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뽀시락 bbosilak
Приєднався 2 лип 2012
먹방 vlog | 급발진하는 다이어터 | 진주집 콩국수 | 베이글샌드위치| 더현대에서 핫한곳들 | 메밀퀸아망 | 삼겹살에 맥주 | 여름철피부관리
안녕하세요 여러분 !
이번영상은 다이어트는 잠시 잊고
먹고싶은것들 마음껏 행복하게 먹는 먹방 영상이에요!
재밌게 봐주세요🩷🩷
이번영상도 시청해주셔서 너무너무 감사합니다💟
00:00 인트로
00:37 day1 새로산 수영복, 여름운동 수영
00:51 베이글 샌드위치 ttd 카페
01:16 베이글 샌드위치 먹방
03:00 여의도 진주집 콩국수
05:59 더현대서울 카페 로라스블랑
06:59 고디바베이커리, 한정선 , 메종고댕
08:16 맛찬들 삼겹살+맥주
09:27 잘먹고 저녁 운동
10:24 day2 눈바디 🐷
11:04 메종고댕 빵 브런치
11:58 나만 없어 강아지 ㅠㅠ
이번영상은 다이어트는 잠시 잊고
먹고싶은것들 마음껏 행복하게 먹는 먹방 영상이에요!
재밌게 봐주세요🩷🩷
이번영상도 시청해주셔서 너무너무 감사합니다💟
00:00 인트로
00:37 day1 새로산 수영복, 여름운동 수영
00:51 베이글 샌드위치 ttd 카페
01:16 베이글 샌드위치 먹방
03:00 여의도 진주집 콩국수
05:59 더현대서울 카페 로라스블랑
06:59 고디바베이커리, 한정선 , 메종고댕
08:16 맛찬들 삼겹살+맥주
09:27 잘먹고 저녁 운동
10:24 day2 눈바디 🐷
11:04 메종고댕 빵 브런치
11:58 나만 없어 강아지 ㅠㅠ
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Відео
Diet vlog | 고소한 요거트 레시피 yogurt🥣🤍 입맛은 없는데 배는고파.. | 쿠팡 | 갈릭요거트디핑소스 | 키토스콘 | 한식집밥 | 한남동구경
Переглядів 937Місяць тому
안녕하세요 여러분 ! 이번영상은 제가 다이어트할때 제일 자주 먹는 애정하는 음식들 & 다이어트 아이템들과 맛있는 집밥도 든든히 잘먹으며 보내는 5일간의 일상이에요🩶 (그리고 틈날때마다 찍어놨던 레시피&리뷰영상들이 영상 중간에 껴있어요!) 이번영상도 시청해주셔서 너무너무 감사합니다💟 00:00 인트로 00:50 day1 눈바디 , 아몬드말차라떼 & 키토스콘 03:02 갈릭요거트소스&샐러드볼 만들기 08:29 day2 오운완 & 아침 영양제, 유산균 10:02 눈바디하고 집밥 & 반포한강공원 11:01 day3 쿠팡 장본것들 언박싱 11:22 서울우유그릭요거트 리뷰 12:11 버터추천 & 버터 소분하기 13:28 요거트만들기 (베어그릭 요거트 스타터) 15:03 다이어트 콩담백면 비빔국수 만들기 17:29...
Diet vlog | 다이어트중에도 술은 못참지 | 즐겁고 건강하게 관리하기 | 상체라인관리 | 진주회관 콩국수 | 브런치카페 | 오마카세 어물전청 | 드부이에 | 마켓컬리
Переглядів 2,6 тис.Місяць тому
안녕하세요 여러분 :) 급한 다이어트에 쫓기지 않도록 행복하고 즐거운 하루 보내려 노력하는 일상관리 브이로그 에요 ! 브런치카페 , 오마카세 , 진주회관콩국수 외식도 하면서 집에서 살 빠지는 다이어트 콩국수 , 한우스테이크 도 해먹고 상체라인관리, 헬스장 상체루틴도 함께 담아봤어요 재밌게 봐주세요 감사합니다 :) 00:00 인트로 00:57 day1 눈바디하고 상체라인 림프마사지 04:25 서울나들이 (에시드하우스, 어물전청) 07:11 day2 술먹은 다음날 숙취헬스 등,허리라인운동 08:50 진주회관 10:33 day3 첫 야외런닝! 하고 드부이에 언박싱 13:28 day4 컬리 장본것들 14:48 다이어트 키토 콩국수 16:10 스테이크 집에서 맛있게 굽는법(실패..?) 19:46 다이어트에 대한...
