Амина Агапова
Амина Агапова
  • 19
  • 60 010
Интервью с эндокринологом: симптомы и профилактика диабета, КОКи, климакс, мужское здоровье, БАДы
В этом выпуске поговорили с Айнагуль Биржановой о профессии эндокринолог и о болезнях, связанных с нарушениями в работе эндокринной системы, в частности о диабете, симптомах и причинах диабета, росте заболеваемости диабетом среди детей, о репродуктивной функции мужчин, гормональных препаратах, обучении в медицинских ВУЗах, работе в государственных поликлиниках и о многом другом.
Instagram Айнагуль almira_life
Выпуск будет полезен всем тем, кто озабочен своим здоровьем и здоровьем близких и тем, кто хочет освоить профессию врача-эндокринолога.
Мой Instagram aminaagapova
Приятного просмотра!
Не забудьте оставить свой комментарий, поставить лайк и подписаться на канал:)
Таймкод:
01:08 Что такое эндокринная система? За что отвечает? Для чего нужна?
01:48 Почему вы решили выбрать эту специализацию?
03:53 Врачами становятся по призванию. Вы согласны с этим?
04:59 Как и где вы начали свою проф.деятельность?
06:50 Как после учебы сложилась ваша проф.деятельность? Ваше первое место работы?
09:39 К каким заболеваниям могут привести нарушения в работе эндокринной стстемы?
10:20 Какие факторы влияют на развитие болезней эндокринной системы?
11:26 С какого возраста необходимо начать следить за эндокринной системой и с чего начать?
12:55 Когда стоит задуматься о визите к эндокринологу, в том числе детям?
17:25 Как вы применяете знания в диетологии и антивозрастной
медицине в своей практике?
19:09 Можете ли вы сказать, что проблемы с эндокринной системой молодеют? С чем это связано?
22:35 Какие продукты полезны для здоровья эндокринной системы?
25:42 С какими мифами и стереотипами вы сталкиваетесь в своей работе?
27:05 Когда прием оральных контрацептивов и препаратов ЗГТ оправдан?
30:49 Стоит ли начать прием гормонов после 30 лет, чтобы процесс менопаузы был плавным?
33:03 Есть ли рекомендации по сохранению здоровья гормональной системы для мужчин?
36:05 Какой самый запоминающийся кейс был в вашей практике?
41:33 Как вы делитесь такими случаями в практике с коллегами?
42:02 Это обязательное условие для врачей делиться такими случаями?
42:29 Сколько в среднем получают врачи-эндокринологи?
44:27 Случалось ли с вами профессиональное выгорание? Как с ним справились?
46:13 Как не попасть к неквалифицированному врачу?
48:09 В чем отличие нутрициолога от диетолога?
48:58 Почему в последние годы нутрициологи столь популярны?
50:43 Какими качествами должен обладать врач-эндокринолог?
50:53 Что самого сложного в вашей работе?
51:21 Что самое приятное в вашей работе?
52:14 Что вы можете посоветовать начинающим специалистам или тем, кто только задумывается о профессии врач-эндокринолог?
Переглядів: 267

