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Nutrição Para Idosos
Приєднався 27 кві 2023
Esse canal tem como objetivo ajudar familiares e cuidadores de idosos que convivem diariamente com as dificudades físicas, motoras e neurológicas dessa faixa etária no processo de alimentação.
⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de diagnósitico, prescrição ou tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista antes de qualquer mudança.
⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de diagnósitico, prescrição ou tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista antes de qualquer mudança.
DIETA RESTRITA | NÃO COMER certos alimentos pode acabar com sua SAÚDE
É muito comum vermos na mídia diversos tipos de dietas milagrosas, que chamam a atenção de quem quer perder aqueles quilinhos a mais. Essas dietas muito restritivas causam um déficit calórico grande, e embora elas possam trazer benefícios temporários, também oferecem sérios riscos a saúde!
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3 PIORES ALIMENTOS para a sua SAÚDE
Переглядів 93Рік тому
Hoje vou falar sobre 3 dos piores alimentos para a sua saúde, não somente para pessoas da terceira idade, mas também para todos nós, de todas as idades.
O dilema do OVO | Ele é BOM ou RUIM na TERCEIRA IDADE?
Переглядів 603Рік тому
A um tempo atrás o ovo se tornou o verdadeiro vilão na dieta, porque acreditavam que ele tinha muito colesterol. Mas hoje em dia isso caiu por terra, porque na verdade os ovos são alimentos altamente nutritivos e versáteis, ricos em uma variedade de nutrientes essenciais para a saúde, além de ser de fácil digestão e absorção, fácil de preparar, barato e acessível a todos.
4 ALIMENTOS que são verdadeiros REMÉDIOS para a LONGEVIDADE
Переглядів 197Рік тому
Você sabe o que são ALIMENTOS FUNCIONAIS? Neste vídeo vou falar sobre 4 alimentos que são verdadeiros remédios para a longevidade. Me siga no INSTAGRAM também! ✅ francieleeg... - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - OSTEOPOROSE tem cura? Veja alguns ALIMENTOS que podem PREVENIR ua-cam.com/video/WMj5_uKuAbQ/v-deo.html Como PREVENIR a GASTRITE e ÚLCERA GÁSTRICA ua-cam.com/video...
OSTEOPOROSE tem cura? Veja alguns ALIMENTOS que podem PREVENIR
Переглядів 172Рік тому
A Osteoporose é uma doença que afeta vários idosos. Neste vídeo quero mostrar alguns alimentos que podem ajudar a prevenir e a retardar os efeitos dela. Me siga no INSTAGRAM também! ✅ francieleeg... - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - COMA ESSES ALIMENTOS PARA VIVER MAIS ua-cam.com/video/qtA-h4P-zLo/v-deo.html ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL PARA IDOSOS ua-cam.com/video/KLGBow1MVSg/v...
ALIMENTOS para LIMPAR gordura no FÍGADO
Переглядів 568Рік тому
Olá pessoal! Neste vídeo quero explicar um pouquinho sobre a Gordura no Fígado, e citar alguns alimentos que podem ajudar a diminuir essa gordura. Me siga no INSTAGRAM também! ✅ francieleeg... - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - COMA ESSES ALIMENTOS PARA VIVER MAIS ua-cam.com/video/qtA-h4P-zLo/v-deo.html ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL PARA IDOSOS ua-cam.com/video/KLGBow1MVSg/v-deo.h...
ALIMENTOS para baixar o COLESTEROL ALTO
Переглядів 541Рік тому
Existem dois tipos de colesterol, o HDL e o LDL. HDL é o colesterol bom, ele age removendo o colesterol das artérias. O LDL é o colesterol ruim, ele se desloca do fígado e vai se acumular nas paredes dos vasos, formando placas de gordura, entupindo parcialmente ou totalmente veia ou artéria, causando doenças cardiovasculares como AVC E INFARTO. Neste vídeo quero mostrar alguns alimentos que pod...
