- 322
- 965 142
فضاء أم البنات
Приєднався 24 лют 2022
روتينات فلوقات همسات من واقع تجارب شخصية ومتفرقات. أهلا وسهلا ومرحبا بكم
#مشترياتي لرمضان 2025🌛🌛و الاجابة على بعض التساؤلات💫التحفيز للاستمرارية 💯
#الطبخ #اكسبلور #اقتصاد #وصفات #الطبخ #مشترياتي #تحضيرات #cooking #food #الجزائرالعاصمة #اكسبلور
Переглядів: 1 037
Відео
#مشترياتي من لحوم ودجاج شهر جانفي ب4000دج👌أفكارلوصفات بسيطة سريعة💯مرأة عاملةاو جامعية لا للفاست فود
Переглядів 9 тис.2 години тому
#اكسبلور #اقتصاد #وصفات #الطبخ #تحضيرات #cooking #food #مشترياتي #الجزائر #الجزائرالعاصمة
#تقسيم الميزانية💯حسن التصرف والتدبير 💪ضرورة الانضباط والالتزام 👌التخطيط للنجاح
Переглядів 2,7 тис.4 години тому
#اكسبلور #اقتصاد #وصفات #الطبخ #تحضيرات #مشترياتي #cooking #food #الجزائر #الجزائرالعاصمة
#جدول وجبات أسبوعي اقتصادي💪متنوعة بنين وساهل 👌عصير المندرين 💯
Переглядів 1,3 тис.12 годин тому
#اكسبلور #اقتصاد #وصفات #الطبخ #تحضيرات #مشترياتي #cooking #food #الجزائرالعاصمة #الجزائر
ترقيد الزيتون الاخضر🫒🫒🫒بابسط طريقة💪ساهل و بنين 👌
Переглядів 40612 годин тому
#اكسبلور #اقتصاد #وصفات #الطبخ #مشترياتي #تحضيرات #food #cooking #الجزائرالعاصمة #الجزائر
#عمل بالتخطيط وجداول زمنية💪بذكاءوجهد أقل👌مع الانضباط والاستمرارية💯 تنظيف وأعمال منزلية بكل بساطة 🌼
Переглядів 72514 годин тому
#planning of the succès #اكسبلور #اقتصاد #وصفات #الطبخ #مشترياتي #تحضيرات #food #cooking #الجزائرالعاصمة #الجزائر
#نشارك معكم حصالة الزيادة السنوية💪وحصالة مائة دينار لمائة خانة👌
Переглядів 1,6 тис.21 годину тому
#اكسبلور #اقتصاد #وصفات #الطبخ #مشترياتي #تحضيرات #food #cooking #الجزائرالعاصمة #الجزائر #economy #planning #plan
#تحضيرات رمضان2025🌛خضر وفواكه 🍋🍅🌶️🥕🧅🥒🫑🍆🧄عشر أيام الاخيرة من الشهر
Переглядів 4,1 тис.День тому
#اكسبلور #اقتصاد #وصفات #الطبخ #مشترياتي #تحضيرات #cooking #food #الجزائرالعاصمة #الجزائر
#رمضان 2025🌛يتزامن مع اختبارات وفروض فصل ثاني💫ما يسلكك غير تحضيرات مسبقة وجداول زمنية💪
Переглядів 2,6 тис.День тому
#اكسبلور #اقتصاد #وصفات #الطبخ #مشترياتي #تحضيرات #cooking #food #الجزائر #الجزائرالعاصمة #فضاء ان البنات #الوقت من ذهب
التحديات السنوية 2025💪بالقليل ونديرو التاويل👌
Переглядів 680День тому
#اكسبلور #اقتصاد #وصفات #مشترياتي #الطبخ #cooking #food #تحضيرات #الجزائرالعاصمة #الجزائر
جدول وجبات لاسبوع كامل من السبت الى الجمعة 💪 بالموجود من تصبيرات وعولةمجمد👌فائدة حسن تصرف والتدبير
Переглядів 1,4 тис.День тому
#اكسبلور #اقتصاد #وصفات #الطبخ #تحضيرات #مشترياتي #food #cooking #الجزائرالعاصمة #الجزائر
#حل لتدارك نتائج امتحان فصل اول💪خطةعطلة الشتاء لانقاذ واسترجاع واستيعاب دروس فصل اول 📓بكالوريا وبيام
Переглядів 26614 днів тому
#planningof the succès دراسة #بكالوريا#اكسبلور #الجزائرالعاصمة #فضاء ام البنات #شهادة التعليم المتوسط #الادوات #اكسبلور #اقتصاد