7days diet vlog | 먹고 싶은거 먹으며 하는 다이어트 | 건강한 일상 | 공복유산소 | 코끼리베이글 | 아사이볼 | 더현대
Переглядів 3,2 тис.Місяць тому
안녕하세요 여러분 :) 7일동안 천천히 다이어트 습관 들이는 건강한 일주일을 기록한 영상이에요 시청해주셔서 감사합니다 ❤️ #diet#다이어트#공복유산소#닥터로빈#뷔페#아사이볼#더현대#코끼리베이글#파스타#광장시장#아베베베이커리
친구따라 비오는 도쿄가서 현지인처럼 지내보기🛒☔️ #1 스키야키맛집🍲, 현지인 아이스크림카페🍨, 일본마트 장봐서 오코노미야끼, 고구마소츄 추천🍶🤍
Переглядів 6775 місяців тому
비오는 도쿄 첫번째 영상이에요 재밌게 봐주세요 🫶🏻 #일본#도쿄#tokyo#japan#travel#일본여행#일본마트#오코노미야끼#장보기#일본소주#소츄
먹고 마시러 간 후쿠오카 여행 🍤🍺 #1 현지인만 먹는 라멘,2600원붕어빵,소품샵,인생 덴푸라맛집,편의점구경
Переглядів 1,5 тис.Рік тому
후쿠오카 여행 첫번째 영상입니다~! 재밌게 봐주세요 🤭🤍 #후쿠오카여행#일본여행#후쿠오카#생맥주#여행#travel#japan#fukuoka#trip
안녕하세요, 뽀시락님 협업 제안 드리고 싶은데, 메일 주소 공유 가능하실까요~?
네 안녕하세요 :) okazzzang@naver.com 입니다!
키토스콘 레시피 여쭤봐도 될까요!ㅎㅎ
안녕하세요! [아몬드가루 150 버터 30 생크림 20 스테비아 5 노른자 1 소금 1 베이킹파우더] 을 기본반죽으로 해서 그라다파다노,하바티 치즈 추가 원하는 만큼해서 170도20분 구웠어요❤ 치즈아니여도 단백질파우더나 원하는 토핑 넣어구으시면 맛있을거에요🩵
@@bbosilak7945 감사합니다!
아이귀여워 동생님 이쁘세요 운동 열심히 합시다
하하😂 감사합니다!! 파이팅💪🏻
배눈바디가 너무 이쁘세요😊
감사합니다 ! ❤
아파트 헬스장인가요? 왜캐 좋아보이는지😮
네! 기구는 몇개 없지만 쾌적한 아스장이에요ㅎㅎ
마사지 볼이랑 스틱 정보 부탁드립니다
땅콩 마사지볼 #WBB 폼롤러 에요~! 스틱은 목공방 구경갔다가 구매해온건데 오래전이라 기억이 안나네요😭
하얀 브라탑 정보부탁드랴용
너무 오래전에 산거라 정보가 없어요😢
뭐가살쪄!!!를 외쳐봅니다^^…
그럴리가.. 세상엔 맛있는게 너무 많아🥹
넘 이뿌셔요!! 저두 운동하며 식단중인데 친하게지내요😊 식단도 잘 보규갑니다!!
@@j_diet.table_ 잘 봐주셔서 감사합니다아❤️
키가 어떻게 되시나요?
167입니다 🤍
초반에 블랙이랑 화이트 브라 탑정보좀 주세요❤
선빈어패럴 브라탑이에요 ! ❤
癒されます🖤
못하는게 모죠…🥹