- 99
- 2 555 309
MySportEx
Приєднався 2 лип 2013
Как правильно выбрать беговые кроссовки и на что обратить внимание
Выбирая пару кроссовок в магазине, следует задуматься, для чего они нужны. Материалы и дизайн современной спортивной обуви ориентированы на требования того или иного вида спорта:
• Для бега. Когда вы бегаете, ваша стопа испытывает серьезную нагрузку, поэтому необходимо «облегчать» ей работу мягкой, почти невесомой обувью. Особое внимание следует уделить подошве. Она должна быть эластичной и содержать воздушные подушки в области пятки и носа, необходимые для смягчения ударов при соприкосновении с поверхностью. Подошва так же должна быть влагоустойчивой и ребристой для лучшего сцепления. Однако слишком массивный рельеф подошвы может увеличить вес обуви.
• Для ходьбы по неровной местности нужна жесткая рифленая подошва и мягкий верх. Фиксация голеностопного сустава должна быть достаточно жесткой, поэтому стоит выбрать ботинки с высокой шнуровкой.
• Для аэробики и шейпинга выбирайте высокие кроссовки. В таких кроссовках ваша щиколотка будет хорошо зафиксирована, и вы избежите повреждений голеностопного сустава. Ударная нагрузка приходится, в основном, на переднюю часть стопы и может в несколько раз превышать вес тела. Чтобы сделать ваши тренировки максимально комфортными производители спортивной обуви оснащают носочную часть кроссовок воздушными подушками.
• Для обычной физкультуры подойдут универсальные кроссовки. Стопа должна быть достаточно жестко зафиксирована, под пяткой желательна воздушная подушка, кроссовки не должны быть слишком высокими.
• Для тенниса. Теннисные тренировки требуют от обуви идеальной посадки. Кроссовок должен плотно облегать ногу. Этого можно достичь, если обувь изготовлена из натуральной кожи, которая, как известно, способна принимать форму ноги владельца. Дополнительной фиксации можно достичь с помощью шнурков. Важная деталь теннисной обуви - укрепленный задник, который специально изогнут таким образом, чтобы при резких движениях, пятка не опускалась очень низко. Подошва кроссовок должна быть оснащена протектором с зигзагообразным рисунком, чтобы уменьшить скольжение по поверхности корта, а также избежать прилипания частичек грунта.
Обзор сделан интернет-магазином VeryVery.ru
Сайт: veryvery.ru/
Facebook: veryvery.ru
Vkontakte: very.very
Музыка взята с сайта: www.purple-planet.com
• Для бега. Когда вы бегаете, ваша стопа испытывает серьезную нагрузку, поэтому необходимо «облегчать» ей работу мягкой, почти невесомой обувью. Особое внимание следует уделить подошве. Она должна быть эластичной и содержать воздушные подушки в области пятки и носа, необходимые для смягчения ударов при соприкосновении с поверхностью. Подошва так же должна быть влагоустойчивой и ребристой для лучшего сцепления. Однако слишком массивный рельеф подошвы может увеличить вес обуви.
• Для ходьбы по неровной местности нужна жесткая рифленая подошва и мягкий верх. Фиксация голеностопного сустава должна быть достаточно жесткой, поэтому стоит выбрать ботинки с высокой шнуровкой.
• Для аэробики и шейпинга выбирайте высокие кроссовки. В таких кроссовках ваша щиколотка будет хорошо зафиксирована, и вы избежите повреждений голеностопного сустава. Ударная нагрузка приходится, в основном, на переднюю часть стопы и может в несколько раз превышать вес тела. Чтобы сделать ваши тренировки максимально комфортными производители спортивной обуви оснащают носочную часть кроссовок воздушными подушками.
• Для обычной физкультуры подойдут универсальные кроссовки. Стопа должна быть достаточно жестко зафиксирована, под пяткой желательна воздушная подушка, кроссовки не должны быть слишком высокими.
• Для тенниса. Теннисные тренировки требуют от обуви идеальной посадки. Кроссовок должен плотно облегать ногу. Этого можно достичь, если обувь изготовлена из натуральной кожи, которая, как известно, способна принимать форму ноги владельца. Дополнительной фиксации можно достичь с помощью шнурков. Важная деталь теннисной обуви - укрепленный задник, который специально изогнут таким образом, чтобы при резких движениях, пятка не опускалась очень низко. Подошва кроссовок должна быть оснащена протектором с зигзагообразным рисунком, чтобы уменьшить скольжение по поверхности корта, а также избежать прилипания частичек грунта.
