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가을우주
South Korea
Приєднався 17 чер 2018
헬린이 대학생의 벌크업 도전기😊
안녕하세요. 가을우주입니다.
저는 운동을 좋아하는 평범한 대학생입니다.
많은 분들과 운동으로 함께하고 싶고, 또 배우고 싶어서 시작하게 되었습니다.
채널 방문해주셔서 정말 감사합니다. 항상 부상조심하시고, 득근입니다!!
안녕하세요. 가을우주입니다.
저는 운동을 좋아하는 평범한 대학생입니다.
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대회 어디 나갈지 정했습니다. (+증명사진 촬영)
대회준비 잘 해보겠습니다! ㅎㅎ 영상 봐주셔서 진심으로 감사합니다. 궁금하신 점은 언제든지 댓글 남겨주세요!
*해당 영상은 레코디드로부터 촬영권을 협찬받아 제작되었습니다.
#증명사진 #여권사진 #프로필사진
제가 먹는 닭가슴살 제품은 미트리 제품이에요!
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- 전상품 6% 할인 쿠폰 (최대 5,000원)
- 촉촉통살 10% 할인 쿠폰 (최대 10,000원)
- 첫구매 3,000원 쿠폰
- 무한정 쿠폰(촉촉통살 브랜드 2,000원)
▶가을우주가 입는 짐웨어 에이치덱스!!
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결제 시, 가을우주 할인 코드 'wooju15'를 입력하면 15% 할인!!
뉴트리커먼 삼대오백 홈페이지 : bit.ly/3IxCYgB
보충제 관련 질문은 댓글 남겨주시면 제가 답변드리겠습니다. :)
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운동하는 장소 : 신도림 리커버 헬스&필라테스 (신도림역 초인근 헬스장!)
*해당 영상은 AI 자막편집 프로그램 [VREW]로 제작되었습니다.
[contact 가을우주]
Email : soolove1967@naver.com
instagram : minsu4
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Email : soolove1967@naver.com
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Переглядів: 4 183
Відео
대회준비를 본격적으로 시작합니다.
Переглядів 7 тис.14 днів тому
대회 당일 어떠한 후회도 하고 싶지 않습니다. 준비 열심히 해보겠습니다.ㅎㅎ 같이 2024년 남은 하루하루 득근하시죠!!ㅎㅎ 오늘 영상에서 나온 임실 엉겅퀴 리커버리 크림이 10월 말까지 43% 할인중!! (35,000원에서 19,900원) smartstore.naver.com/kthistle/products/10855380596 저는 오늘 상체운동 전에 승모근과 팔꿈치에 바르고 시작했어요. 저는 승모근에 힘이 너무들어가는 경향이 있어서 여기에 바른다음 가벼운 슈러그 동작을 하고 운동을 했는데, 어깨가 많이 눌러진 상태로, 열기가 있는 상태로 하다보니 동작이 경직되지도 않았고 등운동 할 때 등전체가 말랑말랑하게 잘 움직여서 너무 좋았습니다! 팔꿈치에도 크림을 바르니, 라트익이나 딥스를 할 때 항상 팔꿈...
현실적인 직장인의 3끼 다이어트 식단 VLOG
Переглядів 21 тис.28 днів тому
영상 봐주셔서 감사합니다. 궁금하신 점은 댓글 남겨주세요! 제가 먹는 닭가슴살 제품은 미트리 제품이에요! 해당 링크로 가입하시면 아래 쿠폰 7종이 자동 발급됩니다 가을우주 구독자 전용링크 : bit.ly/3TYJvX2 - 전상품 6% 할인 쿠폰 (최대 5,000원) - 촉촉통살 10% 할인 쿠폰 (최대 10,000원) - 첫구매 3,000원 쿠폰 - 무한정 쿠폰(촉촉통살 브랜드 2,000원) ▶가을우주가 입는 짐웨어 에이치덱스!! hdex.co.kr ▶가을우주의 보충제는 뉴트리커먼에서! 결제 시, 가을우주 할인 코드 'wooju15'를 입력하면 15% 할인!! 뉴트리커먼 삼대오백 홈페이지 : bit.ly/3IxCYgB 보충제 관련 질문은 댓글 남겨주시면 제가 답변드리겠습니다. :) ▶가을우주가 사용하는...
등은 더 이상 제 약점이 아닙니다.
Переглядів 9 тис.Місяць тому
등 넓이도 넓어진 것 같은데, 앞에서 보는 전면광배근도 넓어진 느낌이에요!! 계속 운동해보면서 자세한 이야기 공유드리겠습니다!!ㅎㅎ ▶제가 먹는 닭가슴살 제품은 미트리 제품이에요! 해당 링크로 가입하시면 아래 쿠폰 7종이 자동 발급됩니다 가을우주 구독자 전용링크 : bit.ly/3TYJvX2 - 전상품 6% 할인 쿠폰 (최대 5,000원) - 촉촉통살 10% 할인 쿠폰 (최대 10,000원) - 첫구매 3,000원 쿠폰 - 무한정 쿠폰(촉촉통살 브랜드 2,000원) ▶가을우주가 입는 짐웨어 에이치덱스!! hdex.co.kr ▶가을우주의 보충제는 뉴트리커먼에서! 결제 시, 가을우주 할인 코드 'wooju15'를 입력하면 15% 할인!! 뉴트리커먼 삼대오백 홈페이지 : bit.ly/3IxCYgB 보충제 관...
헬스 6년차의 팔둘레는 몇 cm일까?
Переглядів 7 тис.Місяць тому
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부위별 5세트만, 죽기 직전까지 운동해보기
Переглядів 16 тис.Місяць тому
명절 다들 잘 쉬고 계시죠?ㅎㅎ 너무 덥네요..저는 ABC마트가서 운동화 싼거하나 사서 한강유산소 곧 갈예정입니다ㅎㅎ 같이 득근입니다!! ▶제가 먹는 닭가슴살 제품은 미트리 제품이에요! 해당 링크로 가입하시면 아래 쿠폰 7종이 자동 발급됩니다 가을우주 구독자 전용링크 : bit.ly/3TYJvX2 - 전상품 6% 할인 쿠폰 (최대 5,000원) - 촉촉통살 10% 할인 쿠폰 (최대 10,000원) - 첫구매 3,000원 쿠폰 - 무한정 쿠폰(촉촉통살 브랜드 2,000원) ▶가을우주가 입는 짐웨어 에이치덱스!! hdex.co.kr ▶가을우주의 보충제는 뉴트리커먼에서! 결제 시, 가을우주 할인 코드 'wooju15'를 입력하면 15% 할인!! 뉴트리커먼 삼대오백 홈페이지 : bit.ly/3IxCYgB 보충...
