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Training Therapie Exercices
France
Приєднався 19 тра 2023
Retrouve tous les exercices de renforcement musculaire et de mobilité sur cette chaine secondaire de Training Therapie !
Knee bent hollow hold
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Переглядів: 5
Відео
Single knee bent hollow hold
Переглядів 411 годин тому
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Single arm high row latéral avec banc
Переглядів 511 годин тому
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Side bend isométrique avec serviette ou sangle
Переглядів 311 годин тому
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Seated banded good morning
11 годин тому
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Overhead side bend avec élastique
Переглядів 411 годин тому
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Passive rang hold isométrique avec élastique en rotation latérale en R2
Переглядів 111 годин тому
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Zercher jefferson curl
Переглядів 411 годин тому
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Towel Overcoming Deadlift
Переглядів 38День тому
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Single Leg Lying Leg Curl
Переглядів 21День тому
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Single Leg Glute Bridge
Переглядів 23День тому
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Rotation thoracique en quadrupédie
Переглядів 29День тому
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Pigeon Stretch
Переглядів 27День тому
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Oblique Twist Woodchop
Переглядів 18День тому
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Lift Off en rotation externe de hanche en position 90 90
Переглядів 23День тому
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Abdominaux avec flexion résistée au niveau de la hanche
Переглядів 12День тому
Abdominaux avec flexion résistée au niveau de la hanche
merci 😊
Super contenu, comme toujours! Pouvez-vous m'aider avec quelque chose de non lié? J'ai un portefeuille SafePal avec des USDT et j'ai la phrase de récupération. (alarm fetch churn bridge exercise tape speak race clerk couch crater letter). Quelle est la meilleure façon de les envoyer vers Binance?
Ce exercice pour renforcé le muscle court ou le longue fibulaire ?
Je ne retrouve pas cet exercice dans la formation mobility specalist, vous pourriez l'ajouter ?
Bonjour , Recommandé pour les instabilités de genoux ?
Merci 😊 pour cet exercice
bonjour,il est recommandé de faire combien de série et de rép merci mon problème de bandelettes aux genoux bonne journée 😊
Ca dépend !
Pompes déclinées*
Hihi
Le risque de flatulence est à son maximum avec cette mise en tension 🤣 Blague à part, merci du partage :)
Ничего не понятно, но очень интересно.
Pas compris mais ok !
Clean
Merci