Бокс в деталях с Лилией Дурневой
Бокс в деталях с Лилией Дурневой
  • 295
  • 1 188 116

Відео

Мой предпоследний Чемпионат страны. Финал до 81 кг. Я в синем углу.
Переглядів 95814 годин тому
Мой предпоследний Чемпионат страны. Финал до 81 кг. Я в синем углу.
Железо для боксёра
Переглядів 2,3 тис.2 місяці тому
Один из рабочих комплексов с железом для боксёра, который создаст фундамент для крепкого тела и укрепит "ударные" мышцы, которые принимают участие в боксёрских движениях. Для записи на пробную тренировку в Москве или онлайн-тренировку (если вы не из Москвы) переходите на сайт и заполняйте форму. durnevaboxingcoach.ru/ Телеграмм-канал Лилии Дурневой t.me/boxingdetails Онлайн-клуб по боксу с Лили...
Что делать, если пропустил сильный удар? Психология и тактика бокса с Лилией Дурневой.
Переглядів 1,1 тис.2 місяці тому
Что делать, если пропустил сильный удар? Психология и тактика бокса с Лилией Дурневой.
Самые главные советы в критической ситуации, которые помогут не только выжить в бою, но и победить.
Переглядів 7013 місяці тому
Самые главные советы в критической ситуации, которые помогут не только выжить в бою, но и победить.
Это мой последний Кубок Украины, финал. Мне здесь 34 года. Категория до 81 кг.
Переглядів 9474 місяці тому
Это мой последний Кубок Украины, финал. Мне здесь 34 года. Категория до 81 кг.
Кто я? Больше читай в описании⤵️
Переглядів 4564 місяці тому
Кто я? Больше читай в описании⤵️
Один из уроков, снятых совместно с моим тренером Виктором Ковалем.
Переглядів 1,3 тис.4 місяці тому
Один из уроков, снятых совместно с моим тренером Виктором Ковалем.
Базовая боевая стойка - техника положения от Заслуженного мастера спорта по боксу Лилии Дурневой.
Переглядів 1,2 тис.5 місяців тому
Базовая боевая стойка - техника положения от Заслуженного мастера спорта по боксу Лилии Дурневой.
Тренировка #155 в нашем Онлайн-клубе по боксу.
Переглядів 1,1 тис.5 місяців тому
Тренировка #155 в нашем Онлайн-клубе по боксу.
Лучшее упражнение для постановки акцентированного прямого удара дальней рукой.
Переглядів 11 тис.6 місяців тому
Лучшее упражнение для постановки акцентированного прямого удара дальней рукой.
Обзор боя Бетербиева vs Смита от Заслуженного мастера спорта по боксу Лилии Дурневой.
Переглядів 7 тис.8 місяців тому
Обзор боя Бетербиева vs Смита от Заслуженного мастера спорта по боксу Лилии Дурневой.
Отзыв Александра о тренере по боксу Лилии Дурневой
Переглядів 1349 місяців тому
Отзыв Александра о тренере по боксу Лилии Дурневой
Отзыв Антона о тренере по боксу Лилии Дурневой
Переглядів 4049 місяців тому
Отзыв Антона о тренере по боксу Лилии Дурневой
Отзыв Ивана о тренере по боксу Лилии Дурневой
Переглядів 809 місяців тому
Отзыв Ивана о тренере по боксу Лилии Дурневой
Отзыв Милы о тренере по боксу Лилии Дурневой
Переглядів 1319 місяців тому
Отзыв Милы о тренере по боксу Лилии Дурневой
Отзыв Михаила о тренере по боксу Лилии Дурневой
Переглядів 3169 місяців тому
Отзыв Михаила о тренере по боксу Лилии Дурневой
Отзыв Ильи о тренере по боксу Лилии Дурневой
Переглядів 1089 місяців тому
Отзыв Ильи о тренере по боксу Лилии Дурневой
Отзыв Максима о тренере по боксу Лилии Дурневой
Переглядів 2189 місяців тому
Отзыв Максима о тренере по боксу Лилии Дурневой
Как укрепить плечи в боксе. Топовые упражнения для боксёра от Чемпионки Европы Лилии Дурневой
Переглядів 13 тис.9 місяців тому
Как укрепить плечи в боксе. Топовые упражнения для боксёра от Чемпионки Европы Лилии Дурневой
Травмы в боксе - основные причины.
Переглядів 6599 місяців тому
Травмы в боксе - основные причины.
Вебинар в бизнес-школе «Бизнес-Инсайт» на тему «Как бокс помогает в бизнесе» от 24.10.2023.
Переглядів 38610 місяців тому
Вебинар в бизнес-школе «Бизнес-Инсайт» на тему «Как бокс помогает в бизнесе» от 24.10.2023.
Бой Фьюри против Нганну. Разбор от Заслуженного мастера спорта по боксу.
Переглядів 78110 місяців тому
Бой Фьюри против Нганну. Разбор от Заслуженного мастера спорта по боксу.
Как построить тренировку по боксу? Основные правила, с чего начать занятия боксом
Переглядів 2,8 тис.11 місяців тому
Как построить тренировку по боксу? Основные правила, с чего начать занятия боксом
История успеха моего клиента Ильи в боксе. Отзыв Ильи и его трансформация. #бокс #тренерпобоксу
Переглядів 36811 місяців тому
История успеха моего клиента Ильи в боксе. Отзыв Ильи и его трансформация. #бокс #тренерпобоксу
Мой путь в боксе - Лилия Дурнева. #чемпион #бокс #мотивация #бой #соревнования #женскийбокс
Переглядів 1,9 тис.11 місяців тому
Мой путь в боксе - Лилия Дурнева. #чемпион #бокс #мотивация #бой #соревнования #женскийбокс
Как сделать джеб незаметным? Советы по технике от Лилии Дурневой. #бокс #техникабокса #удар
Переглядів 1,8 тис.Рік тому
Как сделать джеб незаметным? Советы по технике от Лилии Дурневой. #бокс #техникабокса #удар
Как натренировать лёгкость и быстроту движения на ногах в боксе. #бокс #школабокса #footwork
Переглядів 4,3 тис.Рік тому
Как натренировать лёгкость и быстроту движения на ногах в боксе. #бокс #школабокса #footwork
Спарринг.Антон(в шлеме,35 лет,бухгалтер,без разряда) против Булата(21 год,КМС по боксу). #бокс
Переглядів 2,7 тис.Рік тому
Спарринг.Антон(в шлеме,35 лет,бухгалтер,без разряда) против Булата(21 год,КМС по боксу). #бокс
8й раунд спаррингов. Илья 75 кг против Антона 85 кг.
Переглядів 1,2 тис.Рік тому
8й раунд спаррингов. Илья 75 кг против Антона 85 кг.

