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쉬운 밥상
Приєднався 25 тра 2023
간편하지만 맛있고 영양가 있는 음식을 소개합니다.
감자있으세요? 그럼 이영상 꼭 보세요 #감자요리 #감자아코디언 #감자튀김
요즘 감자 딱 맛있을때인데 어떻게 드시고 계신가요?
감자의 달콤함과 치즈의 고소함에 겉바속촉
으로 아이들도 잘 먹어서 좋아요
요즘 제철인 감자 뭘해 먹을지 고민이시라면
아이디언 감자구이 추천드립니다
00:00 인트로
00:23 감자씻기
00:27 감자 밑부분 자르기
00:40 감자 얇게 썰기 소스만들기
00:40 감자 전분기 빼기
01:00 30초 녹인버터에 설탕,소금 섞기
01:10 감자에 사이사이 바르기
01:16 에어프라이 180도 20분
01:20 버터바르고 180도 5분 추가
01:32 눈꽃 치즈와 파슬리 뿌리기
01:45 완성
여름보양식 걱정 뚝! 편백 오리야채찜이 궁금하시다면
ua-cam.com/video/nONtAmqx-uc/v-deo.html
#감자 #다이어트 #아이간식 #감자튀김
감자의 달콤함과 치즈의 고소함에 겉바속촉
으로 아이들도 잘 먹어서 좋아요
요즘 제철인 감자 뭘해 먹을지 고민이시라면
아이디언 감자구이 추천드립니다
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00:23 감자씻기
00:27 감자 밑부분 자르기
00:40 감자 얇게 썰기 소스만들기
00:40 감자 전분기 빼기
01:00 30초 녹인버터에 설탕,소금 섞기
01:10 감자에 사이사이 바르기
01:16 에어프라이 180도 20분
01:20 버터바르고 180도 5분 추가
01:32 눈꽃 치즈와 파슬리 뿌리기
01:45 완성
여름보양식 걱정 뚝! 편백 오리야채찜이 궁금하시다면
ua-cam.com/video/nONtAmqx-uc/v-deo.html
#감자 #다이어트 #아이간식 #감자튀김
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Відео
여름보양식 걱정 뚝! | 다이어트 한 끼 | 오리야채찜 | 세이로무시 만들기.
Переглядів 13021 день тому
맛있고 배부르게 먹을수 있는 다이어트 보양식 가져왔어요 더 건강하게 먹을수 있는 ☆☆오리훈제 오리찜☆☆ 아주 쉽게 할수있는 래시피로 올 여름 건강하게 보내시길 바래요 ^o^ ※소스정보※ 진간장 4큰술 식초 2큰술 레몬즙 1큰술 참치액 반큰술 설탕 1큰술 고추가루 반큰술 씨뺀 고추는 작게 잘라서 섞어주세요 편백찜기 정보 링크 link.coupang.com/a/bAFWvh ☆ 본 영상은 광고가 포함되어 있지 않습니다. ☆재료정보 (내돈내산입니다.) 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 00:00 인트로 00:42 재료소개 및 손질 (오리훈제, 알배추, 당근, 청경채, 팽이버섯) 01:10 편백찜기에 숙주 및 야채 담기 01:45 소스만들기 02:02 완성 ...
편백나무찜기 관리법 | 한번알면 관리가 쉬워져요 | 칭찬받는 손님 초대음식 | 건강한 식사 👍🏻
Переглядів 10828 днів тому
저희 집은 편백 찜기가 필수예요 식구들이나 모임이 있을 때 복잡하고 손 많이 가는 음식 여러 개 보다 재료만 있으면 뚝딱 만들 수 있는 편백 찜 요리하나 메인으로 대접하면 온 집안에 편백 향이 나면서 정말 대접받고 간다고 칭찬 많이 받는 요리예요 관리 방법도 어렵지 않으니까 끝까지 시청하셔서 도움 되시길 바래요 영상 속 편백찜기 정보입니다. 비교해 보시고 구입하시면 좋을꺼 같아요~ ☆ 편백찜기 정보 링크 (내돈내산입니다.) link.coupang.com/a/bAFWvh ☆ 본 영상은 광고가 포함되어 있지 않습니다. 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 00:00 인트로 00:03 편백찜기 내부, 외부 소개 00:55 처음 스테인레스 세척방법 01:30 ...
