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カンタン中華食堂 / テン
Japan
Приєднався 20 кві 2022
はじめまして『テン』です♪
このチャンネルでは中華、韓国料好きのテンがご家庭でもシンプルな食材でカンタンに美味しく作れる野菜が主役のレシピををご紹介していきます。
できるだけ毎週紹介できるよう頑張ります♪
リクエストなどあれば気軽にコメントお願いします^^
お仕事依頼、動画質問等以下の方から連絡お願いいたします。
kantanntyuuka@gmail.com
このチャンネルでは中華、韓国料好きのテンがご家庭でもシンプルな食材でカンタンに美味しく作れる野菜が主役のレシピををご紹介していきます。
できるだけ毎週紹介できるよう頑張ります♪
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【卵レシピ2品】包丁いらずで簡単!材料2つ炒めるだけ!「卵×カニカマ」「卵×しめじ」🎵
(PR) ーーーーーー↓(1品目)↓ーーーーーーーーー
■食材(2人前)
・卵 3つ
・しめじ 1パック
■味付け
・料理酒 大さじ1
・砂糖 小さじ半
・鶏ガラ 小さじ半
・こしょう 3振り
・しょうゆ 小さじ1
・オイスターソース 小さじ1
■水溶き片栗粉
・水 大さじ3(動画では大さじ2ですが3に変更お願いします)
・片栗粉 小さじ半
■炒めるとき
・サラダ油 大さじ2(卵炒める時)
・ごま油 大さじ1(しめじ炒める時)
ーーーーーー↓(2品目)↓ーーーーーーーーー
■食材(2人前)
・卵 3個
・カニカマ 5本
・しょうが 5g程度
・卵に塩ひとつまみ
■味付け
・水 100ml
・鶏ガラ 小さじ半分
・砂糖 1//3
・片栗粉 小さじ1
・しょうゆ 小さじ1/3
■炒めるとき
サラダ油 大さじ2
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■食材(2人前)
・卵 3つ
・しめじ 1パック
■味付け
・料理酒 大さじ1
・砂糖 小さじ半
・鶏ガラ 小さじ半
・こしょう 3振り
・しょうゆ 小さじ1
・オイスターソース 小さじ1
■水溶き片栗粉
・水 大さじ3(動画では大さじ2ですが3に変更お願いします)
・片栗粉 小さじ半
■炒めるとき
・サラダ油 大さじ2(卵炒める時)
・ごま油 大さじ1(しめじ炒める時)
ーーーーーー↓(2品目)↓ーーーーーーーーー
■食材(2人前)
・卵 3個
・カニカマ 5本
・しょうが 5g程度
・卵に塩ひとつまみ
■味付け
・水 100ml
・鶏ガラ 小さじ半分
・砂糖 1//3
・片栗粉 小さじ1
・しょうゆ 小さじ1/3
■炒めるとき
サラダ油 大さじ2
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Відео
【ピーマンレシピ】しそ味噌ピーマン!夏に食べたい、ご飯がすすむ最高の一品!
Переглядів 10 тис.Рік тому
(PR) ーーーーーー↓(2人前・動画と同じ)↓ーーーーーーーーー ■食材(2人前) ・ピーマン 5つ ・しそ 10枚 ■味付け ・料理酒 小さじ3(動画は小さじ2なので調節お願いします) ・みそ 小さじ半 ・オイスターソース 小さじ2 ■焼くとき ・ごま油 大さじ1 ーーーーーーーーーー 愛用の調理器具 ーーーーーーーーーー ■便利すぎる、調理スプーン( 耐熱) amzn.to/3MJPg6f ■美濃焼 黒 カレーや炒め物に便利 電子レンジ お勧めのお皿 amzn.to/3OJ9Qq7 ■のびのび切り物ができる、大きめのまな板! IKEA イケア まな板 amzn.to/3OfcfFF ■ちょっと重いけど長持ちして使いやすいフライパン Ballarini バッラリーニ 28cm amzn.to/3MpFKD2 ■ちょっと重いけど長持ちして使いやすいフライパン...
【簡単なすレシピ】調味料3つで簡単!とろとろナス炒め!
