![Sahaja Arogya Yoga](/img/default-banner.jpg)
- 456
- 1 542 024
Sahaja Arogya Yoga
India
Приєднався 17 чер 2020
This channel aims to create awareness about Yoga. It also emphasizes about the health benefits achieved by practicing yoga regularly. Yoga helps in building Immunity, sharpening of mind, relaxation of muscles, improved concentration, better breathing and develops inner strength & stamina.
For joining Online Yoga Classes:
Whatsapp: (+91) - 9290124225
Email: shobhaalladi31@gmail.com
For joining Online Yoga Classes:
Whatsapp: (+91) - 9290124225
Email: shobhaalladi31@gmail.com
మీ చేతుల కొవ్వు తగ్గి నాజూగ్గా వుండాలంటే- PRACTICE DAILY THESE SIMPLE WORKOUTS
#armsfat #armsworkout #yogawithshobha#gettonedhands
#toneyourbody
#handsfat
/#bellyfatloss
#yoga
#flatbelly
#upperbodyworkout
#easyandsimpleworkouts
#weightloss
#pathanjali
#shapeyourbody
#shapeyourhands
#flexibleupperbody
#toneyourbody
#handsfat
/#bellyfatloss
#yoga
#flatbelly
#upperbodyworkout
#easyandsimpleworkouts
#weightloss
#pathanjali
#shapeyourbody
#shapeyourhands
#flexibleupperbody
Переглядів: 128
Відео
ఈ పాలు తాగితే 100% ఆరోగ్యం-Healthy milk suites to all
Переглядів 1434 години тому
#coconutmilk #coconut #healthydiet #healthyfood #yoga #suryanamaskar #healthyrecipes #cholesterol #cholesterolfree #healthyrecipes #weightloss #weightlossjourney #freshcoconutmilk #how to prepare coconut water #kobbaripaalu
శరీర బరువును, కొవ్వును ఇలా తగ్గించుకోండి. Best for belly fat and excess weight- practice daily
Переглядів 358День тому
#yoga #bellyfatloss #plankeveryday #plankpose #weightloss #flattummy #flattummyworkout
రోజు 2 నిముషాలు మీ పిల్లలతో ఇలా చేయంచండి. Immunity పెరిగి శ్వాస సమస్యలు రావు
Переглядів 29321 день тому
రోజు 2 నిముషాలు మీ పిల్లలతో ఇలా చేయంచండి. Immunity పెరిగి శ్వాస సమస్యలు రావు
పొట్ట నడుము బాగాలలో కొవ్వు కరిగించె ఆసనాలు-burn your Belly fat, Backfat, Sidefat & Arms fat
Переглядів 25 тис.Місяць тому
పొట్ట నడుము బాగాలలో కొవ్వు కరిగించె ఆసనాలు-burn your Belly fat, Backfat, Sidefat & Arms fat
డయాబెటిక్స్ తగ్గడానికి ఈ ప్రాణాయామం రోజు చెయ్యండి | Diabetes Pranayama - Must Watch & Practice Daily
Переглядів 439Місяць тому
డయాబెటిక్స్ తగ్గడానికి ఈ ప్రాణాయామం రోజు చెయ్యండి | Diabetes Pranayama - Must Watch & Practice Daily
ఏ టైమ్ లో అయిన ఈ ఆసనం చెయ్యవచ్చు. ఎన్నో లాభాలు- శరీర బరువును కొవ్వును తగ్గించుకోవచ్చు -must practice
Переглядів 1,2 тис.Місяць тому
ఏ టైమ్ లో అయిన ఈ ఆసనం చెయ్యవచ్చు. ఎన్నో లాభాలు- శరీర బరువును కొవ్వును తగ్గించుకోవచ్చు -must practice
ముద్రలు ఎలా చేయాలి నేర్చుకోండి- simple mudras for health
Переглядів 978Місяць тому
ముద్రలు ఎలా చేయాలి నేర్చుకోండి- simple mudras for health
Yoga Students feedbacks -Reviews & Health tips - sahaja arogya yoga online classes
Переглядів 84Місяць тому
Yoga Students feedbacks -Reviews & Health tips - sahaja arogya yoga online classes
