Відео

24:35 런닝 머신 빨래 건조대ㅋㅋ

구독 좋아요. 했습니당

너무 좋아요. 지금 pt받고 있는데 복습하기 딱 좋은 영상입니다. 헬린이에게 도움이 많이 되는 영상입니다. 쉬운 설명 짱입니다. 😊😊😊

예전에 피티샵 다녔다가 2년만에 헬스 등록했는데 기구 사용법 생각도 안나고 막막했는데 도움이 많이 되네요. 그냥 피티 없이 이영상만 보고 꾸준히 연습하려구요

넘넘 헬린이들에게 좋은 설명입니다

너무 감사합니다 헬린이인데 많은 도움이 되네요 꾸준히 반복적으로 볼게요~~

쉽게 설명해 주셔서 좋네요~~

최고! 감사합니다 ❤

팔힘으로 당기나요

이 기구 너무 맘에듬

오늘 하기

하체 운동에 대해 궁금한 점이 많았는대 바디메이커님 덕분에 많은 정보를 알았네요 구독했어요 ㅎㅎ 한국 들가면 배워보고 싶네요 직접 ㅎㅎ

선생님 넘잘가르켜 주어서 감사합니다❤

pt를 해주셨네 ㅠ 감사합니다

18:00 ~ 가슴 12:00 ~ 등

와 정말 자세하게 설명 해주시네요 감사합니다 😂😂😂

헬린이라서 어쩔 줄 모르고 런닝만 하고 왔는데 다음부터는 자신있게 기구 운동 해야 겠네요. 감사합니다.

랫풀다운 팔꿈치로 당기나요

나는 유튜브에 나오는 트레이너님중에 바디메이커님이 최고라고 생각한다 감사함니다

팔힘으로 올리나요

호흡은 어떻게 해야 할지 모르겠네요....

감사합니다 ❤

좋은설명 감사합니다

가장 상세하고 친절한 헬스기구 설명을 해주시네요. 대한민국 최고 명트레이너이십니다!

0:08 레그익스텐션 2:27 레그컬라잉 5:24 레그프레스 8:01 힙어덕션 10:00 숄더프레스 11:58 랫풀다운 14:32 롱풀(시티드로우) 17:02 플라이 19:15 체스트프레스 21:59 캐이블크로스 24:35 런닝머신 28:03 FAQ 32:10 플랭크

거리 단위는 킬로미터인가요 마일즈 인가요?

구독 좋아요🎉😂❤ 감사합니다

설명을 정말 잘 하시네요~

매번 앉는 방향이 맞는지 고민이 되었었는데 이제 의문이 풀리네요

질문이 있는데요 ㅠㅠ 레그프레스 안전머신 빼고 손잡이로 길이 조정하면 되나요?

허벅지앞쪽 0:45 허벅지뒤쪽 3:15 가슴 19:45

잘가르쳐주셔서 감사합니다

굳 감사합니다

19:54 체스트프레스

시간대별로 책갈피하고 돌려봐야겠어요!!ㅠㅠ 좋은 영상 감사합니다 헬창이라 막막했는데 진짜 감사해요 ㅠㅠㅠㅠ 여태까지 체지방버닝제랑 유산소로만 십키로 가까이 빼고 헬스장 갈 생각도 안했는데 이제 근육 좀 키우고 싶더라고요ㅠㅠ 저번에 등록만해두고 안갔는데 ㄹㅇ 가야겠어요

기구 사용법을 몰라서 막막했는데 감사합니다~~👍🏻

정말 좋은방법감사해요

자세한 설명 정말 너무너무 감사드립니다. 제가 소문내고있어요 주위사람들에게 소문내겠습니다 정말 큰도움되고있습니다 감사해요

좋은 자세 설명, 너무 잘 듣고 꾹하고 갑니다. 감사합니다.

초보자에게 꼭 필요한것을 알려주셔 고개 숙여 감사합니다. 자세하게 가르쳐주셔서 익숙해질때까지 지침서로 삼을게요

가장 어렵게 느껴지는 각 기구의 구멍 위치조절과 자세 설명까지!!! 정말 친절하고 자세히 설명해주시네요!!! 감사합니다!!! 집근처에 바디메이커님의 헬스장이 있다면 PT받고 싶네요 구독합니다 !!!

8:28 힙 어덕션 11:58 랫풀다운

차분한 목소리와 쉬운 설명 감사합니다 헬스장 등록 일주일차인데 용기가 생깁니다

이런 기초교육이 넘 필요했어요~ 넘 감사해요🙏

무릅안쪽이살짝통증이있는데 해두괜찮을까요?지금 3주째하고있습니다~^^

혼자 헬스하느라 자세잡기가 너무 힘든데 진짜 쉽게 설명해주셔서 감사합니다 🎉🎉🎉

너무 기본밖에 없엉 ㅠ

신랑 먼저 헬스장 보내고 혼자 끝까지 보고 있어요

웬만하면 댓글 안 다는데 이건 진짜 대박 헬린이 영상이 오늘 진짜 잘 보고 갑니다~~

진짜 트레이너님 설명 엄청 잘 해 주십니다 감사해요 헬쓰 끊고 어찌 해야할지 고민했는데