Переглядів 13 тис.Рік тому
(PR) ーーーーーー↓(2人前・動画と同じ)↓ーーーーーーーーー ■食材(2人前) ・なす 3本 ・にら 半束 ■味付け ・鶏ガラ 小さじ半 ・味ポン 小さじ1 ・オイスターソース 小さじ2 ■焼くとき ・ごま油 大さじ1 ーーーーーーーーーー 愛用の調理器具 ーーーーーーーーーー ■便利すぎる、調理スプーン( 耐熱) amzn.to/3MJPg6f ■美濃焼 黒 カレーや炒め物に便利 電子レンジ お勧めのお皿 amzn.to/3OJ9Qq7 ■のびのび切り物ができる、大きめのまな板! IKEA イケア まな板 amzn.to/3OfcfFF ■軽くて使いやすい、フライパン amzn.to/3DgA8sX ■ちょっと重いけど長持ちして使いやすいフライパン Ballarini バッラリーニ24cm 深め amzn.to/3QM2eBO ーーーーーーーーーーーー...
【小松菜レシピ2選】炒めるだけで絶品!時短&簡単中華
Переглядів 20 тис.Рік тому
(PR) 料理苦手な方でも作れるように、丁寧に解説しています♪ チャンネルも登録していただけますと 励みになります✨ ーーーーーーー1品目ーーーーーーーー ■食材 ・小松菜 1袋(4株) ・油揚げ 2枚 ・ニンニク 1片 ・唐辛子 1本 ■だれ ・鶏ガラ 小さじ1 ・砂糖 小さじ半 ・料理酒 大さじ1 ・水 大さじ1 ・しょうゆ 小さじ2 ・オイスターオース 小さじ1 ■炒めるとき ごま油 大さじ2 ーーーーーーー2品目ーーーーーーーー ■食材(二人前) ・小松菜 4株 ・ちくわ 3本 ・にんにく 1〜2片 ・唐辛子 (お好み) ■タレ ・水 大さじ3 ・料理酒 大さじ1 ・鶏ガラ 小さじ1/3 ・味ポン 大さじ1 ・こしょう 3振り ■水とき片栗粉 ・片栗粉 小さじ半 ・水 大さじ1 ■炒めるとき ・ごま油 大さじ1 ーーーーーーーーーーーーーーー よく使う調味料(...
【ピーマン大量消費】この夏絶対作って欲しい!炒めるだけ簡単中華
Переглядів 24 тис.Рік тому
(PR) 料理苦手な方でも作れるように、丁寧に解説しています♪ おかずや、おつまみにぴったりのピーマンレシピです。 チャンネルも登録していただけますと 励みになります✨ ーーーーーーーーーーーーーーー 食材 ・ピーマン 5個 ・卵 1個 タレ ・砂糖 小さじ半分 ・鶏ガラ 小さじ1/3 ・こしょう 5フリ ・しょうゆ 小さじ1 ・オイスタソース 小さじ1 ーーーーーーーーーーーーーーー ■食材(2人前) ・ピーマン 4〜5個(150g) ・にんにく 2片 ■味付け ・料理酒 大さじ1 ・砂糖 小さじ1 ・鶏ガラ 小さじ1 ・しょうゆ 小さじ1 ・オイスターソース 小さじ1 ・白ゴマ 適量 ■炒めるとき ・ごま油 大さじ1 二回目 大さじ1 ーーーーーーーーーーーーーーー よく使う調味料(どれもスーパーで手に入りやすいです!!) ・いつも使ってる鶏ガラ ユウキ 化学調...
【厚揚げレシピ2選】大好評!5分炒めるだけ!絶品&簡単中華
Переглядів 244 тис.Рік тому
(PR) 料理苦手な方でも作れるように、丁寧に解説しています♪ チャンネルも登録していただけますと 励みになります✨ ーーーーーーーーーーーーーーー 1品目 厚揚げ照り焼き ■食材(2人前) ・厚揚げ 2枚(1パック) ・しょうが 5〜10g ■タレ ・砂糖 小さじ1 ・白ゴマ 小さじ1 ・みりん 小さじ2 ・しょうゆ 小さじ3 ・オイスターソース 小さじ2 ・片栗粉 小さじ2 ■焼いてるとき ・お酢 小さじ1 ーーーーーーーーーーーーーーー 2品目 厚揚げ玉ねぎ ◾️食材(二人前) ・厚揚げ 1枚 ・玉ねぎ 半分 ・にんにく 2片 タレ ・砂糖 小さじ半分 ・鶏ガラ 小さじ半分 ・水 小さじ3 ・オイスターソース 小さじ1 ・お酢 小さじ1 ・しょうゆ 小さじ2 ・みそ 小さじ半分 炒めるとき ・ごま油 大さじ1 ーーーーーーーーーーーーーーー よく使う調味料...