편백나무찜기 추천 | 매일 먹어도 안 질려요 | 세이로무시 건강한 식사 👍🏻
Переглядів 188Місяць тому
집에서 편백찜을 하는날은 온 집안에 편백나무의 고급진향이 채소향과 함께 풍기면서 남편과 아이들 모두 맛있는 냄새난다며 좋아해요 1년넘게 구매해서 잘 쓰고있는 편백찜기를 활용한 아주 쉬운요리 소개해 드릴께요~ 편백찜기 정보 링크 link.coupang.com/a/bAFWvh ☆ 본 영상은 광고가 포함되어 있지 않습니다. ☆재료정보 (내돈내산입니다.) 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
영양가 높은 감자 브런치, 요즘 감자가 너무 맛있어요 | 간식으로도 딱이에요 | 감자요리 | 다이어트 | 건강한 끼
Переглядів 2342 місяці тому
요즘 감자가 너무 맛있어요~! 촉촉하게 쪄서 먹어도 좋고 삶아서 먹어도 좋은 감자요리 영양도 만점에 아이들도 너무 잘 먹는 고급 브런치 느낌의 감자요리예요 보기에도 예쁘고 맛있어요 이번에도 꼭 따라해보세요~ 00:00 인트로 00:25 감자 슬라이스 00:31 계란 소금 섞기 00:40 감자, 계란 치즈 익히기 00:52 토마토 슬라이스 01:11 익혀주기 01:15 완성/ 스리라차 소스 #감자전 #브런치메뉴 #food #토마토 #간식
만두는 밀가루 없이 이렇게 만드세요! 영양 가득 |다이어트 만두 | 딤섬 | 맛있는 한끼가 완성됩니다👍💯
Переглядів 1212 місяці тому
채소를 맛있게 먹을수 있는 쫀득한 라이스페이퍼 만두예요 저는 찐만두 너무 좋아해서 결혼전에는 밥대신 만두로 떼울때도 많았어요 근데 다이어트 식단 하면서 칼로리나 영양면에서 밥대신 먹기 좀 부담스럽더라구요. 근데 마침 현미 라이스페이퍼가 있어서 밀가루만두피 대신으로 만들어봤어요 채소위주 속재료와 쫀득한 라이스페이퍼가 만두 부럽지 않게 고급 딤섬 느낌 나요 꼭 따라해보세요~ 편백찜기 정보 링크 link.coupang.com/a/bAFWvh 야채다지기 정보 링크 link.coupang.com/a/bDjZCc ☆ 본 영상은 광고가 포함되어 있지 않습니다. ☆재료정보 (내돈내산입니다.) 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 00:00 인트로 00:30 만두 만들...
꽃게는 무조건 이렇게 찌세요! 꽃게 제대로 손질하는법 | 비린내 잡는법 | 꽃게찜 | 편백찜
Переглядів 363 місяці тому
꽃게찜은 이렇게 손질 하세요. 꽃게 손질 방법만으로도 맛이 엄청 달라지는거 알고 계셨나요? 저희 어머님께 전수받은 손질방법이에요 여러분도 꼭 시청하셔서 맛있는 꽃게 맛보시길 바래요~ 편백찜기 정보 링크 link.coupang.com/a/bAFWvh ☆ 본 영상은 광고가 포함되어 있지 않습니다. ☆재료정보 (내돈내산입니다.) 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 00:00 인트로 00:22 꽃게 기절시키 00:37 꽃게 체액빼기(비린맛 제거) 01:05 꽃게 배딱지 제거 및 손 01:27 편백찜기 찌기 02:04 꽃게 분리 및 썰기 02:32 꽃게 자르기 노하우 02:47 완성 #꽃게요리 #활꽃게 #꽃게찜 #꽃게 #편백찜 #편백
애호박 명란젓 이렇게 쪄보세요! 면역력 가득 영양가득 맛있는 한끼가 완성됩니다👍💯 | 편백찜 | 계란찜 | 반찬
Переглядів 1673 місяці тому
호박과 명란젓을 이용한 애호박 명란찜을 소개합니다. 애호박은 여름철 뙤약볕 아래서도 말라 죽지 않는, 더위를 이기는 대표적인 채소구요 명란젓에는 미네랄 성분과 아연이 풍부해서 면역력강화에 좋아요 다가오는 여름철에먹기좋은 음식 소개해 드릴께요 편백찜기 정보 링크 link.coupang.com/a/bAFWvh ☆ 본 영상은 광고가 포함되어 있지 않습니다. ☆재료정보 (내돈내산입니다.) 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 00:00 인트로 00:25 재료소개(애호박, 명란젓, 계란) 00:45 애호박에 명란젓 넣기 01:05 부드러운 계란 01:36 편백찜기 찌기 01:56 눈꽃치즈 올리 02:10 애호박 썰 02:18 완성 #애호박 #계란 #눈꽃치즈 #건...
