Відео

Такая красивая девочка ❤

я пересматриваю это видео каждый год, может каждые 5 месяцев...за все это время я никогда не встречала человека, который поймет меня сильнее чем вы..

Женя, спасибо тебе за видео огромное❤, мне 36, у меня все началось в 25, и эта проблема в последнее время перешла в автоматический режим, я уже не могу это никак контролировать, и это ужасно, и только когда я сегодня посмотрела твое видео до меня наконец дошло почему это началось, я знала когда, но не понимала почему, еще раз, большое спасибо, видимо мне нужно идти к психологу разбираться. Ты красотка, правда, удачи тебе, пусть у тебя все наладится❤

У меня это расстройство 100% есть. Каждое слово жиза. Уже лет 15 не могу это побороть. Вы очень красивая!

Какая красивая девушка, и умница! Надо пойти к специалисту, не терять время.

Bercahaya lagi ke lihatan.

Очень душевное видео, до боли знакомо и пробирает до слез 😢

Я уже со стажем.с 13 лет.мне 48.это не лицо уже.куча морщин.поры.лицо красное.и стыдно и ничего не могу сделать

У меня в 12 лет прыщей дофига появилось и началось, сейчас 18 и все равно после акнекутана ощущение что даже во сне чешу серьëзно не удивлюсь если это так, почти все по маминой линии это жеские тревожники и я тоже

выучись на косметолога и ковыряй на здоровье не свою кожу) почему бы нет. на свою уже не останется желвния это делать.

Ну во первых вы прекрасны Во вторых мне показалось пост жалости к себе. Я сама страдала этим пару тройку лет . У меня началось от скуки, не хотелось учить, гораздо приятнее было выдирать волосы на теле и выдавливать прыщи. Прошло само. Не было времени на силение перед зеркалом и самобичевание . Теперь дочь тоже имеет эту проблему . У нее ТТМ и ДТМ. Я многое поняла про себя. Про свою ОКР. Это мешает жить и во взрослом возрасте , мешает и моей семье . Из одной мании переходит в другую. Сейчас я не выдираю волосы, а например так же маниакально занимаюсь дополнительно с детьми, обязптельно читаю им на ночь, как заведенная Из советов - надо занимать себя делом , желательно любимым делом, надо научиться (я кстати не знаю как) любить себя , не надо обвинять окружающих, ваша мама и бабушка желали добра, пусть методы у них были не лучшие, ну как умели . Окружающие тоже все видели , поверьте мне , просто им безразличны ваши проблемы в глобальном плане. Ну уродуете вы себя , флаг в руки, меньше конкуренток так сказать 🤷 или были деликатны и воспитаны . Моя же дочь мне лжет, все барьерные методы обходит, мы убрали все зеркала , делала разные ухищрения, говорили, отвлекали, проводили время вместе , взывали к осознанности, ругали , мотивировали деньгами , пытаоась приощить к вязанию, были у психиатра, ищем психотерапию. Но наверное надо уже смириться с лысой башкой. Пока человек сам не захочет , не возьмет себя в руки-бесполезно 😢

У тебя все тело теперь в шрамах от болячек?..

Оо я так рада что нам много, таких вот "психов". Мне 36. Постоянно на себе что то давлю,даже маленькую точечку,поэтому весь лоб в шрамах,и вычесываю себе волосы ногтями до крови. Из этого волосы выпадают. Если меня побрить налысо,то наверное там одни болячки будут.некоторые свежие,некоторые уже покрытые коркой. Страдаю этим уже третий год(

Здравствуйте мне 31 год я была красивой девушкой у меня было всё хорошо я вышла замуж 20 лет родила девочку и сына и муж свекровь относились комне не хорошо муж избивал до крови и его родственники унижали меня я до этого не ковыряла я не могла нечего им сказать все всебе я сейчас до крови ковиряюс 😢😢 а мои дети остались у отца у нас некоторых мусульман родители решают за девушку 😢 оброзавание мне не дали и я сижу дома ковыряю увижу одно маленькое прыщ все остановится не могу и сейчас содрало кожу под глазом все говарят зачем делаешь сама незнаю зачем делаю

Мне очень тяжело с этим жить, мне 17 и я плачу...

