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It must WORK !!!
France
Приєднався 22 сер 2020
Hello this is Frédéric, welcome to my chanel where I like to take you with me on a hike, I myself have been an assiduous walker for health reasons.
That's why I speak especially heart problems, cardio problems. Every week, I publish a video that will give you ideas for hikes or walks in southern Brittany.
Every week, I share with you the pleasure of discovering beautiful landscapes, the history of certain places or a few tips of walkers. Thans to this channel. You willalso have the possibility of changing air from your home.
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Randonnée en Finistère. Quimperlé. Forêt de Toulfoën. 9 Km. #randonnée #bretagne
A quelques encablures de Quimperlé. Cette boucle de 9 km couvre le coté nord de la forêt de Toulfoën.
Vous traverserez le village de Lothéa puis emprunterez le chemin du duc pour suivre les méandres de la Laïta jusqu'au château de Carnoët et la chaire de l'évêque.
Le circuit se termine par la forêt.
Lien visorando : www.visorando.com/randonnee-toulfouen-chateau-de-carnoet-et-chaire-d/
Tee-shirt : seylinn-outdoor-attitude.com/
Site internet : www.fautqucamarche.fr/
00:00 Intro et générique
01:42 Animation 3D
02:35 Village de Lothéa
05:00 Le chemin du Duc
08:47 La Laïta
11:58 Le rocher royal
14:45 Le château de Carnoët
16:20 La chaire de l'évêque
17:30 Dans la forêt de Toulfoën
19:00 Point santé
20:08 Epilogue et abonnement
Musique libre de droit :
Titre: The Return
Auteur: Alexander Nakarada
Source: www.youtube.com/@anakarada
Licence: creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Téléchargement: www.auboutdufil.com
Titre: Tender Remains
Auteur: Myuu
Source: myuu.bandcamp.com
Licence: creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr
Téléchargement: www.auboutdufil.com
Titre: Spark
Auteur: Vexento
Source: soundcloud.com/vexento
Licence: creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr
Téléchargement: www.auboutdufil.com
Titre: Inn Of Good Fortune
Auteur: Solas
Source: soundcloud.com/solas_composer
Licence: creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr
Téléchargement: www.auboutdufil.com
Vous traverserez le village de Lothéa puis emprunterez le chemin du duc pour suivre les méandres de la Laïta jusqu'au château de Carnoët et la chaire de l'évêque.
Le circuit se termine par la forêt.
Lien visorando : www.visorando.com/randonnee-toulfouen-chateau-de-carnoet-et-chaire-d/
Tee-shirt : seylinn-outdoor-attitude.com/
Site internet : www.fautqucamarche.fr/
00:00 Intro et générique
01:42 Animation 3D
02:35 Village de Lothéa
05:00 Le chemin du Duc
08:47 La Laïta
11:58 Le rocher royal
14:45 Le château de Carnoët
16:20 La chaire de l'évêque
17:30 Dans la forêt de Toulfoën
19:00 Point santé
20:08 Epilogue et abonnement
Musique libre de droit :
Titre: The Return
Auteur: Alexander Nakarada
Source: www.youtube.com/@anakarada
Licence: creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Téléchargement: www.auboutdufil.com
Titre: Tender Remains
Auteur: Myuu
Source: myuu.bandcamp.com
Licence: creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr
Téléchargement: www.auboutdufil.com
Titre: Spark
Auteur: Vexento
Source: soundcloud.com/vexento
Licence: creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr
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Titre: Inn Of Good Fortune
Auteur: Solas
Source: soundcloud.com/solas_composer
Licence: creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr
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Відео
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Découvrir la presqu'île de Gâvres. #bretagnetourisme #randonnéebretagne
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Découvrir la presqu'île de Gâvres. #bretagnetourisme #randonnéebretagne
Sympa mais la musique est dérangeante on aurait pu entendre le bruit des vagues
@@ferocefrance merci, ou le bruit du vent dans le micro qui se résume à un bruit insupportable. 🥴
Une belle découverte cette randonnée sous la fraîcheur des chemins creux et des fontaines, cela donne envie de quitter pour un temps la petite mer et d' aller se perdre dans la forêt de Toulfoen . A bientôt pour de nouvelles aventures .