Обзор сделан интернет-магазином VeryVery.ru
Сайт: veryvery.ru/
Facebook: veryvery.ru
Vkontakte: very.very
Музыка взята с сайта: www.purple-planet.com
Переглядів: 97 730
Відео
Как правильно выбрать роликовые коньки и на что обратить внимание
Переглядів 70 тис.10 років тому
Роликовый конек состоит из ботинка, колес (куда же без них), рамы, на которой, грубо говоря, и держатся наши колеса, манжеты и всевозможные клипсы или шнурки. Это одни из самых важных составляющих, на которые следует обращать внимание при покупке новых роликов. Ботинок роликовых коньков Он выполняет одну из важнейших функций поддержку ступни, то есть от него напрямую зависит уровень комфорта и ...
Как правильно выбрать скейтборд и на что обратить внимание
Переглядів 40 тис.10 років тому
Выбор скейтборда дело абсолютно несложное, но к нему надо подходить серьезно, от этого зависит, сколько продержится ваша доска, а, возможно, и ваше здоровье. Сейчас в магазинах представлено такое разнообразие скейт-оборудования, что глаза разбегаются. Абсолютно каждый скейтер выбирает для себя определенные фирмы, производящие доски и прочие части скейтборда, которым он доверяет или которые ему ...
Тест видео Canon S120 Обзор лыжных трасс Лойташ-Зеефельд-Австрия
Переглядів 2,4 тис.10 років тому
Cочный ландшафт курорта Лойташ (Leutasch) остается неизвестным для многих туристов, не смотря на потрясающие пейзажи заснеженных гор и хорошо подготовленные трассы. Главным достоинством местного курорта является нетронутая природа, где человек может с ней воссоединяется, и широкое 16-километровое плато с длинными трассами для беговых лыж. Прекрасное тирольское местечко Лойташ пропитано культуро...
8-ой Весенний лыжный марафон МГУ им М.В. Ломоносова 50 км 22 марта 2014
Переглядів 1,1 тис.10 років тому
8-ой Весенний лыжный марафон МГУ им М.В. Ломоносова 50 км 22 марта 2014. Соревнования проводилось на лыжной трассе д. Головино Московской области. Спортсмены, показавшие три лучших результата в своей возрастной группе, награждаются медалями, дипломами и призами. Каждый участник, закончивший марафонскую дистанцию, получил памятный значок и свой нагрудный номер. На дистанции 50 км (Марафон МГУ им...
11-я классическая лыжная гонка имени Ивана Утробина ДУАТЛОН ТРОФИ Кубок Чемпионов 2014 Красногорск
Переглядів 20610 років тому
11 я классическая лыжная гонка имени ЗМС Ивана Утробина ДУАТЛОН ТРОФИ Кубок Чемпионов 2014 Красногорск
РОСАВТОБАНК проводил зиму в кругу друзей 2014
Переглядів 12410 років тому
РОСАВТОБАНК проводил зиму в кругу друзей Лыжная гонка свободным стилем в СК Альфа-Битца 2014
Дуатлон трофи, Красногорск, 11-я лыжная гонка Утробина, от РОСАВТОБАНКа
Переглядів 27510 років тому
10 марта в Красногорске прошла XI гонка заслуженного мастера спорта Ивана Утробина Дуатлон-Трофи 2014. Гонка заслуженного мастера спорта, многократного чемпиона и призера чемпионатов СССР, мира, Олимпийских игр Ивана Утробина впервые прошла в 2004 году, и с самого начала РОСАВТОБАНК выступает ее организатором и генеральным спонсором. В этом году соревнования лучших лыжников России прошли на ста...
Чемпионат мира по скоростному спуску на коньках RedBull Crashed Ice Тест видео Canon S120
Переглядів 3,5 тис.10 років тому
Чемпионат мира по скоростному спуску на коньках RedBull Crashed Ice Тест видео Canon PowerShot S120 Лучшие конькобежцы со всего мира собрались на трассе в Воробьевых горах 6-8 марта 2014 года. На берегу Москвы-реки лучшие конькобежцы мира впервые боролись на длинной и извилистой трассе, с видом на Московский государственный университет с одной стороны и стадион «Лужники» с другой.
