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Bonjour carolanne ,Je tes croiser au promenades un peu avant Noël tu étais avec ta famille j'ai pas osez venir te voir car tu n'avais pas recommencer youtube je tes trouver magnifique en vrai,on est dure envers soi-même tu sais les gens nous admire sans qu'on le sache sur ce je te souhaite une année de douceur et de confiance car tu le merite ❤je suis très contente de te retrouver continue à nous inspirer

Un nouveau vlog de toi = 😍❤️🤩💛🥳💜🎉🎉🎉

Mon Colombia fait la même chose!!!😒

Les bas et les hauts d'une journée bien remplie en émotions chez ma belle Carolane. Ça vient me chercher même si pour moi, ces tourments sont choses du passé. C'est la créativité qui apaise et colore ma vie et il me semble que ce soit la même chose pour toi ❤.

Quand même drôle que tu parle de comment maigrir et la vidéo est commanditée par Mc Donald !! 😅 la ptite barre entre la vidéo et la barre dinfo

Moi depuis que j'ai des enfants tout ce qui a rapport aux enfants en général et particulièrement aux miens je pleure à chaque occasion c'est plus fort que moi ça me prend à la gorge c'est fou! Les rencontre de rentrée scolaire surtout maternelle tout le long javais les larmes qui coulaient, les ptits spectacles, juste quand je les inscrit à une activité qui aiment ça me rend émotive !! C'est fou je sais pas si c'est la nostalgie la fierté je comprend pas !! 😅

Tes émotions sont tellement valides maman! je comprends, notre petit cœur de maman en prend un coup pour eux, je crois qu’on s’en fait trop pour rien 😅 you got this 💗🤞🏼

Le vlog a été filmé mercredi dernier, donc petit malaise face au haul H&M avec l’actualité en ce moment. Bref 🥲🥲 connaissez-vous des entreprises québécoises qui font des vêtements simples/basic pour enfants, abordables et qu’on peut commander en ligne? 🤍🤍

Triste pour toi❤ Ton milieu familial c'est une décision à contre coeur ou c'est votre choix de quitter ?

Coucou ❤ Aurais-tu ta recette de tofu croustillant? 😊

Tu as de quoi être fière! C’est vraiment pas facile de trouver le temps pour prendre soin de soi avec deux jeunes enfants. Ici j’avais déjà perdu 100lbs avant de devenir maman, et j’ai repris la majorité du poids perdu au fil des deux grossesses et des post partum difficiles en plus d’un pied cassé!! Ma 2e va avoir 1 an en fin de semaine, j’ai recommencé à bien manger depuis 3 semaines et je me sens tellement bien et je me rends compte que je suis capable de m’organiser plus que je pensais! C’est vraiment important de souligner ses bons coups! Bravo! Tu m’inspires 🎉

wow ❤❤ un vlog concentrer sur quel as été t'es changement + ta nouvelle routine alimentaire bref serai foule intéressant☺️🩷

Trop cute! Oui je veux voir le résultat final!

Je mange trop de sucres cachés et de produits transformés, il faut vraiment que je réduise la dessus. Il y aura toujours des personnes pour mal interpréter nos propos... Tu as raison d'être fière de toi ! Félicitations !

Bravo pour ton authenticité & ta persévérance. Lâche pas girl. 💪🏻💕

Tu peux être fière de toi. Tu te donnes les moyens d'avancer, d'être bien, tout simplement. Bonne et belle journée 🌞

Wow Carolane!!! Je veux te féliciter pour ton authenticité et ta persévérance. C'est vraiment inspirant te suivre et oui, tu as de quoi à être fière de 👏💪🩷

Sérieusement, je t'ai trouvé tellement à ta place quand tu as présenté la nouvelle collection hyda de Reitmans sur instagram. Tu avais présenté des vêtements de Reitmans à l'automne et selon moi tu es un modèle de femme qui représente très bien la marque. Femme active, entreprise , maman, vie de famille, amoureuse. On voit dans tes paroles que tu es une personne réfléchis et qui se ne laisse pas abattre par les pensées des autres. Tu devrais être ambassadrice Reitmans et qu'on te vois sur les publicités de @Reitmans. Lâches pas. Tu es inspirante . Je te suis depuis le début de tes vlogs.

