Відео

Torben is goated

Moedig en oprecht ❤

❤

Respect man! We zijn er voor je ❤

❤❤❤❤❤

Je hoofd zegt jou zoveel, soms te veel. Zoals elke mens heb ook jij tienduizenden (kleine) gedachten per dag. Sommige van die stukjes vragen uiteraard je volle aandacht Torben, stukjes die nog niet bewerkt/verwerkt/geplaatst zijn. De kunst is om ze net toe te laten wanneer ze er mogen zijn en dan weer uit te schakelen wanneer ze hinderlijk worden. Wanneer zijn gedachten helpend, wanneer zijn ze slopend? Dit is al een deel van het mindful uitsluiten van wat jou in het hier en nu belemmert, dan wel met de belofte aan jezelf dat je bepaalde gedachten nog herneemt op een meer passend moment. Kortom, sla die associatieketens over wanneer je gaat slapen. Moeilijk? Uiteraard! Maar weet dat een deel van je hoofd het kan opmerken terwijl je aan het overdenken bent, in de zin van "lap, ik ben weer bezig!" Doe misschien dat denkwerk een aantal uur voor het slapen of schrijf wanneer ze opkomen in bed thematisch wat woordjes op waar je later op terugkeert, met de gedachte: "Nu niet, da's voor morgen." Onthoud: piekeren is cirkels draaien, denken is vaak constructief. En creëren kan jij als de beste. ;-)

Begrijp volledig hoe je jou voelt. Goed dat je je zo kwetsbaar kunt opstellen, ik heb jouw video uitgekeken, en heb er wat over nagedacht. Het is moeilijker om vrienden of een relatie te vinden wanneer je zelf niet goed voelt in je vel / negatieve mindset hebt. Tis hard om te zeggen maar mensen die ambitieus zijn, iets positiefs toe te voegen hebben, sterk in de schoenen staan en veel initiatief nemen worden automatisch als “aantrekkelijker”aanzien. Ik zie het een beetje als een vicieuze cirkel. Wanneer ik merk dat een vriendschap aan het verwateren is, doe ik geen moeite meer om dit te redden. Mensen kiezen elkaar voor wie ze zijn als persoon, erom vragen helpt niet. Laat het aan de ander over om terug te komen, anders zijn ze jouw moeite niet waard. Dit zijn gewoon mijn bevindingen. Los daarvan, goed dat je vrienden hebt die er voor je zijn wanneer het nodig is. Ik wens je het beste, Torben✌️.

Volgens mij is "man" mijn stopwoordje...

Ik ben blij dat je terug bent :) Ik herken me heel erg in je videos en ik struggle ook met m'n mental health. Ik heb je pas ontdekt en heb gelijk geaboneerd. Je helpt me zeker :)

👍

Iet's go vriend

Ik zit ook alleen thuis tijdens de feestdagen 😌

Ik ben recentelijk meer rauw gaan eten. Ik had een paar weken geleden dezelfde gevoelens en moest echt de duisternis overgeven. Wat je tot je neemt qua voedsel, informatie en contact met mensen is heel belangrijk. Is het licht of is het duister? Het is overigens ook niet zo raar om je toeschouwer te voelen van het leven. We zijn zowel toeschouwers als de creatoren van ons leven. 🙏🏼

Hit hard bro

eey torbinow, hoor enkel het geluid uit men linkeroor.

Sheeeeeeeeeeesh

Toch geen helm?

niceee

Medicatie heeft bij mij veel kapot gemaakt. Het afkicken van de medicatie moest ik alleen doen omdat dat niet zo geaccepteerd wordt door de psychiaters. Het stoppen met antipsychotica maakte me juist psychotisch terwijl ik dat daarvoor nooit was. Het enige wat ik nu soms nog doe ik ff flink trippen op truffels, dan kan ik er weer een half jaar tegenaan! Ik ben juist meer tot mezelf gekomen door te stoppen met medicijnen, en kan mijn gevoeligheid beter te accepteren en positief in te zetten. Het is niet makkelijk, maar voor mij was dat het belangrijkste. Ik werd helaas een ander mens door medicijnen en kon niet goed de spirituele groei door maken die een depressie vereist.

Progressie, natuurlijk is dat niet altijd mogelijk, maar je moet optrekken aan de momenten waar je wel progressie hebt gemaakt.

Ik neem identiek dezelfde medicatie! Heb jij ook vaak last van nachtmerries enzo? Want ik heb wel het gevoel alsof die slaapmedicatie da een beetje in de hand werkt. Ik ben wel voor medicatie, anders zou ik ni kunnen functioneren

Ik ken je gevoel. Ik voel dit ook elke dag! Stay strong, ooit komt het goed! ❤

🧡🧡🧡

🥺🥺

Opkuiser 🔥 en Brent

Ti beestig 🤪

🔥🔥🔥

Eyy

Big love 🧡

heel veel plezier , geniet er ten volle van en probeer de eventueele zorgen die je hebt even opzij te zetten , denk even aan jezelf en niet de zorgen komt allemaal wel goed , ben trots op jou..

Een kamp vlog zou leuk zijn. Geniet ervan vriend

Amuseert u makker!

c'est pas bien eee, c'est terrible 😂😂😂 toffe video

gewoon oui en non

Goeie tattoeeur eig bro

Letsgoooo

goeie talks

Mooie verwoording

Is zo bizar hoe lang de wachtlijsten tegenwoordig zijn. Mooie video man

blijven gaan

Schoon gemaakt!

Mooi gemaakt

Mega interessant, keep it up

als ik wat raad mag geven voor jezelf en anderen om jezelf te helpen helen over de emotionele gebeurtenissen en littekens. zou ik je graag dit meegeven en het een eerlijke kans wil geven en er voor open staat (ik raad ook aan er zelf wat research over te doen).meditatie, yoga, ijsbaden (wim hof breathing). je bent nog jong maar in mijn ogen kan je hiermee niet vroeg genoeg beginnen.

3:29 hey torben. ben je er al achter gekomen waarom ze jou er uitkozen? en jou viseren?? zo niet...daar kom je nog wel achter ! ik wil alleen zeggen dat je een fantatische mens bent,en dat je trots mag zijn! ua-cam.com/video/5G8Gwr5JJ6Y/v-deo.html veel succes op je weg! "confront the suffering voluntarily! " weet wel! dat de weg van iemand zoals jij niet gemakkelijk is, dus als je het in de komende tijd moelijk krijgt, iemand te vinden om tegen te praten met dezelfde mindset als van jouw(en neem zo nodig afstand) maar ik geloof in u! succes

Mooie vid, bro

Hyyy torben, kvind echt nice da je dit doet!!

Nice verhaal

Geen probleem man! Nog veel plezier vandaag!

Hallo, ik ben een nabestaande. Het begrip, onbegrip. De pijn, het gemis heb ik proberen samen te vatten in een song. “Life hurts”. Misschien hebben jullie er iets aan. Ik vind het trouwens zeer moedig en verstandig dat je met je verhaal naar buiten komt. Iedereen heeft al eens hulp nodig en ik ben er van overtuigd dat er nog genoeg positieve mensen zijn die bereid zijn te helpen. Iedereen wordt gemist. Je vindt de song gewoon op UA-cam, spotify of I tunes. Anne May, Life hurts