![Алексей Нетесанов](/img/default-banner.jpg)
- 333
- 2 349 205
Алексей Нетесанов
Приєднався 29 сер 2018
Відео
FULL BODY | С тренером Дарьей Гречишниковой
Переглядів 8382 роки тому
FULL BODY | С тренером Дарьей Гречишниковой
Тренировка для мышц спины | Светлана Судовчихина
Переглядів 5302 роки тому
Тренировка для мышц спины | Светлана Судовчихина
Создание идеального тела | Альфия Грачева
Переглядів 4402 роки тому
Создание идеального тела | Альфия Грачева
Тренировка для девушек | Проработка нижней части тела
Переглядів 9272 роки тому
Тренировка для девушек | Проработка нижней части тела
Создание идеального тела | Лиза Панфилова
Переглядів 3382 роки тому
Создание идеального тела | Лиза Панфилова
Первый тренер по бодибилдингу в Пензе | Анатолий Назаров
Переглядів 1 тис.2 роки тому
Первый тренер по бодибилдингу в Пензе | Анатолий Назаров
Сделай себя сама | Александра Воеводских - чемпионка мира по пауэрлифтингу
Переглядів 4322 роки тому
Сделай себя сама | Александра Воеводских - чемпионка мира по пауэрлифтингу
Создание идеального тела | Мария Сучкова
Переглядів 2972 роки тому
Создание идеального тела | Мария Сучкова
Тренировка для девушек с опытным тренером
Переглядів 3392 роки тому
Тренировка для девушек с опытным тренером
Грим для соревнований | Особенности, тренды
Переглядів 2382 роки тому
Грим для соревнований | Особенности, тренды
Фанаты бодибилдинга со своей программой тренировок
Переглядів 3082 роки тому
Фанаты бодибилдинга со своей программой тренировок
Создание идеального тела | Катерина Моисеева
Переглядів 3562 роки тому
Создание идеального тела | Катерина Моисеева
Тренировка для девушек с опытным тренером | -12 кг
Переглядів 9892 роки тому
Тренировка для девушек с опытным тренером | -12 кг
Реальная история похудения | -30 кг | Даниэль Кудряков
Переглядів 1 тис.2 роки тому
Реальная история похудения | -30 кг | Даниэль Кудряков
Создание идеального тела | Веста Княжева | Тренировка на верхнюю часть тела
Переглядів 2552 роки тому
Создание идеального тела | Веста Княжева | Тренировка на верхнюю часть тела
Тренировка для девушек | С опытным тренером
Переглядів 1992 роки тому
Тренировка для девушек | С опытным тренером
Создание идеального тела | Наталья Коваленко
Переглядів 3352 роки тому
Создание идеального тела | Наталья Коваленко
Тренировка на ягодичные мышцы | Для продвинутых
Переглядів 2802 роки тому
Тренировка на ягодичные мышцы | Для продвинутых
Х-образное телосложение | Тренировка для девушек
Переглядів 2632 роки тому
Х-образное телосложение | Тренировка для девушек
Вредные советы | Что нельзя делать в тренажерном зале
Переглядів 9632 роки тому
Вредные советы | Что нельзя делать в тренажерном зале
У єтих двоих била чечуть разрезена футболка😊
Тренер видно что,хороший,человек
Привет
Сыроедение это естественное питание человека по его природе. То как изначально задумано в этом мире. По мне лучше такая "мода", чем варить борщи, жарить котлеты как прабабка, а потом испытывать на себе искусство медицины. Да ну нахрен так жить!
Если дядька все это может, норм у него все 👍👍👍
- Не надо, поел недавно 😅 Продолжайте снимать) Много чего можете взять и переснять по своему 👍 Успехов 🤝
😊
😅
мало используешь ноги,упор в них должен быть жестким.
Она оригинал
Ахренеть
Я вот делаю гантеля 11 кг каждый день 30 раз тоесть лажусь на твердую поверхность и качаю как с штангой норм для 10 лет?
Нетесанов
Я гирю 45кг беру а там похуй
😂👍
Всём суперский привет открываю канал по спорт. Называется канал блейт.мне 12 лет но я знаю как занимаца лëгкой атлетикой.
Модель после съёмок сразу в морг. таке выражение лица
Уважаемый тренер, не хватает подробностей о каждом упражнений
а фарму тоже нужно колоть как мистер вселенная?
Аахаахахаххаха первый
😂😂😂😂😂😂
Это не фитоняшки, просто левые бабы
Оп😮😢🎉😂😂😂
Батя вырос
Любят они єтих)))
Просто супер
Класс. А кто обсмеивает, пусть повторит это
Бред какой то
Подскажите пожалуйста в выполнять комплекс каждый день или через день
Большой набор упражнений, нет детального разбора и сколько времени выполнять.
Видео не несет ни какой информации , не тратьте время , ну если только посиотреть на лицо и жопу девушки .
Выздоравливай.
Вот Алексей тебя штырит👍👍👍😀😀😀
Попался!!!! 😁
Изза таких дятлов люди без стеройдов не могут рости! Это химозная схема рнбята словите перетрен и откат силовых!
И это сука натуралу делать? Колящие в сраку вы ебанулись там?
Воды больше, чем в воде
❤
Что за недоскручивания?
Так правильно так сильнее напрягается
Алексей Нетесанов как всегда в форме 😮💨🔥
Это ппц, 150 повторений, пресс постоянно, боже упаси 😥
Мне 13 лет я тренируюсь фуллбади с гантелями по 3кг, 5кг и 2,5кг зависит от группы мышц, стараюсь питаться правильно до и после трени треню через день пошла третья неделя и раньше на бицепс последние два три повторения были сложными а теперь нет
С права😂 вчера пришёл а сегодня уже качёк 🤣🤣
Ч не качаю мышцы я качаю нефть
Черныши на расхват)
Че семь стариков и одна девушка. 😂
Гимн зоофилии
ХАХАХАХАХ, 6-7 кг для бицепса ахаххахахахаха
Спасибо большое
Отлично Тренер!
Спасибо!!!!