Відео

Йога і медитація це зв'язок з нечистими силами і духами,які спеціально шкодять людям,звертатися треба до Бога 2 Купання у холодній воді може теж спровокувати лімфому (було таке в знайомого)

Настя, вас так приятно и интересно слушать! Вы умница! Удачи вам во всем ☀️

Очень интересно и познавательно 🙏🏻🤍 благодарю за информацию

Работа со своей кукушкой, мне вообще понравилось 😂

Много полезной информации,спасибо огромное♥️

Есть спец.средства для отучения кошки , странно , что вы этого не знаете...???!!!

А не на косые ли мышцы фишка? 😂

Супер! Спасибо за информативное видео

Есть канал Светланы Колосовской она вылечилась, такой же диагноз

🎉🎉🎉

Дуже змістовно та структурно! Відео мотивує! Те, що це не складно та не треба себе мучати прям надихає ) Дякую 😘

У меня живот не знаю даже что сделать

Очень полезно, Благодарю. Что-то вспомнила , что-то узнала новое. Хорошая подача материала, насыщенно и интересно 🫶🏼

Единственная разница между "до" и "после" - это улыбка и соответствующие ей мимические изменения. Хотя бы делайте снимки для сравнения в одинаковой позе и в ролике добавляйте разделение экрана с результатами, чтоб было наглядно видно наличие/отсутствие изменений. ...или именно из-за отсутствия разницы Вы делаете сравнение максимально менее наглядным?

еще хуже стало ты что не видишь?)

эточеловек собака??

Постоянно мешки и синяки под глазами, пытался убрать, востановил режим сна не помогло, начал делать зарядку утром- не помогло. Купил патчи все стало четко 😂 Девушка молодец, лучше поддерживать состояние тела чем тюлениться на кровати . Успехов!

Мне 34, я просыпаюсь в атеках будто бухал как черт до 5ти утра, И О БОЖЕ, ОТЕКИ САМИ ПРОХОДЯТ К 11 утра!😂🎉 Нах утром трать час на этом коврики души итп, поспи лучше 😂😂😂🎉🎉🎉 браво небо блогеры!!!!🎉🎉🎉 Это фиаско брат!!!

Не хочу обидеть девушку , но после стало хуже , еще и такие синяки появились (( 🙂‍↕️

Отекать нечему...

Очень информативно, без воды, и все понятно😊 После видео понятно как, что, и откуда, и что с этим делать) Люблю когда так подают информацию, захотелось прийти к тебе на курс)

Ой люблю прям когда все подробно, без завуалированных процессов. Все понятно и доступно. Спасибо

Ценно, прям очень наглядно и понятно как и почему возникают отеки. И упражнение тоже классное, буду использовать. Спасибо!

20 кг отёка, так и знала!😂

Дякую! Дуже цікаво, дещо повторилось в голові, дещо нове для мене було❤Досить легко відео зайшло🥰 Навчитись комфортно відчувати себе в своєму тілі - от як я для себе назвала це відео😘 Насть, знаю тебе досить давно, так тримати🥹😘🫶

Попался Ваш рилс в инсте. Обычно под подобными видео очень замыленная и неактуальная информация. Но в этом видео все настолько понятно и просто! Благодарю

Я даже взят не могу

С дыханием вроде понятно, а вот как выдыхать не понятно. Нужно ли выдыхать снизу-вверх, подтягивая с тазового дна?

Поняла что жир😂

Листая ленту в инстаграме одним вечером, попалось твое видео в рекомендациях. И прям в тот момент, когда мне это нужно было Я очень страдаю от отеков и всегда хотела этим заняться, но не было грамотного порядка с чего начать. Посмотрела твое видео на одной дыхании, очень познавательно и интересно Тут не только много информации, но и заметно какой ты сильный и целеустремленней человек😢 Удачи тебе и спасибо ❤

Ну как убрать отёги

Очень красиво!!!

В 20 лет какие отеки???????

Супер. Это йога.

Я Вам бажаю супер здоровʼя! Все що ви пережили достойно окремої сторінки Вашої життєвої книги. Будьте здорові! Ви дуже крута!

Бухать меньше надо, отеков не будет

Первая 21:11

Просто девочка окончательно проснулась..,я пока умываюсь.,укладываю волосы.,пью чай.,тоже начинаю выглядеть лучше...Но т.к..,на работу надо к 7:00.,на упражнения нет времени...

Не ну правда попа клёвая ❤

Я занимаюсь тяжёлой атлетикой, штанги и т.п. В прошлом году много ел для масса набора, потом заболел ковидом и частично забросил спорт на 8 месяцев. Прибавил в весе от 71 до 78 кг. Сейчас худею, не ем сахар, только углеводы в виде картошки, овощей и много мяса/яиц. У меня появился живот и потолстели ляжки, но не руки. Уже как 2 недели я ем +-1500 ккал. Что посоветуете?

жопа имба

Нехватка витаминов Е-Б-Ц😂

Хороша

Не заметила 😢

Острая нехватка витамина Е

Откуда у вас топик ?😍

Главное"улучшились оргазмы"... 🤦‍♀️

Втарая зарятка убивает😂😂😂😂😂

Люблю полноценные видео, а это фуфло

Мотивация от видео 📈📈📈 Подскажите пожалуйста , откуда тренировка?