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장수밥상
South Korea
Приєднався 1 сер 2024
여러분들의 건강한 삶을 책임지는 장수밥상
양배추 이렇게 드시면 중년,노년기 질환 싹 사라집니다! 혈당 뚝 떨어집니다. 양배추와 함께 먹으면 약이 되는 음식과 독이 되는 음식,레시피 총정리!
#양배추효능 #양배추 #건강정보
미국 타임지가 선정한 세계 3대 장수 식품 중 하나인 양배추는
위 건강 뿐만 아니라 혈관질환 예방과 해독작용 등의 많은 효능이 있는데요
이런 양배추도 어떻게 먹느냐에 따라 우리 몸에 약이 될 수도 독이 될 수도 있습니다
오늘은 양배추의 효능과 함께 우리 몸에 약이 되는 최고의 궁합,
독이 되는 최악의 궁합과 양배추 세척법까지 자세히 알려드릴테니
끝까지 시청해 주세요
#양배추효능 #양배추 #건강정보
미국 타임지가 선정한 세계 3대 장수 식품 중 하나인 양배추는
위 건강 뿐만 아니라 혈관질환 예방과 해독작용 등의 많은 효능이 있는데요
이런 양배추도 어떻게 먹느냐에 따라 우리 몸에 약이 될 수도 독이 될 수도 있습니다
오늘은 양배추의 효능과 함께 우리 몸에 약이 되는 최고의 궁합,
독이 되는 최악의 궁합과 양배추 세척법까지 자세히 알려드릴테니
끝까지 시청해 주세요
#양배추효능 #양배추 #건강정보
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화장실에 이것 절대 두지 마세요! 잘못 사용했다가는 피부질환 생기고 폐암에 걸린다고 합니다! 가족의 건강을 헤치는 화장실에 절대 두면 안되는 물건들
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화장실은 수시로 손을 씻고 양치를 하며 청결을 유지하는 필수 공간이지만 무심코 사용 하는 것들 때문에 오히려 가족의 건강을 헤치고 있다는 사실 알고 계신가요? 오늘은 화장실에서 잘못 사용하여 우리 건강을 헤치는 것들에 대해 자세하게 알려드릴테니 끝까지 시청해 주세요 #건강 #건강정보 #화장실 #주방 #욕실
들깨를 매일 이렇게 먹으면 혈관 깨끗해지고 관절염 사라집니다! 들깨와 함께 먹으면 약이 되는 음식 4가지와 최악의 궁합, 최고의 레시피까지!
Переглядів 2,1 тис.12 годин тому
#들깨효능 #들깨 #건강정보 들깨는 우리 가정에서 빠지지 않고 사용되는 주요 양념 중 하나로 잎은 채소로 활용하고 열매는 기름을 짜거나 가루로 만들어 요리 재료나 양념으로 사용합니다 이런 들깨를 어떻게 먹느냐에 따라 우리 몸에 약이 될 수도 독이 될 수도 있는데요 오늘은 들깨의 효능과 함께 우리 몸에 보약이 되는 최고의 궁합과 독이 되는 최악의 궁합에 대해 자세히 알려드릴테니 끝까지 시청해 주세요 #들깨효능 #들깨 #건강정보
땅콩은 이렇게 드세요! 당뇨,뱃살 싹 사라집니다! 땅콩과 상극인 음식,보약이 되는 음식,레시피 총정리!
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#땅콩효능 #땅콩 #건강정보 땅콩을 '이것'과 함께 먹고 뱃살이 빠지고 당뇨가 싹! 사라졌다는 이야기를 들어 보셨나요? 땅속에서 나는 콩이라는 의미의 땅콩은 반찬이나 간식거리로 많이 사용되는 고소한 맛과 함께 다양한 영양소를 가진 아주 훌륭한 식재료입니다 이런 땅콩을 어떻게 먹느냐에 따라 우리 몸에 약이 될 수도 독이 될 수도 있는데요 지금부터 땅콩의 효능과 함께 먹으면 우리 몸에 보약이 되는 최고의 궁합과 독이 되는 최악의 궁합 땅콩버터를 이용한 드레싱 레시피까지 자세히 알려드릴테니 끝까지 시청해 주세요! #땅콩효능 #땅콩 #건강정보 #건강
주방에'이것'당장 버리세요!가족 모두가 암에 걸리고 치매에 걸립니다!최악의 주방용품6가지!올바른 주방용품 관리법!!
