- 14
- 263 289
Stark Yoga
Приєднався 4 жов 2015
Marma självhealing
Detta är en video som är kopplat till ett avsnitt av Ayurvedapodden där jag pratar och Ayurveda och Marma. Om du vill ha mer bakgrund till marmapunkter lyssna gärna på avsnittet open.spotify.com/episode/7jc24dxHkxugxwiyDvcyC7?si=Fc7kl5y_RSe4pZ55D-xQow
Marma är en flera tusen år gammal ayurvedisk terapiform där man stimulerar olika punkter på kroppen. Dessa punkter är kopplade till olika organ och funktioner inom oss, man kan också beskriva det som en sambandscentral för kropp, själ och ande. Vi går tillsammans igenom några marmapunkter som främjar en inre stillhet och stabilitet, ger en mental fokus och klarhet.
Marma är en flera tusen år gammal ayurvedisk terapiform där man stimulerar olika punkter på kroppen. Dessa punkter är kopplade till olika organ och funktioner inom oss, man kan också beskriva det som en sambandscentral för kropp, själ och ande. Vi går tillsammans igenom några marmapunkter som främjar en inre stillhet och stabilitet, ger en mental fokus och klarhet.
Переглядів: 701
Відео
Yoga Nidra - Fokus på läkning och tacksamhet
Переглядів 29 тис.2 роки тому
En Yoga Nidra med fokus på att släppa taget om gammalt, läka och landa in i hjärtat med tillit och tacksamhet. Swisha gärna en valfri donation som ditt stöd om du använder dig av videon och genom det hjälpa oss att fortsätta göra det vi älskar; att dela med oss av den kunskap vi har kring Yoga, Meditation och Ayurveda. Swish: 1230889022 Loveflow AB, märk med "Yoga". Håll dig gärna uppdaterad me...
Sätt din intention för 2022.
Переглядів 2722 роки тому
Sätt din intention för 2022. En liten hälsning på nyårsdagen från hälsingeskogarna.
Guidad Meditation - Hjärtat
Переглядів 11 тис.3 роки тому
Att tona in, och kapitulera för hjärtats enorma kärlek och visdom. Jag guidar dig in i hjärtats kärna av ljus, kärlek och utrymme/space. Där vilar ditt sanna Jag som är ren kärlek och kraft, lyft slöjan och kliv in bortom dina tankar och känslor. Under meditationen använder vi oss av ett Shakti bija mantra HRIM. Mantrat väcker upp hjärtat på alla nivåer/frekvenser, från det mer fysiska till den...
Mangala Mantra - Ashtanga Yoga avslutningsmantra
Переглядів 8464 роки тому
Om swasti prajābhyaḥ paripālayantām / nyāyena mārgena mahīm mahīśaḥ / go brāhmaṇebhyaḥ śubhamastu nityam / lokhāḥ samastāḥ sukhino bhavantu // Må allt gå väl för världens ledare, låt dom leda med intelligens för en fridfull Jord, må allt vara väl i kontakten mellan oss och det oföränderliga. Må allt gå väl för alla varelser överallt. Sarve jana sukhino bhavantu / samasta sanmañgalānisantu/ lokh...
Ashtanga Yoga - Öppningsmantra
Переглядів 6144 роки тому
Om / vande gurunam caranaravinde sandarshita svatmasukhavabodhe / nishreyase jangalikayamane samsara halahalamohashantyai // abahu purushakaram shanka chakrasi dharinam / sahasra shirasam shvetam pranamami patanjalim // Om. Jag tillber vid gurunas fötter, som visar oss god kunskap, som är djungeldoktorn och som upplyser oss om Samsaras gift. Jag bugar inför Patanjali , som är i form av en männi...
Ledöppnare - Få igång blodcirkulationen i lederna med Camilla.
Переглядів 2,2 тис.4 роки тому
Vi använder medveten andning och närvaRO i kroppen. Enkla ledöppnande yogaövningar som passar alla oavsett erfarenhet. Ett skönt sätt att öka blodcirkulationen i kroppen och som skapar ett lugn. Värmer gott om du känner dig lite frusen och låg på energi. Swisha gärna en valfri donation som ditt stöd om du använder dig av videon och genom det hjälpa oss att fortsätta göra det vi älskar; att dela...