Спасение длинные ногти арочные. Именно арочные ногти. Нарастите. Ими невозможно ковырять.

Сочувствую, что вам пришлось столкнуться с таким ужасом. К сожалению бабушка созависимая и такие только поддерживают зависимых. И то что она за вас все делала тоже вам не помогло, а инвалидизировало. Вам сложно потому что вас выкинули во взрослую жизнь… и на самом деле не удивительно, что вы расковыриваете кожу с таким детством. Помочь может психотерапия, долгая и бережная. А еще не общаться или минимально с бабушкой. Маме тоже желаю сбежать из этого ада и пойти к психологу. Есть и бесплатная помощь.

Такая симпатичная , некоторые мечтали бы о такой внешности. Такие глаза красивые, нос прямой аккуратный и вообще черты лица очень милые. Нежная, с красивым голосом. Девочка, может начать изучать языки или что-то , переключить своё внимание от внешности.

Еще не смоотрела видео, но хочу сказать, что мне помогает макияж. Когда лицо накрашено, руки меньше тянутся что-то расковырнуть. Ещё стараюсь меньше в зеркала смотреть, шкаф в прихожей с большим зекалом держу открытым, шкаф открыт, вещи пылятся, но зато не видно зеркала. И еще заметила, что часто руки тянутся когда происходит какой-то мелкий стресс, сразу стараюсь ловить себя на этом. Это еще все прокатывает, если кожа хорошо сама восстанавливается, но сейчас у меня почему-то даже мелкие ранки долго заживают, караул прям, регенерация ухудшилась😮

Попалось видео случайно, так же страдаю этой проблемой на протяжении многих лет. Действительно, никто из моих знакомых никогда не гнобил за вид моего лица. Но вод родственники... И они как будто ничего не понимают, не понимают как еще больше тригерят на эти действия, усиливая невроз.

у меня ровно тоже самое с мамой и бабушкой, никто кроме них ничего не говорил. как ты сейчас? справляешься?🥺

Женя❤ я тебя так понимаю, испытываю точно такиеже эмоции и ситуация такаяже…. Обнимаю❤️❤️❤️ ты очень красивая и приятная! У тебя все получится!!!

У меня эта проблема с младших классов. Начиналось всё со срывания ногтей и кутикулы. В подростковом возрасте начала давить прыщи. Год назад (сейчас мне 20) всё пошло ещё больше по пизде из-за эмоциональных проблем, связанных с парнем. Всего за год моё тело стало изуродовано, иначе назвать не могу. Я раздираю плечи, спину (где дотянусь), ключицы, зону декольте, грудь. Казалось бы, что на груди можно найти? Я нахожу. Выдавливаю из пор белую жидкость (извините за подробности, просто пишу, чтобы было понятно. Скорее всего это гранулы фордайса, их вообще не видно и никаких проблем они не несут), из-за чего у меня все эти зоны в ранах и пигментных пятнах. Идём ниже, живот под пупком (а теперь и над скоро будет) весь в пятнах, там я выдергиваю волосы и давлю волосяные фолликулы, тож самое и с лобком. До крови раздираю эти области, пытаясь достать вросшие волосы. Мне безумно стыдно за всё это, и мне бы хотелось перестать это делать, но не получается. В планах сходить на электроэпиляцию, чтобы не было волос вообще, а соответственно и вросших. Потом на курс лазера для удаления пигментации. Моя дурость влетит мне в копеечку. Лицо тоже.. Кожа головы, лакуны миндалин. Я достаю каждую часть своего тела и головы. Я часто чищу уши, там ничего нет, но я всё равно лезу. Происходит это всё вечером, как только я остаюсь одна в комнате. Беру зеркало, включаю фонарик и пошло поехало. Каждый день. Перерывы бывают, только если я очень сильно устаю и вырубаюсь раньше, чем начну действовать.

