Відео

難しいです😂

とにかく先生が可愛くて頑張れる🌈

感嘆でゆっくり🐌💨💨なので続けて行けそうです😅

いつも動画を楽しく拝見しています。 あくつPTさんのリアクションに毎回笑っています😂 すみません😂 たきざわPTさんが笑いをこらえている笑顔がとてもほほえましいです。 いつもありがとうございます(^.^)

楽しかったです！ 足をよく使いましたから、その筋肉をほぐすストレッチも最後にプラスしていただけると、なおいいですね。

こんばんは、お世話になっています。大澤です。明日の訪問リハビリは、新しい家におりますので、、担当者にお伝えください

❤おはようございます。😮とても解りやすく運動出来ました😂優しい励まし🙇🙇🙇有難う御座います🙇🙇

youtube毎回楽しく拝見しています。 ありがとうございます🙏 全問正解でした👍

続けで頑張ります 有り難うございました😅

分かりやすく楽しく出来ました😅

いつもお世話になっております。 小林PTさんのご説明で振り付けの仕組みがわかりました。 なんとなく、、、😂

今日初めてですが2人の先生の丁寧な指導😅アップテンポな指導に座っているのに若干息が切れ😅😅汗ばみ😅ました😅😂🙇🙇👩とても中身の濃い体操です😮😮たまに躓く事👀👀有るので😮😮継続したいです🎉有難う御座います🙇🙇🙇🙇頑張ります🙌🙌

ブラ、ブラ 運動、 簡単な、ようで、そうでは、無い‼️

初めてサイトを見つけましたので、一緒にさせていただきました。よく分かるよう丁寧に教えてくださり、ありがとうございました。まるで、マンツーマンですね！ 明日も宜しくお願いしますは❤

初めてですが歩行の改善に特化に惹かれ試みてみましたとても分かり安く無理なくでき先生の優しい励ましにも心癒やされました有難う御座います💓他の体操も試みてみます😂🎉

いつも楽しく拝見しています ありがとうございます(^.^)

いつもの小林PTさんじゃない 😂

今から利用者様とチャレンジしてみます😊

片麻痺の方々への体操もアップしていただけると嬉しいです！

いすにすわってできる、簡単で高齢者のできる体操を探していました。頭もすこし使って、筋肉や体力もすこしでもついたら嬉しいのですが、実際に探してみると中々ありませんでした。一番難関だったのは、耳の悪い母には、温製がほとんど聞こえないため、テロップ我簡単で分かりやすく大きく出ているものを探すのが大変でした。こちらは、会話を簡略して分かりやすく、大きく示してくださり、図も簡単で分かりやすく出ていたので、認知症のははにも分かりやすく、興味をもって取り組めるスピードや時間の配分がとてもよかったです。間違うことも含めて楽しめる動画を作ってくださり、何より分かりやすくて取り組みやすい見やすい内容を作ってくださりありがとうございました。

ありがとうございます、続けますがんばります。😮

就業中の特養で、機能訓練の参考にさせていただいてます。 車椅子の人が多いので、車椅子に座ったまま出来る体操も考えてます

引っ張り棒が　役にたちました ありがとうございます😊

とても可愛いいお兄ちゃんに教えてもらって光栄です。とても元気になりました。ありがとう😢

朝から身体があたたまるし　　いいのがみつかりました ありがとうございます😊

とても楽しかったです。 ですが、手の色と後ろの壁の色が同じなので少し見辛かったです 見て覚えて…なので、体操する方は脳も疲れるかもですね。 それと手をずっとあげてるので、腕や肩をリラックスさせるマッサージなども合間にいれて、脳と腕を休ませるのも良いかもしれません。 いつも、アイデアいっぱいありがとうございます。

高齢者でなくても役に立つ動きですね🌈

小さい子供にも良さそうで、とても楽しく元気なのですが、見て覚えるというのはかなり神経質を集中してる状態なので脳が疲れると思います、高齢者には少し休憩を入れてはどうでしょうか？ 深呼吸を入れるとか、リラックスした時間を入れてあげて欲しいかなと思いました。

90の母と、椅子に座って出来るトレーニングを探しています。 高齢者対象ならば、 画面にカウントが数字で出てくるとわかりやすいと思います、それにだらだらとした感じではない元気な動画になると思います、よろしくおねがいします。 楽しかったです、ありがとうございました。

楽しい元気な動画をありがとうございます。 90の母と、椅子に座って出来る体操を探しています。 最後に"使った筋肉をほぐす運動"があればいいなぁと思いました。

就業中の特養でいつも見惚れています🌈

これから、継続して頑張りたいと思います😊ありがとうございます✨

この体操良さそうに思いますが每日やった方がいいですか?

高齢になると衰えないように色んな事をしなければなりませんね。若い先生が高齢者の為に指導してくださるのでとても有難いと思います～頑張らねばと思います!

ありがとうございました。若い先生に指導を受けてとても元気になります。頑張ります!

高齢者は筋肉が凄く減って行きます。とてもいい体操だと思います。続けたいものです!いつまでも歩きたい!

高齢者に優しい分かりやすいストレッチです。無理なくやれます。

おめでとうございます🎉 私は、60代ですがやはり一生自分の足で歩きたいけど、湯船の中で足の筋力がつくストレッチみたいなのがありますか?出来るとしたらと注意点もお願いいたします🙇今年も宜しくお願いします🙇

とてもわかりやすくてよかったですしょしんわすれずがんばってくださいね、おうえんしてます。😊

何歳ぐらいが対象ですか

aki 長い動画ですが最後は息が弾む感覚があり達成感があります。歩行は全身運動だと納得 充実の動画若い先生の明るく澄んだ声と短い励ましの言葉がシニアには響きますよ❣

是非参考にしてやって見ます😊 元気が良くて、とてもわかり安いエクササイズですね

地域の方と一緒に実践できる認知症予防のエクササイズを探していました。明るく楽しく実践できました！今後も参考にさせていただきます✨

折り紙での食器の作り方参考になりました。災害時作ってみます。

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解りやすくて丁度いい感じの動きでとても良かったです

頑張りました。

初めて介護予防運動をしました。

中高年の運動不足のおじさんにも、手軽に・・いい運動になります！継続することが大事だな～～