小姨小姨 Alyssa
小姨小姨 Alyssa
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Episode 99: 他人凝视如何毁掉女性的主体性
✊ 终日如此,日复一日,既要做个心理医生、母亲、还要做个女佣,又要是女神、处女、护士、还要是个仆人,只是他的附庸,只为侍奉他,让他永远不必动一根手指。成为全天候的育婴机器,如此他方可实现那白色栅栏环绕的家的愿景,若你如此待她,这可不是爱。你让我担负如此多的劳苦,为何你如此牢牢抓住不放,将我系缚在这座孤岛上的那根绳索?
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书籍推荐
臣服实验、清醒地活:超越自我的生命之旅
主播|文字|后期
小姨:播客主播|独立设计师|写作者,现居北京
音乐
开头曲:Under Pressure(Queen / David Bowie)
片尾曲:Labour(Paris Paloma)
合作
xserioustudiox@gmail.com (mailto:xserioustudiox@gmail.com)
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Відео

432Hz 冥想放松|积极引导|减轻压力|吸引好运 ☘️
Переглядів 2121 годину тому
大家好,欢迎收听新一期的三文鱼播客,我一直想做一期关于肯定语的冥想音频,在日常的生活里给予大家力量。今年是我把冥想作为日常 routine 的一年,肯定句也是我个人非常喜欢的一种表达方式,因为它拥有着令人难以置信的改变自我的力量。你可以在 何时间 何地点来收听这一期的音频,你也可以坚持冥想收听 21 天,我相信它一定会给你的生活带来改变。 当然,你也可以在焦虑,恐惧,害怕的时候打开这一期音频,让自己的大脑暂时休息一点,你需要做的就是,完全专注当下,享受此刻的宁静,请记住,一切都会好起来的,我一直都会陪伴大家成长。也推荐大家结合这期节目一起收听:vol.98 显化,好东西! (www.xiaoyuzhoufm.com/episode/673f73868d1233fb0d0b3334) 第一次尝试,有 何不满的地方,希望大家多多包涵 ❤️ 本期灵感来源 I AM Morning A...
Episode 98: 显化,好东西!
Переглядів 20День тому
🔮 Hello,大家好,欢迎收听新一的宇宙乘客,今天咱们来聊点轻松的话题,那就是关于「显化」,也可以说是「吸引力法则」,当然了,我今天要聊的显化和大家在网络上看到的可能稍微有点不同,我这个没有那么的玄学,也不是教你把之前的烂男友显化回来,也不是让你许完愿什么都不做就等白日梦实现。 我自己总结了一套的对自己有效的「显化」方法,对我来说,显化更多的是一种创造,一种体验我现在的状态,基本上没有什么事让我的情绪过山车,这一期我想把这些从内到外的改变和方法分享给大家,帮助大家来摆脱日常生活的焦虑和困扰,最重要的是它可以帮助你实现自己内心真正想要实现的目标。 听友群:添加微信 holauntie,备注听友群哦,我还有一档播客三文鱼 (www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/60c25eb316b571e1f74415d6) ,是一个充满新鲜与独特风味的自由表达电台,欢迎你关注收...
Episode 97: 跳出生不生的争论循环,聊聊女性生育后的自我和自由
Переглядів 5014 днів тому
拒绝生育本身就是「思考生育」的一种方式。很多人在反抗生育的时候,也是对生育这件事进行了大量地思考,因为他们需要思考生育的意义才能推翻它。这期节目,让我们跳出「生还是不生」的争论循环,来听听当下女性真诚地分享。 35岁,就像一个决定生育的最后分水岭,在这个数字面前,我开始焦虑,我不得不要考虑这件事。但当节目对谈到一半我就意识到:我需要的其实是对更多自我的探索。我是谁,我想要怎样过我的一生,将会永恒贯穿在人生这条路上。 听友群:添加微信 holauntie,备注听友群哦,我还有一档播客三文鱼 (www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/60c25eb316b571e1f74415d6) ,是一个充满新鲜与独特风味的自由表达电台,欢迎你关注收听。 嘉宾 小明:坐标加拿大,31岁,在加拿大空军工作,意外怀孕四个月,来都来了,送你一张生命体验劵 六一 :坐标苏州,7岁女孩妈妈,...
读日记:所有人的出现,都是为了激发你升级
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大家一起读读我的日记,听友群:添加微信 holauntie,备注听友群哦 感谢礼物猫对本期节目的大力支持 🐱 购买链接 (shop.m.taobao.com/shop/sr.htm?p=D1sIC1t_eca2Q_8_tpDbl) ,点击后跳转到领券页面,「立即领券」后即可跳转淘宝,现在的双十一满减之后到手 ¥269,到双十一结束恢复 ¥299,另外加送「润滑液*1、湿*2、收纳袋*1」。另外不管是否购买都可以找客服报暗号「三文鱼」领取「电子版探索手册」一份!你的每一次加购,我都会获得一杯咖啡的收入,谢谢大家对我播客事业的支持。 书籍推荐 你的父母不再是父母 (book.douban.com/subject/37014586/) 主播|文字|后期 小姨:播客主播|独立设计师|写作者,现居北京,在这里可以找到我 小红书:小姨小姨 (www.xiaohongshu.com/user/pr...