Merci La Dorade. Il est vrai que c'est très agréable aussi ces paysages tout près d'ici . J'ai bien aimé cette découverte ! A bientôt
Très contente aussi de voir ta nouvelle vidéo !!! 👏MERCI pour ce partage de rando avec les explications et les légendes !!! 👏♥️😍😘😘😘😘
@@lepagepatriciabrillault4833 Merci pour ton commentaire . Ravi de te retrouver ici sur cette chaine pour de belles balades ! A bientôt
Ça fait plaisir de te revoir en vidéo sur ces magnifiques sentiers bretons ! Et puis ça me rappelle quelques souvenirs qui datent déjà d'un an ! Pour le temps, rassure toi, je crois que tout le monde à bien été arrosé cette année 😆C'est vrai que j'ai déjà vu des dénivelés qui piquaient un poil plus mais au final tant qu'on y trouve un paysage qui invite à la contemplation, on se fout bien de l'altitude ! Je vois aussi que ton jumeau n'a pas quitté ses obsessions culinaires... Quel goinfre !!! En te souhaitant une belle semaine et plein de touristes à balader. A+
Merci Bertrand d'être passé par ici. Effectivement, la Laïta restera dans tes souvenirs et dans les nôtres puisque l'on s'était rencontré sur les rives de ce fleuve. De bons moments !! A bientôt ici ou ailleurs .
Ah ca fait du bien de revoir vos vidéos. 2 petites questions ; Utilisez vous un cardio fréquencemètre, un GPS pour vos traces et des bâtons de marche. Une petite vidéo sur le matériel utilisé et votre avis la dessus serait bien. Merci Frédéric, bonne fin de saison estivale.
Merci Laurent pour vos encouragements. En ce qui concerne le cardio fréquencemètre, non ! Je n'en n'utilise pas ! Sinon , pour la trace, je réalise toujours un repérage avant de tourner et j'utilise le GPS. Il est vrai que quand je randonne en général , je prends les bâtons. Quand je tourne , j'évite car j'ai déjà mon matériel de tournage . Belle fin d'été également !
As tu trouver des tronc de débiter après la tempête Ciara
@@arno29bzh64 Y a pas mal de troncs sur les côtés, mais les sentiers sont bien dégagés.
Le père jambou un ancien pompier et services techniques de Quimperlé voulais que la Laita soit repraticable avec les multiples branchages et nettoyage sondage de la rivière
@@arno29bzh64 Apparemment, maintenant, y a juste des kayaks qui naviguent sur la laïta. Merci pour l'info. A bientôt
Je vous est croisé au marché nocturne de Larmor Plage, j'était exposant 😉
@@guillaumelestrat6777 Bonjour Guillaume, vous vendez quel type de produit ? Merci pour le visionnage. A bientôt.
Ma compagne écrivain, éditrice elle vend des tableaux et livres
Bonjour Frédéric, heureux de te retrouver sous un temps qui ressemble plus à un été breton : ciel clair , soleil, petit vent et température clémente. .sauf dans les montées ; les bords de la Laïta ne sont pas tous bordés de plages sablonneuses ! Il y a de beaux blocs de granit ! On y était l'an dernier car le beau temps était plus présent que ce dernier mois de juin et c'est vrai que les montées et descentes s'enchaînent ;n'en déplaise aux montagnards ! Continue à nous faire rêver en nous donnant plein d'idées pour nos prochaines rencontres ! Porte toi bien et prends bien soin de toi Amicalement Les drômois
Merci beaucoup Gisèle et Pierre-Marie. C'est vraiment agréable de pouvoir partager ces instants de joie malgré la distance. C'est vrai que ces petites côtes peuvent faire sourire les montagnards .... Mais on se comprend ! A bientôt vous deux , portez vous bien !!!!