Фильм 6 Дайвинг сафари яхта Тала The Barge & Siyul - Global island Съемка камерой GoPro Hero 3+
Переглядів 11910 років тому
Фильм 6 Дайвинг сафари яхта Тала The Barge & Siyul - Global island Съемка камерой GoPro Hero 3
Фильм 5 Дайвинг сафари яхта Тала The Rosalie Moller Global island Съемка камерой GoPro Hero 3+
Переглядів 12810 років тому
Фильм 5 Дайвинг сафари яхта Тала The Rosalie Moller Global island Съемка камерой GoPro Hero 3
Фильм 4 Дайвинг сафари яхта Тала The SS Tistlegorm Shaab Ali Съемка камерой GoPro Hero 3+
Переглядів 12510 років тому
Фильм 4 Дайвинг сафари яхта Тала The SS Tistlegorm Shaab Ali Съемка камерой GoPro Hero 3
Фильм 3 Дайвинг сафари яхта Тала Shark & Yolanda reefs Ras Mohammed Съемка камерой GoPro Hero 3+
Переглядів 10910 років тому
Фильм 3 Дайвинг сафари яхта Тала Shark & Yolanda reefs Ras Mohammed Съемка камерой GoPro Hero 3
Фильм 2 Дайвинг сафари яхта Тала Shaab El Erg Dolphin hous Съемка камерой GoPro Hero 3+
Переглядів 17210 років тому
Фильм 2 Дайвинг сафари яхта Тала Shaab El Erg Dolphin hous Съемка камерой GoPro Hero 3
Фильм 1 Дайвинг сафари яхта Тала The Carnatic Abu Nuhas Съемка камерой GoPro Hero 3+
Переглядів 37510 років тому
Фильм 1 Дайвинг сафари яхта Тала The Carnatic Abu Nuhas Съемка камерой GoPro Hero 3
Яхтенная гонка Marmaris International Race Week Яхта Brista Съемка камерой GoPro Hero 3+
Переглядів 98110 років тому
Яхтенная гонка Marmaris International Race Week Яхта Brista Съемка камерой GoPro Hero 3
Лыжная гонка Tour de Ski Тест видео Canon PowerShot S110, Sony a7 (alpha 7), iPhone 5S, GoPro Hero 3
Переглядів 15010 років тому
Лыжная гонка Tour de Ski Тест видео Canon PowerShot S110, Sony a7 (alpha 7), iPhone 5S, GoPro Hero 3
Россия победила на Зимних Олимпийских Играх Сочи 2014 Статистика медальных зачетов Олимпиад История
Переглядів 64910 років тому
Россия победила на Зимних Олимпийских Играх Сочи 2014 Статистика медальных зачетов Олимпиад История
Беговые лыжи Урок 5 Лыжная тренировка Отработка приемов конькового хода
Переглядів 42 тис.10 років тому
Беговые лыжи Урок 5 Лыжная тренировка Отработка приемов конькового хода
Беговые лыжи Урок 4 Обучение коньковому ходу
Переглядів 67 тис.10 років тому
Беговые лыжи Урок 4 Обучение коньковому ходу
Беговые лыжи Урок 3 Как правильно подобрать одежду для лыжной прогулки Skiwaxsport ru
Переглядів 54 тис.10 років тому
Беговые лыжи Урок 3 Как правильно подобрать одежду для лыжной прогулки Skiwaxsport ru
Беговые лыжи Урок 2 Как правильно подобрать детские лыжи для конькового и классического хода Skiw
Переглядів 15 тис.10 років тому
Беговые лыжи Урок 2 Как правильно подобрать детские лыжи для конькового и классического хода Skiw
Беговые лыжи Урок 1 Как правильно подобрать лыжи для конькового и классического хода Skiwaxsport
Переглядів 65 тис.10 років тому
Беговые лыжи Урок 1 Как правильно подобрать лыжи для конькового и классического хода Skiwaxsport
Как правильно подобрать лыжи и экипировку для катания
Переглядів 86810 років тому
Как правильно подобрать лыжи и экипировку для катания
Как правильно и часто тренироваться катанию на лыжах.
Переглядів 47010 років тому
Как правильно и часто тренироваться катанию на лыжах.
Готовимся к Зимним Олимпийским играм в Сочи! Как правильно подобрать одежду для катания на лыжах.
Переглядів 29310 років тому
Готовимся к Зимним Олимпийским играм в Сочи! Как правильно подобрать одежду для катания на лыжах.
Подготовка к Зимним Олимпийским играм в Сочи: Лыжные гонки Зимний Гром Москва Битца 26 января 2014
Переглядів 3,4 тис.10 років тому
Подготовка к Зимним Олимпийским играм в Сочи: Лыжные гонки Зимний Гром Москва Битца 26 января 2014
Tour de Ski Dobbiaco - Cortina d'Ampezzo 03.01.2014 / Тур де Ски Доббиако - Кортина. VeryVery.ru
Переглядів 26510 років тому
Tour de Ski Dobbiaco - Cortina d'Ampezzo 03.01.2014 / Тур де Ски Доббиако - Кортина. VeryVery.ru
Новогодняя ночная гонка "Из старого года в год Олимпийский" 31.12.13-01.01.14, СЗАО г.Москвы
Переглядів 17110 років тому
Новогодняя ночная гонка "Из старого года в год Олимпийский" 31.12.13-01.01.14, СЗАО г.Москвы
Негры не могут, а наши могут.
Эти девченки на мужиков похожи😂.....
