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コメントありがとう御座います。よく見つけましたね。探していただいてありがとうございます。第4ウエーブからのスタートでしたので割とたくさんの方、勝手に撮らせていただきました。

ハチは後ろも結構影響していたんですね。私は3匹のスズメバチとダルマさんが転んだをする羽目になりました（笑）来年も通常開催だと暑い時期でもっと大変だと思いますが頑張ってください。

@@trarunz有難うございます。ハチの遅延が30分以上ありそれで関門時間が30分延びました。 スタッフがスプレーをしたがハチが暴れて逆効果で迂回路を走る事に。 自分は大雨より暑い方がマシなタイプなので暑い時に試走 練習しようと思います。

あの暑さは異常でした。暑い中でのトレーニングが必要ですね・・・したくないですが。

いつも視聴ありがとうございます。この日はたくさんの人がリタイアしたみたいで、大変でしたね。来年はもっと楽に乗り切れるよう１年頑張りましょう。

毎年成長出来ているとモチベーションが上がりますよね。トレランは同じレースに出ないとイマイチ成長が実感出来ないのが難点ですが

今回かなりリタイアした人が多かったようです。最後までお疲れ様でした。きっとその経験はまた別のところでも役に立つと思います。

足が速ければ、オブスタクリアできなくても走れますが、せっかくBeast出るならオブスタのクリアに拘りたいですよね。私もまだスパルタンの練習始めて1年弱ですがある程度対応できるようになりました。是非上半身鍛えて挑戦してみてください。

@@trarunz 有難うございます。いつかはスパルタンレース出場したいです。今はコロナ禍明けでトレランに夢中で色々な大会出場したいので。

コメントありがとうございます。私も生駒山はホームなので月数回は行っています。どこかですれ違っているかもしれませんね。

@@trarunz 返信ありがとうございます！！ほんとですね、どこかでお会いしてるかも(^^)/私もよく行くので！！(^^)/~~~

コメントありがとうございます。映像見ただけでdjiだと分かるのは凄いですね。夏はgoproだとオーバーヒートするのでdji action4に外部バッテリー付けて、スタビライザーで撮影していますよ。下りなどリスクが有るとこでの切り替え用にヘッドセット付けています。スタビライザーは完走タイムがかなり落ちるのでお勧めはしませんが（笑）

なるほど、スタビライザーも使用されてるのですね。私もGoProを頭につけて外部バッテリーで電源供給して撮影をしていたんですが、やはり重くてストレスなので、最近出たdji action2の128GBのモデルのカメラユニットにUSB端子のあるマウントをつけて帽子に固定してモバイルバッテリーで電源供給するようにしてみました(その動画はまだ公開してません)。これだと100g以内に収まります。ただ、4Kで長時間撮影はたぶん難しいですね。教えていただき、ありがとうございました。

感想ありがとう御座います。また、安藤キャプテンのツアーにはでたいと思いますし、ツアーかレースなどまたどこかでお会いしましょう！

トレランの大会は真夏にも各地でいろいろ開催されてますよ。

動画を見つけていただいてありがとうございます。生駒は山が近くていいところですよね。私も生駒なので、生駒山はホームルートです。

お声がけいただいたの覚えています。やはり練習していないと灼熱地獄のロードは体力が持たないですね。反省です。またどこかのレースでお会いしたら声をかけてください。

後半、山より迷うロードって・・・、土地の所有者の問題などで看板を出す場所が難しいのかもしれませんね。来年以降この動画を見て迷う人が減ればいいなと思います。

@@trarunz 有難うございます。赤い目印の看板をもっと大きくや多くしたら良いと思ったけど土地の所有者の問題はトレラン独特の問題ですね。 ただ登山者や観光客も殆ど居なくて自然が良い大会なので長く続いて欲しいです。

声かけてもらえると嬉しいですね。アキレス腱はカテーテル治療の甲斐あってか、走ってないからか徐々に良くなっています。ただ走ってないのでどんどん遅くなってます(笑) 次回は生駒夏山です。😊

滑落事故も実際にあるようですね。突風などが唐突に来ると滑落不可避かもしれません

攣りに即効性のあるコムレケアという漢方があることを知り、次回レースからは携帯する予定です。まだ効果は検証できていませんがいいらしいですよ。

thanks you

足の緊張とリラックスを交互にすることで、神経がバグるのかもですね。裾野は今のところ出る予定はないですが、9月14日BEASTチャレンジ予定です。

Goproは発熱起こりやすいですよね。私の経験上10月～5月くらいまでの気温が20度程度の状況であれば50分～60分程度バッテリーが持つイメージです。（バージョンにもよると思います）、トレランなどの1時間以上の長時間であれば外部バッテリーが有用ですが、暑い季節はやはり電源が落ちます。暑い季節はDJI ACTON4などの機種の方が長時間稼働するので、季節関係なく長時間稼働を前提にするならDJI ACTON4などの方がよいかもしれません。