Quel plaisir de vous revoir pour une balade aussi belle que rafraîchissante pour moi qui suis privée de balade à cause de la chaleur et les risques d’incendie. J’espère à bientôt 👋🏻
Merci Sylvie de votre visite sur ma chaine. C'est un bonheur de pouvoir partager ces instants de balade avec vous. A bientôt
Que cela fait plaisir de retrouver notre ami Fred et ses petites facéties !...😉Très belle balade ! Toujours agréablement commentée, et par ces temps de canicule bien rafraichissante ! A très bientôt sur les chemins ! Câlin de Garou.
Merci , Sylvaine et Garou. Un grand plaisir partagé de retrouver mes abonnés . A bientôt pour de nouvelles aventures
Très belle vidéo ça donne envie de se promener en foret
Merci à tous les deux. La forêt c'est bien aussi quand il fait canicule ! A bientôt
MERCI Frédéric 💕💕💕 Quelle jolie forêt et en plus pas loin de chez moi, et ça me change des plages et de l'Océan😉 Tu n'as pas perdu ton humour, c'est agréable de t'entendre nous décrire le point culminant à 24 m 😊les montagnards apprécieront. En tout cas merci et à une autre fois au gré de nos rencontres🙂
Merci Corinne pour ton commentaire encourageant. Effectivement , même si on est près de la côte , il ne faut pas oublier que la campagne offre son lot de merveilles. A bientôt ...
Oh ca me dirait bien de la faire avec vous !!!
Merci Danny, c'est celle qu'on avait fait sans toi ! Oui, on ira de nouveau , c'était vraiment chouette !
Très belle randonnée étant plus jeune je l avait fait avec mes parents c est toujours aussi beau agréable souvenir pour moi il faut sa marche à bientôt
Merci Marie Christine, effectivement, ce fut une découverte pour moi. Et encore d'autres lieux à explorer ! A bientôt
C'est une très jolie balade entre chemin creux et forêt. Tu arrives à te cacher derrière un arbre....🤔😁
Bonjour, peut on avoir le plan de ces rando ?
Bonjour, Sur cette chaine , vous allez effectivement retrouver ces différentes randos et le lien correspondant dans la description. Merci d'être passé .
Je habite à Plougoumelen met frenchement br1vo
Merci beaucoup !
🤣🤣🤣
Merci tres bonne id, effectivement on ne c pas ce ke les commerces incluent ds ces barres, donc il vo mieux les faire soi même !!
@@user-er4dx3vj9j merci.
ahhaaaaa fait des galettes
Nouvellement abonnée j'ai découvert vos vidéos ! Je vais essayer de faire cette très belle randonnée ! habitant Ploemeur c'est pas très loin Merci bien 🙏
Merci pour l'abonnement Frédérique. Je suis ravi de vous permettre de découvrir de beaux endroits près de chez nous. A bientôt
Bonjour je suis ételois et j'en suis fière merci beaucoup pour cette magnifique vidéo 👍
Bonjour Hervé. Vous pouvez être fier de votre ville et son environnement. Merci pour votre commentaire très agréable. A bientôt
Merci pour la vidéo!
Merci pour le visionnage.
Bonjour Frédéric, en regardant ta vidéo cela me rappelle les km aller et retour que j'ai pu faire et cela en changeant d'écluse pour arriver à Pontivy et maintenant nous préférons les randonnées tout terrain sauf en hiver qui nous cause moins de douleurs articulaires. Au plaisir de te voir sur une de tes ballades
Merci Maryline. Ravi d'avoir ravivé quelques souvenirs . Il y a des belles choses à voir partout . Il faut juste ouvrir les yeux. A bientôt
Une vidéo sympa avec ces 10 bons conseils ,j'ai toujours pensé que la marche sur le halage devait être monotone mais finalement au vu des images ça doit être quand même plaisant . A bientôt .