это невыносимо. я раздавливаю лицо каждый день,не бывает дня,чтоб я его не раздавила.также у меня себорейный дерматит и корки на коже головы,я отдираю их.выпадают волосы уже 3 год😭

Какие у нас у всех травмы от слов и действий близких людей 😔 Я с самого детства сначала грызла пальцы, а сейчас расковыриваю до крови, и уже в последнее время просто не могу остановиться, и это все тоже не очень красиво выглядит, но ещё и очень больно , не могу ничего делать по дому - мыть посуду ад, потому что все щипет, даже через перчатки Был у меня период расковыривания прыщей и всяких неровностей на плечах, спине, сейчас там есть шрамы Про людей, мне некомфортно находиться с людьми, хочется побыстрее вернуться домой в свою берлогу

Как вылечиться от этого😢😢😢

Интересно, как у вас дела сейчас? У меня тоже была такая проблема лет с 14. Пыталась побороть сама лет 6. В 20 лет впервые пошла к психотерапевту. Помогла очень длительная работа с психотерапевтом. С тех пор прошло много лет, сейчас мне почти 40, бывают иногда срывы, но внешне это почти не видно. Скорее я сама расстратваюсь, что я так с собой.

Привет, поделюсь своей историей, надеюсь она покажет необычный взгляд на дерматилломанию. Мне 25, дерманю лет с 11. Стыд, распущенные 24/7 волосы, взгляд в пол, лишь бы на глаза маме не попадаться. Всё время казалось, что я смогу себя контролировать и только в 22 года поняла, что нет, я не смогу. Тогда впервые загуглила симптомы и обнаружила, что у этого есть слово, и это действительно не прекратишь силой воли. В начале хотела разобраться самой, без психолога. Потом спустя полтора года всё же пошла, но помимо дм разобралась огромная куча других проблем. Дм не исчезло, но по крайней мере я уже не зависала в совсем беспамятстве, стояла у зеркала не по полчаса-час, а минут 5-10, и самое главное не винила себя после. Потому что дм это способ справиться с эмоциями, которые нельзя было выражать иным способом. И в этом на самом деле я очень благодарна дерматилломании, потому что благодаря ей я всё равно жила эту жизнь, добивалась чего хотела в учёбе, переехала в другую страну, с помощью неё справлялась со всем стрессом. И если бы у меня не было способа справиться с негативными эмоциями, долго бы я не прожила. Спасибо, что у меня именно дерматилломания, я не алкоголизм, курение или анорексия, и я приношу вред только коже снаружи без серьёзных последствий, а не внутренним органам. (хотя психосоматика тоже есть) (не возвышаюсь над другими зависимостями, просто ищу плюсы) И я счастливо живу с парнем, он принимает меня не смотря на то, что у меня пятна по всему телу, и его только прёт от моих форм (к слову о том, что не нужно быть худой, потому что у людей самые разные вкусы, хотя я тоже фоново загоняюсь по поводу веса) Но на улице я всё равно всегда в тоналке или маске, длинных штанах. Хотя иногда появляется смелость выйти в короткой одежде, потому что я уже нравлюсь моему парню такой, зачем мне одобрение случайных прохожих. Конечно, в итоге я хочу избавиться от дм, но это долго надо перестраивать своё поведение, и я в процессе этого. Мне очень помогает учиться любить себя во многих вещах: покупать себе хотелки, выделять отдых, заявлять о своих желаниях, желать себе хорошего, быть открытой с близкими и искать у них поддержки. И если у меня случаются приступы дм, то я отношусь себе с любовью и сочувствием. Ведь я делаю это, потому что я устала, потому что мне нужно отвлечься, потому что мне тяжело эмоционально и такую себя нужно поддерживать, а не гнобить. Когда у меня побольше сил я стараюсь разобраться в причинах (пока перестала ходить к психологу, но продолжаю применять к себе полученные методы), но когда я устала я позволяю себе использовать этот метод снятия напряжения, пока ещё не научилась альтернативам. Скорее всего я снова пойду к психологу именно специалисту по дм, когда нынешние методы иссякнут. На своих старых фотках, где я казалась себе уродиной, теперь я вижу красивое обычное лицо. Теперь в зеркале в первую очередь я вижу не следы от дм, а именно своё лицо И дм это не мой заклятый враг, а помощник по жизни. Не самый привлекательный, но помощник, помощь которого однажды мне уже не потребуется. Хочу сказать, что Вы очень красивая девушка, очень сильная и осознанная! Для меня было бы невероятным дать отпор значимым взрослым в школьном возрасте! Очень рада, что хоть так, но они поняли и прекратили нападки. Желаю Вам много любви к себе и прекрасной жизни) Хочу отметить, что без психолога невероятно сложно начать разбираться с дм, потому что психолог позволяет научиться новому взгляду на себя, показывает неочевидные вещи и связи. Хотя я год до этого смотрела разные видосы по психологии, посмотреть именно на себя с психологом было в 300 раз полезнее, и сразу поменяло мышление, так что это будет мой единственный совет)