Episode 93: 再谈女性主义:活出不被定义的人生
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Hello,大家好,欢迎收听宇宙乘客国庆期间的特别节目,也是我临时起意,为什么是国庆节再谈女性主义呢?因为中国妇女真正地解放,是在新中国建立之后。从 20 世纪 50 年代开始,所有的妇女都参加了社会生产劳动,有了独立的收入,这是全国范围内大规模男女平等运动的开始,从此也开启了女性平权运动崭新的一页,所以我想在国庆这个节点谈论女性主义,只能说再合适不过了。 国庆期间,我看完了《在她们和世界之间》这本书,这是一本聚焦女性议题的名家作品集,很多知名学者,文艺家从各自的角度分享了自己的女性观念,但有一点和其他书籍不同的是,书里有大部分的文章都是 100 年前写的,但是放在当下这个时代里依旧不过时,女性地位在这一百年里提升了吗?当然提升了很多。那女性地位还需要继续提升吗?当然要,而且这是一场旷日持久的革命,甚至目前来看没有终点,必须一直坚持! 这次我一个人,和大家谈谈女性主义,谈谈我内心的变...
我可以没有爱人,但我不能没有朋友
Переглядів 32 місяці тому
hello,鱼友们,今天这期节目,我想和大家聊聊女性友谊,对的,这期只聊友谊。年轻的时候,我总觉得,友情是恒久、稳定的关系,友情都是美好的。但是随着年龄的增长和阅历的丰富,再去回看曾经的经历,会觉察到女性之间的友情,其实充满了张力,夹杂着很多好的不好的情感,在一段段漫长、复杂的友情中,也不乏有很多折磨人心、暗涌流动甚至敌意、嫉妒和欺骗的时刻。年少的时候越是认定友情是稳固、自然而然,长大后越发感慨:友情其实是脆弱的,甚至是非常容易被打破的。 我很想真诚、直率甚至残酷地和大家一起聊聊女性友谊,这期结尾有彩蛋,也是久违的听友互动,大家一定要听到最后哇! 👭 听友群:添加微信 holauntie,备注听友群哦 感谢礼物猫对本期节目的大力支持 🐱 购买链接 (shop.m.taobao.com/shop/sr.htm?p=D1sIC1t_eca2Q_8_tpDbl) ,点击后跳转到领券页面,「...
Episode 92:成为女儿,是一件比想象中艰难许多倍的事情
Переглядів 32 місяці тому
【老友记】这期节目是在7月中旬录制的,对谈嘉宾是我们63期节目「教育,是离自由最近的东西」的云,节目录制之后,我都有点逃避剪辑。在节目录制的时候,虽然我可以做到平静地对谈,但我内心还是产生了「抵触」的情绪。 这个情绪和云的经历没有关系,完完全全就是我自己的问题,我还是会在日常生活中根据自己的生活经验和价值观去看待别人的选择,尤其是当这些选择和自身生活方式、信念有很大差异的时候。每个人都有自己的家庭背景、成长经历和情感纽带,这些会影响他们的价值观和选择。对于云来说,她的家庭关系可能是她生活中极为重要的一部分,而对我来说,个人独立性可能更为重要。 所以,这期节目在录制两个月后我依旧选择发布,虽然我删除了一些我在节目中我认为不太礼貌的回复,但是保留了云所有的表达。也希望在日后的生活中,我可以更加理解并尊重个体之间的差异,同时也不放弃自己对生活的理解。也希望大家喜欢这期节目。 嘉宾 云:一个...
Episode 91:当代年轻人:财神庙前香火旺盛,月老庙前也是长跪不起啊
Переглядів 32 місяці тому
从 Tinder 到恋与深空,再到月老庙求神拜佛,现实中的年轻人不仅「财神庙前香火旺盛,月老庙前也是长跪不起」啊!对爱,对性,对亲密关系的需求并没有随着经济下行也下行,各种围绕着「性」的需求和消费都是层出不穷,应接不暇啊!通过我的付费内容也可以看得出来,关于亲密关系的付费销售数量是其他话题的 2 倍还要多。 大家嘴上说着男人不行,但是还是因为基因、激素、荷尔蒙各种天然的属性无法真正和男人分割。就这样,我们一边越来越独立,也越来越希望有一个稳定、健康的伴侣满足自己的精神需求、性需求等等。 今天,就和我的好友锤锤一起来聊聊这些「有趣」的想象,也会分享一些我个人的约会搞笑事件,也非常欢迎大家分享自己关于约会、求神拜佛,或者其他取悦自己的方法,非常需要知道其他姐妹都在玩什么,怎么玩呀~好东西也分享出来让大家一起消遣呀~ 嘉宾 王锤锤:现用名王卜山|喜欢唠嗑的互联网 PPT 纺织女工|嘴巴没有...