Merci la Dorade. Tout dépend des portions. Il y a de très beaux endroits et d'autres un peu monotone . On m'a dit que la portion Pontivy/St-Nicolas des eaux est top !
Merci pour cette vidéo. Pour moi, c'est surtout les dénivelés qui sont difficiles (essoufflement, pointe dans la poitrine du côté gauche), mais je fais des pauses et vais plus lentement.
Merci pour votre commentaire. Vous avez entièrement raison . Les dénivelés posent problèmes, c'est pour cela que le halage est particulièrement adapté. Et offre quand même de fort jolies découvertes. Courage Audrey et à bientôt.
Superbe vidéo, j ai adoré et félicitations à toi pour cette grande balade ! Ça donne envie de se lancer aussi sur des distances plus longues que celles que l on fait habituellement. Merci pour ce partage
Merci Pascale d'être passé . J'avoue que le halage est parfois un peu ennuyeux. Mais on m'a dit que cette portion n'était pas la plus agréable. Du coté de St-Nicolas des eaux , c'est mieux ! A bientôt .
Bravo Frédéric pour ton projet ! Mais pour un breton, rien de surprenant à se lancer dans le grand bain (lol). Je ne doute pas que tout se passe bien sachant que tu as dû tout bien préparer. J'ai quand même un doute sur ton conseil pour l'utilisation d'un panneau solaire en Bretagne (Houuuu, oui je sais, je vais recevoir des cailloux !!! 😂Mais j'ai pas pu m'empêcher !). Un petit conseil en passant, essaie de te procurer un sac avec ceinture abdominale, sur plusieurs jours de rando, tes épaules te diront merci. La majeure partie du poids de ton sac sera reportée sur tes hanches et ta marche sera plus équilibrée. Tu peux aussi en louer à l'enseigne de sport bleue... Et puis, les bâtons bien-sûr. Enfin, ne te charges pas inutilement en eau, il y a pas mal d'occasions de ravitaillement sur ton parcours, même chez des particuliers. Je n'ai jamais vu quelqu'un refuser un litre d'eau du robinet à un randonneur assoiffé et armé de 2 bâtons 😂. En attendant de suivre ton périple, je te souhaite de bien en profiter et d'y prendre beaucoup de plaisir ! A+
Merci Bertrand, pour ton humour et tes encouragements sincères. Demander de l'eau à un Breton ? Je vais passer pour un parigo ? C'est bien connu , les bretons ne boivent pas d'eau ? J'ai malgré tout des doutes sur mes capacités à réaliser ce périple . Je pense qu'il faudrait un quatrième jour pour diminuer la longueur des étapes pour plus de plaisir . A bientôt Bertrand.
Une startup qui a inventé des sac à dos qui ne font pas mal au lombaire et dos
Oui , le trekkeur breton m'en a parlé . A bientôt Arno , merci à toi !
8 em avertissement oups je viens de voir que tu avais pris du poids ! Ou sinon c'était une allergie
Une allergie à la bouffe !!!😆🤣
Bravo Frédéric!!! Va y !!! Fonce!!!! 💓 Les bâtons deviendront tes meilleurs amis !!! 😁❤️💗
Merci Patricia pour tes encouragements , à bientôt !