#روتين الشطارة والتحفيز 💪لاجل بيت نظيف, منظم ومرتب🌹اخدمي بذكاء مشي بجهد تربحي راحتك ويتعدل مزاجك 🌼
Переглядів 3,4 тис.14 днів тому
#اكسبلور #الجزائرالعاصمة #وصفات #اقتصاد #مشترياتي #cooking #food #الجزائر #تحضيرات #الطبخ
نفسية الامهات مع نتائج اختبارات الفصل الاول📓🖊️🖌️
Переглядів 41814 днів тому
اكسبلور #الدراسة #les études #الجزائرالعاصمة résultats des études perfectionnement
#تحضيرات رمضان2025🌛🌛 قضياني من الخضر 🍅🌶️🫑🥒 والفواكه للعشر أيام الثانية من الشهر 💪سلاطة باذنجان مشوي
Переглядів 3,4 тис.14 днів тому
#تحضيرات رمضان2025🌛🌛 قضياني من الخضر 🍅🌶️🫑🥒 والفواكه للعشر أيام الثانية من الشهر 💪سلاطة باذنجان مشوي
#التخطيط وصياغة اهداف سنوية وتحقيقها💪الاهداف الذكية 👌 smart goals 💯
Переглядів 53414 днів тому
#التخطيط وصياغة اهداف سنوية وتحقيقها💪الاهداف الذكية 👌 smart goals 💯
#نشارك معكم وجباتي لأسبوع الاختبارات💪متنوعة👌فيها افكار راح تفيدكم 💯
Переглядів 1,9 тис.14 днів тому
#نشارك معكم وجباتي لأسبوع الاختبارات💪متنوعة👌فيها افكار راح تفيدكم 💯
مربى سفرجل بطريقة سهلة وناجحة 💪ذوقا وشكلا واستغلي القشورلصنع لاجولي👌
Переглядів 57521 день тому
مربى سفرجل بطريقة سهلة وناجحة 💪ذوقا وشكلا واستغلي القشورلصنع لاجولي👌
نشارك معكم مشترياتي لبيت الخزين 💪 و الاجابة على بعض التساؤلات 💯
Переглядів 2,5 тис.21 день тому
نشارك معكم مشترياتي لبيت الخزين 💪 و الاجابة على بعض التساؤلات 💯
#التخطيط لسنة 2025 💪العمل بذكاء👌 للنجاح في التحديات السنوية 💯 planning of the success
Переглядів 1,1 тис.21 день тому
#التخطيط لسنة 2025 💪العمل بذكاء👌 للنجاح في التحديات السنوية 💯 planning of the success
#نشارك معكم بعض مشترياتي 💪 لرمضان 2025🌛🌛مع الاسعار 💯💯
Переглядів 13 тис.21 день тому
#نشارك معكم بعض مشترياتي 💪 لرمضان 2025🌛🌛مع الاسعار 💯💯
تقسيم ميزانية 15000دج💰 للمطبخ ولمدة عشرة أيام 💪الادخاروبيت الخزين 👌
Переглядів 1,1 тис.21 день тому
تقسيم ميزانية 15000دج💰 للمطبخ ولمدة عشرة أيام 💪الادخاروبيت الخزين 👌
#اكسبلور فتحت حصالة شهر رمضان 🌛🌛 وشاركتها معاكم 💪و حصالة مائة دينار لمائة خانة 💯
Переглядів 4,1 тис.21 день тому
#اكسبلور فتحت حصالة شهر رمضان 🌛🌛 وشاركتها معاكم 💪و حصالة مائة دينار لمائة خانة 💯
#تقسيم ميزانية 10000دج للمطبخ لأسبوع💰#تسديد الديون💪حسن التصرف والتدبير 💯
Переглядів 71921 день тому
#تقسيم ميزانية 10000دج للمطبخ لأسبوع💰#تسديد الديون💪حسن التصرف والتدبير 💯
جدول أسبوعي لوجبات فترة الامتحانات💪 متنوع ومتوازن 💯
Переглядів 61721 день тому
جدول أسبوعي لوجبات فترة الامتحانات💪 متنوع ومتوازن 💯
#مشترياتي من الخضر 🍅🌶️🫑🥒 والفواكه 🍓🍑🍉 للعشر أيام الاولى من شهر ديسمبر💯
Переглядів 1 тис.21 день тому
#مشترياتي من الخضر 🍅🌶️🫑🥒 والفواكه 🍓🍑🍉 للعشر أيام الاولى من شهر ديسمبر💯
#الاستعدادللاختبارات 💪من أجل النجاح الدراسي
Переглядів 35721 день тому