J'écoute ton vidéo et ça vient me chercher car c'est tout en ton honneur d'être fière de toi, j'ai fais le même changement en fin d'année et ce n'est vraiment pas évident de bien manger, j'étais du style a me gaver autant de beaux repas que de sucrés, c'était horrible la quantité de sucre que je consommais, jusqu'à ce que ma petit fille de 5 ans me dise, Grand-mère tu as une bebe dans ton bedon, ouf! de ouf! mettons que ça fesse! Donc depuis ces fameuses paroles, j'ai vidée mon armoire de bonbons et cochonneries pour faire un 360.... et je suis fière de moi. Donc chère Carolane, je te lève mon Chapeau plus d'une fois et surtout te dire que tu es Resplendissante🌹

Je te comprends tellement par rapport à la confiance en soi. Moi aussi j’ai pas fixé d’objectif pour cette raison là. Je suis à 14 lbs de mon poids adulte le plus bas (j’ai perdu 52 lbs) et je réalise pas encore. Bon travail! Moi c’est un sujet qui m’intéresse, je vais avoir 32 aussi et j’ai décidé que cette année c’était la mienne. C’est correct pour ceux et celles qui sont dans l’acceptation de tous les corps, mais si nous on est pas bien, il n’y a pas de mal à vouloir changer 😊 félicitations!

Que beau vlog ce matin 🥹🥲… Rempli d’émotions de joie de fierté 😍… C’est beau de te voir aller 🥳! Merci pour tes partages ici et sur Instagram. 😇 TU ES UNE SOURCE D’ INSPIRATION!!! 💛✨⭐️✨⭐️🙌🤩🙌⭐️✨⭐️✨💛

Je suis tellement à la même place que toi dans la vie ! Cette année je vais avoir 31 ans, j’ai trois enfants et je me suis dit que cette été je voulais être heureuse en maillot de bain… ne plus me cacher et profiter avec les enfants.

Woww bravo à toi!!! Certain que tu peux être fière de toi, c'est beau te voir et en parler ouvertement. Je me reconnais tellement à travers ton parcours, tu m'as rendu émotive!🙏❤️

Salut bravo Carolane tu peut être fière de toi comme moi je ne suis pas à mon pois santé,ma glande thyroïde ne fonctionne pas bien.Bravo encore Carolane je suis très contente pour toi.😘😘🥰🥰🥰🥰

Bravo Carolane !!! Tu peux être TRÈS FIÈRE de toi. J'aimerais tellement que tu aies plus confiance en toi. Ça s'apprend ma belle. Un jour à la fois... Un gros BRAVO!!! 😘😘❤️❤❤

Salut Carolane , je tes découvert depuis peu et j’adore t’écouter… Comme tu nommes être fière de toi je viens juste te dire félicitations !👏 c’est pas toujours facile de croire en nous…❤ let,s go girl !💪🏽😊

Félicitations à toi! C’est TELLEMENT important. Je te trouve bonne, en tant que créatrice de contenu, de partager ta remise en forme car tu es dans l’oeil du public et donc exposée aux jugements. Bravo à toi de ne pas te laisser affecter ❤ Je crois sincèrement que tant que tu n’es pas dans ce processus de reprendre contrôle de ta vie, de te retrouver tant mentalement que physiquement, c’est vraiment difficile pour les autres de comprendre le feeling. Ça ne se limite pas au physique, aucunement MAIS caline que ca nous redonne une belle estime de soi pareil. Mais continue, tu es motivante pour les personnes ouvertes d’esprit et tu rayonnes sincèrement xoxoxo 🫶🏻😊 ps: Je vis exactement ce genre de situation depuis aout 2024, j’ai eu un déclic et tout a changé depuis, de facon tellement naturelle et saine. ❤