Ledd meditation med Camilla, (skogs)bada i Ljus.
Переглядів 2,7 тис.4 роки тому
Swisha gärna en valfri donation som ditt stöd om du använder dig av videon och genom det hjälpa oss att fortsätta göra det vi älskar; att dela med oss av den kunskap vi har kring Yoga, Meditation och Ayurveda. Swish: 1230889022 Loveflow AB, märk med "Yoga". En guidad meditation med Camilla ifrån berget där vi bor, strax utanför Järvsö. Vår oas och plats att hämta kraft, ljus och grundning.
Yoga Nidra - Guidad djupavslappning med Camilla
Переглядів 211 тис.4 роки тому
Swisha gärna en valfri donation som ditt stöd om du använder dig av videon och genom det hjälpa oss att fortsätta göra det vi älskar; att dela med oss av den kunskap vi har kring Yoga, Meditation och Ayurveda. Swish: 1230889022 Loveflow AB, märk med "Yoga". Yoga Nidra har sitt ursprung i den tantriska traditionen och är en form av vägledd djupavslappning där man precis ligger i gränslandet mell...
Yinyoga med betoning på grundning och närvaro.
Переглядів 2,3 тис.4 роки тому
En klass ledd av Suzanne med betoning på grundning och närvaro. En egen stund på mattan där du får möjlighet till en känsla av både lugn, förbättrat energiflöde, och en glädje av en kropp som är mer närvarande. Namste.
Kort ledd Ashtangapractice
Переглядів 1,8 тис.4 роки тому
En video som är lämplig för dig som är nybörjare eller som en kortare practice för dig med mer erfarenhet. Vi kallar detta för vår "daily minimum" som man kan göra dagar när man har mindre tid. Dessa positioner är dom grundläggande rörelserna inom ashtangayoga och som öppnar upp kroppen för mer avancerade asanas (yogapositioner).
Det Stilla Havet
Переглядів 3318 років тому
Smakprov från det instrumentella spåret från skivan Det Stilla Havet. Skivan består av två spår, ett instrumentellt (30 min) och ett med en guidad meditation (30 min) uppläst och skriven av Camilla Silver. Musik av Jocke Blomgren. © Camilla Silver 2009 www.camillasilver.se www.starkyoga.se
Tack Camilla Jag lyssnar ofta på denna yoga nidra och den ger mig en djup skön avslappning och återhämtning
Tack själv :) det glädjer mig mycket att den får dig att må bra! <3
0,
Rekommenderar varmt!
Tusen tack 🥰💜
Den här yoga Nidran är en som en trygg hamn för mig . När jag behöver vila ,har värk ,ångest . Jag blir lugn 🙏💚
Såå fint! Det glädjer mig hjärtligt att denna yoganidra hjälper dig! <3
Jag har hittat den bästa meditation. Som jag gör tidigt. Varje morgon.❤
Åh så glad jag blir! <3
🧡Enormt vackert🙏🏼kärlek och tacksamhet till min kropp 🧡
🥰 så fint!
Nidra för Första gången - fullständig harmoni infinner sig 🧡Lugnet ger mersmak för min ms-kropp med känselbortfall och domningar🧡🧡🧡🧡
Så glad jag blir att du hittar lugnet 🥰💜
@@starkyogatredje gången denna vecka; 100% harmoni
underbart! <3 @@jennytapio
Tack. Tycker mycket om den här.
Åh tusen tack! så fint att du tycker om den <3
Har du en katt som spinner med vid inspelningen?
:) ja det har jag. en riktig healingkatt 💜@@ulla-brittragnarsson6254
Underbart med katten som spinner...så skön avslappning❤❤
Katten vill alltid vara med och hjälpa till <3 @@monicagoossens7879
Tack😊
Favorit
Åh så glad jag blir att du tycker om den! 🥰
Fantastiskt fin meditation, gör gärna fler som denna ⭐️ Finns det föressten någon anledning till varför introt spelas upp två gånger?
Tack så mkt, ser fram emot mera fina stunder med dig här på din kanal ❤️ hoppas allt är väl?
