КРИСТИНА КОНОВАЛОВА
КРИСТИНА КОНОВАЛОВА
  • 93
  • 37 762
Как перестать наказывать себя
00:00-2:10 Вступление
2:11-3:19 Что такое наказание
3:20-7:11 Как воспитать себя? Дисциплина и ответственность
7:12-8:59 Естественные последствия. Как нас учит жизнь
9:00-10:10 Как привести себя в порядок
10:11-14:10 Самобичевание. Почему оно опасно и что с этим делать
14:11-15:36 Почему мы откладываем важные дела
15:37-18:15 Зачем мы заслуживаем любовь
18:16-19:10 Как остановить внутренний монолог
19:11-22:09 Как перестать саботировать себя
22:10-23:58 Простые способы порадовать себя
23:59-25:38 Заключение
Для записи на консультацию пишите⬇️
t.me/konovalova_psyhology
Мои профили:
konovalova_psyholog
t.me/konovalova_psyholog
konovalova_psyholog
rutube.ru/channel/38278933
#психология #психологонлайн #наказание #любовьксебе #абьюз #депрессия #дисциплина #ответственность #ненавижусебя #помощьсебе #реабилитация #самобичевание #прокрастинация #саботаж #какпорадоватьсебя
Переглядів: 79

Відео

Как гордиться собой? Как полюбить себя?
Переглядів 221День тому
00:00-00:59 Вступление 1:00-3:15 Качественные Или видимые перемены 3:16-4:19 Как мы вредим себе. Почему смотрим сериалы и едим гадости 4:20-5:36 Почему мы боимся потерять то, что имеем 5:37-9:03 Как радоваться своим победам 9:04-10:19 Почему все идет через ж*пу 10:20-11:23 Слушайте себя 11:24-14:08 Поставить цели и намерения 14:09-16:43 Любить себя. Как это сделать 16:44-17:30 Давать себе подде...
Как помочь себе, если ты - перфекционист?
Переглядів 15321 день тому
00:00-01.14 Вступление 01:15-04:19 Классический перфекционист 04:20-06:20 Перфекционист - романтик 06:21-08:30 Перфекционист-прокрастинатор 08:31-09:57 Нерадивый перфекционист 09:58-11:58 Яркий перфекционист 11:59-14:22 Заключение Для записи на консультацию пишите⬇️ t.me/konovalova_psyhology Мои профили: konovalova_psyholog t.me/konovalova_psyholog konovalova_psyholog rutu...
Как проявляется перфекционизм? И как с ним подружиться?
Переглядів 7421 день тому
Как проявляется перфекционизм? И как с ним подружиться?
Перфекционизм. Что это такое и почему это хорошо?
Переглядів 102Місяць тому
Перфекционизм. Что это такое и почему это хорошо?
Все закончится, а ты нет…
Переглядів 16Місяць тому
Все закончится, а ты нет…
Как создать здоровые отношения с работой? Как победить трудоголизм?
Переглядів 3962 місяці тому
Как создать здоровые отношения с работой? Как победить трудоголизм?
Как убивают себя руководители
Переглядів 3712 місяці тому
Как убивают себя руководители
Перфекционизм и трудоголизм
Переглядів 983 місяці тому
Перфекционизм и трудоголизм
Что делать, если у вашего партнера было тяжелое детство
Переглядів 1283 місяці тому
Что делать, если у вашего партнера было тяжелое детство
Мифы об отношениях
Переглядів 2454 місяці тому
Мифы об отношениях
Терапевтическая сказка «Мамин подарок».
Переглядів 425 місяців тому
Терапевтическая сказка «Мамин подарок».
Терапевтическая сказка для взрослых
Переглядів 65 місяців тому
Терапевтическая сказка для взрослых
Почему я не хочу/не могу иметь детей
Переглядів 1205 місяців тому
Почему я не хочу/не могу иметь детей
Как пережить послеродовую депрессию
Переглядів 586 місяців тому
Как пережить послеродовую депрессию
Как роды влияют на отношение к себе и ребенку
Переглядів 1186 місяців тому
Как роды влияют на отношение к себе и ребенку
Женщина и беременность - как пройти этот кризис?
Переглядів 1176 місяців тому
Женщина и беременность - как пройти этот кризис?
Про род и родительство
Переглядів 857 місяців тому
Про род и родительство
Чтобы отношения жили
Переглядів 1,7 тис.9 місяців тому
Чтобы отношения жили
Практики по любви к себе
Переглядів 919 місяців тому
Практики по любви к себе
5 инструментов для укрепления внутренней опоры
Переглядів 1219 місяців тому
5 инструментов для укрепления внутренней опоры
Как найти внутреннюю опору
Переглядів 1569 місяців тому
Как найти внутреннюю опору
Практика, которая поможет узнать себя и укрепить самооценку
Переглядів 6611 місяців тому
Практика, которая поможет узнать себя и укрепить самооценку
Как полюбить себя. Все о женской самоценности
Переглядів 23011 місяців тому
Как полюбить себя. Все о женской самоценности
Психология и психосоматика. Как решить одну проблему разными способами?
Переглядів 63Рік тому
Психология и психосоматика. Как решить одну проблему разными способами?
Как возникают трудности в общении?
Переглядів 421Рік тому
Как возникают трудности в общении?
Что, если муж умер?
Переглядів 947Рік тому
Что, если муж умер?
Если свекровь - монстр
Переглядів 34Рік тому
Если свекровь - монстр
Совместный прямой эфир с Екатериной Явец про созависимые отношения
Переглядів 233 роки тому
Совместный прямой эфир с Екатериной Явец про созависимые отношения
Урок 1 - почему ребёнок не хочет идти в школу
Переглядів 533 роки тому
Урок 1 - почему ребёнок не хочет идти в школу