@@trarunz コメントくださりありがとうございます！ DJIというブランドを初めて知ったので、とても貴重なご意見をありがとうございました！！私も今度7月のスパルタンレースに出場予定ですので、その際使用してみたいとおもいます！！ trarunz様も今後参加予定があれば、頑張ってください！！

@@takuman2630 私もドイツ村はエリート40代で参加予定です。お互いがんばりましょう！

見晴らしのいい素敵な山がホームコースなんですね。気持ちがいいコースをホームに選べることって継続できるのに重要ですよね。

大人の運動会みたいで楽しいので是非楽しんでください。初参加の時はランは抑えて障害物攻略をメインで考えた方がよいですよ。

お互いお疲れ様でした。次はドイツ村ですね。スーパー初挑戦したいと思います。次回もお互い楽しみましょう。

登山口の入口はこちらですよwww.google.co.jp/maps/place/34%C2%B041'30.9%22N+135%C2%B041'32.7%22E/@34.691922,135.692403,17z/data=!3m1!4b1!4m4!3m3!8m2!3d34.691922!4d135.692403?entry=ttu

登りは流石にあまり走れてません、段差が高い階段も多くて結構パワーウォーク（トレランの階段のあるき方）ですよ。以前金剛山に登った時は急な階段でも走っている人がいたので、トップアスリートは登り階段全部走れるんだと思います。

噂の切り裂きジャックさんが矢印切り裂いたんでしょうか。20キロ過ぎというと生駒山麓公園の手前の辺り、分岐に矢印無かったですね、あそこかな。私は走りながら考え事してしまって何とかの田原の里で一箇所ロストしてしまいましたが親切な人に叫んでもらって助かりました（笑）

ありがとうございます。去年秋頃だと私も順位後半でした。でも、基本は山を楽しめたらOKだと思います。雨で霧で、後半山道はズルズルで、そんな時一人では普段は走らないので、子供みたいに、どろんこになりながら山を走るのが私は楽しかったです。また、同じレースに出ることがあれば声かけて下さい。忍者でスタビライザー持ってたら99.9％私です（笑）

コメントありがとうございます。ブレが出ないようにずっと片手にスタビライザー持って走っています。撮影しててもめちゃ速いトレイルランナー目指して頑張ります。

そうだったんですね。非常に楽しいイベントだったので来年申し込まれることおすすめします。お会いできなくて残念でしたがroromichiさん沢山レースに出られているので、なんとなくどこかの大会でお会いしそうです。生駒冬山とか・・・

@@trarunz 次は来週1/14南伊勢のレースです。忘れてました（笑） 3月のびわ湖マラソンまではLSD中心に頑張ります。 5月の比叡山50Kでお会いできそう🗻

@@roromich 比叡山は走力の制限クリアできていないので参加できません。まずは大阪マラソンでサブ4クリアして、参加できる大会を増やしていきたいと思います。

@@trarunz 私もまずはサブ４です。まだまだ厳しいですが。

一緒に参加できてよかったです。またどこかのレースか来年の同イベントなどでお合いできたら声かけてください。

次回はスーパーかビーストやりたいですね。次回茨城はスプリントしかないので、どうしようか悩みどころです。

@@trarunz 同じくです。 5キロのために茨城まで行くのか…とちょっと考えています。

ありがとうございます。自分がまだまだトレラン初心者であることを思い知らされたレースでした。来年はリベンジして上位狙いたいですね。

いいでしょう（笑）京都は遠征になってしまうし朝でも人が多いというので悩んでますが、来年日が長くなったら京都観光RUNもチャレンジ&配信したいと思ってます。

ありがとうございます。元々バーチャルラン用の動画として配信を始めたので、フル録画をバーチャルランで使っていただけるのは非常に嬉しいです。私もトレランの練習を始めたのが今年の春、初めて大会にでたのが今年の夏です。そのうちどこかの大会で一緒に走りましょう。

生駒バーティカルは参加枠違いますが、どこかのレースでまたお会いすることがあれば、そのときは山旅好さんを後ろから撮影できるくらいに速くなっておきます(笑)