Відео

Dès ce soir salade verte nature, et un bon verre d eau😢

Merci j ai enfin compris ❤

Bonjour , ma balance impédance métrique indique 5% de graisse viscérale (c'est bon) mais 17,3% de graisse sous cutanee ce qui est 0,6% de plus que la valeur moyenne. Est ce que ce n'est pas mauvais quand meme ?

❤

Est-ce que le fractionné est possible avec d’autres types d’exercices autres que la course à pied

Merci Sébastien Bassirou depuis Dakar

Merci Sébastien super vidéo

Merci pour ses conseils seb je reprend tout doucement

Merci Seb pour ces conseils 🙏

Excellent exercice d abdo 73 ans toujours avec Sébastien C est la forme pour toute la journée

C'est très intéressant mais tu as parlé que du riz et des bananes et yaourt plus oeufs

Quans le ventre est gonfler c'est de la graisse cutanée ?

Dommage que les profs de sport en école,collége,lycée ne nous explique pas celà

Pourquoi le ouh, yeah

Merci pour les infos!

Super avec la démonstration. Merci seb.

Ne pas oublier que l'avocat est un fruit!

Top

Ma salle étant fermée pour cause covid je fait du vélo dappart 2h devant un film...depuis octobre - 6kilos...avec renfo musculaire et marche a coter.

MANGER PALEOOOOO!!

Depuis quand la banane c'est 0 calories??

Super vidéo intéressantes. Merci seb.

Super intéressant comme vidéo..

Myfitness pal.. Très bonne appli pour calculer ses calories au début.. Bonne journée seb.

Merci pour cette vidéo. Que penses tu de la salutation du soleil faite en yoga ?? Bon week-end à toi..

Seb chez les femmes c'est cuisses, fessiers et les bras tu as oublié yepaa

Cc Seb tes conseils et actions sont excellents mais on a envie de retrouver aussi notre salle et nos coachs 🤪 ... bonne journée et merci pour ta bonne humeur journalière yepaa

Merci

J'ai pas iPhone J'ai Samsung faut que j'arrive à trouver une application facile à utiliser

Bonjour Sébastien petite question pour faire res montages vidéos quel application tu utilise ? Merci de ta réponse Sportivement

Hello, super vidéo pour faire le bon choix. voici un nouveau Vlog Running, le lancement a eu lieu il y a quelques semaines, tu es peut-être passé à côté ;) voici le lien ua-cam.com/video/Anmg834-JZA/v-deo.html n'hésite pas à venir voir et à t'abonner pour soutenir ce nouveau projet si tu trouves cela sympa. Merci beaucoup par avance 😉

Simple et efficace !

Bonsoir merci donc on doit plus manger legume

Oui jeûner fonctionne car je l'ai fais, mais attention il faut boire énormément, déjeuner le matin et le soir très léger, oui Seb ça marche,

C est la vidéo sur l ananas... Lol

Je mis mets demain. Je pensais que la récupération se faisait en trottant.

Je confirme le citron eau chaude sa purge bien.

super comme seb

J’ai mis 3mn16 " . Faut pas trainer, c’est dur.

Super Seb 👏👏👏

OMG 😍💋 💝💖❤️

bravo sébastien

I'm Alone 😍😥

Super challenge 👍🏼👏🏽

Super les conseils tout a fait d'accord avec toi 😊 le plus dur c'est de s'y mettre !! Alors que c'est une évidence

salutt je like et je m abonne grace a Daviyas c est un youtubeur qui aide les petit youtubeur va commenter la dernière video de daviyas tu pourrais bien percer grace a lui il pourrait t aiderr sur UA-cam:):))

merci sebastien

Merci beaucoup pour tes conseils 🤗🤗👏🏽

Merci pour cette vidéo 👍🏼 Très motivant 👏🏾

Toujours de bon conseil