- 514
- 712 892
Малышев
Russia
Приєднався 4 жов 2015
Библиотека полезных видео для улучшения жизни
Я Ходил 10,000 Шагов 30 Дней Подряд, И Вот Что Произошло
Раньше Я был более активным, а сейчас всё чаще сижу дома. Даже лишний вес начал появляться. Поэтому Я решил провести эксперимент, и делать по 10.000 шагов каждый день, 30 дней подряд
Телеграм канал, подпишись - t.me/malyshevtg
0:00 Начало
0:14 Какие есть плюсы от ходьбы
0:34 Почему Я решил делать по 10.000 шагов в день
1:00 Впечатления от первого дня челленджа
1:52 Как же Я ошибался...
2:02 Почему мне надоела ходьба
2:51 Неожиданная проблема
3:25 Как этот челлендж прокачивает силу воли
3:52 Лайфхак, как становиться лучше каждый день
4:10 Мой график шагов
4:28 Уходит ли лишний вес?
4:52 Эмоции от конца челленджа
5:20 Продолжу ли Я так много ходить?
5:49 Самая важная мысль этого видео
Телеграм канал, подпишись - t.me/malyshevtg
0:00 Начало
0:14 Какие есть плюсы от ходьбы
0:34 Почему Я решил делать по 10.000 шагов в день
1:00 Впечатления от первого дня челленджа
1:52 Как же Я ошибался...
2:02 Почему мне надоела ходьба
2:51 Неожиданная проблема
3:25 Как этот челлендж прокачивает силу воли
3:52 Лайфхак, как становиться лучше каждый день
4:10 Мой график шагов
4:28 Уходит ли лишний вес?
4:52 Эмоции от конца челленджа
5:20 Продолжу ли Я так много ходить?
5:49 Самая важная мысль этого видео
Переглядів: 22
Відео
Я Прочитал САМУЮ Популярную В МИРЕ Книгу По Саморазвитию, И Вот Что Я Понял
Переглядів 35014 днів тому
Я Прочитал САМУЮ Популярную В МИРЕ Книгу По Саморазвитию, И Вот Что Я Понял
Я Просыпался В 5 Утра 30 Дней Подряд, Это Того Стоило?
Переглядів 448Місяць тому
Я Просыпался В 5 Утра 30 Дней Подряд, Это Того Стоило?
5 ТОКСИЧНЫХ Повседневных Привычек, Которые ГУБИЛИ мою жизнь
Переглядів 1012 місяці тому
5 ТОКСИЧНЫХ Повседневных Привычек, Которые ГУБИЛИ мою жизнь
Как Я (дрищ) НАКАЧАЛСЯ Быстро, Набрал 10 кг
Переглядів 1122 місяці тому
Как Я (дрищ) НАКАЧАЛСЯ Быстро, Набрал 10 кг
5 Вещей, Которые Я Бы Хотел Знать В 20
Переглядів 732 місяці тому
5 Вещей, Которые Я Бы Хотел Знать В 20
Я Не Слушал МУЗЫКУ 7 Дней. Результаты УДИВИЛИ
Переглядів 2,1 тис.2 місяці тому
Я Не Слушал МУЗЫКУ 7 Дней. Результаты УДИВИЛИ
Я Принимал ХОЛОДНЫЙ ДУШ 30 Дней И Вот Что Произошло
Переглядів 1,8 тис.2 місяці тому
Я Принимал ХОЛОДНЫЙ ДУШ 30 Дней И Вот Что Произошло
Как Я Перестал Быть ТУПЫМ И Стал УМНЕЕ Окружающих
Переглядів 2043 місяці тому
Как Я Перестал Быть ТУПЫМ И Стал УМНЕЕ Окружающих
Я сдал ДНК ТЕСТ, такого Я НЕ ОЖИДАЛ
Переглядів 1 тис.3 місяці тому
Я сдал ДНК ТЕСТ, такого Я НЕ ОЖИДАЛ
5 Правил СТОИЦИЗМА, Которые Мне Дали СИЛУ, МУДРОСТЬ И СПОКОЙСТВИЕ
Переглядів 1013 місяці тому
5 Правил СТОИЦИЗМА, Которые Мне Дали СИЛУ, МУДРОСТЬ И СПОКОЙСТВИЕ
Как Я РЕАЛЬНО Перестал Залипать В Телефоне
Переглядів 2,7 тис.3 місяці тому