Відео

Интервью с нутрициологом: Альмира Орлова о том, где учиться, как искать клиентов, здоровой старости.
Переглядів 1,1 тис.2 роки тому
В этом выпуске поговорили с Альмирой Орловой о профессии нутрициолог и почему эта профессия стала столь популярной в последние годы, а также где учиться на нутрициолога, о питании в школах, о том, как научить детей есть овощи и о том, как прожить долгую и здоровую жизнь. Instagram Альмиры almira_life Выпуск будет полезен всем тем, кто интересуется вопросами правильного питания, к...
Интервью с мастером боевых искусств и экспертом тайцзи. Чем полезно тайцзи и в чем особенность?
Переглядів 1102 роки тому
В этом выпуске поговорили с гуру восточных единоборств и экспертом по тайцзи об особенностях профессии тренер, восточных единоборствах в целом и о тайцзи. Instagram Жени e_kolokolnikov Женя рассказал, как пришел в спорт, о пользе тайцзи, об особенностях и различии видов восточных единоборств, о том, как выбирать вид спорта, о современных реалиях и древних видах единоборств, а так...
SMM специалист: профессия будущего, как раскрутить аккаунт, как искать клиентов, тренды в SMM 2022.
Переглядів 3,4 тис.2 роки тому
В этом выпуске поговорили с SMM-специалистом Люсей Романчик об особенностях профессии. Instagram Люси lucia_rom Люся рассказала о том, какие профессиональные перспективы есть у SMM-специалистов, почему на рынке мало квалифицированных специалистов, где и как искать клиентов новичку, обсудили тренды в SMM в 2022 году, качественные курсы SMM, а также Люся поделилась "фишками" успешн...
РАКовая ошибка: маммолог о мифах вокруг рака груди, диагностике, лечении и проблемах с ГВ.
Переглядів 3752 роки тому
В этом выпуске поговорили с маммологом-онкологом и специалистом по грудному вскармливанию Земфирой Самигулиной об особенностях профессии и обсудили тему рака груди и грудного вскармливания. Instagram Земфиры zemfira_mammolog Земфира рассказала о том, как проводить самодиагностику, развеяла множество мифов, связанных с раком молочных желез и грудным вскармливанием, перечислила фак...
Интервью с профориентатором. Даша Бублик о предназначении, выборе профессии, влиянии общества.
Переглядів 2122 роки тому
В этом выпуске поговорили со специалистом по профориентации Дашей Бублик об особенностях профессии. Instagram Даши dashabublik Даша рассказала о том, кто такой профориентатор, как пришла в профориентацию, как предыдущий профессиональный опыт помогает в нынешней профессии, о поиске предназначения и когда стоит задумываться о профориентации. Выпуск будет полезен всем тем, кто задум...
6 шагов к успеху. Факторы, которые влияют на успех и развитие.
Переглядів 592 роки тому
В новом видео я рассказываю о том, какие факторы мешают нам в развитии и какие факторы, наоборот, помогают. Видео будет полезно всем, кто хочет выйти на новый уровень личного развития, перестать прокрастинировать и начать действовать. Приятного просмотра! Не забудьте оставить свой комментарий, поставить лайк и подписаться на канал😉 Статьи также выходят на моем сайте➡️ www.aminaagapova.com Мой I...
Интервью с PR-специалистом: сколько зарабатывают, стоит ли учиться, что самого сложного
Переглядів 3842 роки тому
В этом выпуске поговорили с PR-специалистом и владелицей агентства коммуникаций "Тайный советник" Айнурой Умаевой об особенностях профессии. Instagram Айнуры ainura.umaeva Айнура рассказала о том, с какими сложностями может столкнуться новичок в сфере PR, почему нельзя путать PR с маркетингом, можно ли работать в PR без профильного образования и может ли PR-специалист быть успешн...
Личный бренд. Что мешает в развитии личного бренда и как личный бренд помогает в бизнесе
Переглядів 822 роки тому