Переглядів 2,5 тис.21 годину тому
가족의 건강을 책임지는 주방에서 우리가 무심코 사용하는 것들이 가족의 건강을 해치게 한다는 사실 알고 계시나요? 먹거리를 만들고 관리하는 주방에는 조리 시 필요한 여러 가지 용품들이 있는데요 식재료의 관리만큼 주방용품의 올바른 사용도 중요합니다. 지금부터 우리 건강을 해치는 주방용품들의 잘못된 사용법과 올바른 사용법에 대해 자세히 알아보겠습니다. #주방 #주방용품 #발암물질 #건강 #건강정보
미역국 제발 이렇게 먹지 마세요! 몸에 종양 생기고 신장 망가집니다! 미역과 상극인 음식3가지와 보약이 되는 음식 4가지! ㅣ미역국효능ㅣ
Переглядів 4,5 тис.День тому
미역국 제발 이렇게 먹지 마세요! 몸에 종양 생기고 신장 망가집니다! 미역과 상극인 음식3가지와 보약이 되는 음식 4가지! ㅣ미역국효능ㅣ
계피 제발 이것과 같이 드세요! 몸안 염증이 싹 사라집니다! 계피와 함께 먹으면 보약이 되는 음식 4가지, 독이 되는음식 3가지와ㅣ계피와 좋은 음식ㅣ계피효능ㅣ
Переглядів 1,9 тис.14 днів тому
계피 제발 이것과 같이 드세요! 몸안 염증이 싹 사라집니다! 계피와 함께 먹으면 보약이 되는 음식 4가지, 독이 되는음식 3가지와ㅣ계피와 좋은 음식ㅣ계피효능ㅣ
홍시는 이렇게 드시고 침침한 눈 확! 밝아지세요! 홍시와 함께 먹으면 약이 되는 최고의 궁합 세가지,독이 되는 최악의 궁합 세가지와 ,레시피 총정리 #단감 #감 #대봉
Переглядів 2,3 тис.14 днів тому
홍시는 이렇게 드시고 침침한 눈 확! 밝아지세요! 홍시와 함께 먹으면 약이 되는 최고의 궁합 세가지,독이 되는 최악의 궁합 세가지와 ,레시피 총정리 #단감 #감 #대봉
감자와 함께 먹으면 보약이 되는 최고의 궁합 세가지, 독이 되는 최악의 궁합 세가지, 레시피 총정리,감자와 좋은 음식! #감자효능
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감자와 함께 먹으면 보약이 되는 최고의 궁합 세가지, 독이 되는 최악의 궁합 세가지, 레시피 총정리,감자와 좋은 음식! #감자효능
99.9%는 몰랐던 퀘퀘한 노인 냄새! 이 '부위'만 씻으면 싹 사라집니다! 없애는 방법과 원인 총정리!ㅣ노인냄새 없애는 방법ㅣㅣ홀애비냄새, 땀냄새, 노인냄새ㅣ#노인냄새
Переглядів 18314 днів тому
99.9%는 몰랐던 퀘퀘한 노인 냄새! 이 '부위'만 씻으면 싹 사라집니다! 없애는 방법과 원인 총정리!ㅣ노인냄새 없애는 방법ㅣㅣ홀애비냄새, 땀냄새, 노인냄새ㅣ#노인냄새
집에서 얼굴 주름 없애는 법 5가지 총정리! 값비싼 피부과 대신 '이것'만 하면 팔자주름, 눈밑주름 쫙 펴집니다!
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집에서 얼굴 주름 없애는 법 5가지 총정리! 값비싼 피부과 대신 '이것'만 하면 팔자주름, 눈밑주름 쫙 펴집니다!
매일 아침 꿀과 '이것' 함께 먹으면 기침,가래,관절염까지 싹 사라집니다! 보약되는 음식 3가지와 특급 레시피 총정리! 값비싼 영양제 대신 '이것'과 함께 드세요!
Переглядів 2514 днів тому
매일 아침 꿀과 '이것' 함께 먹으면 기침,가래,관절염까지 싹 사라집니다! 보약되는 음식 3가지와 특급 레시피 총정리! 값비싼 영양제 대신 '이것'과 함께 드세요!
