Відео

merci pour ton partage. cordiales pensées ❤ je fais aussi de petites retraites dans un chalet dans la nature et j’apprécie ce silence et cette découverte de moi-même dans ma mère nature.

bonjour quand je médite assise ma tête finit par tomber quel conseil me donneriez-vous pour éviter cela car c'est très désagréable? Merci de votre réponse

l'adresse du site ne fonctionne pas ...

Y a t il un lien pour la méditation guidée en question ?

Je sais que tu as raison Mais sans le truc roulé je n’arrive absolument pas car je ne suis pas assez souple. Avec la serviette roulée j’arrive à trouver la bonne posture du dos mais je dois m’agenouiller! Édit: J’ai médité depuis l’âge de 20 ans et j’en ai maintenant 83! Presque toujours dans la position assise sur une chaise. Cela ne m’a pas empêché d’en tirer d’énormes bénéfices, quelques unes remarquables. Toute fois votre vidéo est intéressant et confirme mes convictions 🙏

All my life l’ve tried that position but l never succeeded. Yes with the object under the buttocks l can! ( Edit: but for me it’s best placed from front to back and not from side to side if you get what l mean)

Cela me déculpabilise un peu, car, ayant pratiqué la méditation depuis au moins 60 ans et étant arrivée à une période très difficile de ma vie actuellement, je n’arrive pas à trouver une position assise confortable. Mon attention est prise par l’effort d’adjuster sans cesse la droiture de mon dos, ou bien le relâchement de celui-ci, et la vraie concentration ou la vraie lâcher prise ne semble pouvoir avoir lieu. Tandis que la méditation allongée, même avec de courtes périodes de sommeil, me laisse plus claire, l’esprit plus calm, plus focalisé, ce pour moi est le but. Seulement je reconnais que but, il est mieux de ne pas forcément en avoir ! 😊

Atmosphère atmosphère top mon ami

J adore

Une des meilleures videos de posture.. Merci.

Merci beaucoup. Très clair!

Wahoooou! 🙏J'aime vraiment beaucoup votre approche de la méditation, de votre perception, de votre chemin spirituel...C'est très enrichissant de vous écouter, très touchant...Dans une simplicité, naturalité, que j'apprécie tellement! De belles vibrations qui résonnent en moi, et même si je n'ai pas encore voyagé en Inde dans cette vie, je ressens beaucoup de liens avec cette civilisation dans toutes ses dimensions, humaines, traditionnelles, culturelles, spirituelles, et je suis inspirée j'avoue, mais totalement naturellement... Merci à vous pour tout ce que vous partagez🙏💛

C'est décidé je m'inscris pour la retraite de méditation de Pentecôte. J'ai bien envie de découvrir la pratique de la méditation allongé.😉🤠☯️🕉️☮️

👌👍🙏😉🤠☯️🕉️☮️

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Bonjour, je vous remercie pour les 2 vidéos postées sur la vacuité qui nous prend par la main pour explorer la réflexion bouddhiste sur la vacuité des phénoménes. Beaucoup de ces notions sont compliquées à saisir pour moi-je. Et pourtant, cela raisonne profondément. Merci aussi pour vos encouragements au sérieux dans la pratique de la contemplation et de la réflexion. Pourriez vous faire une ou plusieurs vidéos sur l'octuple sentier? Mes voeux de libération pour tous.

J'ai l'impression que vous êtes toujours assis quand vous parlez de la position allongée.

Oh super ! Je suis rassurée , je médite très souvent allongée pour deux raisons , l’une physique ( une atrophie de la cuisse m empêche de tenir assise sans perdre la sensation de ma jambe droite et du coup être « bancale dans ma tenue ) l’autre temporelle ( je médite souvent le soir ) merci beaucoup… je vous découvre ce soir , je m’abonne !

Merci infiniment pour cette vidéo, j’ai enfin des explications claires sur les douleurs qui surviennent lorsque je médite…et enfin, des réponses concrètes et avis sur comment l’apprivoiser et lui laisser une place. Merci infiniment 🙏🏼🙏🏼

Petite correction au passage : « allongée »… 😉

Merci Denis

Merci 🌞🔯😊

Qu'il est bon de sentir utile, auprès de mes personnes en situation de handicap,confiné ,j'exerce le métier d'éduc spec auprès d'eux et je me ressource avec la méditation.Un grand bol d'air qui apporte beaucoup.Vivement une prochaine retraite,ou festival Dharma techno.

ma pratique de la medit' m'accompagne au quotidien en première ligne, medit' instinctive comme celui qui escalade la falaise qui a besoin de toute sa vigilance, son attention pour pas chuter...la vie d'infirmière à domicile privée de confinement mais pas de médit' :))) merci beaucoup Denis et bien à vous tous

Magnifique parcours Denis et de beaux projet en cours. Ça résonne bien avec ce que je vis aussi. Je n'ai encore jamais été en Inde mais c'est un pays qui m'attire beaucoup, t'entendre en parler ainsi me donne encore plus envie de le découvrir :) Belle suite de chemin à toi et peut-être à bientôt. Stéphane