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자위하면 몸에서 진액이 빠져 나가 해롱거림.

최고의몸을 만들어 섹스를하면서 전립선건강 도 지키며 살아보세요 지난일을 다지운것갇으 니 이제60세 되신것 같은디 난 70세입니다 섹스를하고살아갑니다 섹스는건강입니다

51세에 사업부도로 죽음을 생각했었고 또 다른 인연으로 9여년의 세월을 가족과 이별하며 혼자 세상을 벗 삼아 생존의 본능으로 현재 살아가고 있지만 늘 화려했던 과거와의 집착으로 현재의 삶을 괴로움으로 일관 했던 나 자신을 반성해보는 좋은 시간이였네요.. 언젠가부터 신체적 건강을 최고의 가치로 판단하고 자연식 위주의 식습관 술,담배 끊고 운동을 병행하여 최상의 몸 상태를 만들어 가고 있다보니 매사에 긍정적 기운이 돕니다.. 과거를 버리는 것이 다가 올 미래를 채울 수 있는 절대적 기준임을 오늘 세삼스레 느껴봅니다~ 방송내용이 굿 입니다^^

자위는 장수에큰도움이된다!나이든 부부들에 모습에서. 어쩐지거리 감이 있어 보이면...... 불행한것이다! 어떤부부는.나이가들 었어도.스킨쉽과 서로 죽고 못사는 노부부가 있따! 이런부부는.... 십중팔구는.서로간에 애정.사랑의..자위를 나누는 황혼황금연못 에서 사는..복받은 노 부부이다?.. 춘천에서

정보감쏴

좋은 정보 감사합니다

강의내용 공감합니다. 노화가발생하는 것을 인식하고계획성있게활동해야하고규칙적인 습관이 중요합니다

단식을 하세요 탄수화물 끊고요

63세요 전사과1개 브로베리 당근 견과류 통들깨 요거트 계란2개 감자1개 아침식사예요 잘먹고 있나요 잘모르겠네요

Amazing upload always, thank you so much solange

고맙습니다

파트너없을경우어떻게~~ 성적해결방법은? 자위를? 아닌다런방법을제시요함. 육체적인성생활을원할 경우^^ 어떻게해결할수있을지?

단백질 달걀 유유 견과료

감사합니다 잘보았습니다

존정보 대단히감사드립니다. 서평석.

감사합니다 이렇게 현실적에 내용 너무나 감사합니다 앞으로 계속 공부할거예요 사랑합니다

건강정보 감사합니다. 긴 텍스트를 장황하게 읽는 것보다 개조식으로 줄여주는 게 어떨까요?

새벽에 종아리 쥐가나서 벼란간 침대에서 일어나면 큰일납니다 그냥 침대밑으로 쓸어져 정신을 잠시 잃어요 앞으로 고꾸라져 뇌에 부상 오면 큰일납니다

감사합니다

좋은정보감사함니다엔진을정지해오래두면못쓰게됨니다그러니까,자위는오케 이,ㅡㅡㅡ

감사합니다 .박아드리도록 노력을 옇심히 하겠습니다.감사합니다.

감사하고 건승기원해요

감사합니다 좋은정보

감사합니다#

그렇군요 매아침마다이젠누워서조그만운동을하고스트레칭후30분후에일어납니다5분동안요가후행동을시작합니다❤

좋은정보 감사합니다

좋은정보 감사합니다

80대인데도 월 2회 정도는 무리가 없슴니다. 문제는 파트너가 쉽지 않아요. 우리나라도 公娼을 운영하는게 좋겠습니다.

좋으정보 감사함니다

자위도 젊었을때의 이야기 입니다 자위에 데한 진정한 도움이 될수있는 실질적인 강의가 필요합니다 책 읽드시 형식적인 강의는 공감도 않되며 도움도 별로 인것같습니다 남자의 자위란 젊었을 때에 해당이되는 문제이고 늙어서 발기부전이 되고 정액이 고갈된 상태 에서는 자위 하기란 매우 어려워지고 불가해 지기도 합니다 심지어는 삽입을 하고서도 사정이 불가 하기도 합니다 어지간한 자극으로는 흥분이 되지 않고 또한 사정이 일어나지 않습니다 이런 경우의 해답을 제시 하는게 진정의 공감을 얻을수 있는 명쾌한 명 강의라고 생각합니다

유익한. 의학상식 정말감사합니다

먼저 감사드림니다 지금까지하신말씀은 우리가 쉽게 할수있는 방법과 우리가 꼭 알아야하는 삶에 양식을 그리고 건강에 관한 정보를 가장 보편타당성 있게 편력해주신 선생님께 참으로 다시한번 깊은감사를 드림니다 우리 대한민국 국민의 건강을 위해서 더욱열심히 심혈을 기울려 주시기 바람니다 미국워싱톤에서 Peter Choi 45:10 45:10

감사합니다고마습니다

70대남성임니다.건강을위해서자위을하려해도요방법자체을 알수없어아무리성적자위을한셔해도발기자체가안되어서실행안되어서람니다

최고. 입니다

말씀 잘. 들었습니다

빨리죽고 십은대 왜가려워도 죽움 은 오지않나요

부끄러워 마시라 남.녀 모두 자신의 건강을 돌보는 것이 최상의 삶 자위도 건강을 위한 체력단련 이다.

섹스상대가 없을때 자위는 남자는 적어도 2주내에 한번은 해야 성능력이 퇴화되지않는다.

사가지 돈은 다음 그대 집 부터.

그대는 그대를 아시나요.😊

하나

반신욕을 장기적으로하면 모든 장기가 정상화 됩니다...사우나탕 1일 1회씩...

불면증으로 간이 나빠졌군요. 했빛을 잘 받고, 피로도를 줄이고 골고루 영양을 섭취해야 하다.

감사합니다🎉🎉

고마워요

당뇨를알은제가삼십 년됨 몸이가려워눈도안좋 은 상태 인슬도맡고 답변

저는.목욕만하고.나면.목뒤목이.미치도록가렵고.합니다.연고.발로면괞찬고.그렸읍니다

Posso fazer na airfryer?

Eu faço assada e não coloco água.