В новом видео я рассказываю о том, что такое личный бренд, что мешает в его развитии, а также как личный бренд помогает в развитии бизнеса и какие задачи решает. Видео будет полезно всем, кто хочет выйти на новый уровень личного развития, кто хочет масштабировать бизнес и кто не понимает, что такое личный бренд и для чего он нужен. Приятного просмотра! Не забудьте оставить свой комментарий, пос...
Интервью с фитнес-тренером. Все о профессии: как устроиться, какие перспективы, сколько зарабатывают
Переглядів 20 тис.2 роки тому
В этом интервью "Знакомства с профессией" фитнес-тренер Наталья Кириенко рассказала об особенностях своей профессии. Instagram Натальи tasha_jzx Наталья рассказала о своем карьерном пути, перспективах профессии, поделилась мнением о бодипозитиве, рассказала о конкурсах по бодибилдингу и профессиональном выгорании. Выпуск будет полезен для тех, кто только планирует стать фитнес-тр...
Самые востребованные и перспективные профессии на ближайшие 10 лет
Переглядів 4 тис.2 роки тому
Хотите быть востребованным специалистом на рынке труда и не переживать, что в ближайшем будущем вас заменят роботы или вашей профессии просто не станет? Тогда это видео для вас! В этом видео я поделюсь списком из 10 наиболее перспективных и востребованных профессий на ближайшие 10 лет по мнению таких изданий, как Forbes и Business Insider. А им можно доверять😉 Видео будет полезно всем, кому не ...
Как успешно пройти собеседование?
Переглядів 1132 роки тому
С каждым годом конкуренция на рынке труда растет и поэтому, чтобы получить работу мечты необходимо обладать определенными навыками, как профессиональными (или hard skills), так и личностными (или soft skills). В этом видео я рассказываю о важности soft skills, их также называют мягкими навыками, и какие из них актуальны в 2021 году у работодателей при приеме на работу. Выпуск будет полезен всем...
7 секретов эффективной работы из дома
Переглядів 1402 роки тому
Работаете из дома и хотите выполнять работу качественно, в срок и при этом находить баланс между семьей и работой? В этом видео вы узнаете 7 секретов эффективности и продуктивности в условиях удаленной работы. Выпуск будет полезен всем корпоративным сотрудникам, которые в связи с пандемией продолжают работать удалённо, а также фрилансерам. Приятного просмотра! Приложения для планирования: 1. AN...
8 ПЕРСПЕКТИВНЫХ ОНЛАЙН ПРОФЕССИЙ
Переглядів 2183 роки тому
Какую профессию можно освоить за короткое время и начать зарабатывать не выходя из дома? В новом видео расскажу о 8 профессиях, которым можно обучиться онлайн за короткое время и на которые спрос превышает предложение на рынке труда. Выпуск будет полезен для тех, кто хочет сменить род деятельности, кто готов учиться и самосовершенствоваться, кто хочет стать фрилансером, кто ищет свое призвание ...
Интервью с визажистом Корлан Мукашевой. Визажист в Алматы
Переглядів 1,5 тис.3 роки тому
В этом интервью "Знакомства с профессией" визажист Корлан Мукашева рассказала об особенностях своей профессии. Instagram Clever Studio cleverstudio.kz Корлан рассказала о работе с клиентами, об идее "умной" красоты, а также обсудили проблемы с поиском персонала и глобальные перспективы в профессии. Также обсудили такие вопросы как: - где обучаться визажу? -сколько получает визажи...
Интервью с врачом - реабилитологом Алексеем Столяровым. Врач - Реабилитолог в Алматы
Переглядів 5 тис.3 роки тому
Интервью с врачом - реабилитологом Алексеем Столяровым. Врач - Реабилитолог в Алматы
Интервью со стоматологом Ильясом Агаповым. Сколько зарабатывают стоматологи? №3
Переглядів 1,3 тис.3 роки тому
Интервью со стоматологом Ильясом Агаповым. Сколько зарабатывают стоматологи? №3
Интервью с флористом Лидией Парышевой. Как открыть свой цветочный магазин? #2
Переглядів 18 тис.3 роки тому
Интервью с флористом Лидией Парышевой. Как открыть свой цветочный магазин? #2
Интервью с дизайнером интерьера Анной Аранович. Как выбрать дизайнера для ремонта? #1
Переглядів 3,2 тис.3 роки тому
Интервью с дизайнером интерьера Анной Аранович. Как выбрать дизайнера для ремонта? #1