대추와 함께 먹으면 보약되는 음식5가지!!기침가래 달아나고 불면증 싹 사라집니다! l 대추와 함께 먹으면 좋은 음식 l 불면증에 좋은 음식 l 기침에 좋은 음식 l
Переглядів 2,4 тис.21 день тому
대추와 함께 먹으면 보약되는 음식5가지!!기침가래 달아나고 불면증 싹 사라집니다! l 대추와 함께 먹으면 좋은 음식 l 불면증에 좋은 음식 l 기침에 좋은 음식 l
당뇨에 좋은 과일! 췌장을 살리고 혈당수치 뚝 떨어집니다! 당뇨환자가 먹으면 좋은 과일 #당뇨 #당뇨병
Переглядів 7121 день тому
당뇨에 좋은 과일! 췌장을 살리고 혈당수치 뚝 떨어집니다! 당뇨환자가 먹으면 좋은 과일 #당뇨 #당뇨병
양파가 우리 몸에 보약이 되는 최고의 궁합 3가지와 레시피 총정리 I 치매에 좋은 음식 I 불면증에 좋은 음식I당뇨에 좋은 음식I양파와 함께 먹으면 좋은 음식I
Переглядів 9021 день тому
양파가 우리 몸에 보약이 되는 최고의 궁합 3가지와 레시피 총정리 I 치매에 좋은 음식 I 불면증에 좋은 음식I당뇨에 좋은 음식I양파와 함께 먹으면 좋은 음식I
검은콩과 절대로 함께 먹지마세요! 검은콩과 함께 먹으면 좋은 음식 3가지! 만성염증 독소 싹 빼주는 최고의 레시피! #검은콩효능
Переглядів 42021 день тому
검은콩과 절대로 함께 먹지마세요! 검은콩과 함께 먹으면 좋은 음식 3가지! 만성염증 독소 싹 빼주는 최고의 레시피! #검은콩효능
집에서 검버섯 없애는 방법 3가지! 피부과에 비싼돈 주지마세요! 따라만하면 검버섯,기미가 싹 다 사라집니다! 검버섯 없애는 좋은 음식! 피부 관리법! #검버섯
Переглядів 6 тис.21 день тому
집에서 검버섯 없애는 방법 3가지! 피부과에 비싼돈 주지마세요! 따라만하면 검버섯,기미가 싹 다 사라집니다! 검버섯 없애는 좋은 음식! 피부 관리법! #검버섯
사과 이렇게 먹으면 독을 먹는 겁니다! 특히 이런 분들은 특히 조심하세요! 사과와 최악의 궁합 음식 3가지,사과와 최고의 궁합 4가지,레시피총정리
Переглядів 4 тис.21 день тому
사과 이렇게 먹으면 독을 먹는 겁니다! 특히 이런 분들은 특히 조심하세요! 사과와 최악의 궁합 음식 3가지,사과와 최고의 궁합 4가지,레시피총정리
생강과 함께 먹으면 보약되는 음식3가지! 혈당은 내리고 온갖 질병 싹 없애주는 레시피!
Переглядів 2,2 тис.28 днів тому
생강과 함께 먹으면 보약되는 음식3가지! 혈당은 내리고 온 질병 싹 없애주는 레시피!
주방에'이것'당장 버리세요!가족 모두가 암에 걸리고 치매에 걸립니다!최악의 주방용품6가지!올바른 주방용품 관리법!