소고기 야채찜을 이렇게 만드니 기립박수가 터집니다 ❣ 외식이 따로 필요 없어요 😍👍 | 편백찜 | 세이로무시 | 손님맞이요리
Переглядів 2943 місяці тому
간단하면서 폼나는 요리 집에서 차돌박이 편백찜 만들기 소개해 드릴께요. 요리초보도 재료만 있다면 무조건 요리고수로 만들어 주고 너무너무 간단하지만 와~ 소리나는 누구나 좋아하고 폼나는 요리예요 꼭 끝까지 시청하셔서 좋은 식사 시간 갖으시길 바래요~ 편백찜기 정보 링크 link.coupang.com/a/bAFWvh ☆ 본 영상은 광고가 포함되어 있지 않습니다. ☆재료정보 (내돈내산입니다.) 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 00:00 인트로 00:32 재료채썰기(새송이 버섯, 팽이버섯, 당근, 양파, 부추) 01:20 채소양념 01:33 1단 해산물 야채 손샌드위치 재료소개 02:02 1단 재료소개(낙지, 새우, 단호박, 표고버섯, 청경채, 알배추, ...
알배추를 이렇게 드세요! 담백 부드럽고 맛있는 한끼가 완성👍💯| 뱃살 | 체중감량 | 체지방 삭제
Переглядів 933 місяці тому
이번 알배추 요리는 진짜 간단하고, 건강하고, 맛있는 래시피예요 꼭 따라해보세요. 속이 편안하고 장까지 시원해질꺼에요. 부담스럽지 않은 음식으로 모두 건강 챙기시면서 맛있는 다이어트 하세요 [알배추 두부참치쌈 재료] 알배추 8장 참치100g 두부 반모 [양념장] 진간장 2큰술 식초 1큰술 물 1큰술 참기름 작은큰술 깨소금 조금 00:00 인트로 00:27 재료소개 00:31 알배추 씻기 00:42 속재료 섞기 00:58 소스만들기 01:18 알배추 싸기 01:45 프라이팬에 부치기 02:20 완성 #알배추 #배추 #건강 #다이어트유지 #지방태우기 #감량
진작 이렇게 먹을걸! 다이어트에 좋은 팽이버섯 듬뿍[순두부 계란전] 진짜 쉽고 너무 맛있어요😋 항염 | 노화방지 | 장수 | 비만 | 다이어트 | 뱃살
Переглядів 2253 місяці тому
순두부 이렇게 한번 드셔보세요! 팽이버섯의 오독오독한 식감과 고추의 매콤함이 느끼한 맛을 잡아줘서 정말 맛있게 먹었던 래시피 순두부. 달걀. 팽이버섯. 앞글자만 따서 순달팽이 전 입니다. 오늘 소개해 드릴께요 [재료] 순두부 1봉 팽이버섯 1봉 부추 조금 계란 3알 소금 한꼬집 [양념재료] 진간장 3큰술 식초 1큰술 설탕 1큰술 참기름 반큰술 참깨 1큰술 다진 청량고추 [순달팽이 전] 00:00 인트로 00:47 재료소개 01:00 순두부 썰기 01:10 팽이버섯 썰기 01:20 부추썰기 01:30 반죽 만들기 01:57 양념장 만들기 02:20 프라이팬에 부치기 03:30 순달팽이 전 완성 #순두부 #계란 #버섯 #다이어트 #부추 #쉬운요리 #청양고추
당근은 꼭 이렇게 드세요😀 영양가득 맛이 끝내줍니다👍 당근라페|다이어트샌드위치|신봉선당근라페
Переглядів 15 тис.4 місяці тому
프랑스 당근샐러드라는 당근라페 들어보셨나요? 정말 맛도좋고 활용도도 많은 건강식이더라구요 당근라페와 당근라페 샌드위치를 소개해 드릴께요 저랑 건강하고 맛있는 당근라페 샌드위치 함께 만들어봐요 [당근라페 재료] 당근2개 소금 1숟가락 올리브유2숟가락 홀그레인 머스타드1숟가락 꿀 1숟가락 레몬즙 1숟가락 후추 조금 [당근라페 샌드위치] 슬라이스햄 치즈 치커리 상추 허니머스타드 계란 호밀식빵 00:00 인트로 00:39 당근채썰기 01:50 당근라페 완성 02:10 샌드위치 재료소개 02:25 계란후라이 02:43 버터에 빵굽기 03:00 샌드위치 만들기 03:22 매직랩 포장하기 03:37 당근라페 샌드위치 완성 #당근 #당근라페 #계란 #당근 #빵 #상추 #올리브유 #레몬
CCA주스 | 완전배출비법으로 숙변제거 하세요 | 까주스 | 다이어트 해독주스 | 당근 양배추 사과 비율
Переглядів 544 місяці тому
CCA주스 | 완전배출비법으로 숙변제거 하세요 | 까주스 | 다이어트 해독주스 | 당근 양배추 사과 비율
밀가루 없는 양배추 토스트 / 당근과 양배추가 집에 있다면 바로 만들어 보세요! / 간단하면서 영양가득한 식단 / cabbage toast
Переглядів 1204 місяці тому
밀가루 없는 양배추 토스트 / 당근과 양배추가 집에 있다면 바로 만들어 보세요! / 간단하면서 영양가득한 식단 / cabbage toast
건강하고 맛있어보이네요 ㅎㅎ 앞으로도 자주뵈어요~
소중한 댓글 이네요 😊 관심 가져주셔서 감사합니다❤
wow
간단하고 맛있는 요리 채널 입니다.^^ 여름보양식 걱정 뚝! 맛있고 건강한 편백 오리야채찜이 궁금하시다면 ua-cam.com/video/nONtAmqx-uc/v-deo.html
맛있고 건강한데 체지방까지 줄여주는 편백찜기 정보 link.coupang.com/a/bAFWvh 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다
손님 맞이용으로 최고! 칭찬이 자자한 편백찜기 link.coupang.com/a/bAFWvh 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
치솟은 외식물가에 외식비 줄여주는 편백찜기 link.coupang.com/a/bAFWvh 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
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별 매직랩 어디서사요???