а я люблю давить прыщи и угри дочери, мужу, брату-всем кто дается. и себе... ну и ранки засохшие сдираю.... но так чтоб постоянно ковырять нет-но обрываю кутикулу и грызу...... а теперь еще и слюну из слюнных желез выдавливаю.....пипец короче

Большое спасибо за то, что освещаешь эту тему. На просторах интернета не так много информации о дермаилломании. Я всегда считала, что одна такая. Мои родители часто говорят мне перестать трогать лицо и тело в целом, чтобы на нём не оставалось рубцов. Они каждый раз объясняют что это неправильно, некрасиво, но я не могу ничего с собой поделать. На моëм лице, руках и правда появляются шрамы, от которых будет трудно избавиться в будущем, но я не перестаю ковырять несовершенства кожи. На самом деле у меня не такая уж и запущенная стадия, но всë равно приятного мало. Сейчас я более менее стараюсь контролировать свои руки. Конечно не всегда это получается, но я ооочень стараюсь побороть дерматилломанию.

Милая, Бог поможет тебе справиться с этим! Слушаю тебя, у меня слезы. Видно, как ты сама хочешь заплакать - сколько боли в твоих глазах... Я расскажу свою историю. Может, тебе поможет. У меня было в детстве какое-то медленное половое созревание, я росла медленно, женские черты в фигуре появлялись медленно. В 14 лет, когда у моих одноклассниц (те кто для меня были авторитетом) уже была грудь и женская попа, я была угловатой, маленького роста. Я, естественно, чувствовала себя неуверенно. Рядом со мной росла двоюродная сестра, которая уже в 12 лет выглядела как девушка - представляешь, каково мне было? Мама моя восхищалась ей - сестра, действительно, была очаровательной, потрясающе чувствовавала музыку, пела и играла на гитаре. Я пыталась дистанцироваться от сестры, но мама меня заставила с ней быть - сестра попала в беду, от нее многие отвернулись. Все это время я чувствовала себя рядом с ней на вторых ролях. Тогда я начала себя ковырять, я делала это до крови, а потом шла в школу с кровавой бляхой на носу, которую безуспешно пыталась замазать тоналкой, и чувствовала себя страшилой. Я не носила в школу расчесок, зеркальце и тп. девчачьи штучки - зачем они мне с таким страшнючим носом? К 16 годам стало ясно, что у меня потрясающе красивые стройные ноги, как на картинке. Я надевала только короткие юбки, чтобы демонстрировать свои ноги. Я словно кричала всем: смотрите, я девушка, у меня есть красивые ноги. И знаешь, что делала летом? Я расковыривала их в кровь. А потом, чтоб наказать себя, шла к сестре гулять. Потом я стала ковырять уже лицо. К тому времени мне уже было 18. Я превратилась в симпатичную стройную невысокого роста девушку с обалденной гривой волос. Я это знала, но чувствовала, что недостаточно хороша. Моя подруга по комнате в общежитии тоже была симпатична, но мне она казалась просто невероятной. При этом у нее были проблемы с внешностью, но я смотрела другими глазами. Я чувствовала себя лохушкой рядом с ней, боялась заводить отношения с парнями своего возраста, но делала морду кирпичом - типа я деловая. Я познакомилась с парнем, даже мужчиной, ему было тогда 27 - он был знакомым моей соседки, ловелас такой, мачо. В общем, он подсел мне на уши, и я вышла за него замуж в 19 лет, думая, что