Переглядів 2,5 тис.28 днів тому
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달걀을 매일 아침에 이것과 먹었더니 몸안 염증이 싹 사라졌습니다!삶은 달걀과 함께 먹으면 독이 되는 최악의 궁합 세가지와 보약이 되는 최고의 궁합 세가지, 달걀(계란)과 좋은 음식
Переглядів 106 тис.28 днів тому
달걀을 매일 아침에 이것과 먹었더니 몸안 염증이 싹 사라졌습니다!삶은 달걀과 함께 먹으면 독이 되는 최악의 궁합 세가지와 보약이 되는 최고의 궁합 세가지, 달걀(계란)과 좋은 음식
호두와 함께 먹으면 보약되는 음식 4가지와 특급 레시피 총정리! 불면증 사라지고 치매 평생 안걸립니다! ㅣ호두와 좋은 음식! ㅣ시력에 좋은 음식 ㅣ #호두 #호두효능 #건강
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고구마 절대로! 이렇게 먹지 마세요! 이렇게 먹어야 병든 혈관이 살아납니다! 고구마가 독이 되는 사람, 고구마에 좋은 음식, 고구마효능
Переглядів 1,8 тис.Місяць тому
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사과 이렇게 먹으면 독을 먹는 겁니다! 특히 이런 분들은 특히 조심하세요! 사과와 최악의 궁합 음식 3가지,사과와 최고의 궁합 4가지,레시피총정리
Переглядів 5 тис.Місяць тому
사과 이렇게 먹으면 독을 먹는 겁니다! 특히 이런 분들은 특히 조심하세요! 사과와 최악의 궁합 음식 3가지,사과와 최고의 궁합 4가지,레시피총정리
집에서 검버섯 없애는 방법 3가지! 피부과에 비싼돈 주지마세요! 따라만하면 검버섯,기미가 싹 다 사라집니다! 검버섯 없애는 좋은 음식! 피부 관리법! #검버섯
Переглядів 2 тис.Місяць тому
집에서 검버섯 없애는 방법 3가지! 피부과에 비싼돈 주지마세요! 따라만하면 검버섯,기미가 싹 다 사라집니다! 검버섯 없애는 좋은 음식! 피부 관리법! #검버섯
부추와 함께 먹으면 보약되는 음식5가지와 레시피 총정리! 값비싼 영양제 대신 '이것' 드세요 I 눈에 좋은 음식 I 혈관에 좋은 음식 I 부추와 좋은 음식 I
Переглядів 300Місяць тому
부추와 함께 먹으면 보약되는 음식5가지와 레시피 총정리! 값비싼 영양제 대신 '이것' 드세요 I 눈에 좋은 음식 I 혈관에 좋은 음식 I 부추와 좋은 음식 I
꿀과 함께 먹으면 보약되는 음식 3가지와 특급 레시피 총정리! 값비싼 영양제 대신 '이것'과 함께 드세요! 기침,가래,무릎 통증까지 싹 사라집니다!꿀효능,꿀과 좋은 음식!!
Переглядів 31Місяць тому
꿀과 함께 먹으면 보약되는 음식 3가지와 특급 레시피 총정리! 값비싼 영양제 대신 '이것'과 함께 드세요! 기침,가래,무릎 통증까지 싹 사라집니다!꿀효능,꿀과 좋은 음식!!
밤 이렇게 드세요! 고지혈증과 망가진 신장 살립니다! 밤 찌는법! 밤 껍질 알맹이만 쏙 빠지게 하는 방법! 생밤보관법 ! 매일 건강 음식! 밤과 좋은 음식!
Переглядів 64Місяць тому
밤 이렇게 드세요! 고지혈증과 망가진 신장 살립니다! 밤 찌는법! 밤 껍질 알맹이만 쏙 빠지게 하는 방법! 생밤보관법 ! 매일 건강 음식! 밤과 좋은 음식!
두부와 최악의 궁합인 음식 TOP 3! 절대로 함께 섭취하시면 안됩니다!! 건강한 노년기 위해 먹는 두부! 꼭 이렇게 드세요. 암과 치매 예방할 수 있습니다!두부와 좋은 음식!!
Переглядів 4,7 тис.Місяць тому
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마늘을 매일 이것과 먹었더니 몸안 염증이 싹 사라졌습니다!마늘과 함께 먹으면 보약이 되는 최고의 궁합 다섯 가지와 독이 되는 최악의 궁합 세가지!
Переглядів 229Місяць тому
마늘을 매일 이것과 먹었더니 몸안 염증이 싹 사라졌습니다!마늘과 함께 먹으면 보약이 되는 최고의 궁합 다섯 가지와 독이 되는 최악의 궁합 세가지!
김. 찐감자.토마토 좋은정보 감사합니다
시청해주셔서 감사합니다. 행복한 명절 보내세요^^
( 감사 드립니다 )
시청해주셔서 감사합니다. 더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다. 즐거운 명절 보내세요^^
여러 유익한 정보 감사합니다 ❤
시청해주셔서 감사합니다. 더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다. 행복한 명절 보내세요^^
감사합니다 👍 👍 👍 👍 👍
@@순자김-w9o 시청해주셔서 감사합니다. 더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다. 즐거운 명절보내세요^^
달걀의좋운정보감사합니다.그리고손운동방법모두감사합니다.
