khodbidari
khodbidari
  • 272
  • 66 625

Відео

کارگاه درمان اکت برای روانشناسان
Переглядів 4012 годин тому
برای توضیحات بیشتر و تهیه محصول درمان اکت برای روانشناسان لینک زیر را لمس کنید B2n.ir/u93958
عزت نفس چیست و دلایل شکل گیری عزت نفس پایین
Переглядів 43День тому
عزت نفس چیست و دلایل شکل گیری عزت نفس پایین
عزت نفس به دست آوردنی است
Переглядів 86День тому
عزت نفس به دست آوردنی است
راه های افزایش عزت نفس در کودکان
Переглядів 31День тому
برای اطلاعات بیشتر در مورد کارگاه فرزندپروری و تهیه این دوره لینک زیر را لمس کنید. B2n.ir/k37621 برای اطلاعات بیشتر در مورد کارگاه عزت نفس و تهیه این دوره لینک زیر را لمس کنید. B2n.ir/m29617
کارگاه فرزندپروری جلسه پانزدهم بخش دوم
Переглядів 32День тому
برای اطلاعات بیشتر در مورد کارگاه فرزندپروری و تهیه این دوره لینک زیر را لمس کنید. B2n.ir/k37621
کارگاه فرزندپروری جلسه پانزدهم بخش اول
Переглядів 33День тому
برای اطلاعات بیشتر در مورد کارگاه فرزندپروری و تهیه این دوره لینک زیر را لمس کنید. B2n.ir/k37621
گذشته پوسیده را رها کن
Переглядів 965 місяців тому
بعضی‌ ها دائماً در گذشته زندگی می‌کنند. به قول آلبرت الیس این احمقانه است که تو امروز، دائما اتفاقات گذشته را با خود تکرار کنی. پرونده خود را با گذشته ببند! من به این معتقد نیستم که گذشته‌ها مهم نیست، گذشته‌ها بسیار مهم است و گاهی اوقات اگر آگاهی پیدا نکنید تعیین‌کننده است، ممکن است بعضی‌ها خوش‌شانس بوده باشند و هیچ‌گونه آسیبی ندیده‌ باشند، اما بیشتر افراد به قول آلن دو باتن آسیب دیده‌اند. ︎کسی...
موفق شو و روشو کم کن
Переглядів 1295 місяців тому
به‌ نظر شما این تفکر، تفکر سالمی است؟ اگر تو می‌خواهی موفق شوی، اگر می‌خواهی ثروتمند شوی، خوب است؛ ولی برای خودت می‌خواهی ثروتمند شوی که در رفاه زندگی کنی. تو می‌خواهی موفق شوی برای این‌که احساس توانمندی کنی یا احساس ارزشمندی کنی یا احساس قدرت کنی، اما این‌ که من موفق و پولدار شوم تا روی کسی را کم کنم، این نشان‌ دهنده‌ی جبران افراطی و حمله به طرحواره‌ ااست. درست است که خیلی اذیت‌شده‌ای، اما راه...
قدیما که روانشناس نبود بهتر بود
Переглядів 775 місяців тому
قدیما که روانشناس نبود، بهتر نبود؟ واقعیت این است که در گذشته، مادری در حالت روانی کودک و پدر در حالت روانی والد قرار می‌گرفت و این‌گونه با هم ادامه می‌دادند. اما امروزه این‌گونه نیست، امروزه روابط انسانی‌تر شده‌ است. در گذشته بسیاری از والدین اصلا احساسات فرزندان برایشان مهم نبود، اما امروزه تفاوت محسوسی را در این تفکر شاهد هستیم و والدین نسبت به گذشته‌ آگاه‌تر شدند. ︎واقعیت‌ها را ببینید، واقع...
حتی اگر بلد نیستی کار را شروع کن
Переглядів 1015 місяців тому
بعضی از افراد خیال می‌کنند که اگر من نتوانم کاری را خیلی‌خوب انجام بدهم، بهتر است که اصلا شروع نکنم. این یک باور غلط است. ︎ما بهتر است کار را شروع کنیم، هرچقدر هم که ضعیف باشد و خوب نباشد و مطمئن نباشیم، بهتر است که شروع کنیم. این تفکر مربوط به کسانی هست که طرحواره کمال‌گرایی دارند و به‌ همین دلیل بیشتر افرادی که امروز و فردا می‌کنند، افرادی هستند که کمال‌گرا هستند. شروع کردن بسیار مهم است و نب...
زندگی دو روز نیست
Переглядів 925 місяців тому