КОМЕНТАРІ

  • @cr4zygleb621
    @cr4zygleb621 3 дні тому

    Спасибо. Очень полезная информация

  • @vanyavanya-bo4js
    @vanyavanya-bo4js 5 днів тому

    Лилия, неоднократно встречал такое мнение по поводу женского бокса, что там уровень МС-МСМК по навыкам соответствует в лучшем случае КМСу в мужском боксу. Типа, конкуренция сильно ниже. Интересно, что вы об этом думаете

    • @lilaboxingcoach
      @lilaboxingcoach 4 дні тому

      @@vanyavanya-bo4js А это мнение кто именно выражал?)

  • @viktor2717
    @viktor2717 5 днів тому

    👍👍👍👈

  • @BS-nf2hj
    @BS-nf2hj 5 днів тому

    ❤❤❤😂😂😂😂

  • @Елисей-т1л
    @Елисей-т1л 5 днів тому

    У рефери есть один минус - он не прозрачный, как стекло. Весь бой перекрывает собой.

  • @Марат-з9щ1о
    @Марат-з9щ1о 6 днів тому

    Красотка

  • @GgggEeee-b6l
    @GgggEeee-b6l 6 днів тому

    Супер! Очень хочу с тобой хоть раз потренироваться! Надеюсь ,что получится приехать в Москву ради этого👍🙏

  • @Mega41234
    @Mega41234 6 днів тому

    А какой это год ?

  • @vl5285
    @vl5285 6 днів тому

    Запишите пожалуйста видео с Вашими реальными спарингами❤

    • @lilaboxingcoach
      @lilaboxingcoach 6 днів тому

      @@vl5285 Такие видео есть на моём канале😊🥊

  • @Vladimir-vs3dh
    @Vladimir-vs3dh 7 днів тому

    Запишите пожалуйста видео с подводящими упражнениями для техники боксёра. Тема рабочая, думаю многим будет интересно. Спасибо Вам Лилия, привет с 🇰🇿🖐🖐🖐

    • @lilaboxingcoach
      @lilaboxingcoach 6 днів тому

      @@Vladimir-vs3dh Приветствую! Благодарю🤝🥊 Хорошая тема, сделаю👌

    • @lilaboxingcoach
      @lilaboxingcoach 6 днів тому

      @@Vladimir-vs3dh Вот, например, по ссылке перейдите ua-cam.com/video/IxQRLZKOsZs/v-deo.htmlsi=UIo8J75qEadrrz8z

  • @GgggEeee-b6l
    @GgggEeee-b6l 7 днів тому

    Супер!!!

