Positive Gesundheit
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8 Lebensmittel, die schleimlösend wirken
Schleimlösende Lebensmittel: Diese Nahrungsmittel helfen dir, deinen Schleim zu lösen!
Leidest du unter Schleim in den Atemwegen und suchst nach natürlichen Lösungen? 🌿 In diesem Video erfährst du, welche Lebensmittel schleimlösend wirken und wie sie dir helfen können, deine Atemwege zu befreien und deine Gesundheit zu verbessern.
🍍 Ananas: Diese tropische Frucht enthält Bromelain, ein Enzym, das entzündungshemmend wirkt und Schleim abbauen kann. Erfahre, wie du Ananas in deine Ernährung integrieren kannst.
🌶️ Chili und scharfe Gewürze: Capsaicin in scharfen Gewürzen wie Chili kann den Schleim verflüssigen und die Atemwege frei machen. Entdecke, wie du mehr Schärfe in deine Mahlzeiten bringst.
🍋 Zitrusfrüchte: Zitronen, Orangen und andere Zitrusfrüchte sind reich an Vitamin C und Antioxidantien, die das Immunsystem stärken und helfen können, Schleim abzubauen.
🍵 Ingwer: Ingwer hat starke entzündungshemmende Eigenschaften und kann dazu beitragen, Schleim zu lösen. Lerne, wie du Ingwertee und andere Ingwerrezepte zubereitest.
🧄 Knoblauch: Knoblauch ist ein natürliches Antibiotikum und wirkt schleimlösend. Erfahre, wie du Knoblauch in deiner Ernährung nutzen kannst, um deine Atemwege zu unterstützen.
🥦 Grünes Blattgemüse: Spinat, Grünkohl und andere grüne Blattgemüse sind reich an Nährstoffen und fördern die Schleimlösung. Finde heraus, wie du diese Gemüse in leckeren Rezepten verwenden kannst.
🍯 Honig: Honig hat antimikrobielle Eigenschaften und kann helfen, den Hals zu beruhigen und Schleim zu lösen. Entdecke, wie du Honig in deinen Alltag integrieren kannst.
🌰 Nüsse und Samen: Diese sind reich an Omega-3-Fettsäuren, die entzündungshemmend wirken und die Schleimproduktion reduzieren können. Erfahre, welche Nüsse und Samen besonders hilfreich sind.
📘 Zusätzliche Tipps: Wir geben dir weitere praktische Tipps und Rezepte, um schleimlösende Lebensmittel effektiv in deine Ernährung einzubauen und deine Atemwege gesund zu halten.
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КОМЕНТАРІ

  • @gaggi1987
    @gaggi1987 3 години тому

    Danke für die Tipps ❤

  • @brunomaraton8751
    @brunomaraton8751 3 дні тому

    ❤❤❤❤❤

  • @BastianFKS
    @BastianFKS 3 дні тому

    Es sind keine Nüsse 🤷‍♂

  • @Viktor-uc1uf
    @Viktor-uc1uf 4 дні тому

    Jeder Gramm Nutella ist gefährlich. Nicht nur wegen des Zuckers. Nutella vernichtet Darm.

  • @brunomaraton8751
    @brunomaraton8751 6 днів тому

    Hallo habt ihr auch ein Video für Männer ab 50 + - um den Testeronspiegel zu erhöhen? Dankeschön im voraus

  • @maxschmidt6578
    @maxschmidt6578 7 днів тому

    Gute Video, aber warum wird hier empfohlen es auf Toast aufzustreichen? Ich dachte hier geht es um Gesundheit. unter anderem sind gesättigte Fettsäuren die aller Besten und man sollte davon soviel essen wie es nur geht. Pflanzenöle aus Saaten sind hoch toxisch, durch Oxalate, Lektine, Sulfine und anderer Hemmstoffe.

    • @positivegesundheit
      @positivegesundheit 7 днів тому

      Warum nicht Toast?