КОМЕНТАРІ

  • @TheGamers-yh5qj
    @TheGamers-yh5qj 4 місяці тому

    Т.е человек с 10 летним опытом не знает биомеханику и противопоказания,а впервые со спортом столкнувшийся и прошедший курсы за 3 месяца все знает?Бред какой-то она говорит

  • @user-vb2jq3zy7z
    @user-vb2jq3zy7z 7 місяців тому

    Ух ты! Я тоже культработник и тоже хочу стать тренером 🥺

    • @aminaagapova
      @aminaagapova 7 місяців тому

      Вперед к мечте!😊

  • @styleoflifekatya804
    @styleoflifekatya804 7 місяців тому

    Здравствуйте,а почему так и не озвучили, где именно училась героиня?

  • @user-qc3ju7cb8q
    @user-qc3ju7cb8q 8 місяців тому

    Очень информативно! спасибо)

  • @user-dd3he5bv2k
    @user-dd3he5bv2k 9 місяців тому

    Что за еда в холодильнике подскажите пожалуйста

    • @aminaagapova
      @aminaagapova 9 місяців тому

      Фитнес меню, название не смогу сказать, не помню

  • @user-ku1cm8ut5n
    @user-ku1cm8ut5n 9 місяців тому

    Генетика решает, да, особенно в бодибилдинге, но держать себя в форме, можно и нужно всегда😊 Да,Ты не изменишь крепление мышц, строение костей, но можно изменить Себя😊👍 Да,Ты не будешь как Ли Прист, Джей Катлер, как Роннни и Шварц, но быть в тонусе возможно и нужно Всегда😊👍

  • @rusyaz8884
    @rusyaz8884 9 місяців тому

    А курс то у телочки был, голосок то мужественней стал и на лице некоторые черты😆

  • @16bp
    @16bp 11 місяців тому

    Голос немного грубоват у этой женщины и мужские черты лица. Вероятно применяет мужские гормоны.

  • @91Farvator
    @91Farvator 11 місяців тому

    Интересно, что обучаюсь новой специальности и она есть в вашем топе)

  • @olgamelnikova622
    @olgamelnikova622 Рік тому

    Спасибо за видео! Очень интересно 🫶🏼

  • @user-ij4lt4ry6t
    @user-ij4lt4ry6t Рік тому

    Фитнес тренер ниочем и форма у неё на низком уровне ..Сидит как на заваленке

  • @user-hw2tx4io7z
    @user-hw2tx4io7z Рік тому

    спасибо вам большое за интервью!

  • @sauleumirzakova618
    @sauleumirzakova618 Рік тому

    Эта тема интересна и бесконечна по своему, в зависимости от состояния человека. И действительно в КЗ центров по реалибитации много, но именно специалистов, которые видят у пациента состояние мягких тканей и суставов и дальше подбирают конкретный индивидуальный комплекс таких конечно практически мало. Лекарства по сути не лечат, а наоборот калечат это прямо 🔥🔥🔥 мысль. Физические упражнения просто необходимы для человека, в нашем мире сейчас. А особенно после травм и операций. Благодарю за классное интервью автора канала и врача реалибитолога!

    • @aminaagapova
      @aminaagapova Рік тому

      Рады быть полезными🙌

  • @squirrel433
    @squirrel433 Рік тому

    Очень интересно и информативно. Ко всему прочему вам очень идёт розовый прикид. 100% ещё и в моде хорошо разбирается🧠💪👍

  • @nasibaishmuhammedova7744
    @nasibaishmuhammedova7744 Рік тому

    здравствуйте! Было бы очень рада если поделитесь ссылкой обучение нутрициология где она учила которая 600$

    • @user-ud1ob5nk7j
      @user-ud1ob5nk7j 2 місяці тому

      Откройте интернет, много где можно учиться на нутрициолога, зависит от стоимости и времени обучение. Я в МАН пошла учится, диплом Гост образца.

  • @mariiazakharchuk4973
    @mariiazakharchuk4973 Рік тому

    Спасибо , было полезно 😍

  • @shin1979flower
    @shin1979flower Рік тому

    Большой! от друга в Японии(´▽`)

  • @irinakovalenko7173
    @irinakovalenko7173 Рік тому

    спасибо, информативно и очень легко гостья рассказывает, час пролетел незаметно

  • @user-cl3sc4qm1j
    @user-cl3sc4qm1j Рік тому

    Сомневаюсь что эксперт!!!!((((

  • @user-kb8fm5vk5u
    @user-kb8fm5vk5u Рік тому

    Какая грамотная, деликатная девушка! Молодец!