خوش باش، زندگی دو روز است و سخت نگیر! این‌ هم یک باور غلط است، آیا زندگی دو روز است؟ دو روز یعنی فردا و پس‌فردا، اگر این‌گونه باشد شما باید پس‌فردا بمیرید، واقعاً پس‌فردا می‌میرید؟ ️زندگی ۲ روز نیست! شما چند سالتان هست؟ ۲۰، ۳۰، ۳۵، ۴۰؟ هر سال ۳۶۵ روز است پس زندگی دو روز نیست! این دروغی است که بسیاری از افرادی که درست فکر نمی‌کنند به خودشان می‌گویند. ︎بعضی‌ها می‌گویند زندگی دو روز است و خوش باش ...
یا با منی یا بر علیه من
Переглядів 595 місяців тому
بعضی از افراد اینگونه‌اند که وقتی با یک نفر دوست هستند، انتظار دارند با کسانی که به قول خودشان با هم دشمن‌اند هم دشمن باشند. "این یک تفکر غلط است." تو میتوانی دوستانی داشته‌ باشی که با تو هم عقیده نباشند. سعی کنید درست فکر کنید، اگر یک نفر با شما دوست است، می‌تواند مخالف هم باشد و هم عقیده با شما نباشد و در عین حال دوستی شما همچنان پابرجا باشد‌. این تفکر که اگر با یک نفر دوستم، از همه جهت باید ...
نمی توانم به کسی اعتماد کنم
Переглядів 545 місяців тому
"این‌ یک تفکر غلط است." درست است که بعضی از افراد خودخواه و خودشیفته هستند و مشکلاتی دارند و ممکن است به ما صدمه بزنند، اما طبیعتاً این‌ که بگویید به هیچ‌کس نمی‌توانم اعتماد کنم، یک تفکر سالم نیست. وقتی‌ تو این تفکر را داری، بسیار گوش‌ به‌ زنگ هستی، در روابط خود بیش‌ از اندازه حواس جمع هستی، گاهی اوقات از یک چیز ساده، کوه می‌سازی. اینگونه هم به خودت ظلم می‌کنی، هم به دیگری. ︎بنابراین از شما می‌...
هدیه می گیرید این طور رفتار کنید
Переглядів 745 місяців тому
وقتی دوستانتان، برایتان هدیه می‌خرند، شما چه واکنشی نشان می‌دهید؟ بعضی‌ها هدیه را می‌گیرند و می‌گویند دست شما درد نکند و در کناری می‌گذارند، شاید تعجب کنید ولی خیلی‌ها این‌گونه واکنش نشان می‌دهند. ︎وقتی‌ که برای‌تان هدیه می‌خرند با لبخند هدیه را تحویل بگیرید و به آن نگاه کنید و بعد همان‌جا باز کنید، اگر ادکلن است استفاده کنید و بگویید چه بوی خوبی می‌دهد، خیلی این بو را دوست دارم؛ اگر که لباس اس...
چیزی به نام همفکر وجود ندارد
Переглядів 725 місяців тому
چیزی به نام همفکر وجود ندارد
گاهی استراحت کن
Переглядів 475 місяців тому
گاهی استراحت کن
روانشناس بازی در نیارید
Переглядів 1065 місяців тому
روانشناس بازی در نیارید
چگونه نظم را رعایت کنیم
Переглядів 365 місяців тому
چگونه نظم را رعایت کنیم
چرا من انرژی منفی دارم؟
Переглядів 915 місяців тому
چرا من انرژی منفی دارم؟
چرا در زمان حال زندگی نمی کنیم
Переглядів 1586 місяців тому
چرا در زمان حال زندگی نمی کنیم
لازم نیست همه چیز را یاد بگیرید
Переглядів 716 місяців тому
لازم نیست همه چیز را یاد بگیرید
کم بودن عزت نفس در خانم ها
Переглядів 996 місяців тому
کم بودن عزت نفس در خانم ها
چگونه استعداد هایمان را بشناسیم
Переглядів 816 місяців тому
چگونه استعداد هایمان را بشناسیم
خرید اضافه نکنید
Переглядів 476 місяців тому
خرید اضافه نکنید
چگونه غذا بخوریم
Переглядів 606 місяців тому
چگونه غذا بخوریم
تو خودت را نمی شناسی
Переглядів 396 місяців тому
تو خودت را نمی شناسی
به خاطر ناراحتی خودت را نکش
Переглядів 556 місяців тому
به خاطر ناراحتی خودت را نکش
آیا گذشته واقعا موثر است؟
Переглядів 766 місяців тому
آیا گذشته واقعا موثر است؟
اعتیاد به نگرانی نداشته باشید
Переглядів 346 місяців тому
اعتیاد به نگرانی نداشته باشید