쿠팡에서 구매했어요~
이름이 별. 매직랩으로 검색해서 사요?? 이름이...
당근 채칼 정보 부탁드려요. 감사힙니다.
안녕하세요~영상에서 사용한 필러는 다이소에서 구매했어요.돌고래모양 필러예요. 영상에서도 말씀드렸듯이 손이 좀 아파서 필러보다는 집에있는 강판같은 채칼을 더 잘 이용하고있답니다~ 참고해주세요😅
접어먹는 김밥 생각나네요 맛있겠어요 😊
시청해 주셔서 감사합니다 😊
재료만 있으면 요리고수가 될수 있어요(편백찜기) link.coupang.com/a/bAFWvh 칼질 잘하는 저희 엄마도 칭찬해요(야채 다지기) link.coupang.com/a/bDjZCc 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
요즘 쉬운님 영상 정주행해가며 하나하나따라만드는재미에 푹빠졌어용🥰🤎💚
와~응원 댓글 처음 받아봐요ㅎㅎㅎ~~^^ 아직 미숙한 영상인데 좋게 봐주셔서 너무 감사합니다😊
요리초보도 폼나는 요리가 가능해지는 편백찜기 link.coupang.com/a/bAFWvh 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
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**다이어트 아침식사인 오트밀 오버나이트가 궁금하시다면 링크 클릭해주세요~ ua-cam.com/video/CYKjDF_cRTA/v-deo.html
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당근이 들어갔는데 맛있을리가 없자나ㅠ
소스가들어가서 엄청맛있네요~ 도전해봐요😂
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다이어트 건강식 아침식사! 3인 가족 3일치를 한번에 만들어 보셨나요? 매일 전날 1인분씩 만들기 번거로우셨다면 가족이 함께먹는 건강한 오트밀 오버나이트 3일치 함께 만들어요💜 오늘도 [쉬운요리]와 함께 맛있는 요리 Go!Go!! 00:00 인트로 00:12 재료 00:18 오트밀 1인분 만들기 01:17 오트밀 3인분 만들기 03:47 다음날 오트밀 상태확인 04:08 바나나와 견과류 올리기 04:38 마무리 ✿ 재료(3인분) 총 3통 👉🏻만들때 재료 담을 용기 3개(한통에 750ml)적당함 한통당 오트밀 9 (어른숟가락) 아몬드브리즈 언스위트 1팩(950ml) link.coupang.com/a/buTGCf ←주의:언스위트로 구입해야함 무가당 플레인 요거트 한통(430g.) 한통당 치아씨드 3 (어른숟가락) 한통당 냉동블루베리 30알(미국산 추천) 👉🏻 먹기전 재료 바나나 한개/견과류 한봉 link.coupang.com/a/buTIMn ←요거트볼이 들어간 견과류 추천. 맛있음^ㅡ^ ☆ 본 영상은 광고가 포함되어 있지 않습니다. ☆재료정보 (내돈내산입니다.) 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. ✿ 요리방법_오트밀 오버나트 ① 아몬드 브리즈 (950ml)한 통을 세 통에 나눠담는다. ② 요거트 한통을 (430g) 한 통을 세 통에 나눠담는다 ③ 치아씨드를 한 통에 3 숟가락씩 넣는다 ④ 블루베리를 한 통에 30알씩 넣는다 (취향껏 조금더 넣어도됨) ⑤ 용기에 담아 냉장보관 한다 👉🏻 다음날이 되면 그릇에 적당히 담아 전자렌지에 1분 돌려준다. 살짝 데어진 오트밀에 슬라이스한 바나나를 얹고 위에 견과루 한봉을 부어준다 #쉬운요리#오트밀레시피 #오트밀오버나이트