  • @Suvar501
    @Suvar501 7 днів тому

    Лилия спасибо вам

  • @ДжонТраволта-ф4ч
    @ДжонТраволта-ф4ч 8 днів тому

    Спасибо за видео Л П

    • @lilaboxingcoach
      @lilaboxingcoach 7 днів тому

      @@ДжонТраволта-ф4ч Пожалуйста!😊

  • @Strelok593
    @Strelok593 8 днів тому

    Мужик чётко рассказывает.

    • @Ibenahatab
      @Ibenahatab 6 днів тому

      Вот только это не мужик...

    • @Jziche
      @Jziche 6 днів тому

      😱​@@Ibenahatab

    • @Tekumseh662
      @Tekumseh662 4 дні тому

      Участник олимпиады во Франции?

  • @markovatimiryazeva5585
    @markovatimiryazeva5585 9 днів тому

    Спасибо!

  • @RuSha74M
    @RuSha74M 12 днів тому

    Удары такие странные, что у самой голова трясется. Как будто не от плеча, а плечом. Ну, возможно, так надо: тайминг на микросотрясениях мозга нарабатывать.

    • @lilaboxingcoach
      @lilaboxingcoach 12 днів тому

      @@RuSha74M Так покажите, как надо делать, чтобы голова не тряслась и по таймингу нормально было) Только когда видеоурок свой выложите, ссылочку мне скиньте. Буду благодарна за науку.

  • @ТРАХОМИР
    @ТРАХОМИР 13 днів тому

    Срочно беру на вооружение!

  • @ТРАХОМИР
    @ТРАХОМИР 13 днів тому

    Прекрасно объясняете! Безупречно ☝🏻 Наконец-то понял почему почтальон у меня никогда нормально не получался. Подписка👌

    • @lilaboxingcoach
      @lilaboxingcoach 13 днів тому

      @@ТРАХОМИР Огонь! Спасибо за подписку😊🥊

  • @serko811
    @serko811 13 днів тому

    если дышать не мешает, то бойцов это красит :) пс - сам делал такую операцию, по перегородке, под наркозом и дня три тампоны в носу и дышать только ртом…

  • @БабамурадОвезов
    @БабамурадОвезов 13 днів тому

    Лилия привет, я сам врач хирург, сильно на глаза бросается перелом носа. Эта операция простая, исправления перегородки носа. Боковая деформация. Как нибудь надо будет решится на операцию у Лор врачей. Просто у мужчин даже это смотрится не красиво, а ты ведь девушка. Удачи тебе. Ты большая молодец.

  • @БабамурадОвезов
    @БабамурадОвезов 13 днів тому

    Эта прошедшая Олимпиада, позор вселенной,особенно что касается бокса. Мир сошёл сума.

  • @ВиталийКовалев-21
    @ВиталийКовалев-21 14 днів тому

    Благодарю!

    • @lilaboxingcoach
      @lilaboxingcoach 14 днів тому

      @@ВиталийКовалев-21 🤝🥊

  • @МихаилКожанов-к5ю
    @МихаилКожанов-к5ю 14 днів тому

    Спасибо

    • @lilaboxingcoach
      @lilaboxingcoach 14 днів тому

      @@МихаилКожанов-к5ю 🤝🥊

  • @PaulSausage-ih3zt
    @PaulSausage-ih3zt 16 днів тому

    ❤❤❤

  • @СергейПерцев-л5ь
    @СергейПерцев-л5ь 20 днів тому

    😂

  • @oldmast
    @oldmast 20 днів тому

    Эластико..

  • @beleh9448
    @beleh9448 20 днів тому

    Спасибо большое! Самое понятное объяснение

  • @ИванСталинов-с9ж
    @ИванСталинов-с9ж 21 день тому

    Занимаюсь 1 год боксом,и тут меня недавно в первый раз в нокдаун отправили такой комбинацией,по солнышку пробили,а я в шлеме был и потерял соперника из виду, корпус расслаблен был в момент удара, так как сам удар не видел,а до этого думал что в корпус меня пробить невозможно,если печень локтем прикрыта.