Episode 90: 三十而已 | 我的羞耻到此为止,我得搞钱得寸进尺
Переглядів 92 місяці тому
这期节目是我自己的个人 solo,我想和大家聊聊最近我的一些感想,因为最近一个月我经历了很多事情:有 3 个播客合作,2 场听友线下见面会,去香港看了展,去新加坡见了朋友,看了很多女脱口秀演员的演出,这个月在又累又笑又连续过敏中度过,昨晚还爆哭一顿。 所以,我今天特别想坐下来和大家聊聊天。这期节目我会从 3 个部分来展开:1: 就是关于我的播客搞钱、以及我个人如何搞钱的一些心得。2: 是去新加坡、香港玩了几天,我自己有一些新长出来的想法,这次旅行可能会改变我之后对生活方向的选择。3: 还是想聊聊关于女性困境的一些话题。希望这期节目可以给你带去一些力量,也可以给你带去一些方法,改善与自己的关系,与金钱的关系,以及与他人的关系。 感谢大家对我的支持,同时我也非常期待你对宇宙乘客的建议或者想法,欢迎留言告诉我,帮助我更好地做好节目!同时,也欢迎你加入听友群,添加我的微信 holauntie...
Episode 89: 从伦敦到北京:把自己当回事儿!
Переглядів 73 місяці тому
【老友记】这期节目录制在7月份,冰棍儿是我们vol.47 要相信美好的事情即将发生 的嘉宾,我们第一次对谈的时间是2021年6月,一眨眼3年过去,冰柜儿已经从英国留学回来,再次在北京开启工作和生活。出乎我的意料,冰棍儿和我说她回国后恰恰找到了更平静的自己。 这让我想到山本耀司的一句话,他说到:自己这个东西是看不见的,撞上一些别的什么,反弹回来,才会了解自己。我想北京之于冰棍儿,就是那个撞上的东西,出走,回乡,是一种逃离,也是一种寻找。希望我们女孩子都可以:手起刀落,大杀四方,闪闪发光。 听友群:添加我的微信 holauntie,备注听友群 嘉宾 冰棍儿:回国一个月迅速入职国字头企业并迅速离职的无业游民。在伦敦安心居住后因个人原因回国,倒渐渐没有了家乡和远方的概念,只有一个念想:成为在各个维度上都健康的自己,充沛地爱关于自己的一切。 时间戳 02:20 意识到自己的依恋模式之后,开始决...
Episode 87:姐妹唠嗑局:30岁,正是被「淘汰」的好年纪!
Переглядів 54 місяці тому
大家好,欢迎收听新一期的宇宙乘客,今天这期节目很好玩,因为嘉宾是我的好朋友 Echo,众所周知,我已经没有几个好朋友了😂,而且这个嘉宾还是主动提议要来聊的,从年初就明示我要排队来上节目,然后过了半年可能没等到我主动问她,前几天又带着话题来找我明示我,哈哈哈哈哈哈哈,我真的要被笑死了,但是她这个行为又非常她,因为她就真的非常好玩、有才,且上班上得也非常好。 我们今天聊了聊工作、副业、网络热词|梗,以及有的没得,很开心!同时,让我们祝 Echo 30 岁生日快乐,人生好玩的阶段才刚刚开始!🎂 听友群:添加我的微信 holauntie,备注听友群 嘉宾 Echo:互联网大厂中的一枚零部件|热爱在夏天晒到黢黑的自然人|一日三餐好好吃饭的 all in 践行者|四五十岁的老艺术家们的演唱会忠实参与者|日常生活和交朋友都深度“洁癖”|像很多女性一样的普通女性|小红书:吃饭标兵本人 (互联网大厂中...
避免陷入日常抑郁:再谈自我、友谊、亲密关系
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Hello,大家好,欢迎收听三文鱼第 14 期节目。虽然三文鱼更新频率降低,但是我的另一档播客 宇宙乘客 (www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/5e74da7f418a84a046fc6139) 可是像小鱼甩籽般的噗嗤噗嗤更新,还没有关注、收听的朋友也可以在听完这期节目后移步宇宙乘客哦,感谢大家的关注。今天我想和大家聊聊最近 1、2 个月的一些想法和在做的事情,算是一个音频日记本,在讲述的时候可以再次引发我的思考,也让你们感受下我的幽默,小姨 aka 喜剧人(不是 听友群:添加我的微信 holauntie,备注听友群 本节目长期欢迎品牌合作~一起搞点好玩有意义的事情哇! 时间戳 01:15 2024 是健身之年,根据自己的身体、心理状态,科学、快乐、可持续地去瘦下去 03:50 坏心情、压力、暴躁都会让你的皮质醇分泌更多, 会影响减重进度,也会影响你的代谢、免疫...
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