108 Surya namaskar -Online Success, glimpses and feedbacks-must watch
Переглядів 2242 місяці тому
108 Surya namaskar -Online Success, glimpses and feedbacks-must watch
సూర్య నమస్కారాలతో కాలరీలు కరిగించవచ్చు-Glimpses of 108 practice -international yoga day- part1
Переглядів 3972 місяці тому
సూర్య నమస్కారాలతో కాలరీలు కరిగించవచ్చు-Glimpses of 108 practice -international yoga day- part1
యోగా దశాబ్ధి ఉత్సవాలు- International Yoga Day celebrations at nizam college grounds, Hyd 2024
Переглядів 782 місяці тому
యోగా దశాబ్ధి ఉత్సవాలు- International Yoga Day celebrations at nizam college grounds, Hyd 2024
సూర్య నమస్కారాలతో అద్భుతమిన ఆరోగ్యం-START Today itself, improve your health
Переглядів 5102 місяці тому
సూర్య నమస్కారాలతో అద్భుతమిన ఆరోగ్యం-START Today itself, improve your health
రోజు సూర్య నమస్కారాలు - పొట్ట నడుము కొవ్వు తగ్గుతాయి on occasion of International Yoga Day 2024
Переглядів 1112 місяці тому
రోజు సూర్య నమస్కారాలు - పొట్ట నడుము కొవ్వు తగ్గుతాయి on occasion of International Yoga Day 2024
thyroid తగ్గించే ఈ ముద్ర గురించి తెలుసుకోండి
Переглядів 902 місяці тому
thyroid తగ్గించే ఈ ముద్ర గురించి తెలుసుకోండి
NCC విద్యార్థులకు యోగా పై అవగాహన కార్యక్రమము- Yoga practice & Motivational video
Переглядів 1312 місяці тому
NCC విద్యార్థులకు యోగా పై అవగాహన కార్యక్రమము- Yoga practice & Motivational video
ఈ ముద్ర తో శరీరంలో వేడి తగ్గించుకోండి , ఎండా కాలంలో ఇలా చేయండి-Pankaja MUDRA
Переглядів 2223 місяці тому
ఈ ముద్ర తో శరీరంలో వేడి తగ్గించుకోండి , ఎండా కాలంలో ఇలా చేయండి-Pankaja MUDRA
మీ ఒత్తిడి నుండి ఇలా బయటపడండి- రోజూ సాధన చేయండి- Yoga Awareness to schools & Colleges
Переглядів 1843 місяці тому
మీ ఒత్తిడి నుండి ఇలా బయటపడండి- రోజూ సాధన చేయండి- Yoga Awareness to schools & Colleges
హెయిర్ ఫాల్ కంట్రోల్ చేసే లడ్డు- రోజు ఒకటి తినండి- Helps in weight loss- healthy snack
Переглядів 1043 місяці тому
హెయిర్ ఫాల్ కంట్రోల్ చేసే లడ్డు- రోజు ఒకటి తినండి- Helps in weight loss- healthy snack
Yoga Asanas forHair Growth | 3 Effective Poses for hair growth & Reduce Hair Fall in telugu
Переглядів 1673 місяці тому
Yoga Asanas forHair Growth | 3 Effective Poses for hair growth & Reduce Hair Fall in telugu
Yoga Awareness to NCC Students . Polytechnic college, Ramanthapur - yoga motivation
Переглядів 2373 місяці тому
Yoga Awareness to NCC Students . Polytechnic college, Ramanthapur - yoga motivation
పిల్లలలో ఏకగ్రత పెంచే ఆసనం, ముద్ర-Yoga for concentration
Переглядів 1974 місяці тому
పిల్లలలో ఏకగ్రత పెంచే ఆసనం, ముద్ర-Yoga for concentration
Apana Mudra in Telugu | అపాన ముద్ర తెలుగులో
Переглядів 1,4 тис.4 місяці тому
Apana Mudra in Telugu | అపాన ముద్ర తెలుగులో
ఈ ఆసనంతో వెన్ను సమస్యలు తగ్గించుకోండి | పొట్ట నడుము కొవ్వు బాగా తగ్గుతుంది | Yoga for Back pain
Переглядів 1,1 тис.4 місяці тому
