Відео

감사합니다 정말 유용합니다!!!!

그냥 보여주시면 안돼요? 타고들어가라하면 더 귀찮아서 안들어가져요. 그냥 보여주고 내용이 좋으면 더 채널들어가서 봅니다…😂

아..! 저번에 배운건데 복습 잘하고 갑니다!

정택승 선수 체급이 어떻게 되나요?

존나질질끄네 이거하나에 8분을ㄷㄷ

카프슬라이스x 바이셉스ㅇ

맨날 실패했는데 감사합니다.

마지막 스윕에서 상대가 안앉고 일어나있으면 어떻게하나요

깔끔하네요 잘보고 갑니다!

설명이 간결하고 핵심적이네요!! 많이 배워갑니다 감사합니다.

디테일한 설명 넘 감사합니다❤

탑 베림보로 인가요 ?

와…. 감사합니다 설명 너무 잘해주시네요

방구소리귀엽네 ㅎㅎ

풀마운트면요?

좋네요 여성분들껜 실전과 같은 훈련이 도움이 됩니다 강한남자를 만나야겠다는 생각을 확실히 심어주세요

저렇게 할수 있는 사람이면 목졸리는 상황까지도 못가지 않을까요?😮

음. 이 오빤 B등급.

복근운동없이 성립이 안된다는것

위에있는사람이 팔를 벌리고 조름요

상대가 기다려요? 팔 뒤로 빼는게 너무 부자연스러운데..

내발은 뻣뻣해서 올라가다가 말고 머리를 차버릴건데... 음... 빠져는 나올 수 있겠죠 뭐 ㅎ😅

역할 이반대 였으면 더 실전 같아 서 좋을 듯 했네요 ㅋㅋ

주짓수는 실전에서 극도의 흥분 상태로 인해 미친듯이 움직이는 상황에서, 타이밍과 자세 잡을려다가 처맞음, 유도의 던지기가 나온 이후 상대가 힘이 빠질때나 가능함

상대가 배 위에 올라와있으면 어캄?

상대가 강호동일땐 통하지 않는다

Slow motion 으로 한번 더 보여 주시면 영상 교본으로 만점요ㅎㅎ❤

저러고방구한방뀐거여? 소리가

애초에 클로즈 가드 상태에서 상대 목을 잡는 사람이면 그라운드 기술을 전혀 모르는 사람인대....클로즈 가드 상태면 할 것이 엄청나게 많죠. 암바같은 기술이 문제가 아니라 클로즈 가드 잡는 것이 더 어렵다는.....

눈까리를 찌르면 됩니다

말도 안된다 장난하냐?

스파링을 가장한 연애아닌가요

이왕이면 체급이 높은 남자분 보여주시지

상대가 목을 조를때 굳이 저런 기술 안써도 됨.. 허리를 리드미컬하게 느끼면서 씨라 주세요 ㅋ 상대가 흠칫 놀라서 순간적으로 떨어집니다..ㅋㅋ

애초에 다리가 올라올수 없다는거...😂

상대방은 가만 있지 않지..

내가할말 다적어놨네 저상태로 다리만 꼬아서힘줘도 옆구리 다 박살날껀데 뭘그렇게어렵게...

다리 사이에 끼어 목조르는 경우가 얼마나 되겠냐. 대부분 올라타지

저렇게 가만히 있지 않죠 ㅋㅋ

주거니받거니 하는 수준이 매우 높네요😊

혹시 뒤에 방구소리같아요😂

보통은 몸에 올라타서 목조르지 않나요?

오~~~

얼굴을 보니 초인적인 힘이 생겼다는

무개는 상대 배가 지탱하는건가요?

배우고 갑니다

실전에선허벅지 깨물어서 살점뜯어낼듯😢

뒤로 꺾어서 낮게 돌리니 상대 어깨가 가동범위 이상으로 체중과 함께 눌려서 아파하더라고요. 살살 돌려서 다행이었지요. 영상에서처럼 내 자세를 높게 해서 상대방 어깨를 배려해줍시당.

시작하자마자 앉아서 궁둥이나 들이미는 무술이 멋있음?

키난이 미야오 패스했던 그기술이네