시청해주셔서 감사합니다. 더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다.
감자 ㅡㅡ, 토마토
시청해주셔서 감사합니다. 즐거운 하루 되세요 ^^
들기름
시청해주셔서 감사합니다. 더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다 ^^
감사합니다❤❤🙏🙏
시청해주셔서 감사합니다. 더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다. 행복한 하루되세요 ^^
들깨는 미역국과 최고의 궁합이라해서 자주 끓여먹고 있는데 ...들깨도 최악의 궁합인가요?
시청해주셔서 감사합니다. 들깨가루는 좋습니다. 미역국 다 끓으면 적당량 넣어서 드시면 좋습니다^^ 행복한 하루 되세요^^
달걀2 사과작은것1개 당근작은것1개 양배추1장
시청해주셔서 감사합니다. 더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다. 즐거운 주말보내세요^^
감사합니다좋은정보주세요
@@haa-d4x 시청해주셔서 감사합니다. 더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다.^^
좋은 내용감사합니다 그런데 광고가 너무심합니다
시청해주셔서 감사합니다. 더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다 ^^
저는 계란1개 양배추 조금 서과반쪽 ㅘ루견과 먹고있습니다 어떤가요?
시청해주셔서 감사합니다. 건강한 식사 하시는것 같아요. 오늘도 좋은 하루 되세요^^
계피 꿀 계피 사과 계피 귀리 계피 생강
시청해주셔서 감사합니다. 편안한 밤 되세요^^
저는 삶은계란두개 양배추 이렇게 먹는데 어떤지요 ?
@@정여사-h3c 시청해주셔서 감사합니다. 건강한 아침식사를 하고 계시네요^^ 편안한 밤 되세요..
좋은 영상 감사합니다 자주 방문 할께요
@@beatgirl5167 시청해주셔서 감사합니다. 더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다. 행복한 하루 되세요 ^^
선생님 외 댤걀은 꼭 아침에 먹어야합니까 저는 아침에 약를 먹기때문에 점심때 먹습니다 답변 부탁합니다.
@@정혜손-i5h 시청해주셔서 감사합니다. 개인의 상황에 맞게 드시면 됩니다.달걀 자체가 영양소가 풍부하니 잘 챙겨드세요. 좋은 하루 되세요^^
달걀과 같이먹으면 좋은음식 조미김 찐감자 토마토
시청해주셔서 감사합니다. 즐거운 하루 되세요 ^^
치매 초기예요 너무 걱정이 많이 됩니다 심해져 아이들 힘들게 할까봐서 눈물이납니다 선생님 따라 동작 해보고 있습니다 감사합니다
@@해구조 시청해주셔서 감사합니다. 즐겁고 행복한 생각 많이 하시고 건강한 식단 유지하시면 좋은 일만 생기실겁니다. 평안한 매일이 되세요^^
😢 훈련을 열심히 하시고요 완치됩니다 응원합니다
실눈간게 보이지 안죠~!
@@광수-v3b 시청해주셔서 감사합니다. 좋은하루 되세요 ^^
금이간 달걀은 반드시 버려야 겠어요 감사합니다
감사합니다
@@오순권-m3q 시청해주셔서 감사합니다. 즐거운하루되세요~^^
😅
시청해주셔서 감사합니다. 평안한 저녁 되세요 ^^
감사합니다
@@윤자박-e1m 시청해주셔서 감사합니다. 행복하고 건강한 하루 되세요^^
수고하십니다 날콩인가요
시청해주셔서 감사합니다. 콩은 단단한껍질이 소화를 방해할 수 있으니 충분히 삶아서 드시는 것이 좋습니다. 즐겁고 건강한 하루 되세요^^
좋은정보 감사합니다.
@@병인정-y3w 시청해주셔서 감사합니다. 새해 건강하고 행복하세요^^
😊
@@노랑노랑-u2u 감사합니다 ^^
달걀과 맞지않는 음식. 감.녹차.커피.녹차.탄닌 성분이 있는 음식들...
@@노랑노랑-u2u 시청해주셔서 감사합니다. 새해 복 많이 받으세요 ^^
좋은 내용 감사합니다 ♡
@@앵두-n1l 시청해주셔서 감사합니다. 새해 복 많이 받으세요 ^^