#الاستعدادللاختبارات 💪من أجل النجاح الدراسي
مشترياتي من الدجاج 🐓🐔🐓 لشهر ديسمبر 💪كفاه نعمل آخر اسبوع من الشهر يمر بصعوبة 💯
Переглядів 3,3 тис.21 день тому
مشترياتي من الدجاج 🐓🐔🐓 لشهر ديسمبر 💪كفاه نعمل آخر اسبوع من الشهر يمر بصعوبة 💯
أفكار بسيطةومتنوعة لوجبات اقتصادية لأسبوع كامل 💪وصفات مفيدة راح تنحي عليك حيرة 👌
Переглядів 1 тис.21 день тому
أفكار بسيطةومتنوعة لوجبات اقتصادية لأسبوع كامل 💪وصفات مفيدة راح تنحي عليك حيرة 👌
#نشارك معكم بعض المشتريات لرمضان 2025🌛🌛 وغيرها💪 مع الاسعار 👌👌
Переглядів 10 тис.21 день тому
#نشارك معكم بعض المشتريات لرمضان 2025🌛🌛 وغيرها💪 مع الاسعار 👌👌
بصحتك المشتريات ❤❤❤❤❤
السلام عليكم من فضلك منين اشريتي المنضم اذا ممكن لباج تاع اذا ممكن التوصيل وشكرا جوبيني
سلام حبيبة بصحتك المشتريات وشكرا علي تحفيزاتك القيمة يادرا كاش جديد علي الزيادة للمتقاعدين وشكرا
نصيحة اختي راكي تهدري بزاف اكثر من المحتوى نقصي في الهدرة باه يجي الفديو مليح ماشي مومل
انشالله شكرا
والله عندك حق port epice زجاج غير شباح 😅لازم انوكس ولا خشب
ربي يشفي كل مريض ادعولي قلبي مكسور
Slm merci pour tes vidéos je voulais savoir vous êtes prof de quelle matière ?
Physique lycée
❤❤❤🎉🎉🎉😊😊😊
❤❤❤❤❤❤😊مشتركة جديدة
يعطيك الصحه ختي لعزيزه ،بغيت برك نقول للاخت صاحبة اخر تعليق اني حسب تجربتي مع منتوح غير معروف كثير فى الاسواق وكانت اختي نصحتني بيه مع العلم اختي تخدم في مختبر صناعة الادوية اسم المنتوج جينيكا لقيتو عند العشاب سيرو وجربتو لولدي العام الماضي كان عندو بكالوريا يسرع عملية الحفظ ويوسع الذاكرة وكانت نصحتني نستعمل معاه المغنيسيوم امبولات،وصراحة جاب نتيجة جد ايجابية معاه والحمدلله ودخل كلية الطب وهاد العام ايضا شريتو لبنتي عندها الباك يقاوم التعب ويعمل على زيادة الذكاء وتخزين المعلومات ،للعلم فقط يتشرب نهار ايه ونهار لا لمدة اسبوع وتخلاص القرعة مغرف الصباح ومغرفة لعشية دايما بعد الاكل اما المغنيسيوم يتشرب مرة واحدة فقط ليلا،نتمنى تفيدي الاخوات حتى اللي تحب تحفظ القران انا كنت نشرب معاها جينيكا،للعلم هاد السيرو مستخلص من عشبة صينية وقرات عليها الاخت ديالي صيدلية وراهم يستوردوها ويصنعو منها عدة ادوية،وربي ينجح كامل وليداتنا يارب امين
@@امرودي-ص4ي يعطيك الصحة اختي ام رودي يتباع في الصيدليات راح نشريه واعطيني الماركة تاع لمبولات تاع المغنزيوم 🥰🥰🥰
@oumkouka9999 المغنيسيوم يتباع عند الصيدلي عادي قوليلو تاع ليزومپول ماشي اللي تطبخ كي اسپيجيك،بصح السيرو تاع جينيكا عند العشاب شريته اللي يبيع التوابل،يدير ستين الف للقرعة ،بصح العقدة تاعه ثمانين ألف بصح اخطيك منها قاطعة وماياكلوهالكش
شكرا اختي على الاجابة 😊😊
❤❤❤❤❤❤❤
اختي الله يعطيك الخير انا لميت درهم باش ندير الظالة راني نبني ومعنديش بزاف حوايج فالكوزينة الي يعاونوني كيمة اشوار اسبيراتور برى ميكسور وو رايي علية نشري ولا نخبيهم
نصيحة كملي البنيان من بعد اشري واش خصك على خاطر البنيان هو لي غالي وياكل الدراهم