    • @aminaagapova
      @aminaagapova Рік тому

      Да, очень приятная и профессионал своего дела

  • @fantaspritepepsilove6609
    @fantaspritepepsilove6609 Рік тому

    "Препараты - путь в никуда??))" у меня резонный вопрос, а вы реально врач? Не позорьтесь пожалуйста, думайте что говорите

    • @aminaagapova
      @aminaagapova Рік тому

      Врач имеет в виду не повальное злоупотребление препаратами по поводу и без, а что профилактика заболеваний должна быть в приоритете и на доводить организм до ситуаций, когда уже только лекарства помогут.

    • @dr.Stolyarov
      @dr.Stolyarov Рік тому

      В рамках хронических болей в спине или в суставах, лечение только препаратами - путь в никуда, они ничего не вылечат, только заглушат симптомы, а на причины никак не воздействуют. Современные иностранные протоколы при болях в спине/в суставах первым делом рекомендуют именно физическую терапию. И да, повторюсь, лечение только препаратами - это путь в никуда, если вы это не понимаете, то у меня большие вопросы к уровню вашего интеллекта.

    • @alexmontes7710
      @alexmontes7710 Рік тому

      @@dr.Stolyarov отучившись до 6 курса в меде, понимаю как Вы правы

    • @dr.Stolyarov
      @dr.Stolyarov Рік тому

      @@alexmontes7710 Благодарю 🙂🤝

    • @mikaelaliten7902
      @mikaelaliten7902 11 місяців тому

      @@dr.Stolyarov Добрый день, какие предметы в мед вузе по вашему самые важные для этой специальности? Я сам учусь в вузе и задумываюсь о выборе этой профессии, вы бы мне очень помогли

  • @zhanark4701
    @zhanark4701 2 роки тому

    Послушала как ты советовала. Ну не было объяснения! )) В целом это для меня основная проблема конкретно тут. Но миссия прекрасная и поэтому желаю успеха.

    • @aminaagapova
      @aminaagapova 2 роки тому

      Напомни, в чем был вопрос?))

  • @flyuragalyamova2461
    @flyuragalyamova2461 2 роки тому

    Спасибо Амина за встречи с интересными молодыми , талантливыми людьми.

    • @aminaagapova
      @aminaagapova 2 роки тому

      Спасибо, что смотрите ☺️

  • @user-pd1hj5sg2b
    @user-pd1hj5sg2b 2 роки тому

    просмотры и подписчики от поставщика like ac

  • @zhanark4701
    @zhanark4701 2 роки тому

    Прекрасная Люся. Не ожидала какая это сложная сфера работы!

    • @aminaagapova
      @aminaagapova 2 роки тому

      Да, это точно😅☺️

  • @Noname-hc8yq
    @Noname-hc8yq 2 роки тому

    Даю честное благородное 😅

  • @Noname-hc8yq
    @Noname-hc8yq 2 роки тому

    Как хорошо, что сейчас есть такие специалисты ;)

  • @aminaagapova
    @aminaagapova 2 роки тому

    Обещайте, что будете регулярно посещать маммолога;)

  • @user-ey6or6lh1j
    @user-ey6or6lh1j 2 роки тому

    Лосины лосины лосины Наташа .

  • @ruslanismailov7338
    @ruslanismailov7338 2 роки тому

    Выбор на профессию пал в последний месяц учебы в школе)

    • @ZABUGORSHIKI
      @ZABUGORSHIKI 2 роки тому

      За 5 минут до выпуска)

    • @aminaagapova
      @aminaagapova 2 роки тому

      🙈печально, но многие так и выбирают

  • @aminaagapova
    @aminaagapova 2 роки тому

    Поделитесь, были ли у вас трудности с выбором профессии?

  • @aminaagapova
    @aminaagapova 2 роки тому

    Какие у вас есть «секреты» успеха?

  • @lizgrinberg8749
    @lizgrinberg8749 2 роки тому

    Анна очень приятная! Жаль, нельзя поставить выпуску несколько лайков сразу) Я бы не задумываясь это сделала, ведь я хочу стать дизайнером интерьеров в будущем. Спасибо за видео! Анна просто невероятная, повторюсь. Ведущая тоже очень приятная, задает отличные вопросы, не перебивает. Интервью - одно удовольствие. Спасибо всей команде!