я такого красавчика отхватила. Все это время я продолжала себя ковырять. Я все еще была собой недовольна даже рядом с мачо. Мы прожили недолго, у меня остался сын, которого он бросил. Сейчас мне 35. Я смотрю на свои фотографии, где мне 18, и хочу плакать. У меня тогда была невероятная фигура, стройные ноги, пышные волосы, симпатичное и приятное лицо. Мой муж (это мой второй муж) говорит, что когда он видел меня тогда, то боялся, что я его отошью - настолько я обладала впечатляющей внешностью. Я и сейчас хорошо выгляжу, хоть и родила троих детей. Но я постоянно, постоянно себя ковыряю. Сейчас уже и лицо, и кожу головы. И я понимаю, откуда это идет - я недовольна собой. Я работаю над собой, почти избавилась от психической зависимости от мнения сестры, когда я ориентировалась на ее вкусы и предпочтения, делая также. Надеюсь, справиться и с этим. Ты молодец, что уже сейчас заметила эту проблему в себе. Как говорится, озвучить проблему - уже полдела. Я вижу перед собой симпатичную, приятную девушку, которую приятно слушать, потому что твою харизму не сотрешь, знаешь ли, как бы ты себя не ковыряла. 😊😊😊

Я слушала мнения Натальи Костиной, Марины Цветковой, стали некоторые моменты более понятнее. Но перед этим двухлетняя работа с психологом! Все в комплексе помогло! Началось это в 16, сейчас мне 34! У тебя все получится! Да, без работы над проблемой не получится, найди в себе силы!

Вообще об этой проблеме ранее не говорили. Только последние года вижу советы психологов, истории девушек, понимаешь что ты не один. Хотя казалось что ты такая дурная одна! Я не слышала о каких-то группах помощи людям с такой проблемой, может кто из вас знает?

Женечка, восхищаюсь твоей смелостью! В твоей истории узнаю много своих переживаний и то как говорили мне, мои страхи и опасения. Не хватает сил справиться с какой-то ситуацией или эмоциями, направляешь это на себя, причиняя боль и в то же время получая разрядку вот таким извращенным образом, не имея понимания и поддержки от других... но когда начинаешь работать над собой, помогают терапии с психологом, многие эмоции учишься проживать бережнее к себе, обретаешь свою силу, видишь в себе красоту, веришь в свои силы и начинаешь жить своей жизнью! Возможно остановить это и уйти от этой зависимости!

Ты большая умничка! Смелая! Спасибо что поделилась с нам ‘ Признаться в своей проблеме самой себе это уже победа! Работа с внутренними проблемами и эмоциями которые к этому подталкивают, поможет обязательно! Много лет страдаю от этого. Недавно стала больше узнавать о том, что это проблема имеет название и является заболеванием, зависимостью сильной. Стала ловить себя в момент, в порыве, набиравшись сил спросить что именно сейчас меня толкает это сделать со своим лицом, стала выписывать эти эмоции, стала вырисовываться взаимосвязь. Я не думала, что такое число людей страдает от этого! Хочется каждого поддержать! Эту проблему можно решить! Нужно разрешить себе быть собой и жить свою жизнь смело! Мы справимся! Хватит причинять себе столько боли! Сейчас порывы мне удаётся останавливать, становится больше уверенности в себе, прежние эмоции и ситуации, люди уже не сильны надо мной настолько чтобы идти и вредить себе!