Como PREVENIR a GASTRITE e ÚLCERA GÁSTRICA
Переглядів 237Рік тому
Um dos maiores vilões da nossa saúde: a Gastrite. Neste vídeo vou te explicar um pouco o que é, o que causa e como podemos prevenir que a gastrite se desenvolva. Me siga no INSTAGRAM também! ✅ francieleeg... - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - VOCÊ SABE O QUE É GOTA? CAUSAS, SINTOMAS E TRATAMENTO ua-cam.com/video/YqHYlg-uFk0/v-deo.html ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL PARA IDOSOS | DI...
Você sabe o que é GOTA? Causas, Sintomas e TRATAMENTO.
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A gota é uma doença que provoca quadros de artrite extremamente dolorosa, devido a grande quantidade de de ácido úrico nas articulações. Neste vídeo vou mostrar algumas maneiras de diminuir o ácido úrico, diminuindo as chances de se ter uma crise de gota. Me siga no INSTAGRAM também! ✅ francieleeg... - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - AVC NA TERCEIRA IDADE | CUIDADOS COM ...
COMA esses ALIMENTOS para VIVER MAIS
Переглядів 75 тис.Рік тому
Você sabia que existem alguns alimentos que ajudam a viver mais? Neste vídeo vou mostrar 3 alimentos que se consumidos regularmente podem aumentar a expectativa de vida. Me siga no INSTAGRAM também! ✅ francieleeg... - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - ALIMENTAÇÃO PARA IDOSOS | DICAS E CUIDADOS • NUTRIÇÃO PARA IDO... IMUNIDADE BAIXA NO INVERNO | COMO MELHORAR • Como melhora...
AVC na TERCEIRA IDADE | Cuidados com a ALIMENTAÇÃO e HÁBITOS DIÁRIOS.
Переглядів 1,4 тис.Рік тому
Hábitos errados e alimentação pesada prejudicam muito a saúde e aumentam bastante o risco de se ter um AVC! Temos que ter um cuidado especial aos idosos e com o que eles comem. Nesse vídeo vou te explicar o que é, e como uma alimentação errada pode aumentar muito a chance de se ter um AVC! Me siga no INSTAGRAM também! ✅ francieleeggers.nutri - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - ...
ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL para IDOSOS | Dicas e Cuidados
Переглядів 15 тис.Рік тому
Neste vídeo vamos abordar algumas dicas de alimentos e nutrientes importantes para uma alimentação saudável e balanceada para pessoas na terceira idade, bem como algumas das consequências de se não ter uma alimentação correta. Me siga no INSTAGRAM também! ✅ francieleeggers.nutri - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - ALIMENTAÇÃO PARA IDOSOS | DICAS E CUIDADOS ua-cam.com/vide...
DIABETES | Consequências e TRATAMENTO na terceira idade
Переглядів 278Рік тому
O Diabetes Mellitus Tipo 2 é uma doença bastante comum entre os idosos. Neste vídeo quero mostrar como podemos tratar essa doença e suas consequências. 📲 Instagram: @francieleeggers.nutri
ANOREXIA na TERCEIRA IDADE | Fique atento aos SINTOMAS
Переглядів 345Рік тому
Com o envelhecimento, muitas coisas mudam, a rotina, muitas coisas não podem mais serem feitas, e essas mudanças além de fisiológicas e sociais, também mexem com o psicológico do idoso. Todos esses fatores associados geram um turbilhão de emoções no idoso, e causam um desinteresse pelos alimentos, a falta de apetite, e isso as vezes não é notado pelos familiares e cuidadores. A anorexia na terc...