Il y a de quoi être fière 👏🏾 Je suis un petit peu plus vieille que toi (j’ai 41 ans) et j’ai le SOPK. J’ai vu mon corps se transformer, mais je n’ai jamais lâché. Une amie m’avait inscrite à un programme de perte de poids au printemps et comme t’as dit ça passe en grande partie par l’alimentation. Quand j’ai vu le plan alimentaire je me suis dit c’est tellement plate, c’est sûr que je vais tricher. Je me sentais super loser mais …..ça m’a forcée à chercher comment je peux m’alimenter et avoir du plaisir à le faire et ça fait toute la différence! Encore bravo pour ton cheminement et continue de briller 💫

Je n'aime pas trop les concombres mais dans la recette que tu as proposé tranché de cette façon, je me dis que ça peut le faire. Merci pour cette idée.

👍 Hâte d'entendre ça ! 🙂 Croire en soi est en effet essentiel, la confiance en soi et l'estime de soi sont vraiment des compétences essentielles. En complément, personnellement, je conseille également le livre "CONFIANCE EN SOI, ESTIME DE SOI", de Nathan Stone. Y a tout ce qu'il faut savoir, c'est clair, concret, pas de discours superflu, le top. 👌

Bon achat la pompe à ballon. Parfois les mamans "s'epoumonnent" à gonfler tous ces trucs gonflables. Joyeuses festivités pour ton adorable ourson d'un an bientôt. ❤ 🎉

Tu te débrouilles bien avec le air fryer. Est ce un outil indispensable pour ne pas tout rater. 😮

Je suis trop contente j ai plein de vidéo à regarder

Pour ma filles qui part à l université toutes la semaine on congele en portion sa fin de semaine car il yva plein d aliment qui ne se garde pas plus de 3 jours

Ils on bien grandi tes garçons

Tes belle, j’aime tellement tes cheveux. ♥️

Onnnn ta recette de tofu svp

🙌💛🙌🤩🙌💛🙌 Merci pour ce beau vlog!!! 💛

Pour les épinards, ainsi que tout les salades dans ces barquette, je les conservent dans un Intellifrais de Tupperware avec un essuie-tout au fond (à changer régulièrement), je les conservent jusqu’à 2 semaines. Oui ces plats coûtent cher mais je ne jette plus de fruits et légumes! Merci pour tes vlogs! 😊

Je n'ai encore jamais fait de drive ou de livraison (je ne peux pas avec le magasin où je fais principalement mes courses) mais j'hésite de plus en plus à faire des drives pour gagner un peu de temps. J'essaye de plus en plus de faire de la mealprep.

Merci pour ton vlog j'adore.

J'adore avoir des trucs déjà préparés! Ça aide énormément quand on arrive du travail ☺️ Perso, je préfère préparer mes légumes et viandes, mais je les fais cuire la journée même. Je trouve que tout semble plus frais. La seule chose, je fais mariner ma viande d'avance et pour celle qu'on mange vers la fin de la semaine, je la congèle avec la marinade et la met au frigo la veille. 😊 En passant j'adore tes vlogs! Je suis bien contente de ton retour ☺️

Dans des pots mason pour tes épinards ❤

Désolée pour la musique omg 😩😩 je l’avais baissée quand je parle et je ne sais pas pourquoi c’est fort comme ça dans le vlog 😢

Salut ! Merci pour l’astuce pour les épinards, moi aussi je trouve que ça se perd vite 😢

j'ai moi aussi faite une partie dimanche j'ai cuit une bonne batch de riz de quinoa du poulet des oeuf ;a la coque ect ces un coup a donner mais sa sauve du temps la semaine

Merci pour la recette DIY ! Un vieux pinceau large à poudre est parfait pour l'application.

Je fais la même chose pour la bouffe de la semaine et ça change vraiment tout je trouve niveau temps et question de bien manger même quand nous sommes affamés et pas envie de cuisiner ! 🙈

Vraiment cute! Moi ce qui m'intéresse c'est le menu hihi!

💚🤎🤍🧸🤍🤎💚 Hâte 🤩 de voir le résultat final!!! 🥳🎉