Я очень понимаю тебя. Тоже около 12и лет занимаюсь этим, и очень тяжело бросить..бывает пару месяцев не трогаешь лицо, и думаешь что все, ура. И снова срыв. Страшно..

Солнышко ты очень красивая! Береги себя! ❤

Вечер. Зеркало. Усталость. Совместите эти 3 вещи и вновь получите последствие кровопролитной войны на моем лице. Мне 17, с класса 6 начались проблемы с кожей. Они были совершенно незначительными, но из-за примера сестры, в свое подростковое время сильно страдавщей от проблемной кожи, я, с начала появления прыщей, очень резко на них реагировала. Я не могла допустить мысли, что у меня скоро на лице будет то же, что было на лице сестры. И поэтому впервые совершила очень большую ошибку: попыталась самостоятельно убрать эти ненавистные прыщи. Конечно, своими неумелыми пальцами повредила кожу, прыщей стало ещё больше, я стала ещё чаще их выдавливать. Потом это превратилось в неконтролируемую привычку и я начала выдавливать уже не только видимые несовершенства, но и любые вообще неровности на коже, даже совершенно незаметные. В классе 7 начала интенсивно пользоваться косметикой дабы скрыть все это безобразие перед одноклассниками. Меня начали стыдить родители типо "ты ребёнок, зачем тонны косметики на себя накладываешь". Из-за этого начала стыдиться не только моей расцарапанной кожи, но и косметики на ней. Сильно боялась общаться с людьми на близком расстоянии, так как опасалась, что они заметят ужасно большой слой тоналки и все поймут. Особо сильной реакции сверстников не было. Лишь только одноклассник однажды в споре обозвал меня прыщавой. Ах, да, он мне нравился и именно после этого я впервые купила консиллер. Всё, о чем сказала авторка преследует меня вот уже на протяжении более чем 4 лет. Я уже закончила 10 класс, мне 17, я очень довольна своей внешностью и даже считаю себя красивой и слышу это от других, но все равно иногда (о боже мой, как же я рада, что именно "иногда", а не как это было в 8-9 классах") я смотрю вечером на себя в зеркало, молясь всем богам, чтоб это прошло за ночь, и считаю себя самым уродливым человеком. Последствия этой проблемы оказались огромными. Особенно обидно за большие деньги, потраченные на все эти "супер эффективные крема/сыворотки/тоники *вставьте любой другой продукт* с анти-акне эффектом", которыми я надеялась хоть как-то спасти свою кожу. Долгое время я была уверена, что проблема исключительно в моей коже и что именно её мне нужно лечить. Только недавно я поняла, что лечить мне нужно голову. Однажды ходила на 4 дня в поход, где возможности "навести красоту" вообще не было. И я не забуду как после этого впервые посмотрела в зеркало в туалете вокзала и обнаружила практически здоровую, с ровным цветом, без красных ран и воспаленных прыщей кожу. И только тогда я начала понимать, что причиной большей части всех моих проблем с кожей является не плохая там генетика, а...я, просто я. Сейчас большую часть времени моё лицо находится во вполне нормальном состоянии, но все равно в, так сказать, минуты душевной невзгоды, и если есть эти 3 всадника моего личного апокалипса: вечер, зеркало, усталость, то моё лицо вновь похоже на поле кровопролитной битвы, где моя сила воли снова, увы, проиграла

Женя, мне почти 50 лет. Всю жизнь жила с такой же проблемой. Сейчас смотрю на свои фотографии твоего возраста и не понимаю, почему мне было так стыдно и почему я так себе не нравилась. Мне самой справиться не получилось, я просто смотрела, как жизнь просто утекает сквозь пальцы. Я в итоге пошла к психотерапевту. Потому что внутреннюю привычку к стыду уже я самостоятельно не могла изменить. Полтора года я пытаюсь научиться видеть в себе хорошее и хочется хоть на старости лет пожить без самоуничижения. Если ты так рано это смогла понять про себя, не теряй время, подумай хотя бы о том, чтобы поговорить со специалистом.