    • @maxschmidt6578
      @maxschmidt6578 7 днів тому

      @@positivegesundheit Ganz einfach weil Samen nicht gegessen werden wollen. Sie wollen wachsen und schützen sich vor Fressfeinden durch Hemmstoffe. Daher auch die ganzen Darmerkrankungen und Autoimmungeschichten. Früher hat man Sauerteig gemacht um die Hemmstoffe abzubauen. Heute essen wir diese ganzen Pflanzengifte mit. Auserdem ist da kaum verwertbares für den Menschen drin außer lehere Kohlenhydrate, die Proteine im Brot sind Gluten, was nicht verdaulich ist. Wir brauchen viel Fett und Protein, unser Gehirn braucht Cholesterin um richtig zu funktionieren. Die meisten Menschen bekommen Industriell erzeugte Sklavennahrung. Alle Naturvoelker essen viel Fleisch.

  • @brunomaraton8751
    @brunomaraton8751 7 днів тому

    ❤❤❤❤❤

  • @joachimj.7436
    @joachimj.7436 8 днів тому

    Leute haben inzwischen begriffen, dass E-Zusatzstoffe ungesund sind. Auf dem Produkten sind somit keine E-Nummer zu finden. Also alles gut alles richtig. Man kann alles bedenklos kaufen und essen.

  • @erichalbert415
    @erichalbert415 8 днів тому

    Meine Urologe sagte 5% Blut im Urin sind Krebs. Du muss definitiv sehr häufig in die Toilette rennen.

  • @user-pt6bk1pm1g
    @user-pt6bk1pm1g 8 днів тому

    Kein Kräuter aber sich öfters mal ne Packung Weinkraut reinhauen! Wirkt auch gut und abführend, und nimmt dabei mit Sicherheit sehr viele Würmer mit.

  • @pittersonnentag1207
    @pittersonnentag1207 8 днів тому

    Welche Menge Heidelbeeren (mindestens) pro Tag sollte man verzehren, damit sich die dargestellten Effekte einstellen🤔?

  • @brunomaraton8751
    @brunomaraton8751 9 днів тому

    Wäre schön wenn ihr ein Video über " Shilajit " macht. Wie man Originale erkennt und Wirkung? Dankeschön im voraus

  • @brunomaraton8751
    @brunomaraton8751 9 днів тому

    Kann man Neem pulver bei Reflux- Gastritis einnehmen? Danke im voraus

  • @brunomaraton8751
    @brunomaraton8751 9 днів тому

    Würde mich auch über ein Video über " Prekese " Aidanfrucht freuen.

  • @brunomaraton8751
    @brunomaraton8751 9 днів тому

    Kann man neemöl bei Zahnfleisch Entzündung gurgeln?

  • @silvyrosenbeck9944
    @silvyrosenbeck9944 9 днів тому

    Wo erhalte ich Neemblätter oder Produkte?❓❓❓🙋‍♀️❤️🇩🇪

  • @HarryPagels
    @HarryPagels 10 днів тому

    Ein sehr gutes Video mit einer angenehmen Stimme. Ich ( 83 ) nehme es schon viele Jahre, manchmal pur und etwas Traubenzucker und manchmal mit Quark , Traubenzucker oder Marmelade.

  • @tierenhelfen4420
    @tierenhelfen4420 11 днів тому

    Hmm, die Magensäure neutralisieren? Wie kann man ohne Magensäure leben? Jeder soll sich eigene Meinung bilden, oder den Arzt fragen..

    • @positivegesundheit
      @positivegesundheit 10 днів тому

      Neutralisieren im Sinne von regulieren, damit die Magensäure nicht austritt

  • @Griechenwoos
    @Griechenwoos 14 днів тому

    Ein Leidensgenosse der "alles" schon azsprobiert hat: Lasst Euch nicht bluffen!