ఈ ఆసనంతో వెన్ను సమస్యలు తగ్గించుకోండి | పొట్ట నడుము కొవ్వు బాగా తగ్గుతుంది | Yoga for Back pain
Student feedback on Yoga- Very Inspirational- must watch
Переглядів 3814 місяці тому
Student feedback on Yoga- Very Inspirational- must watch
ఈ ముద్ర, ప్రాణాయామం చేసి బీపీ తగ్గించుకోండి, MUDRA & PRANAYAMA FOR BP -practice daily
Переглядів 2205 місяців тому
ఈ ముద్ర, ప్రాణాయామం చేసి బీపీ తగ్గించుకోండి, MUDRA & PRANAYAMA FOR BP -practice daily
అండు కొర్రలతో జావ తయారీ విధానం- healthy Millet java preparation - Right Method
Переглядів 5335 місяців тому
అండు కొర్రలతో జావ తయారీ విధానం- healthy Millet java preparation - Right Method
Step by Step SURYANAMASKAR for beginners/ yoga with shobha
Переглядів 3985 місяців тому
Step by Step SURYANAMASKAR for beginners/ yoga with shobha
Pregnancy ki plan chese vallu e workout cheyoccha madam
Tq mam
Hysterotomy aindi 30 age lo ippudu 35 em diet cheyyali weight koda ekkuva unnam 85+belly fat full
This is a very useful workout , Thank you so much for sharing good tips also ❤
స్టెప్స్ ఎక్కుతుంటే దిగుతుంటే మోకాళ్ళ నొప్పులు వస్తాయండి, ఎందుకంటే మేము థర్డ్ ఫ్లోర్ లో ఉంటాము, మోకాలు చిప్పలు అరిగిపోతాయి అంటారు కదా అది నిజమేనా,
Suuuuper mam
Mam, if we have knee pain can we do these?
L4-L5 vunna vaaluu ivi cheyyochhaa ??
Mokaala noppulu unte anti paristhithi
Bale chesi chupinchaaru
Pregnency kosam try chese vallu cheyocha medam?
మోకాళ్లు నొప్పిగా ఉంది అండి. చెయ్యవచ్చు గ
Inka 40 + lo ki kuda raledu just 37 aithe nakosam kadulendi😂
కాదు
👍👍
Mokalu noppi unte cheyacha andi
Good information mam🙏
@@kandalavageeshvari4556 thanks andi. Keep watching
@@kandalavageeshvari4556 please subscribe and share to others
Super mom
Knee painku cheppandi mam
Hishoba
Pcod ki kuda cheppandi
Very nice
స్కూల్ కి వెళ్లే ఆడపిల్లల కి కూడా ఏమన్నా సింపుల్ వ్యాయామాలు చెప్పగలరా ..
చెయ్యండి. చస్థారు.
Thank you so much 👌👌👍
Thank you
Ma'am knee pain vunnavallu cheyochha
Madam daily chesukunela full body ki one hour excercise la breathing excercise tho kalipi cheyandi madam
నీకే వుంది అక్క
Meeru yoga cheptara maaku
Good, fine, fantastic
Thank you sister
మీరు 50 ఇయర్స్ లో ఉన్నారా మీకు మోకాళ్ళ నొప్పులు ఉన్నాయా అయితే మీరు ఈ వర్క్ అవుట్ చేయకండి😂 కాదు చేయలేరు
Thank you 👍👌
Akkoo chaalaaa kashtam🙏🙏
Modda gudu
Can you please provide me your number....
TQ so much Madam 🙏🙏🙏🙏🙏😊
Hi, nis, miruchucinattunnaru, yekkadavundedi, nenupadmaraonagar
Ta mam
Mi yoga ekkada madam
Suparndi supar
నీ బెల్లి పొట్ట సంగతి ఏమి 😅
30+ ఉన్న వాళ్ళు చేయకూడదా 🤣
Do you have online classes amma
@@momsrecepieswith3745 yes
❤
Keep more
@@Mokshanani sure andi
@@Mokshanani 👍
Thank you
@@Mokshanani follow for more please subscribe and share to others
Spine pain unnavallu cheyocha
@@geethas-xm7df please avoid
Ha aii yesterday miru zoom meeting lo chusa
@@mounikadoodala4114 you can join our online classes