Bonjour Frédéric ! Mais vous avez déjà fait une distance de 20 km sur le chemin cotier de Guidel jusqu'à Larmor plage il me semble...😊 Le chemin du halage du Blavet est très agréable, j'en garde un excellent souvenir et Garou aussi ! 😀En ce qui concerne la nourriture, il faut savoir que le coeur produit un gros effort pour la digestion, aussi personnellement, je ne mange rien du tout, je garde mes forces pour la marche. S'il en a besoin, le corps se sert dans les réserve de graisse, et c'est bien suffisant et en plus cela fait perdre du poids, double profit ! Les pélerins consommaient des fruits secs (amandes, noix, noisettes, figues, abricots secs etc) qui sont des bombes nutritives. Quant à l'eau, il existe des filtres portables de survie qui sont très efficaces et permettent de prélever l'eau des flaques, des ruisseaux ou des rivières, et avec le Blavet vous ne risquez pas d'en manquer ! 😂 aventureetdecouvertes.com/products/paille-filtrante-de-survie-filtre-a-eau-portable?currency=EUR&variant=47609996411208&Google%20Shopping&stkn=b116335cc1a2&gad_source=1&gclid=Cj0KCQjwu8uyBhC6ARIsAKwBGpTvOePzKIC9szgpbS99QsEVQuGNhZjTtMgbahhHul64Oqz53AM41BkaAum3EALw_wcB Au plaisir de vous retrouver à nouveau sur les sentiers, avec Garou !
Voilà , j'ai trouvé votre message ( je pense qu'il s'est trouvé filtré à cause du lien internet qu'il contient) Merci pour vos conseils qui sont toujours les bienvenus . Nous en avons parler un peu de visu . Mais ce sont des conseils précieux . A bientôt Sylvaine et Garou .
Avec plaisir ! À bientôt Frédéric !
Merci Frédéric pour belle vidéo de partage de ton chemin test de 20 km . Très beau projet . Tu as porté beaucoup de choses pour le repas . Pour 3 jours de rando prévois tu pour 3 jours de repas ou achat de nourriture ? Couscous pour le jour 2 ? 😉 L'aventure c'est sortir de chez soi et découvrir le monde . Il y a des applis pour trouver des points d'eau , fontaine . Demander au camping ou au café avant ton retour . Sur Google maps tu peux partager ton itineraire avec ta compagne ou ami et ils peuvent te suivre sur le téléphone ou ordi . Pour le chargeur solaire il faut voir par rapport au poids de la batterie nomade... Et concernant les batons je suis d'accord a 100% avec toi . C'est une bonne aide Alors au 20km ça a été ...mais serais tu repartis le lendemain pour 20 autre kms ? Peut être partager les 60 km de ton projets en 4 étapes pour pouvoir faire des incartades pour les visites du patrimoine sur le chemin ? Merci à toi pour cette vidéo . Belle journée . Brigitte
Merci Brigitte pour ton commentaire. Effectivement, c'est ce je pensais au terme de cette journée ... Plutôt diviser en 4 étapes, mais faut trouver un hébergement complémentaire, c'est pas impossible ! J'ai également des éléments pour les points d'eau, mais parfois ils sont détériorés ou fermés . Mais restons optimistes. En toute honnêteté, j'aurais eu un peu de mal à refaire 20 km le lendemain. Mais avec mon tournage , je m'étais mis du stress et des efforts complémentaires. Peut-être que sans vidéo, c'est plus simple ! Encore beaucoup de points à revoir ....? La bise
J'allais oublier. Après coucous le jour 2... C'est choucroute le 3 ieme jour 🤪
3ème jour choucroute 😲😆 bien trop lourd à porter jusqu'au 3 ème jour 😂😂😂😂 . Merci pour ton partage . Bises
Bonjour, je rejoins cette idée de faire cela en 4 fois, prendre encore plus de plaisir à être dans la nature.
Moi j beaucoup grossi c handicapant il faut que je marche mais j toujours mal dans les hanches je suis très essoufflée j espère un jour pouvoir faire de la marche
Moi j beaucoup grossi c handicapant il faut que je marche mais j toujours mal dans les hanches je suis très essoufflée j espère un jour pouvoir faire de la marche
Bonjour Maryvonne, merci pour votre message. C'est aussi pour cela que j'ai créé cette chaine. Pour les personnes qui aiment la marche, mais ont des difficultés. Cela peut être frustrant, mais vous n'êtes pas seule . Au début, j'ai commencé par 1 ou 2 Km , et progressivement mon corps s'est habitué. Bon courage à vous !