Смотрю в 2024 году, ощущение как будто видео из другой вселенной!!! В стране уже 10 лет нет международных соревнований, профессиональная легкая атлетика почти умерла...
Девочки,,,,, это невероятный Кайф,,, Россия Ура !!!!!!!❤❤❤❤❤❤
на 1 этапе за америкосов же какая-то горилла бежала
Я был в Лужниках! Охрип, поддерживая наших. Вопили все, аж уши закладывало может и мы, зрители, помогли девочкам выиграть
👏👏👏👏👏
Наши девчонки бегут не хуже американек
Я плачу от радости
Я плакаю
Я как раз был на стадионе тогда. Голос сорвал. Трибуны орали так, что в ушах звенело. Молодцы девченки
И таблетки не помогли матрасам...
кто пересматривает этот великолепный мужской вокал в конце ? ))))
я не порно фильм смотрю ? ))) весь ролик девочКА визжит, и в конце мужик - УРРРАААА!!!!
2:27 Spaceba
ua-cam.com/video/K-Ns2Hl84-s/v-deo.htmlsi=B5iNadq6NF-pJNyV
ua-cam.com/video/K-Ns2Hl84-s/v-deo.htmlsi=B5iNadq6NF-pJNyV
У меня даже все мышцы заболели, как будто я бежала...😂
Американка проиграл, потому что я крикнула СТОП и она под планкой пробежала. Это я на трибуне ору нашим "Давай!"
Смотрю 10 мая 2024. Кричу и плачу, как будто это сейчас в прямом эфире. Да бегут не в нейтральной форме, с гербом на груди, будет подниматься флаг и звучать гимн в их честь!
❤❤❤❤❤❤❤
Наши девушки красивы и быстры, как белые лани! Смотреть, не насмотреться! Спасибо вам за победу, радость, которую вы нам подарили!
Пусть весь мир знает, что он потерял, отстранив сборную России. Без наших спортсменов, соревнования не выглядят так красиво и напряжённо.
Наши женщины как воины , уважаю сучек !
Сасите, Сасите. РОССИЯ ВПЕРЕД
Смотрю зная результат,а переживаю как будто смотрю прямой эфир.
Браво, молодцы девчёнки! Знай наших!
Эта девушка за кадром с эмацианальным ааааааааааа. Ааааааааааа парень в конце тоже яих люблю а все вместе прелесть и нервы. ААааааа
Стройняшки, красавицы!
Зачем параллельно ставить музыкальную дорожку? Она мешает воспринимать информацию и иногда не слышен монолог. Это дань моде или еще какая-то причина?
Вот это реальная победа !
Сломала негру на последних 60 метрах!
❤😍💐🌹🌷👍✊🏼💪🏼👏👏👏👏👏👏😘😘😘
Спасибо девочки
2023 год Русских Ебет США, ВАДА. Жалко Русских 😢
МОЛОДЦЫ ПАРНИ! Круто!!! К сожалению сейчас наша лёгкая атлетика в упадке, но мы ещё вернёмся!!!
ВОСТОРГ!!! МОЛОДЦЫ ДЕВУШКИ! ЭХ .. КОГДА-ТО МЫ СОСТАВЛЯЛИ МОЩНУЮ КОНКУРЕНЦИЮ В МИРЕ ПО ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКЕ. НУ НИЧЕГО ... МЫ ЕЩЕ ВЕРНЕМСЯ!!! Я И САМ ОТДАЛ ЭТОМУ СПОРТУ. ПЯТЬ ЛЕТ.
Добегались уже.
Как же ,хорошо без губернива ,его мерзкого голоса, интонаций и дебилизма.... Антонина не сдалась, не дала машине себя обойти, обойти всю четверочку прекрасных Русских лебёдушек - Русское Чудо !!! УМНИЧКАМ НАШИМ НУЖНО звания ГЕРОЕВ РОССИИ было ДАТЬ !
нечего сказать ,это русские❤❤❤
Наши умнички-красоточки, браво! 🤩 Пусть все враги России cдoxнут поскорее! 🤑
Россия лучшая❤❤❤❤
смотрю и плачу, сколько духа надо иметь,чтобы так выиграть,это Россия, это наша Великая Россия❤
Каак красиво бегут,красавицы😍👍
Русские девушки Пукина послушали, допинга покушали и..... победили всех врагов !!!. Вот что животворящая сила мельдония делает !!!
И для чего ты эту хрень выставил,чумардос ты прибацаный?
Как будто хроники из СССр посмотрел, как из другого времени это все (мне 36 лет)😅
Самое лучшее видео о той эстафете. Браво девочкам и браво тем, кто снимал🎉
Девочки браво.... Эмоции дрындец. 🎉🎉🎉😂😂😂
Impresionante las Rusas es verdaderas máquinas de ganar Y dónde están las otras generación del 2023.