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Obrigado Guto pelas verdades ditas.👊

DESAFIO

Vendo o Igor falar, acho que ele seria uma daquelas pessoas que fazem as perguntas toscas kkkkkkk

Rpz acho que não sou muito normal não kkkk, dias semanas bebendo 5 litros de água por dia, treinando de noite fazendo cardio de manhã, batendo 1800 kcal por dia e o peso fez foi aumentar kkkk mas vai dá tudo certo, serão 30 dias 100% sem errar, independente de balança me desafiei a passar esses 30 dias treinando 100% fazendo cardio todos os dias sem beber álcool, sem açúcar e sem errar na dieta. Dia 25 de dezembro me cobrem pra saber se consegui os 100%

ua-cam.com/video/I7uncs4p9mg/v-deo.htmlsi=dOaKY21qqtCViFX3 A partir de 3:53.

Guto, é a primeira vez que discordo de você, tenho propriedade para falar da bariátrica pq sou. Não conheço o caso desse seu conhecido, acredito que seja um caso isolado ou não foi feito com profissionais sérios. O primeiro passo é passar por vários especialistas, a bariátrica tem que ser a última opção. Sendo decidido que tem que ser feita vc precisa passar por psicólogo e psiquiatra, tem que mudar a mentalidade, isso é muito importante, psicólogo te acompanha para o resto da vida após operado. Sou operada a 5 anos e até hoje faço dieta, musculação e jamais faço excessos como esse da feijoada. Sou uma pessoa normal que come com moderação. De 4 em 4 meses preciso voltar no cirurgião para acompanhar vitaminas. 1x por semana faço terapia Não é tão simples assim, é mudança para o resto da vida. Jamais poderia comer feijoada na pastosa, seu conhecido ou ouviu errado ou a nutricionista não era habilitada, existe uma dieta bastante restritiva que muda de acordo com as fases. A bariátrica não resolve mas ajuda e de longe é a melhor decisão da minha vida, eu jamais teria chegado no peso que tenho hoje sem bariátrica.

Kkkkkkk precisa ter o conhecimento , se liga 😂

Eu morri em 2009 se for assim eu so comia salsicha qnd era pobre

Que aula engrandecedora! 👏🏻👏🏻

Exatamente, tudo é questão de moderação, de comer e beber que nem humano, se o cara for um animal que toma 2 litros de Coca Zero no almoço e 2 litros na janta, pode ser que acabe tendo algum problema, mas tomar um copinho pra saciar a vontade de doce, não vai matar ninguém

Que aula SENSACIONAL!!!!! 👏🏻👏🏻

Perfeito!!! Já deixei de comer laranja, banana, abacate por conta disso... o que adianta? Vc acaba se desapegando do que é bom e colocando pão, bolacha e outras coisas no lugar....

Sou fã dele, ele é muito engraçado 😂😂

Primo

Como assim??? 😅 agora estão stalkiando o meu arrasta pra cima kkkk😅😅

👏🏻 👏🏻

Caracas 😂 adorei as resposta...

😂😂😂😂

Eu conheco gebte q teve cancer sem tomar coca😢

O Brasil precisa de mais profissionais assim.

Tem gente que não gosta do Guto porque ele fala verdades.

😂😂😂😂😂 mano que resposta kkkkk

Eu amo esse cara mané 😂

Sabemos a força de uma ideia pela oposição que ela levanta. Seu trabalho não é pra todo mundo. A maioria das pessoas está presa nas próprias ilusões e não enxergam o valor das coisas.

Desafio

Eu quero

Tomo de vez em quando, e gosto muito

Eu fico esperando a gritaria, sem isso não tem graça 🤣🤣🤣🤣

Mas nunca eu compro nem como

Pro emagrecimento é PÉSSIMO? É isso mesmo? É sério isso que você está falando?

Quanta besteira

Lascou. Kkkkkkk

O cara tá parcialmente certo... Apesar de não ter calorias porém tem um monte de aditivos artificiais para mascarar a ausência de açúcar e isso sim é extremamente prejudicial. Calorias não é tudo em um alimento.

"Digo pra tomar mesmo" ... kkk... Eu sempre tô tomando coquinha zero... ahhh me salvaaa

Kkkkkkkkkkkkkkkkkkk

😂😂😂😂 Te assisti semana passada no Money Heroes em Recife. Aprendi muito, me emocionei e ri muito também.

Essa resposta foi a melhor. Sempre penso, pq as experiências são feitas em ratos, se somos seres humanos, 🤔🤔🤔🤔 é claro que não dá pra confiar nessas pesquisas.

Esse cara é famoso por ser um festival de bobagem

Caramba não sabiakkkkkk

😂😂😂😂 realmente é vdd

Tu atrai quem a gente é aiiiiiiiii

Não existe esse negócio de treinar 20min por dia. Isso é pra chamar atenção e ganhar visualizações.

Capaz bem fácil hj bebi 7 litros!!

Pensei a mesma coisa

Exatamente EU! EU TENTANDO ME PROTEGER DO MUNDO! 😢

Fruta deveria ser chamada de "fast food", pq é so lavar e tirar a casca, e tem algumas que nem casca tem que tirar.....

25 minutos é o tempo que eu pego agua e escolho o podcast que vou ouvir no treino.

Se todos abressem os olhos do povo assim seria melhor pra todos🎉🎉

😂😂😂😂😂 esse povo é doente vivem tomando Corote e falando de coca zero , eu jamais deixarei minha coca zero uma vez por semana