    • @Griechenwoos
      @Griechenwoos 14 днів тому

      Momentan bin ich am "Nelkentrick" dran (seit 2 Wochen)a

  • @user-eu2jy4wl8i
    @user-eu2jy4wl8i 15 днів тому

    So ein Quatsch! Dümmste Video auf YT 🍻🍺🍻

  • @gabihaas3325
    @gabihaas3325 15 днів тому

    Auch nach dem Video bin ich leider so schlau wie vorher. Nehme bisoprolol 1.25 mg morgens u abends und jeweils eine halbe Candesartan, seit Neuestem kam noch eine Wassertablette dazu. Auch nehme ich 1 citalopram schon seit jahren. Ich bin immer sowas von fertig, das glaubt mir keiner. Besonders morgens. Und mein Blutdruck ist mal zu hoch oder zu niedrig, nie konstant. Leide unter Atemnot bei Belastung (Dyspnoe). Kann keine 500m am Stück gehen ohne stehen zu bleiben. In Ruhe geht es mir gut. Keiner kann oder will mir helfen. Habe kein Vertrauen in Ärzte oder Tabletten. Dass es einem so mies gehen muss hätte ich nie gedacht. 2x wurde Herzultraschall gemacht. Einmal wurde nur ein "müdes" Herz dianostiziert, 1 Jahr später 2 nicht ganz schließende Herzklappen, was angeblich meine Beschwerden nicht verursachen kann. Bei dem allem ist guter Rat teuer. Kommt Rat?

  • @pellestee6068
    @pellestee6068 16 днів тому

    Die Dosis macht das Gift

  • @dynamiteboooom
    @dynamiteboooom 19 днів тому

    Ist es bei einer Fructoseintoleranz und Histaminintoleranz verträglich ?

    • @positivegesundheit
      @positivegesundheit 18 днів тому

      Fruktoseintoleranz: Bockshornklee enthält keine signifikanten Mengen an Fruktose, daher sollte er bei einer Fruktoseintoleranz in der Regel gut verträglich sein. Histaminintoleranz: Bockshornklee ist nicht als histaminreich bekannt, aber individuelle Reaktionen können variieren. Manche Menschen mit Histaminintoleranz reagieren empfindlich auf bestimmte Gewürze und Kräuter.

  • @igorterehov4766
    @igorterehov4766 20 днів тому

    👍

  • @susanlindner7704
    @susanlindner7704 21 день тому

    Ich liebe Sanddorn.

  • @susanlindner7704
    @susanlindner7704 21 день тому

    Ein sehr schönes und informatives Video.

  • @karlbrandstetter3754
    @karlbrandstetter3754 23 дні тому

    Ich nehme es schon etliche Jahre für meine Gelenkschmerzen kann's nur empfehlen

    • @suleymanarslan5021
      @suleymanarslan5021 14 днів тому

      Hallo eine Frage ich hab die msm Tabletten 2000 ich habe seit 6 Monaten ein Bone Bruise im rechten sprunggelenk (talus) icht nehme die Tabletten seit 3 Wochen leider noch keine Wirkung wan wirkt es genau ab wie vielter Woche 6 Monate ist schon heftig icht bin auch Sportler selbst mit schonen und die msm Tabletten 2000 erkennt man nix es ist immer dieser stechende schmerz hab ne sprunggelenkbandage bekommen aber hatte nix gebracht wie lange muss man die Tabletten einnehmen? Danke für deine hilfe.

  • @reykja-rin5464
    @reykja-rin5464 24 дні тому

    Moringa Oleifera zusammen mit Artemisia annua. Das Superfood.

  • @masks4youmeiners799
    @masks4youmeiners799 26 днів тому

    Die Nebenwirkungen sind gewaltig. Das Osteoporose Risiko wird massiv erhöht. Da oft alte Menschen Statine erhalten, werden die gebrechlich. Medizinische Universität Wien 19.12.2022 aus Medizin und Wissenschaft

  • @user-ff3gt3le7k
    @user-ff3gt3le7k 28 днів тому

    😊 Kann ich nur empfehlen ich nehme es schon seit 7 Monate 😊 Danke für das Video

    • @CostaDeSol
      @CostaDeSol 12 днів тому

      Nehme das seit mehr als einem Jahr. Sehr positiv :)

  • @herrdizlike5725
    @herrdizlike5725 29 днів тому

    Ich werde mal mein Neurologe fragen. Ich hatte 2020 ein Anfall gehabt durch ein Operation nach einem Unfall 2019 und ich muss laufend levit nehmen und diese Nebenwirkungen sind nur absolut schlimm, Selbst bei brivact ist es sogar schlimmer geworden, deswegen bin ich jetzt wieder bei Levitiracetam gelandet . Die Nebenwirkungen jeden Tag morgen und abends sind quaddeln und Juckreiz in einigen Stellen und selbst die Niere und Blase hasst diese Medikamente. Gerade Kokosöl wäre auch gut zu mal levit aus Magnesium genutzt wird. Ich habe schon sei Jahren keine Anfälle gehabt nur leichte aura Anfälle die man kompensieren kann und bis heute noch keine Anfälle, aber ich möchte die Nebenwirkungen loswerden.