КОМЕНТАРІ

  • @aleshkaemelyanov
    @aleshkaemelyanov 11 днів тому

    Пролившийся дождик удался . Пролившийся дождик удался, запасы свои истощив. Гористый пейзаж напитался, верблюдно глотая полив. Овраг за окошком умытым напился водою с дорог, что мерно текла, как в корыто, как в лог возле липовых ног. Свинец, нависающий свыше, лишил нас цветущих идей и сухости почвы и крыши, и солнца, а значит, теней. Владыка расщедрился соком, отобранной прежде звездой, в плененьи держимой до срока, до ливня в сухой выходной. Ниспосланный дар стал отрадой. Водица омыла весь край и град искупала, как чадо, насытила весь урожай. Простор, окольцованный мутью, теперь и напоен, и чист, и смирен, похож аж на Будду, и свеж, как берёзовый лист. Сгустившийся мрак восседает, коробя задумчивый глаз. А я стихотворством страдаю, мечтая о солнечной Вас!

  • @АйгеримБайназарова

    Класно❤

  • @АлександрВ-ч8у
    @АлександрВ-ч8у 19 днів тому

    Я похуист😂

  • @Just_stormy_
    @Just_stormy_ 23 дні тому

    ❤❤❤❤❤

  • @Phoenix-gi4dv
    @Phoenix-gi4dv 24 дні тому

    Я больше вижу тенденцию того, что безработные чайки без амбиций желают висеть на шее мужика, и при этом иметь равные с ним права и вести себя как королева. А целеустремленных и самостоятельных женщин по пальцам пересчитать можно, и таким большинсво мужчин памятник при жизни поставят.

  • @MsIorik
    @MsIorik 24 дні тому

    Бред какой-то

  • @tatianakrasotochkagolubeva
    @tatianakrasotochkagolubeva Місяць тому

    В описании к видео 5 ссылок, в какой именно чек-лист.

  • @angelikareinhardt4964
    @angelikareinhardt4964 2 місяці тому

    У меня абьюзивные отношения с работой. Утро, суббота, отпуск, день рождения. Переписка с директором в 7 утра. И так каждый день. Отпуск с работой, брала только чтобы вообще его взять. После очередной претензии о недостаточной вовлеченности в процессы, твердо решила обновить резюме и искать новую работу. Чувствую себя нереальной терпилой. Жаль, сама работа очень интересная.

    • @КРИСТИНАКОНОВАЛОВА-ь8ь
      @КРИСТИНАКОНОВАЛОВА-ь8ь 2 місяці тому

      От всего сердца желаю Вам как можно быстрее найти другую работу с более экологичными условиями труда. Благодарю Вас за то, что поделились 🤝

    • @angelikareinhardt4964
      @angelikareinhardt4964 2 місяці тому

      @ спасибо большое 🙏🏻

  • @НиколайТалов-т5ш
    @НиколайТалов-т5ш 2 місяці тому

    Не нашёл только чек листа, но не страшно - в видео всё очень хорошо и подробно рассказано

    • @КРИСТИНАКОНОВАЛОВА-ь8ь
      @КРИСТИНАКОНОВАЛОВА-ь8ь 2 місяці тому

      Николай, посмотрите, пожалуйста, в комментариях написала ссылку. Благодарю Вас за то, что написали.