【ゴーヤレシピ】驚くほど旨い!炒めるだけの簡単レシピ
Переглядів 17 тис.Рік тому
(PR) ーーーーーー↓(2人前・動画と同じ)↓ーーーーーーーーー ■食材(2人前) ・ゴーヤ 1本 ・厚揚げ 1枚 ・ちくわ 3本 ・にんにく 2片 ■ゴーヤ塩揉み ・塩 小さじ半 ■味付け ・砂糖 小さじ半 ・鶏ガラ 小さじ1 ・しょうゆ 小さじ2 ・オイスターソース 小さじ2 ・料理酒 大さじ1 ■炒めるとき ・ごま油 大さじ1 ーーーーーーーーーーーーーーー よく使う調味料(どれもスーパーで手に入りやすいです!!) ・いつも使ってる鶏ガラ ユウキ 化学調味料無添加のガラスープ(袋) 70g amzn.to/3CdrmMz ユウキ 化学調味料無添加のガラスープ 130g amzn.to/3RhGAV4 ・よく使うオイスターソース 味の素 Cook Do 中華醤調味料 オイスターソース 200g amzn.to/3BZSptc ・使いやすいチューブで『テンメン...
【簡単オクラレシピ】ご飯が止まらない!やみつきになる美味しさ!ツナ炒め
Переглядів 141 тис.Рік тому
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【簡単厚揚げレシピ】作り置きにもぴったり!暑い夏におすすめのさっぱりレシピ!きゅうり!
Переглядів 13 тис.Рік тому
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【簡単ヘルシー豆腐レシピ】フライパン一つ!炒めるだけ!!【にんじん】
Переглядів 8 тис.Рік тому
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【簡単なすレシピ】炒めず簡単!驚くほどうまい!ご飯が進む節約レシピ!
Переглядів 13 тис.Рік тому
(PR) ーーーーーー↓(2人前・動画と同じ)↓ーーーーーーーーー ■食材(2人前) ・なす 3本(300g) ■味付け ・にんにく 1片 ・砂糖 小さ半分 ・こしょう 3ふり ・お酢 少量 ・ごま油 小さじ2 ・しょうゆ 小さじ2 ・オイスターソース 小さじ1 ーーーーーーーーーー 愛用の調理器具 ーーーーーーーーーー ■便利すぎる、調理スプーン( 耐熱) amzn.to/3MJPg6f ■美濃焼 黒 カレーや炒め物に便利 電子レンジ お勧めのお皿 amzn.to/3OJ9Qq7 ■のびのび切り物ができる、大きめのまな板! IKEA イケア まな板 amzn.to/3OfcfFF ■ちょっと重いけど長持ちして使いやすいフライパン Ballarini バッラリーニ 28cm amzn.to/3MpFKD2 ■ちょっと重いけど長持ちして使いやすいフライパン ...
【簡単卵レシピ】食材2つ!旬のトマトが最高にうまい!ふわとろ炒め
Переглядів 202 тис.Рік тому
(PR) ーーーーーー↓(2人前・動画と同じ)↓ーーーーーーーーー ■食材(2人前) ・トマト 1個 ・卵 3個 ■トマト下味 ・サトウ 小さじ1/3 ・塩 2つまみ ■卵下味 ・塩 小さじ1/4 ・サトウ 小さじ1/3 ■水溶き片栗粉 ・片栗粉 小さじ半 ・水 大さじ3 ■味付け ・料理酒 大さじ1 ・しょうゆ 大さじ半 ・鶏ガラ 小さじ半 ・オイスターソース 小さじ1 ■焼くとき ・サラダ油 大さじ2 ーーーーーーーーーー 愛用の調理器具 ーーーーーーーーーー ■便利すぎる、調理スプーン( 耐熱) amzn.to/3MJPg6f ■美濃焼 黒 カレーや炒め物に便利 電子レンジ お勧めのお皿 amzn.to/3OJ9Qq7 ■のびのび切り物ができる、大きめのまな板! IKEA イケア まな板 amzn.to/3OfcfFF ■ちょっと重いけど長...