  • @Roxi78
    @Roxi78 Місяць тому

    In der Packungsbeilage von Bisoprolol ist als NW auch Schwindel angeführt. Ich leide darunter. Bis jetzt hat’s aber keinen Arzt interessiert.

    • @JurgenHenning-ro2sy
      @JurgenHenning-ro2sy 22 дні тому

      Ich habe ganz doll Haarausfall und Schwindel habe mich immer gefragt woher das kommt , jetzt weiß ich es Unglaublich

    • @Roxi78
      @Roxi78 22 дні тому

      @@JurgenHenning-ro2sy die Ärztin hat behauptet, angeblich hätten nicht alle Patienten davon Schwindel. Mich würden aber echte Daten dazu interessieren..

  • @c.h.4351
    @c.h.4351 Місяць тому

    Ist jemand ADHS-Patient und nimmt Betablocker?

  • @MonikaUnger-ez3oi
    @MonikaUnger-ez3oi Місяць тому

    Bravo, genau diese Krankheiten sollen Statine verhindern, Du stirbst an den Nebenwirkungen...

  • @user-ep7th2dl6v
    @user-ep7th2dl6v Місяць тому

    😂

  • @user-pf7ir7tn8j
    @user-pf7ir7tn8j Місяць тому

    Danke für die Info❤

  • @dieviertewache6089
    @dieviertewache6089 Місяць тому

    Was für Effect gibt es als Haarspühlung?

  • @lars4953
    @lars4953 Місяць тому

    Nicht falsch, aber oberflächlich, bzw. weis jeder. Erzählt mal lieber was über Phytinsäure und wie man zB sein Brot zubereiten sollten damit man über 90% davon entfernt.

  • @Itzzz_Nissa1
    @Itzzz_Nissa1 Місяць тому

    Danke es hat geholfen 😌🙏

  • @WatanAfg-k3x
    @WatanAfg-k3x Місяць тому

    Muss man lass essen

  • @user-sz8ky2jr6r
    @user-sz8ky2jr6r Місяць тому

    Keine Ahnung

  • @user-sz8ky2jr6r
    @user-sz8ky2jr6r Місяць тому

    Keine Ahnung 0:32

  • @Silent-Killer11
    @Silent-Killer11 Місяць тому

    Vielen Dank für die vielen Tipps.

  • @helmutlang1452
    @helmutlang1452 Місяць тому

    Danke für das sehr interessante Video. Ich werde es mir noch einmal anschauen um Notizen zu machen.

  • @tajiquantom3304
    @tajiquantom3304 Місяць тому

    Natto ,schwarzer Knoblauch usw. gibt es als gute Supplements aber ich denke man sollte ,wenn man indieaer Richtung was essen möchte auf heimische Produkte zurückgreifen

    • @positivegesundheit
      @positivegesundheit Місяць тому

      100%, deshalb heißt es ja auch "bizzare" Lebensmittel

  • @corneliac4425
    @corneliac4425 Місяць тому

    Die Kontrolle des Blutzuckerspiegels ist keine Behandlung!

  • @Levin_is_better
    @Levin_is_better Місяць тому

    Okay vielen Dank

  • @Levin_is_better
    @Levin_is_better Місяць тому

    Was ist das auffälligste an Zeichen

    • @positivegesundheit
      @positivegesundheit Місяць тому

      Alles was mit verändertem Wasserlassen zu tun hat.

    • @ObscureSido
      @ObscureSido 8 днів тому

      ​@@positivegesundheit was hat denn das wasserlassen mit hodenkrebs zu tun ? Die Nieren, blase und Prostata beeinflussen das wasserlassen sowie hoher blutdruck, diabetes, polyurie usw 😮

  • @Levin_is_better
    @Levin_is_better Місяць тому

    Wa sind mit Stiche wie Seiten Stiche im hoden

  • @Levin_is_better
    @Levin_is_better Місяць тому

    Ich habe nh frage