  • @НиколайТалов-т5ш
    @НиколайТалов-т5ш 2 місяці тому

    Кристина, очень важная тема, спасибо!

  • @КРИСТИНАКОНОВАЛОВА-ь8ь

    СКАЧАТЬ ЧЕК - ЛИСТ «10 ШАГОВ ДЛЯ ПОСТРОЕНИЯ ЗДОРОВЫХ ОТНОШЕНИЙ С РАБОТОЙ: cloud.mail.ru/public/7G41/nwzmRQPbT

  • @АннаБлинова-м2х
    @АннаБлинова-м2х 3 місяці тому

    Добрый день, Кристина! Подскажите пожалуйста как попасть к Вам на консультацию?

    • @КРИСТИНАКОНОВАЛОВА-ь8ь
      @КРИСТИНАКОНОВАЛОВА-ь8ь 3 місяці тому

      Анна, благодарю Вас за доверие. Напишите мне, пожалуйста, по ссылке: t.me/konovalova_psyhology

  • @kusturius
    @kusturius 6 місяців тому

    👍👍👍

  • @nikolaptus1827
    @nikolaptus1827 6 місяців тому

    Я люблю делать людям приятно ☺️❤

  • @nikolaptus1827
    @nikolaptus1827 6 місяців тому

    Прикольно❤

  • @АндрейПетров-м8ч8ю
    @АндрейПетров-м8ч8ю 9 місяців тому

    в рот надо больше давать что бы оно молчало и все будет хорошо

  • @Vopalaxim1
    @Vopalaxim1 9 місяців тому

    Работаю на 2-х работах. Зарплату отдаю жене, не пью. А жена не хочет заниматься кексом! Что делать то?

    • @РоманЖиляков-ж4л
      @РоманЖиляков-ж4л 9 місяців тому

      У жены любовник есть

    • @АнтонМазин-з8и
      @АнтонМазин-з8и 9 місяців тому

      Не отдавай зарплату,это ты заработал,а не она.Оплачивай комуналку и т.д,остальное себе на корман.

    • @АндрейПетров-м8ч8ю
      @АндрейПетров-м8ч8ю 9 місяців тому

      пошли ее, таких много и себя надо уважать и любить

  • @sergeyoreshov3444
    @sergeyoreshov3444 9 місяців тому

    Брехня. Все зависит от настроения и заряда эмоций😊

  • @mozartvenera
    @mozartvenera 10 місяців тому

    У Вас микрофон не работает.

  • @nerevil666.
    @nerevil666. 10 місяців тому

    Пон

  • @ДМИТРИЙСМИРНОВ-б1н
    @ДМИТРИЙСМИРНОВ-б1н 10 місяців тому

    То есть токсичная жена с вечной головной болью и ей не поможет врач?

  • @pavel1710
    @pavel1710 10 місяців тому

    Капец я вообще интроверт

  • @IbrohimzhonAbdurahmonov-u3d
    @IbrohimzhonAbdurahmonov-u3d 10 місяців тому

    Вообще то все признаки что она перечислила могут в каком то смысле встречаться в вашей семейной жизни периодически, но это не значит что вы должны бросать семью или бросить вторую половинку. Не бывает суперидеальных отношений как и не бывает идеальных людей. По меньше слушайте советы из интернета и еще меньше применяйте их в личной жизни. И еще, никогда не сравнивайте свою жизнь с жизнью других людей, если хотите быть счастливы. Всем счастья. А Вы автор, по меньше шаблонных советов давайте людям, а то так пол мира разрушат браки из за Вас

  • @Pinny0o
    @Pinny0o 10 місяців тому

    Блин( 😢

  • @КузьмаПетухов
    @КузьмаПетухов 10 місяців тому

    Она права.

  • @viktormochalov
    @viktormochalov 10 місяців тому

    Да это про меня

  • @morskayaplesen
    @morskayaplesen 11 місяців тому

    Умрёшь в одиночестве

  • @осень-л6с
    @осень-л6с Рік тому

    Настройте микрофон, шипящие звуки, режут слух, и не машите руками.

  • @ДимаЖелезкин-я6ч

    На этот вопрос ,никто не знает - ответ.!!!

  • @КРИСТИНАКОНОВАЛОВА-ь8ь

    Для тех, кому актуальны все 8 тем, ссылка на оплату курса payform.ru/hudLaD/