    • @aminaagapova
      @aminaagapova 2 роки тому

      Спасибо! 😊Успехов в освоении профессии!👍

  • @user-fr1ro9dq5k
    @user-fr1ro9dq5k 2 роки тому

    Сбывается будущее из фантастических фильмов и книг,на каком-то этапе ИИ определит,что такой биологический вид как человек в принципе не нужен.

    • @aminaagapova
      @aminaagapova 2 роки тому

      Надеюсь, это все же будет светлое будущее, где люди будут существовать и процветать 😅

  • @key2018
    @key2018 2 роки тому

    Видно, что девушка с богатыми спонсорами..не для всех путь возможностей... А так, красиво все. Девушка отбила вложенные средства в себя на радость родителям и спонсорам.

    • @vesnaflowersalmaty6455
      @vesnaflowersalmaty6455 2 роки тому

      Ну, да, вам лучше знать👌🏻 особенно, мне понравилось «спонсораМИ»😂 Но я, наверное, разрушу вашу картину мироздания, если скажу, что -я из простой семьи -мама меня воспитывала одна -11 лет я хреначила в школе на отлично (а не пила пиво во дворах) -получила государственный грант на образование в Европе, знаю два иностранных языка -потом нашла работу в Алматы, в международной компании с хорошей зарплатой, копила деньги, иногда инвестировала их в обучение (45-60 тыс рублей один курс-обязательно спонсор нужен?) -со своим мужем я познакомилась, когда мы оба были студентами, представляете, он не старый олигарх🤑 во всем поддерживает и помогает, как физически, так и финансово, когда бывают сложности с ликвидностью. А они бывают у всех… кто-то идет за кредитом, мы справлялись сами-не такое уж многомиллионное у нас предприятие. В одном вы правы: все инвестированные средства - время и деньги в свое образование и развитие - да, отбились на все 💯 и на радость близким

  • @alinochkalight7503
    @alinochkalight7503 2 роки тому

    500 тыс за холодильник для мастерской дома ??? Двухкамерный холодильник для воды 50-70 тыс маскимум

    • @aminaagapova
      @aminaagapova 2 роки тому

      Валюта тенге)500 тыс тенге, это примерно 85 тыс рублей. Вы может валюту спутали?😅

    • @vesnaflowersalmaty6455
      @vesnaflowersalmaty6455 2 роки тому

      Амина, мне тоже интересно, какую валюту имеют в виду… за 50-70 тыс тенге можно купить только холодильник, как в гостиницы ставят, туда даже не каждый букет влезет. Я не раз штудировала наш рынок по ценам холодильников. В 2017, когда мы открывались, таких цен-то не было, а сейчас подавно🤷🏻‍♀️

  • @aminaagapova
    @aminaagapova 2 роки тому

    Друзья! С кем хотели бы увидеть следующее интервью?

    • @altynaykarabayeva4636
      @altynaykarabayeva4636 2 роки тому

      Спасибо за крутого гостя! Айнуру знаю как истинного профессионала своего дела. Теперь было бы интересно послушать известного маркетолога! Как PR и маркетинг взаимодействуют друг с другом

    • @aminaagapova
      @aminaagapova 2 роки тому

      @@altynaykarabayeva4636 спасибо за идею! 😉

  • @aminaagapova
    @aminaagapova 2 роки тому

    Вы планируете развивать свой личный бренд?

  • @closerose8547
    @closerose8547 2 роки тому

    Спасибо ! Всё чётко и ясно )

  • @Noname-hc8yq
    @Noname-hc8yq 2 роки тому

    Ой прям в спортзал захотелось прокачать свою 🍑😅

    • @aminaagapova
      @aminaagapova 2 роки тому

      Значит видео повлияло нужным образом на вас!😅🔥🚀

  • @almabatyrbek7078
    @almabatyrbek7078 2 роки тому

    Наталья😍😍😍

  • @marinaafanasyeva459
    @marinaafanasyeva459 2 роки тому

    на 30:00 мин. сильно солидарна с тренером, как инструктор сталкивалась лично с таким. Амина, хороший информативный выпуск💪🏻 Спасибо

    • @aminaagapova
      @aminaagapova 2 роки тому

      Спасибо! Рада, что понравилось ☺️

  • @ruslanismailov7338
    @ruslanismailov7338 2 роки тому

    Пока не заговорили про бодипозитив, прям уже собирал сумку и выходил в направлении спортзала)))) Много интересной информации!!! А нужно ли какое то разнообразие в тренировках или можно обойтись одной «качалкой»?