ربي يجيبلك الشفاء ليك حبيبتي وكل مريظ بصحتك مشاء الله تبارك الله اختي ❤👍
❤❤❤
صباح النور دايمن متالقة شكرا على البرطاج وبصحتك الاواني جام جام
صباح الخير اختي اللحم المفروم ما يقعدش اكثر من شهر فالمجد والجبن الابيض ما يجمدش واللحم المتبل ايضا ننصحك اختي خبيه كي تجبديه تبليه وطيبيه و ملاحظة اختي راني من اهل الاختصاص
شكرا حبيبتي
بما انك في الميدان حبيت نشري السكالوب ونجمدو لرمضان لا حيانا ربي ومترددة واش تنصحيني 😊😊
الا ماشي مرحي اشري على روحك ختي يقعد من 3 الى 6 اشهر فالمجمد
صباح الخير اختي لعزيزة أم البنات ربي يجازيك خير جزاء على كل هذه النصائح الشابة والقيمة راني بديت في تحضيرات الشهر الكريم و لي طلب هو شاركينا تحضيراتك لشهر الكريم ❤🎉❤❤🎉❤🎉❤🎉
❤❤❤❤❤
صباح الخير شكرا على طريقة تقديم و الوضوح القيم
طريق الخميس ❤
كاين بوت مونجي لي تحكم صخانة شريتها ولدي يدي فيها اكل صحي من بيت عمرو مياكل برا حمد لله ❤❤❤
@@omnadir227 علابالي شايفتها وعندي واحدة نستعملها بزاف فالصيف للبحر
صلو على النبي عليه الصلاة والسلام ❤
السلام ام البنات شجعتيني بزاف رايحه نبدا
Yatik saha vraiment vous êtes une femme tar dar machaa Allah rlik ❤
شكرا جزيلا حبيبتي ربي يحفظك
❤❤
اختي شحال مخصصة مبلغ الدروس الخصوصية
Bi el baraka wa essaha alikoum ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Salem ana rani malade la grippe la bronchite fi Hala edoua bechfa min fadlkoum ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
بالسفاء لنشالله اختي
الأخوات دخلو عندي تشوفو مشترياتي من الذهب بفضل التوفير والاقتصاد
الأخوات دخلو عندي تشوفو مشترياتي من الذهب بفضل التوفير والاقتصاد
بصحتكم شكرا على البرطاج
بصحتك ختي بارك الله فيكي .للاسف في الاغواط الدجاج 40الف لكغ.
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد ❤❤
بصحتكم اختي
يعطيك الصحة والعافية افكار رائعة
يعطيك الصحة ربي يخليك صحتك على كل مجهود
❤
❤❤
احلى الايك ربي يحفضك اختي مشكورة على التدبيرة❤
عرض موفق..بصحتكم تاكلوهم بالصحة و الهنا... انشاء الله يزيد يهبط قبل رمضان...
مشاء الله تبارك الرحمن حبيبتي ❤
ماشاء الله و بصحتكم المشتريات حبيبتي أحلى اعجاب أكيد
بصحتك حنونة مشتاريات اختي لحم المفروم مستورد ولاتعنا
بالصحه والعافيه ختي لعزيزه
بصحتك حنونة تصرفيها بصحة وهناء ربي يبارك لك ❤❤❤
بالتوفيق اختي
بصحتكم حبيبتي
حتى انا راني باغية نبدا الحصالات مع بداية السنة باذن الله تعالى،
حاجة مليحة كي تشاركينا التقسيم كل شهر ومانملوش😊لانو كل شهر يختلف عن الاخر ،وبالصحة والراحة المشتريات ،حتى انا بديت نشري فالدجاج ولكن حبيت نسقسيك اللي يوجدو پولي فارسي من ضرك مايفسدش يعني يكون فيه من الداخل قطع الجبن واللحم المفروم ؟انا موالف نخدمو سمانة قبل رمضان فقط،ونفس السؤال بالنسبة للبوراك مجمد واجد اسكو يبقى على حالو،وشكرا انا نشوف فيك اختي الكبيرة المدبرة الحكيمة اللي ناخد منها النصيحة الصحيحة بارك الله فيك حبيبتي