Merci Frédéric belle journée
Bonjour c'est vrai en faisant des randonnées il faut connaître c est limite vous êtes toujours de bon conseil très bon parcours beau paysage à bientôt et merci pour les différentes préparation à faire
Merci Marie Christine d'avoir apprécié cette vidéo. A bientôt .
❤❤❤
😁😁merci beaucoup Frédéric ! Tu me fais toujours sourire. Au final je suis comme toi, plus je marche peu, plus je fais partie des 50% restants 🌺
Ah! Frédéric, je te reconnais bien là 😄💕
Vidéo particulièrement belle Grand merci !
Merci pour vos encouragements. A bientôt
Merci Frédéric pour cette belle randonnée sur La-trinité-sur-mer. Je pense que cette randonnée est plus adaptée pour mes jambes. Et merci pour la réponse sur la randonnée de Quistinic.
Merci Laurent. Effectivement, pas de dénivelé , tout plat quasiment et aussi très beau ! A bientôt
Bonjour Frédéric. Avec mon épouse, nous venons de faire la marche sur La-Trinité-Sur-Mer. Une superbe marche avec les oiseaux qui nous ont accompagnés sur le chemin. Je suis content de l'avoir fait malgré ma maladie orphelin rare.
@@laurentm3113 Merci Laurent pour votre commentaire . C'est très encourageant d'avoir pu partagé des instants de bonheur avec vous , en quelque sorte . C'est le but de cette chaine , montrer par l'image ce à quoi vous pouvez vous attendre sur le sentier . Merci Laurent !!! Courage à vous .
oups
Belle randonnée merci ça me rappelle mon enfance native de Clohars Carnoet je me rappelle de tous ces endroits magnifiques
Merci beaucoup pour votre message. Il est vrai que l'endroit est magnifique. A bientôt.
C'est une très belle randonnée. Je suis de Baud. Mais avec ma maladie orpheline rare qui me fatigue en marchant trop longtemps. Pensez-vous que je pourrai la faire ?
Bonjour Laurent, c'est délicat pour moi , voir impossible de juger si votre état de santé vous permet de faire cette rando ? Car je ne vous connais pas ! C'est aussi le but de cette chaine de montrer en image et de renseigner les personnes sur les difficultés de chaque rando . Etant moi-même, malade, j'ai réussi à la faire sans grande difficulté. Cependant , je suis habitué à marcher . Je ne sais que vous répondre ? Bon courage à vous Laurent et merci !
Coucou Frédéric, très contente de te revoir dans une vidéo, c'est très joli tous ces chemins creux, une ballade originale et intéressante à faire plutôt pendant l'été. Pour info, on devrait être dans ta région entre le 25 mai et le 7 juin, nous espérons pouvoir te rencontrer et faire des petites ballades avec toi. A bientôt Amicalement Gisèle la drômoise😊
Bonjour Gisèle, ce sera un plaisir et une grande joie de vous retrouver pour partager quelques balades. J'ai noté dans mon agenda ! A très bientôt ! Merci . Amitiés à tous les deux .
vidéo extra ! A garder précieusement ! En 95 j'avais 29 ans et à mon grand regret je n'ai aucune vidéo. J'ai ri certes mais surtout je vois une personne qui prend soin de lui et c'est la clé de toutes vos réussites. Un grand merci et je repars visionner toutes vos vidéos qui m'émerveille car en Auvergne nous n'avons pas autant de paysages divers.
Merci Brigitte pour vos visionnages . A bientôt
Bravo et merci pour cette vidéo ! Moi aussi je marche seule et je suis aussi un sacré boulet ! ;) merci pour vos touches d'humour. Je voyage grâce à vous, recevez tout mes compliments Frédéric.
Merci Brigitte pour votre commentaire encourageant et sympathique. Ne sommes nous pas tous , le boulet de quelqu'un ?🤪 A bientôt pour de nouvelles balades.
Portez vous bien aussi et grand merci !
C'est gentil. Merci beaucoup pour le visionnage. À bientôt
Félicitations 😊
Merci ! Alain !