Wise A Day ธรรมะละมุน
Wise A Day ธรรมะละมุน
  • 15
  • 3 712
5 พฤติกรรมที่ทำให้คนรอบข้างไว้ใจทันที #podcast #พัฒนาตัวเอง #จิตวิทยา #mindset
คุณเคยสงสัยไหมว่าทำอย่างไรให้คนรอบข้างเชื่อใจเราได้ทันที?
ความไว้วางใจไม่จำเป็นต้องใช้เวลานานเสมอไปค่ะ แค่เพียงปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตประจำวัน ก็สามารถทำให้คนรู้สึกสบายใจและเชื่อมั่นในตัวคุณได้ ลองมาดู 5 พฤติกรรมง่ายๆ ที่จะช่วยสร้างความเชื่อใจอย่างเป็นธรรมชาติ พร้อมตัวอย่างการนำไปใช้ในสถานการณ์จริงค่ะ
#สร้างความไว้วางใจ #ทักษะการสื่อสาร #ความสัมพันธ์ที่ดี #ความเชื่อใจ #พัฒนาตัวเอง
Переглядів: 49

Відео

9 ความกังวลใจที่คนวัย 30+ ต้องเผชิญ และเคล็ดลับธรรมะปลดล็อกใจ #podcast #จิตวิทยา #ธรรมะ #ธรรมะสอนใจ
Переглядів 4018 годин тому
🎯 วัย 30 ชีวิตเริ่มจริงจัง! คุณกำลังเผชิญกับความกดดันจากการงาน หนี้สิน ความสัมพันธ์ที่ซับซ้อน หรือความไม่แน่นอนในชีวิตอยู่หรือเปล่า? 🤯 ไม่ว่าคุณจะกำลังสับสน เหนื่อยล้า หรือรู้สึกว่าชีวิตกำลังติดขัด คลิปนี้จะช่วยให้คุณมองเห็นทางออกด้วย หลักธรรมะ ที่เข้าใจง่ายและนำไปใช้ได้จริงในชีวิตประจำวัน 🙏✨ ในคลิปนี้เราจะพูดถึง: 1️⃣ ความกังวลเรื่องงานและความก้าวหน้า 2️⃣ ภาระหนี้สินและการเงินที่ไม่มั่นคง 3️⃣ ค...
วิกฤติวัยกลางคน Midlife crisis หรือปล่อยวาง #ธรรมะสอนใจ #ธรรมะ #ฝึกสติ #ปล่อยวาง
Переглядів 1162 години тому
คุณกำลังเผชิญกับ "วิกฤติวัยกลางคน" หรือแค่ชีวิตกำลังสอนให้เราปล่อยวาง? 🌿 มาร่วมค้นหาความหมายของชีวิตและเรียนรู้วิธีการเผชิญหน้ากับความเปลี่ยนแปลงด้วยหลักธรรมะและการฝึกสติในคลิปนี้กันค่ะ ✨ 🎧 รับฟังแนวคิดเกี่ยวกับ ไตรลักษณ์ (อนิจจัง, ทุกขัง, อนัตตา) ที่จะช่วยให้คุณปล่อยวางความกังวลและค้นพบความสงบภายในใจ 💡 หัวข้อที่เราจะพูดถึง: วิกฤติวัยกลางคนคืออะไร? ธรรมะช่วยให้เราผ่านวิกฤติได้อย่างไร? วิธีฝึกสต...
7 วิธีคิดแบบคนรวย เคยสงสัยไหมว่าทำไมบางคนทำงานหนักทั้งชีวิต แต่ยังไม่รวย? #จิตวิทยา #พัฒนาตัวเอง
Переглядів 154 години тому
📌 วิธีคิดแบบคนรวย 💰 เปลี่ยนแนวคิด = เปลี่ยนชีวิต! เคยสงสัยไหมว่าทำไมบางคนทำงานหนักทั้งชีวิต แต่ยังไม่รวย? ในขณะที่บางคนดูเหมือนไม่ได้ทำงานหนักขนาดนั้น แต่กลับมีเงินเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ... 💭 🔑 คำตอบอยู่ที่ “วิธีคิด” คนรวยไม่ได้แค่หาเงินเก่ง แต่พวกเขาคิดต่างจากคนทั่วไป! ในวิดีโอนี้ ผมจะแชร์ 7 วิธีคิดแบบคนรวย ที่อาจเปลี่ยนชีวิตคุณไปตลอดกาล! 🚀 ✅ 1. ให้เงินทำงานแทน ไม่ใช่ทำงานเพื่อเงิน ✅ 2. สร้างระบบหาเ...