【簡単もやしレシピ】カニカマと炒めるだけ!ご飯が進む節約レシピ!
Переглядів 30 тис.Рік тому
(PR) ーーーーーー↓(2人前・動画と同じ)↓ーーーーーーーーー ■食材(2人前) ・もやし 1pc ・カニカマ 6本 ・にんにく 1片 ■水溶き片栗粉 ・片栗粉 小さじ1 ・水 大さじ3 ■味付け ・こしょう 3ふり ・砂糖 小さじ1/3 ・鶏ガラ 小さじ半 ・しょうゆ 小さじ2 ・料理酒 大さじ2 ■焼くとき ・ごま油 大さじ1 ーーーーーーーーーー 愛用の調理器具 ーーーーーーーーーー ■便利すぎる、調理スプーン( 耐熱) amzn.to/3MJPg6f ■美濃焼 黒 カレーや炒め物に便利 電子レンジ お勧めのお皿 amzn.to/3OJ9Qq7 ■のびのび切り物ができる、大きめのまな板! IKEA イケア まな板 amzn.to/3OfcfFF ■ちょっと重いけど長持ちして使いやすいフライパン Ballarini バッラリーニ 28cm amz...
【厚揚げレシピ】食材2つで大満足!ご飯の進むネギ味噌炒め!
Переглядів 40 тис.Рік тому
(PR) ーーーーーー↓(2人前・動画と同じ)↓ーーーーーーーーー ■食材(2人前) ・厚揚げ 2枚(1pc) ・長ネギ 1本 ■味付け ・みそ 大さじ1/2 ・みりん 大さじ1 ・料理酒 大さじ1 ・しょうゆ 大さじ1と半 ・砂糖 小さじ1 ■炒めるとき ・ごま油 大さじ1 ーーーーーーーーーー 愛用の調理器具 ーーーーーーーーーー ■便利すぎる、調理スプーン( 耐熱) amzn.to/3MJPg6f ■美濃焼 黒 カレーや炒め物に便利 電子レンジ お勧めのお皿 amzn.to/3OJ9Qq7 ■のびのび切り物ができる、大きめのまな板! IKEA イケア まな板 amzn.to/3OfcfFF ■ちょっと重いけど長持ちして使いやすいフライパン Ballarini バッラリーニ 28cm amzn.to/3MpFKD2 ■ちょっと重いけど長持ちして使いや...
【ピーマンシピ】しっとりジューシー!タレが旨いさっと炒め!
Переглядів 9 тис.Рік тому
(PR) ーーーーーー↓(2人前・動画と同じ)↓ーーーーーーーーー ■食材(2人前) ・豚ロース 2枚(200g) ・ピーマン 3個 ・にんにく 1片 ■肉用 ・片栗粉 大さじ1 ■味付け ・砂糖 小さじ1 ・味ポン 大さじ1 ・オイスターソース 小さじ2 ■焼くとき ・ごま油 大さじ1✖︎2 ーーーーーーーーーー 愛用の調理器具 ーーーーーーーーーー ■便利すぎる、調理スプーン( 耐熱) amzn.to/3MJPg6f ■美濃焼 黒 カレーや炒め物に便利 電子レンジ お勧めのお皿 amzn.to/3OJ9Qq7 ■のびのび切り物ができる、大きめのまな板! IKEA イケア まな板 amzn.to/3OfcfFF ■ちょっと重いけど長持ちして使いやすいフライパン Ballarini バッラリーニ 28cm amzn.to/3MpFKD2 ■ちょっと重いけど長持ちして...
【漬けるだけ】夏野菜でご飯が進む!万能だれで彩る中華風焼き野菜の南蛮漬け!
Переглядів 4,7 тис.Рік тому
【漬けるだけ】夏野菜でご飯が進む!万能だれで彩る中華風焼き野菜の南蛮漬け!
【切って焼くだけ】ピーマンが主役に!甘辛ダレがやみつき、ご飯がすすむ最高の一品!
Переглядів 8 тис.Рік тому
【切って焼くだけ】ピーマンが主役に!甘辛ダレがやみつき、ご飯がすすむ最高の一品!