КОМЕНТАРІ

  • @MarziehPahlavan-vy6vn
    @MarziehPahlavan-vy6vn Місяць тому

    ومن خانوم هستم امااندازه یک بددل هستم وازاول آشنایی وازدواج وتاالان من بامردی دروغگووپنهان کاری وترس ودلهره زندگی کردم ونه جایی رفتیم نه عکسی گرفتیم که الان جایه خالیشوحس کنم همه بمانداین مشکلات منوبه مرزجنون داشت میبردحمله پانیک ووومردی که عاشقش بودم همه چیم بودویک طرفه ناجی عشق وحتی احساس نمیکردم ویهویی برام مهم شدچرااحساس رابطه ومال منال وقتش همه کجاخرج میکنه بایددل خوش باشم و۱۸سال بی هدف ونمیدونم چیم هست رابطه همه روقطع کردخودشم هیچ کجاتوزندگیم نیست وکنترل گرودیکتاتوره امااماقهرکنم جربضه نداره وتمایل به حل کردن نداره وحالاتنفرپیداکردم ازش وبرعکس اودنبال اینه نشون بده یانمیدونم نقش بازی میکنه من بریدم وسکوت وگه گداری هم خودموسرزنش میکنم هم اونوونه که نخام نمیتونم کناربیام حس خوبی ندارم بهش وچیکارکنم راهتنایی کنیدمنوتشکر❤❤❤

  • @MarziehPahlavan-vy6vn
    @MarziehPahlavan-vy6vn Місяць тому

    به چه موضوع قشنگی رسیدگی کردین ومعنی طرح واره رونمیدونستم مرسی وازمهمان برنامه هم متشکرم تشکر❤❤

  • @MarziehPahlavan-vy6vn
    @MarziehPahlavan-vy6vn Місяць тому

    به چه موضوع قشنگی رسیدگی کردین ومعنی طرح واره رونمیدونستم مرسی وازمهمان برنامه هم متشکرم تشکر

  • @MarziehPahlavan-vy6vn
    @MarziehPahlavan-vy6vn Місяць тому

    باسلام خسته نباشیدآقای دکترارسطورضایی که به طوررایگان کلیپ هاتونودراختیارماگذاشتین ومن چندوقت سردرگم بودم الان بی قرارم نمیدونم چیم هست بایک همسرخودشیفته بیمارشدیدزندگی کردن به این روزهارسیدم 😢😢

  • @asretaminbimetamin8298
    @asretaminbimetamin8298 3 місяці тому

    لطفا از این مصاحبه ها بزارین.