Как Я РЕАЛЬНО Перестал Залипать В Телефоне
Как Сделать ЭТОТ ГОД Твоим ЛУЧШИМ Годом В Жизни
Переглядів 5383 місяці тому
Как Сделать ЭТОТ ГОД Твоим ЛУЧШИМ Годом В Жизни
5 МИФОВ О Саморазвитии, В Которые Я Верил
Переглядів 9763 місяці тому
5 МИФОВ О Саморазвитии, В Которые Я Верил
Почему Социальные Сети ОПАСНЕЕ, Чем Ты Думаешь
Переглядів 4955 місяців тому
Почему Социальные Сети ОПАСНЕЕ, Чем Ты Думаешь
Делай Эти 5 Вещей, Если Хочешь РАЗРУШИТЬ Свою Жизнь
Переглядів 1,1 тис.5 місяців тому
Делай Эти 5 Вещей, Если Хочешь РАЗРУШИТЬ Свою Жизнь
Я ОТКАЗАЛСЯ От САХАРА На 30 Дней И Вот Что Произошло
Переглядів 3,4 тис.6 місяців тому
Я ОТКАЗАЛСЯ От САХАРА На 30 Дней И Вот Что Произошло
Как Я ХАКНУЛ Свой Мозг? 7 Важнейших Вещей
Переглядів 1746 місяців тому
Как Я ХАКНУЛ Свой Мозг? 7 Важнейших Вещей
Секреты Моей Самодисциплины, 5 ПРОСТЫХ Шагов В Развитии Дисциплины
Переглядів 4876 місяців тому
Секреты Моей Самодисциплины, 5 ПРОСТЫХ Шагов В Развитии Дисциплины
ДОФАМИН ДЕТОКС | Как Получать Удовольствие От Сложных, Но Важных Вещей
Переглядів 1367 місяців тому
ДОФАМИН ДЕТОКС | Как Получать Удовольствие От Сложных, Но Важных Вещей
3 Привычки, Которые ИЗМЕНИЛИ Мою Жизнь
Переглядів 1727 місяців тому
3 Привычки, Которые ИЗМЕНИЛИ Мою Жизнь
Как Перестать ОТВЛЕКАТЬСЯ и Улучшить Концентрацию ВНИМАНИЯ
Переглядів 1767 місяців тому
Как Перестать ОТВЛЕКАТЬСЯ и Улучшить Концентрацию ВНИМАНИЯ
Эти 3 Вещи РАЗРУШАЮТ Твою Уверенность В Себе
Переглядів 997 місяців тому
Эти 3 Вещи РАЗРУШАЮТ Твою Уверенность В Себе
МАРАФОН с МИНИМАЛЬНОЙ Подготовкой/Моя НЕВЕРОЯТНАЯ История (42,2км)
Переглядів 538 місяців тому
МАРАФОН с МИНИМАЛЬНОЙ Подготовкой/Моя НЕВЕРОЯТНАЯ История (42,2км)
Как ОБОГНАТЬ 99% Людей и Стать ТОП 1%
Переглядів 1258 місяців тому
Как ОБОГНАТЬ 99% Людей и Стать ТОП 1%
Делай эти вещи КАЖДОЕ утро / утро ПРОДУКТИВНОГО человека
Переглядів 1198 місяців тому
Делай эти вещи КАЖДОЕ утро / утро ПРОДУКТИВНОГО человека
7 Вещей, Которые Я Бы Хотел Знать В 18 Лет
Переглядів 1748 місяців тому
7 Вещей, Которые Я Бы Хотел Знать В 18 Лет
Как повысить свой авторитет в обществе
Переглядів 388 місяців тому
Как повысить свой авторитет в обществе
мля, пздц какой ты полезный!!!
Молодец.
Вспоминается произведение Куприна "Куст сирени"
Поэтому его посадили 😅
Согласны?
То есть из всех участников визуализировал свою победу только ты один, либо ты перевизуализировал других.??
Перед марафоном на 5 суток я представлял как меня откачивают в реанимации
Если вы не различаете фантазию от реальности, то это проблемы
Если вы не различаете меня и мозги всех людей, то это проблемы
@@malyshevyt ничего, мы нафантазируем, что проблемы уже нет)
Что думаете?
Не маю голову по 2 недели,волосы выглядят лучше,волосы ложатся идеально при укладке,без нечего.Мою раз в день и расчесываю тщательно,выглядит классно.