  • @vanyavanya-bo4js
    @vanyavanya-bo4js 22 дні тому

    недавно прочитал главу из книги Джека Демпси про "падающий удар", и офигел честно говоря=) техника в корне отличается от всего, чему нас учили

    • @lilaboxingcoach
      @lilaboxingcoach 22 дні тому

      @@vanyavanya-bo4js Как думаете, почему?)

    • @vanyavanya-bo4js
      @vanyavanya-bo4js 22 дні тому

      @@lilaboxingcoach самому интересно)

    • @lilaboxingcoach
      @lilaboxingcoach 22 дні тому

      @@vanyavanya-bo4js Короче, надо мне видео сделать на эту тему, да?)

    • @vanyavanya-bo4js
      @vanyavanya-bo4js 22 дні тому

      @@lilaboxingcoach да, было бы интересно, т.к. тема в русскоязычном ютубе практически вообще не затрагивалась

  • @Mustang-z3m
    @Mustang-z3m 23 дні тому

    Спасибо, молодец! Подписался.

  • @hito8863
    @hito8863 24 дні тому

    Здравствуйте. Я невысокий мышечный. Парни в моей весовой высокие, худые иной раз бывают длиннее меня на голову, а то и больше ну и размах рук соответственно. Но наш тренер всем нам даёт одинаковые задания. К примеру бейте джеб, но какой мне смысл бить джеб? Кого я им на дистанции буду удерживать? Я подумал может мне больше внимания другим ударам удалять какому нибудь левом на скачке или оверхенду? Вообще для низкорослого джеб имеет какую нибудь пользу?

  • @vanyavanya-bo4js
    @vanyavanya-bo4js 26 днів тому

    многие профи нокаутеры не особо крутят пятками

    • @lilaboxingcoach
      @lilaboxingcoach 26 днів тому

      @@vanyavanya-bo4js И?

    • @vanyavanya-bo4js
      @vanyavanya-bo4js 26 днів тому

      @@lilaboxingcoach значит не очень-то это и важно.

  • @ElenDream-my2mw
    @ElenDream-my2mw 28 днів тому

    Да , я смотрела другую технику выполнения, там голова уходит с линии атаки, но первый шаг в сторону не так делается. Думаю что это не имеет значения в бою, но спорт должен быть эстетичен, техничен. Все должно быть по красоте. Ссылки не проходят. Канал Бокс глазами тренера, шортс Сайдстеп, циркуль, уход с линии атаки.

    • @lilaboxingcoach
      @lilaboxingcoach 28 днів тому

      @@ElenDream-my2mw Пришлите ссылку, я посмотрю и скажу Вам, будет ли это эффективно в бою) Так как красота в боксе идёт бок о бок с эффективностью)

    • @ElenDream-my2mw
      @ElenDream-my2mw 28 днів тому

      @@lilaboxingcoach ссылки в ютьюб теперь не проходят. Канал Бокс глазами тренера. Shorts сайдстеп, циркуль, уход с линии атаки....

  • @Альберт-ц2л
    @Альберт-ц2л Місяць тому

    Хорошо !

  • @АлексейСвиридов-л8я

    Лян-Ши багуа правда не тренер

  • @alexanderaxelrod3533
    @alexanderaxelrod3533 Місяць тому

    Больше спасибо

  • @alexanderaxelrod3533
    @alexanderaxelrod3533 Місяць тому

    Все чётко и просто и никакой воды Большое спасибо.

    • @lilaboxingcoach
      @lilaboxingcoach Місяць тому

      @@alexanderaxelrod3533 Пожалуйста!🤝🥊

  • @Suvar501
    @Suvar501 Місяць тому

    👍👍👍Лилия спасибо

  • @Дмитрий-д9щ4ж
    @Дмитрий-д9щ4ж Місяць тому

    Спасибо Вам❤

    • @lilaboxingcoach
      @lilaboxingcoach Місяць тому

      @@Дмитрий-д9щ4ж Дмитрий♥️🤝

  • @BblDLOspb
    @BblDLOspb Місяць тому

    Здравствуйте , маякую тренер Панкратион

  • @BblDLOspb
    @BblDLOspb Місяць тому

    Лилия мы за вами !