Ты красивая. Моя мама поступала со мной так же. К сожалению, не всегда можно найти поддержку и опору у близких. Поэтому ищи опору в себе. Если ты смогла все это понять сама, то ты сможешь все на свете. ❤

Женечка, Вы не идеальны, так и я, и Ваши родные, имеют недостатки. И внешние, и внутренние. Мне одна женщина говорила - срыв - ну и ладно, иду дальше, стараюсь не делать так больше. Вы симпатичная девушка. А со шрамами стыдно бывает, но мы ж не с Голливуда. Всего Вам хорошего и сил Вам побольше!

Ты очень красивая 🌹

И вообще смотря на тебя я вижу крутую спортивную девчонку (футболка крутая))), свою в компании) в тебе такой бешеный потенциал, я надеюсь ты найдешь путь к самой себе!) Будешь верить себе, доверять. Не надо стыдить и ругать себя, иногда выбора просто нет, и человек всегда ищет наиболее правильный и разумный выход. Значит в тех условиях было так. Ты не виновата в этом. Важно учиться защищать себя, т.к. ты очень чуткая девушка, даже по видео это заметно. Мне это знакомо, я нашла в этом плюсы. Такие люди лучше понимают других, чувствуют, когда другие сталкиваются с такими же проблемами и могут им лучше помочь. В отличие от тех, кто бесконечно стыдит окружающих. Важно учиться любить и уважать в первую очередь себя. И ты не одна, нас таких много)) и мы все сможем ;)

Ты такая красивая! Лично я даже не пыталась бороться со своей проблемой. Кажется, будто это часть моей жизни.

очень красивая. хз чего как, но смотреть очень приятно

У тебя все получится, не будь строгой к себе, то что говоришь что ты только после идеальной версии себя будешь выходить это очень строгое отношение к себе, маленькими шажочками я верю что ты забьешь на всех, на голос в твоей голове и примишь, полюбишь себя искренне❤ ты очень красивая и у тебя красивая речь, верю в тебя ❤

Я всю жизнь деру всякие мелкие поры и болячки потом и не знала что это заболевание😊 Кожа у меня тонкая и нежная немного с веснушками и не очень заметно и всю жизнь привлекаю мужчин и куча комплиментов всегда в мой адрес, ни кто даже не обращает внимания на мои ранки. Вы тоже очень красивая и взрослая скоро будете жить отдельно и ваши родные перестанут вас прессовать.

Дорогая Женя. Ты очень смелая девочка. Огромное уважение вызывает твоя искренность. У меня есть такая же проблема. В целом у меня кожа хорошая, но происходят обострения. Сейчас мне 39.. для себя я увилела решение проблемы в комплексе: наружное + психотерапия. Это помогает. Психотерапия очень дорогая ... но надо пробовать, искать. СЛОВО ЛЕЧИТ. ты умница, что заговорила об этом.

Гипнотерапия может помочь быстрее решить. И сепарация от родителей физическая и эмоциональная.

Так вот те, кто стыдят и есть причина того что расковыриваем себя. У меня тоже есть эта привычка (аутоагрессия) с 20 ти лет. Сейчас мне 40 и предплечья, бёдра, спина в верхней части в пятнах после выдавливания, расковыривания. Прорабатываю родителей, особенно маму, и желания ковырять меньше. Мама запрещала проявлять эмоции, никаких личных границ (это тоже добавляет тревожности, злости на себя) потому всё копилось и направлялось на саморазрушение. Желаю вам успешной работы над собой 💫после чего вы станете счастливой и свободной внутренне от наваленной "шелухи"! Когда посмотрите на себя своими глазами, а не теми образами транслируемыми окружением.