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Mateo Moreno Trainer
Panama
Приєднався 16 гру 2014
Hola soy Mateo Moreno !
Es un gusto para mi que visites mi canal, espero te guste mi contenido.
Soy entrenador personal, patinador de velocidad y entrenador de patinaje.
Con este canal tengo dos propósitos:
1. Enseñarte y darte todos los tips de patinaje para que puedas disfrutar tus patines al maximo.
2. Acompañarte y enseñarte como mejorar tus habitos de vida, desde los entrenamientos hasta preparar tus comidas y que en el proceso puedas aprender, modificar tus habitos y llevar una vida mas saludable.
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Para procesos y asesorias escribeme
mateo.personal.training@gmail.com
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⚡Reaccionando pruebas de VELOCIDAD 💫 ARENA GEISINGEN💥
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🔥25 MINUTOS OFF SKATE - Entrenamiento para patinadores / nivel intermedio y avanzado🔥⚡
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profe ya estaba que compraba patines nuevos por qué tuerzo demasiado el pie hacia dentro y el dolor me hace parar, pero voy a probar la alineación del chasis con fe para que me funcione
Soy Juan esteban
Mentira
❤
Menti ra profe
😂
Feo mateo
Tengo 48 años, soy de Argentina. Hago Patin Carrera hace año y medio y además compito. La sensación de patinar es lo más liberador que hay. Gracias por tu info. Acá en mi país no hay mucha data sobre el patin de competición!
La técnica de la rodilla la conocía. La del hombro no, se agradece la empezaremos a ocupar con mi hija.
Que tal son los rollers boissy?
Hola, no es una referencia que manejo, viendo en internet son unos patines entre recreativos y fitness, quiza aptos para aprender a patinar, pero no para patinar rutas largas, o exigirlos demasiado. Saludos
No inventen 😂 la inversión del aguaras o solvente el wd-40 es más caro que comprar baleros 50 piezas 10 dólares
Bueno dependerá del tipo de balineras que utilices, entre mas calidad son mas costosas, alli más ligeras y veloces, y alli es donde mas cuidado se les debe tener.
Hola. Quiero ser mojor su biendo. Lo pies
Hola. Soitufa
Mi hija es Fondista. Ojalá subas algún video con entrenamientos específicos para esa especialidad.
Mira el video de Ruta abierta
@@MateoMorenoTrainer Hola. No me aparece. Tendrás el link por favor.
Gracias por este video mi amigo. Estuve buscando mucho videos como este para entrenar con mi hija en la casa. Ella practica Patin Carrera y ahora gracias a este video tiene con que guiar sus entrenamientos extras en casa. Ojalá subas mas videos
Gracias ❤
Patinan
Que bonito
Desde chiquito ganas muchos medallas Mateo Moreno❤
eres un buen entrenador
Estoy en 🇦🇲
❤🇦🇲🇦🇷❤❤❤❤❤
Mateo me siento orgulloso de ti por averme enseñado tus calentamientos
Hola! Acabo de ver tu video, sabra si en mexico también tengo que buscar aguarras? Para limpiar rodamientos?? Me dicen que tiner me desbarataria tengo miedo
Varsol, Aguarras, Tinner, o podras buscar un limpiador especifico para rodamientos.
Bien dicho jeje
Saludos desde🇨🇴
Gracias, excelente video 👌 Dios te bendiga todos los días de tu vida 🙏
Mateo necesito algunos consejos Sobre entrenamientos Llevo muchos años sin patinar Donde le puedo escribir saludos
Hola Pedro puedes escribirme a este enlace wa.me/50762505929
Hola. Meteo ami. Mecanso. Mucho. Sera. Por. Los. Patine. Me. Patines. So. Cemis. De. Tres. Rueda
Muchas gracias. Es muy útil. Soy de Argentina ❤
Se maneja doble empuje?
Amigo muchas gracias por compartir esto !!! Pregunto ? Esto sirve para hacer que ganen potencia y fuerza ?
Hola ! Si El off skate trabaja, tecnica y fuerza, cuando la fuerza mejora la potencia mejora. Saludos
Hola Mateo gran ayuda tus videos
Gracias!
Gracias Mateo Moreno Trainer por las recomendaciones, muy buen video y ejercicios off skate para mejorar en la curva....yo sí podría tener una razón 😢 miedo ( de caer, o por ir más personas justamente de tropezar con...)
Gracias profe
Gracias por compartir, muy buen video y ejercicios, pregunta: cual debería ser la frecuencia de éstos ejercicios? Y de cada ejercicio que planteas que cantidad? ( Cuántas series?) Gracias de nuevo, saludos
@@kristiepaulette9507 hola !! Gracias por estar en este canal 🫶🏻 dependerá del nivel de cada persona. Si eres una persona sedentaria que está empezando a entrenar. Puede ser tres veces por semana, 3 series de 8 repeticiones y con el paso de las semanas ir a aumentando repeticiones a 10,12,15,20 y luego puedes subir las series, haciendo la misma progresión 4 hasta 5. En el punto en que logres hacer todo con facilidad entonces es bueno comenzar ejercicios de fuerza.
Excelente video , muy buena explicación....
Hola, bendiciones Cumaral Meta Colombia, quiero unirme, pero solo hay un medio de pago, he visto tus videos y son muy buenos, tengo una niña de 11 años que patina, pero en las competencias de Liga siempre pasa algo y no logra llegar a la Meta
La música no deja escuchar bien el proceso
Супер!!! Спасибо!!!
😂😂😂😂😂😅😅😅jajajajajaja jajaja
MATEO, COMO ESTAS? TE SALUDO DESDE ARGENTINA. MI HIJA NO LOGRA TRASLADAR EL PESO DE LA CADERA , ME PODRIAS SUGERIR ALGUNOS EJERCICIOS PARA MEJORAR ESO?
Excelente consulta, te lo responderé en un proximo video
Que capo sos .. gracias por tomarte el tiempo de enseñarnos.. saludos desde Argentina💪🇦🇷
Buenos días como me puedo comunicar con usted
Una pregunta que tal es ese chasis para una persona grande
El chasis va a depender deel uso y modalidad, hay unos para velocidad, otros para agilidad, otros para estabilidad. Y en cada caso es especifico de acuerdo a la edad, fuerza y habilidad.
Un abrazo fuerte, y que te vaya muy bien en tu vida.
Hola Mateo, buenos días que Dios te bendiga por compartir tus conocimientos. Te saludo desde Lago Agrio Ecuador, tengo 63 años, estoy aprendiendo a patinar y tus videos han sido muy importantes para mi.
💪
Hola mateo se me van las rodillas para adentro al patinar, como lo corrijo?
@@nataliagil3825 hola Natalia, hay varias cosas. Fortalecer el glúteo, fortalecer el tobillo y rodilla, verificar la pisada, verificar el chasis de tus patines. Y si ya haces todo eso y no mejora, entonces es de consciencia corporal
Gracias Mateo saludos desde Cuba Muy buena tu ayuda
yo se donde es esa pista, es en santa marta yo fui ay competir
Creo q me conprare una patineta