Como melhorar a IMUNIDADE no INVERNO
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Você já parou pra pensar porque nossa imunidade baixa no outono/inverno? A imunidade tende a diminuir no inverno devido a vários fatores, como o aumento da pressão sanguínea, diminuição da exposição solar, mudanças bruscas de temperatura, estresse ou depressão, entre outros. Imagina a imunidade de pessoas de mais idade, que já possuem uma saúde mais debilitada. Neste vídeo vou mostrar algumas d...
NUTRIÇÃO PARA IDOSOS Com Franciele Eggers
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NUTRIÇÃO PARA IDOSOS Com Franciele Eggers
Por favor me ajude com a minha 😢😢😢
Ola Dra. Tudo bem ? Quando eu saiu com a família sempre peço poke, é boa escolha ? Mais sempre com frango, legumes, salada
Muito obrigada vc sabe.mt tb conhecimento.nao lhes falta parabens
😅 muito bom ótimo
Boas orientações, tenho 76 anos me alimento bem e bebo bastante água, graças a Deus
Ótimo vídeo. Muito esclarecedor.
Laveu eu soy idossa e adoro comer ovos. 😊
So sei que envelhecer e naturalmente desastroso..so Deus pra no da forca pra prosseguir e agradecer, ainda mesm q uma assalariada..mas e dureza
É curioso pq se vende tantas porcarias no supermercado 😂
Bom obrigada pela atenção, informação
Parabéns pelo belo trabalho... Conteúdo necessário ✌️✌️😙❤️
Ótimos! Tenho consumindo, não rotineiramente, mas vou incluir com mais frequência. 😍😍😘😘😘😘
PARABÉNS! Costumo consumir de um a dois ovos por dia., sempre cozidos inteiros na água. Minha dúvida é se é mais saudável bem molinho ou mais firme. ❤😊😊😊😘😘
Olá Dalva, tudo bem? Não tem problema você consumir o ovo com a gema mais mole, eu particularmente prefiro ela assim, desde que seja cozido pelo menos por 5 min, que é o tempo mínimo de cozimento para que ele não fique cru, dessa forma ele atinge a temperatura que mata as bactérias que possam existir. E o cozimento também não pode passar de 12 min como falei no vídeo, ficando com aquela gema mais escura. Obrigado por acompanhar meu trabalho. Um abraço.
Ótimo esclarecimento!parabéns!
Como 6 ovos cozidos a noite De passagem pelo canal Visitando o seu canal agora
Gostei muito parabéns Faça outra que fale de alimentos que fornecem colágeno Bjs ❤❤
Alimentação
Ótimo vídeo. Parabéns
Muito obrigada 😊
Vídeo muito bom, já que tenho osteoporose ☹️ Nutri, faço iogurte em casa, c 1copo de iogurte em 1l de leite em temperatura de mamadeira . Reservo 1copo desse iogurte caseiro p fazer o próximo. Minha dúvida, qtas vezes posso fazer e ir retirando e usando c "isca" ? Obgdo, b dia ...
Olá Márcia, fico feliz em poder ajuda-la com minhas dicas. O iogurte feito em casa realmente é muito bom, porém eu indico utilizar um iogurte natural novo para cada vez que você for fazer o seu, pois você não tem o controle de temperatura da fermentação, o que pode ocasionar o crescimento de algumas bactérias nocivas ao teu organismo. Espero ter te ajudado!
@@NutricaoParaIdosos obgdo
Compartilhado com muita alegria 🎉🎉🎉🎉🎉
❤❤❤❤
Sou viciado em açúcar. Por isso, sei q estou maltratando o estômago.
Fast food moderadamente.
Comer de tudo e mais um pouco AMENDOIM torrado ajuda o fígado. De passagem pelo canal Visitando o seu canal agora 🍔
Amigos se correr o bicho pega se ficar o bicho come kkkkk é bem por aí, soja livra nos Deus dessa praga transgênica não existe soja orgânica toda semente já foi modificada,milho😭,nós pobres miseráveis estamos à mercê do sistema não tem mais pra onde correr. O jeito é ficar é assistir de camarote nossa destruição!!!