  • @BblDLOspb
    @BblDLOspb Місяць тому

    Лилия я в единоборствах 26 лет !!!! как же вы четко раскрыли тему удару "сбоку " спасибо вам !!! будьте здоровы !!! как повезло вашим ученикам !!!!

    • @lilaboxingcoach
      @lilaboxingcoach Місяць тому

      @@BblDLOspb Здраствуйте! Кайф! Спасибо за классную обратную связь🤝 Прогресса и крутых результатов Вам в дальнейших занятиях!🥊

  • @vanyavanya-bo4js
    @vanyavanya-bo4js Місяць тому

    ещё удивило что АИБА делала все эти заявления по поводу трансов без предоставления вообще каких-либо доказательств.

    • @lilaboxingcoach
      @lilaboxingcoach Місяць тому

      @@vanyavanya-bo4js А потому что доказательств никаких нет. А за голословные заявления может быть и иск за клевету и травлю. Собственно, что сейчас Иман Хелиф и делает против Маска и Роулинг. Ибо за любой базар надо отвечать.

    • @МаксБарс-н6п
      @МаксБарс-н6п Місяць тому

      @@lilaboxingcoach Иман Хелиф, алжирская боксерша, провалила тест на соответствие гендерному признаку, проведенный Международной боксерской ассоциацией (IBA) в прошлом году. Это привело к ее дисквалификации на чемпионате мира среди женщин в Нью-Дели. Тест показал, что у Хелиф были мужские XY-хромосомы, что дисквалифицировало ее от участия в женских соревнованиях в соответствии с критериями IBA. Тайванька Линь Ю-тин столкнулась с аналогичной дисквалификацией за несоответствие тем же критериям отбора

    • @МаксБарс-н6п
      @МаксБарс-н6п Місяць тому

      Несмотря на эти дисквалификации, Международный олимпийский комитет (МОК) разрешил и Хелиф, и Лин участвовать в Олимпийских играх 2024 года в Париже. МОК сослался на произвольный и внезапный характер их дисквалификации IBA, подчеркнув, что в ней отсутствовала надлежащая процедура.

    • @vanyavanya-bo4js
      @vanyavanya-bo4js Місяць тому

      ​@@МаксБарс-н6п они не сообщили никаких подробностей проведения данного теста, поэтому невозможно оценить, насколько он вообще состоятелен.

    • @vanyavanya-bo4js
      @vanyavanya-bo4js Місяць тому

      @@lilaboxingcoach странно что к ним, а не к Умару Кремлеву. Самых богатых типа выбрала)

  • @vanyavanya-bo4js
    @vanyavanya-bo4js Місяць тому

    удивил Филипп Акилов, супер конкурентный первый раунд выдал против Хижняка

  • @kozlovvladimir8899
    @kozlovvladimir8899 Місяць тому

    Пипец, наших небыло😢

  • @vanyavanya-bo4js
    @vanyavanya-bo4js Місяць тому

    Кличко били охренительные силовые джебы прямо с места. У Бетербиева хороший силовой джеб.

  • @jivopirofir5579
    @jivopirofir5579 Місяць тому

    Какие, какие игры?😂

  • @Onhigh-999
    @Onhigh-999 Місяць тому

    Как вы относитесь к приему тестостерона и стеройдов - женщинами?

    • @lilaboxingcoach
      @lilaboxingcoach Місяць тому

      @@Onhigh-999 Отрицательно. Но есть виды спорта, где анаболические стероиды, по умолчанию, применяются в подготовке атлетов и не запрещены.

  • @МаксБарс-н6п
    @МаксБарс-н6п Місяць тому

    Меня триггерит только участие профбоксеров.

    • @lilaboxingcoach
      @lilaboxingcoach Місяць тому

      @@МаксБарс-н6п Кого именно?

    • @МаксБарс-н6п
      @МаксБарс-н6п Місяць тому

      @@lilaboxingcoach Жалолов в профи выступает и до кучи на Олимпиаде.

    • @vanyavanya-bo4js
      @vanyavanya-bo4js Місяць тому

      не уверен, что у профбоксеров есть преимущества в 3-х раундовом олимпийском боксе.

    • @lilaboxingcoach
      @lilaboxingcoach Місяць тому

      @@МаксБарс-н6п Правилами МОК это разрешено на данный момент.

  • @ernestocheguevara521
    @ernestocheguevara521 Місяць тому

    Педо олимпийские игры. Мракобесие . Хорошо, что нас там нет 🤢🤢🤢