Gravedad y Barras
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COMPETENCIA DE POWERLIFTING Grand Slam 2024 CDMX
les traigo este resumen de mi participación en la competencia de powerlifting que se llevó a cabo en CDMX el 29 de sep 2024
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Відео

Me fui a entrenar un SBD a un gym de powerlifting en ZACATECAS
Переглядів 352 місяці тому
en esta ocasión quiero compartirles mi visita al gym black base situado en la ciudad de zacatecas, aprovechamos las visita a esta hermosa ciudad para el nacional de powerlifting JR y SUBJR
Entrenamiento de sentadilla
Переглядів 1342 місяці тому
les comparto la rutina que llevamos acabó mi novia mariana y yo en el cual trabajamos algunas variantes de la sentadilla
bodybuilder & powerlifter hacen rutina de Espalda
Переглядів 953 місяці тому
les comparto la siguiente rutina de espalda, en la cual quedamos bien molidos
Powerlifter & bodybuilder haciendo triserie de hombro
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les comparto esta triserie de hombro que realice en compañía de un bodybuilder
Rutina de hombro completo
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elevación de pelvis a un pie
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КОМЕНТАРІ

  • @tavatabosagna1116
    @tavatabosagna1116 2 місяці тому

    Hola, cuál es la finalidad??

  • @AbiliaSilva
    @AbiliaSilva 5 місяців тому

    Con la alma

  • @josecaballero4024
    @josecaballero4024 6 місяців тому

    Perfecto lo hice mal 😅😅😅

  • @SebastianIsraelGonzalezTrejo
    @SebastianIsraelGonzalezTrejo 7 місяців тому

    hermoso

  • @amaliareyes1500
    @amaliareyes1500 7 місяців тому

    Si tienes nervios pinchados lumbales. No debes hacer este ejercicio.

  • @Andycwll
    @Andycwll 8 місяців тому

    Esas son las que realmente motivan 😂

  • @David-bd7ck
    @David-bd7ck 8 місяців тому

    Yo me escucho las de el pocoyo

  • @elgerente7
    @elgerente7 8 місяців тому

    Que clave, como debe de ser

  • @mosetio
    @mosetio 8 місяців тому

    Haber, camina en el sol

  • @ernestoilich1110
    @ernestoilich1110 11 місяців тому

    Pobre espalda

  • @ricardovalleramirez2400
    @ricardovalleramirez2400 11 місяців тому

    Nuena elección musical , buena transición

  • @autumnhoney17
    @autumnhoney17 Рік тому

    Ahí que parte trabaja?

  • @DJwasDIE
    @DJwasDIE Рік тому

    Pepene pene pene pene

  • @Fernandoadair
    @Fernandoadair Рік тому

    🎉

  • @zackedwards7803
    @zackedwards7803 Рік тому

    Man straight stole Eminems song same beat, and same lyrics basically..

  • @viajerillo.
    @viajerillo. Рік тому

    .... ÉSTA ACTIVIDAD es MUY PENDEJA porque TE DEJA PARALITICO cuando LAS PESAS son REALES, pero TE DEJAN PRESUMIR cuando INTERCALAS las NUEVAS PESAS FALSAS que NO PESAN NADA....

    • @gravedadybarras5912
      @gravedadybarras5912 Рік тому

      Son pesas reales , y practico la disciplina del Powerlifter,saludos

  • @jesusantonioverafelix3681

    Nadie te pregunto 🤨😐

  • @ioasakuraLoL
    @ioasakuraLoL Рік тому

    Ya dale, bueno ahora se que lo hacía bien 🎉

  • @johansoto1468
    @johansoto1468 Рік тому

    Publicidad para un video de 15 segundos,no la muelen jaja

  • @MarianoRoigTur
    @MarianoRoigTur Рік тому

    gracias por ayudarme en EF

  • @sebastiantrejo5484
    @sebastiantrejo5484 Рік тому

    Hyper Velico

  • @lio3646
    @lio3646 2 роки тому

    Gran vídeo! Una consulta, q parte de los abs se activan con ese ejercicio? Centrales? Oblicuos?

  • @GachaMarco001
    @GachaMarco001 3 роки тому

    Gracias! me ayudaste en mi ejercicio de E.fisica que me lo pido el profesor y no sabia como se hace eso

  • @titacorunha
    @titacorunha 3 роки тому

    qué músculos se trabajan con este ejercicio, por favor?

  • @vandam6346
    @vandam6346 3 роки тому

    Peter la anguila 😄😄😄😄😄

  • @MM-ev5se
    @MM-ev5se 4 роки тому

    No es semi olimpica, es una olímpica pero más chica creada para lugares de poco espacio

  • @diositachi6225
    @diositachi6225 4 роки тому

    Gracias yo pensaba que no abia que levantar la cabeza

  • @chinogonzalez6590
    @chinogonzalez6590 4 роки тому

    Facil , divertido y saludable xD

  • @blacksheep7426
    @blacksheep7426 4 роки тому

    Good Video My Bro 💪🏿💪🏿

  • @luisqsk
    @luisqsk 5 років тому

    Este ejercicio ya está listado como uno de los peores que puede hacer uno

  • @miguelitroxzunzun
    @miguelitroxzunzun 5 років тому

    Hay alguna diferencia con los desplantes avanzando hacia adelante?

  • @leonpenaloza1754
    @leonpenaloza1754 5 років тому

    Qué parte del pecho trabaja ?

  • @jessyguevara329
    @jessyguevara329 8 років тому

    wow!!! Awesome Que disciplina bien por ti saludos...😊😊