Tack. Väldigt fin meditation. Har kommit upp lite sorg och negativa tankar men fortsätter att göra den här för att se om det vänder.
bara betrakta dina känslor och tankar, helt utan värdering, bara kärlek. Så fint att det kommer upp så du får en möjlighet att släppa ... <3
Tack C! ✨💜🙏
Tack själv! :)
Så vackra ord, tack❤
<3
...fortsättning på tidigare kommentar... Vad har du för musik föresten, så skön?
det är egen musik, den finns för tillfället endast på cd <3
Oj va skön yoganidra! Jag är yogalärare men gör sällan yoganidra! Underbart, så tusen tack, följer dig nu ✨🧡✨
Åh tack <3 så fint att du tycker om den! :)
Mycket fin meditation. Vad heter bakgrundsmusiken?
Tusen tack! :) Det är egenproducerad musik, den heter Det stilla havet. För tillfället finns den endast att köpa som cd.
Bra guidning men musiken stör!
Denna video betyder mycket för mig i min återhämtning från utmattning. Tack för en skönt stund
Så fint att du tycker om den och att den hjälper dig! :)
Den är så himla härlig! Din underbara lugna röst och allt du säger, jag kommer i djup djup vila varje gång! Magiskt.. Tack 🙏🏻❤️
Åhh tusen tack! Vad glad jag blir att du tycker om den och att den tar dig in i vila och stillhet <3
💐💐💐💐💐
💐🍀🌹
Härlig meditation och älskar ljudet av den kurrande katten i bakgrunden😍
Helt fantastisk yoga Nidra! 🙌
Avslappnande!
Så skön avslappnande och skön medvetenhet i nuet♥️ Tack🙏
Så skön tack
Så tacksam jag hittade dina djupt berörande meditationen🙏
🙏🌟💖
Tack 🙏💚💙💜 Så underbar meditation 🌳🌲
Tack 🙏Så skön meditation 🙏⭐
Tack 🙏🌠✨💖 vilken underbart skön avslappnsmde meditation.
tack så mycket, så fint att du tycker om den! :)
Älskar denna ❤️❤️❤️❤️
<3 <3 <3 så fint! Blir glad av att du tycker om den :)
Tack 🙏
Tack för en fin och behaglig stund med Yin yoga ☀️ Så härlig musik i bakgrunden. Vad heter den?
Tack Anna! Den är från min skiva: Det Stilla Havet.
@@starkyoga tack för svar! Är det någon musik som finns tillgängligt tex på Spotify? Har sökt på titel och stark yoga. Hittar inget då!
@@annajonsson8901 den är släppt under mitt namn, Camilla Silver - Det stilla Havet. Osäker om den ff går att hitta i butik då ingen använder CD längre 😄. Annars går den att beställa genom oss. Finns en tanke att släppa den på Spotify eller här. Det är två spår, en guidad meditation och en instrumental version.
Tack!! Väldigt härlig video, var på ett par yoga nidra pass för två år sedan som var otroligt bra. Tycker det är jättefint att ha en video som går att komplettera all sin yogaträning med. En längre yoga nidra med lika behagliga pauser men som kanske är mer detaljerad i kroppsdelar, mer uppdelad och kanske är den inspelad i skogen för ett ljud. Bara ideer. Tack så väldigt mycket för denna!! / Karl
Så himla fint att du tycker om videon :D
Så härlig röst och avslappning. Använder den ofta. Stort tack❤️
Åhh tack själv! Blir så glad att du tycker om den <3
Hej! Det är en upprepning av texten starten av yogan som återkommer tre ggr är det meningen eller är det nåt fel på inspelningen?
Tack för att du uppmärksammade oss på detta! 🙏🏻 Det var något som gått tokigt, åtgärdat nu. ✨
Tack så fin🙏 tycker om att det är så finstämt och lugnt. Hoppas dock fortf på en längre också ca 30-40 min💖
Hej
Jättefin yoga, bra röst och lugnt och bra..
Tusen tack! 💜
Otroligt skön och avslappnande yoga nidra! Tacksam 😇
Så fint att du tycker om den! 🙂💜
Kärlek 🥰
🥰
Ännu en härlig yoga Nidra! Tack ❤️💕
Ahh så fint att du tycker om den! Tack 🥰
Så skönt men svårt at ligga stil i 20min jag klar bara 2mib
Tack för hjälpen 👏🙏😃
Det
Tack 💗
Tack själv! 💞
Tack, så fantastisk meditation 🙏❤️
Tack :) så fint att du tycker om den! <3