Абсолютно верно
Я видел человека который искренне хотел, упорно работал и не смог добиться результатов при жизни - это Винсент Ван Гог, обращайтесь
☝Ну он для мня непоказатель и темболее, некумир. Важны результаты моих желани и деяний. 😂
Кто все эти люди
бред
Не считайте богатых людей успешными, счистливые люди по настоящему успешны
Богатые не могут быть счастливыми?
@@DAVRASFF могут но критерий успеха не зависит от денег
Деньги нужны что бы реализовывать свои хотелки, проблема в том что эта яма желаний бездонна
Помню когда мне было 7-8 лет, я начал читать, но особо ничего не понимал, поэтому пришлось прекратить чтение. Но сейчас, после просмотра этого видео, я захотел бы вновь открыть страницы этой книги! Мне сейчас 18 лет. Спасибо автору ролика, желаю тебе больших успехов!
Рад слышать, благодарю 👍
Очень хорошее видео, ты заслуживаешь больших просмотров и подписчиков
Благодарю
Я хочу твою пеку очень глубоко. Я поставлю на это своё будущее. Жди меня.
Так интересно но нихрена не понятно
Хахаха Глубоко, почему глубоко, типо 😏. Можно же было сказать: "действительно сильно(серьёзно) хочет добиться" или просто не добавлять глубоко
Я цитировал автора, к нему вопрос
Или потеряет всё
чел..
слишком много переменных для успеха, конечно, тот кто упорнее, у того шансов больше, но за аксиому успех в таком случае брать нельзя удаляй, если делаешь мотивационные ролики чисто ради денег
Нестоит забывать что гора эверест усыпана трупами таких людй.
Если бы они хотели сильнее, готовились бы лучше
@@malyshevyt ты грубый
@@malyshevyt Ну что за бред? То есть они должны были остановить внезапную бурю? Или что ещё, неосознанное обморожение? Лавины?.. P.s: Гитлер тоже на кон всё ставил, но что то пошло не так, поэтому что много переменных в жизни есть, если рядовой человек захочет стать президентом, шанс этого минимален к сожалению, чисто как приме привел
У тебя что то с гримом, видимо ты очень хотел и добился!
У меня нет грима
@@malyshevyt тогда извини!
Молодца, все верно
А я буду и в пятт м в три когда меня намаз позовет по времени ты забыл уто теб создал и кто тебя заберет обратно если ты свм себе господин останови смерть
Просыпайся в 3😂
я встаю в 6 утра каждый день, до 10 утра можно переделать все дела , потом спать ложишся от нечего делать )
Даа , встать в 5 утра а потом к 8 утра на производство 12 часовую смену работать 😂😂 не смеши
Если откладывать миллион в месяц, то ты за год накопишь 12 миллионов
Что думаете?
Да можно вообще не спать, что уж там и не есть денег больше останется
Верифицируется ли это научными работами ?
Та он так ляпнул ради лайков
Неужели незаметно то, что голова вечером хуже работает, чем утром?
@@malyshevyt никак не заметно. Я после 12 только соображать начинаю, а пиковая активность с 8 вечера до полуночи
порой в свой выходной прихожу с работы в 2 часа ночи. просыпаюсь в 5 утра. о каком здоровом сне может идти речь?
Я в 4 утра всегда просыпаюсь коров доить,здоровым сном и не пахло...
Кстати да,сны как правило с более яркой цветовой дифференциацией!👍
Благодарю автора!!!!!?🗝️🗝️🗝️🗝️🗝️🧠🧠🧠
Ох как ети психология достала 😂😂😂
Ага, Я потом сажусь на кровать и выключаюсь
Не надо будильник, просто ложиться вовремя и просыпаться до будильника
Не не прокатит, встаешь отключаешь будильник и идешь дальше спать. Бывает такое, все проснулись а ты спишь😅
Прикол в том, что я и так прекрасно проснусь, но вот эти "еще 10 минут", это такое удовольствие, что отказываться от них я не собираюсь.))
Это в разы повышает вероятность того что ты тупо забъешь на него и дальше уснёшь
Неет, меня не наипëшь) я его возьму из этого дальнего угла и прилягу еще на минут 5, до 11 дня😅
А потом просто не слышишь и спишь дальше😅
А может, ты перестанешь снимать тупые ролики, не надо так делать, это вообще больная тема..! Встанешь, и пойдёшь работать.., вафел..!
Таким образом ты просто игнорируешь будильник. Проходили...
Первые 10раз это работает., потом твой организм привыкает спать при орущем будильнике. Проверено человеком, который меняет работу раз в год стабильно на протяжении семи лет подряд...