Minha família do norte comem arroz,feijão, saladas ,ovos ,toma leite não industrializado a maioria está com 89,70,102,56,78,e não consomem vitaminas ,,,
Obrigada pela Dica 👍
Mas como os medicos condenam oleo de soha?
Olá, o óleo de soja não é um alimento ruim se consumido moderadamente, e jamais deve ser reutilizado, pois após sua fervura ele perde algumas de suas propriedades nutricionais e o torna toxico ao organismo. Mas claro,ele possui menos nutrientes como o Azeite de oliva por exemplo.
Boa noite doutora o meu colesterol total deu 240 nao tomo remedio eu sempre compro carne bovina musculos posso continuar ou mesmo assim esta errado tenho que mudar pra corte patinho
Olá, a sua taxa de colesterol alta não é somente do tipo de carne que consome, lógico que se você optar por um corte mais magro como o patinho pode ajudar sim na sua dieta, mas você deve observar os outros alimentos que consome, como embutidos, doces enfim. espero ter ajudado. obrigada pela pergunta.
@@NutricaoParaIdosos obrigada eu fui ao médico ele passou remédio pra ajudar a baixar o colesterol vou tomar por três meses será que depois eu consigo largar dele ou será que estes tipos de remédios e de uso contínuo igual ao de pressão uma vez tomado não consegue mais ficar sem o médico me disse pra tomar por três meses depois parar
Gratidão meu Deus por enviar Essa Dra pra nos ajudar precisamos muito... te desejo Dra Saúde e sucesso sempre
Já consumo todos os dias aveia com frutas, linhaça germe de trigo, mesmo tenho um boa alimentação , tenho colesterol alto e alguns problemas de saúde, como dores ,desde antes da pandemia, já tenho 70, anos, as vezes me sinto cansada, já estou tomando remédio de uso continuo, para as dores cabeça , ombros , que Deus me forças para continuar cuidando 🙏
Nutri, apesar de ter uma boa alimentação e caminhar 1h todo dia, meu colesterol total está em 290😢 O médico receitou losartana, disse que o fígado produz😢 Mais alguma dica? Tenho 64 anos e peso ok.. obgdo
Olá Márcia, infelizmente algumas pessoas tem predisposição genética a hipercolesterolemia. Procure aumentar o consumo de fibras solúveis como semente de linhaça, aveia etc e diminuir ao máximo o consumo de farinhas brancas, carnes com gorduras aparentes e produtos industrializados. Uma dieta personalizada elaborada por um nutricionista é muito importante nesse caso. Agradeço pela participação e continue acompanhando o canal.
@@NutricaoParaIdosos Muito obrigado..
Não posso comer soja,nem alimentos quê contém glúten.
Soja provoca a descalcificaçao do tecido ósseo.
Como que fica para homem comer soja se tem muito a usuflavona hormônio feminino sem contar que tem muito produto trans como fazer ingerir usala
*Só não envelhece quem falece, mas é triste ter todas essas complicações...* 😰31/07/2023
*Excelente vídeo Dra.!!! Obrigada!!!* ❤👏🏻👏🏻👏🏻31/07/2023
aveia tem glúten
A água tônica ajuda aliviar a queimação? Noto que quando tomo ela parece aliviar a queimação. Tem alguma relação?
Oi, azia tb é sintoma de gastrite? Obrigado.
Azia pode ser sim um sintoma de gastrite.
Parabéns! Muito esclarecedor!
Muito obrigada!
Ótimo conteúdo escolhido!parabéns!
E a soja transgênica ?
Linhaça, Aveia e Soja. Adorei as dicas vou consumir com mais frequência 😊
Eu gosto de tudo
Consumo linhaça, aveia, leite de soja......😊
A soja é transgênico.
Soja para os homens é um horrível alimento.
Oitimo
Gosto muito de fruta bebo muitas água mim alimenta bem