10 วิธีเอาชนะความกลัวและความกังวล #จิตวิทยา #พัฒนาตัวเอง #จิตวิทยาสังคม #mindset #ความกลัว #กังวล
Переглядів 417 годин тому
คุณเคยรู้สึกไหมว่า ความกลัวและความกังวลกำลังขวางทางความสำเร็จของคุณ? พอดแคสต์นี้จะพาคุณไปเรียนรู้ 10 เทคนิคง่ายๆ ที่จะช่วยให้คุณก้าวข้ามความกลัวและเปลี่ยนมันเป็นพลังบวก! มาร่วมเดินทางไปด้วยกันค่ะ เพื่อสร้างความมั่นใจและกล้าที่จะเผชิญหน้ากับทุกความท้าทายในชีวิต 💪✨ 🔹 สิ่งที่คุณจะได้เรียนรู้: 1️⃣ วิธีระบุความกลัวให้ชัดเจน 2️⃣ เทคนิคหายใจลดความกังวล 3️⃣ เปลี่ยน "What if...?" เป็น "So what!" 4️⃣ ฝึก...
10 วิธีเปลี่ยนตัวเองให้เป็นคนใหม่ใน 30 วัน #จิตวิทยา #พัฒนาตัวเอง #จิตวิทยาสังคม #แรงบันดาลใจ
Переглядів 677 годин тому
📌 10 วิธีเปลี่ยนตัวเองให้เป็นคนใหม่ใน 30 วัน 🚀 1️⃣ ตื่นเช้า 30 นาทีทุกวัน ⏰ - เริ่มวันใหม่แบบสดชื่นและมีเวลาให้ตัวเองมากขึ้น 2️⃣ อ่านหนังสือวันละ 10 หน้า - เติมความรู้ พัฒนาความคิด และเสริมทักษะใหม่ๆ 3️⃣ ดื่มน้ำวันละ 2 ลิตร 💧 - ให้ร่างกายสดชื่นและสมองปลอดโปร่ง 4️⃣ ลดเวลาเล่นโซเชียลมีเดีย 📵 - ใช้เวลาทำสิ่งที่มีประโยชน์แทน 5️⃣ ออกกำลังกาย 20 นาทีต่อวัน 🏃‍♂️ - เพิ่มพลังงานและทำให้สุขภาพดีขึ้น 6️⃣...
5 นิสัยของคนที่มีเสน่ห์ โดยไม่ต้องพยายาม #พัฒนาตัวเอง #มนุษย์สัมพันธ์ #จิตวิทยาสังคม #จิตวิทยา
Переглядів 2,7 тис.9 годин тому
✨ "เสน่ห์ที่แท้จริงไม่ได้มาจากรูปลักษณ์ แต่มาจากพฤติกรรมและทัศนคติ!" 1️⃣ ฟังอย่างตั้งใจ 🎧 - คนที่มีเสน่ห์มักจะฟังมากกว่าพูด พวกเขาให้ความสนใจกับคู่สนทนาอย่างแท้จริง 2️⃣ ภาษากายที่เปิดกว้าง 👐 - ใช้การสบตา รอยยิ้ม และท่าทางที่เป็นมิตรเพื่อสร้างความไว้วางใจ 3️⃣ ความจริงใจในการสื่อสาร 🗣️ - เป็นตัวของตัวเอง ซื่อสัตย์ และพูดในสิ่งที่คิดอย่างจริงใจ 4️⃣ มีอารมณ์ขันที่ดี 😂 - เสน่ห์ของคนที่ทำให้คนรอบข้าง...

КОМЕНТАРІ

  • @NoNo-e9p6c
    @NoNo-e9p6c День тому

    พูดเบาไปไม่ค่อยได้ยิน

    • @wiseaday
      @wiseaday День тому

      @@NoNo-e9p6c ขอบคุณมากค่ะ จะนำไปปรับปรุงค่ะ ขอบคุณมากๆเลยค่ะ 🥰

  • @wiseaday
    @wiseaday 3 дні тому

    ua-cam.com/video/ep9GcJ29DFI/v-deo.htmlsi=RVPqDMe8vkR_CCNl

  • @Kusaram-z6k
    @Kusaram-z6k 3 дні тому

    คิดเย่อะทั้งอดีต และอนาคต

    • @wiseaday
      @wiseaday 3 дні тому

      เมื่อวานกับพรุ่งนี้แก้ไขอะไรไม่ได้ อยู่กับปัจจุบันนะคะ 🤗 เป็นกำลังใจให้ค่ะ