    • @aminaagapova
      @aminaagapova 2 роки тому

      Нашел отмазку)))) Тут надо смотреть индивидуально, думаю, что тебе подходит. По хорошему нужно растяжку добавлять к качалке)

    • @ruslanismailov7338
      @ruslanismailov7338 2 роки тому

      @@aminaagapova теперь же это не отмазка)))) А как быть, если после срыва поясницы остался «страх» что ли опять попасть в такую ситуацию?

    • @user-be5ze4si4q
      @user-be5ze4si4q Рік тому

      @@ruslanismailov7338 бояться дальше

    • @ruslanismailov7338
      @ruslanismailov7338 Рік тому

      @@user-be5ze4si4q прям смешно

  • @flyuragalyamova2461
    @flyuragalyamova2461 2 роки тому

    Приятная Анна, Амина- без слов!!!!😘

  • @flyuragalyamova2461
    @flyuragalyamova2461 2 роки тому

    Чтоб себя заставить ходить, нужна огромная сила воли( для меня лично)... и конечно же это не дешевое удовольствие, не все могут себе позволить....

    • @aminaagapova
      @aminaagapova 2 роки тому

      Да, сила воли-это ключ к успеху) хотя бы дома делать зарядку 🙈

    • @user-yu2ii4yo9v
      @user-yu2ii4yo9v Рік тому

      4 тысячи рублей в ГОД! это дорого? ну ладна, давай возьмём по максимуму 8-10 тысяч рублей-это дорого? нет ничего дорогого или дешёвого. Есть продукт ну или услуга которую ты можешь себе позволить или не можешь. А если не можешь, то это вопросы к тебе. Ах да, цена озвучена за абонемент в тренажёрный зал, а вам же ещё персональные тренировки с тренером нужны-это отдельная плата...да блин! ИНТЕРНЕТ! всё есть в интернете! ты главное начни)

    • @user-jn9gi9mu4e
      @user-jn9gi9mu4e Рік тому

      @@user-yu2ii4yo9v Ей это не особо нужно и не особо хочется вот и все. А если по факту то первые 4-6 месяцев не нужен даже зал ( хоть мужчине хоть женщине). Собственного веса и площадки для воркаута в парке достаточно чтобы выработать ресурс организма все что он сможет с твоим весом и с твоим питанием, чтобы мышцы поняли и начали адаптироваться к тому что ты будешь поднимать что то тяжелее телефона и ложки с едой. + питание + сон ( минимум 6 часов) + бег ( 40 минут скорость бега отрегулировать на 120 ударов пульс). Все!!! P.S. Знаю даже девушку тренера из зала, часто приходит на площадку. Говорит что тренировка на свежем воздухе не заменит никакой зал.

  • @aminaagapova
    @aminaagapova 2 роки тому

    Что интересного для себя узнали из интервью?

  • @aminaagapova
    @aminaagapova 2 роки тому

    Согласны с этим списком? Или может есть ещё профессии будущего?

    • @diana_richen
      @diana_richen 2 роки тому

      Видео очень полезное спасибо 😉

    • @aminaagapova
      @aminaagapova 2 роки тому

      @@diana_richen спасибо!😉

  • @aminaagapova
    @aminaagapova 2 роки тому

    Расскажите, какие у вас сильные личные качества, которые помогают в работе?

  • @Noname-hc8yq
    @Noname-hc8yq 2 роки тому

    Я ЖАМИИИИИИЛЯЯЯЯЯЯ

  • @Noname-hc8yq
    @Noname-hc8yq 2 роки тому

    АМИИМИМНА