Este podcast explora el cuarto centro de energía, o chakra del corazón, vinculando conceptos espirituales con la ciencia. Se describe su ubicación anatómica, su relación con la glándula timo y el plexo cardíaco, y cómo su activación facilita el paso del egoísmo al altruismo, promoviendo la compasión y la conexión con la energía universal. Se sugieren prácticas para equilibrar este centro, enfatizando el poder del amor, la gratitud y la conexión con la naturaleza como herramientas para mejorar el bienestar personal y contribuir a un mundo más armonioso.
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