- 26
- 30 427
SEMBAR TEAM
Indonesia
Приєднався 4 сер 2020
Suatu wadah untuk memperkenalkan budaya seni bela diri indonesia yaitu pencak silat. Yang bernaung dalam organisasi PERSAUDARAAN SETIA HATI TERATE. Tepatnya di RAYON SEMPER BARAT (SEMBAR TEAM), CABANG JAKARTA UTARA.
PESILAT HARUS TAHU !! INI LAH 8 PASANG WAJIB IPSI
PESILAT HARUS TAHU !! INI LAH 8 PASANG WAJIB IPSI
Переглядів: 21 205
Відео
Variasi Latihan Kelincahan Dengan Metode Sirkuit
Переглядів 2694 роки тому
Video ini berisikan Agenda Training Center Siswa Dan Warga PSHT RAYON SEMPER BARAT yang diadakan setiap minggu pagi, dan untuk metode kali ini merupakan metode latihan Kelincahan dalam bentuk Sirkuit Training, yang bertujuan meningkatkan kelincahan atlite dan sebagai variasi latihan agar atlite tidak bosan karena latihan yang monoton
Variasi Latihan Pencak silat : Kombinasi Keseimbangan dan Teknik Dasar
Переглядів 5964 роки тому
Video Ini merupakan salah satu bentuk variasi latihanpencaksilat yang berfokus pada titik keseimbangan seorang pesilat yang di kombinasikan dengan teknik dasar tendang A,C, dan T. Yang Bertujuan untuk menciptikan Keseimbang seorang pesilat dalam melakukan serangan, karena menurut saya bilang keseimbangan seorang pesilat tidak baik, maka power dan speed yang dikeluarkan tidaklah maksimal.
Variasi Latihan Kombinasi : Daya Tahan & Teknik
Переглядів 2284 роки тому
Variasi Latihan Kombinasi : Daya Tahan & Teknik
Faktor menjadi Juara.
Переглядів 1344 роки тому
Fleksibilitas ( Kelenturan ) merupakan Faktor pendukung untuk atlite mencapai perstasinya dalam cabang olahraga apapun, dalam beladiri latihan fleksibilitas dapat meningkatkan kecepatan, kordinasi dan kelincahan pada tubuh. dan mengurangi/ menghindari terjadinya cedera pada persedian dan Otot. ada banyak metode cara melatih fleksibilitas tubuh, beberapa diantaranya ada dalam video ini.
JURUS PENCAK SILAT PALING BAKU....
Переглядів 5584 роки тому
thank you for watching, hope it is useful terimakasih telah menonton semoga bermanfaat jangan lupa follow ig kita di ig : iif_bj : kucingmelett
PJJ Extrakulikuler Pencak Silat Melatih Kelincahan
Переглядів 2104 роки тому
Video ini merupakan media pembelajaran jarak jauh untuk extrakulikuler pencak silat. Saat masa pademi seperti ini cara agar menjaga tubuh tetap fit adalah dengan perbanyak melakukan olahraga, atau dengan kegiatan yang membuat seluruh anggota tubuh bergerak, saat tubuh fit maka dengan otomatia imun pada tubuh kita tetap terjaga dan terhindar dari berbagai virus maupun penyakit. dan jangan lupa p...
PJJ PJOK KELAS 6 PENCAK SILAT PERTEMUAN PERTAMA
Переглядів 1,3 тис.4 роки тому
berikut merupakan video metode pembelajarak jarak jauh mata pelajaran PJOK kelas 5 dengan materi Beladiri ( Pencak Silat ), yang dibuat oleh KKGO Kecamatan Cilincing.
PJJ PJOK KELAS 5 PERTEMUAN PERTAMA
Переглядів 1,1 тис.4 роки тому
berikut merupakan video metode pembelajarak jarak jauh mata pelajaran PJOK kelas 5 dengan materi Beladiri ( Pencak Silat ), yang dibuat oleh KKGO Kecamatan Cilincing.
Pembelajaran Jarak Jauh Extrakulikuler Pencak Silat (Latihan Strenght Lower Body)
Переглядів 1134 роки тому
Pembelajaran Jarak Jauh Extrakulikuler Pencak Silat (Latihan Strenght Lower Body)
Perkembangan Permainan Para Atlite SEMBAR TEAM
Переглядів 1064 роки тому
Perkembangan Permainan Para Atlite SEMBAR TEAM
Pembelajaran Jarak Jauh Extrakulikuler Pencak Silat Eps 6
Переглядів 1014 роки тому
Pembelajaran Jarak Jauh Extrakulikuler Pencak Silat Eps 6
PEMBELAJARAN JARAK JAUH EXTRAKULIKULER PENCAK SILAT EPS.5
Переглядів 1044 роки тому
PEMBELAJARAN JARAK JAUH EXTRAKULIKULER PENCAK SILAT EPS.5
Pertama kali turun TUNGGAL BAKU ( Tangan Kosong).
Переглядів 1054 роки тому
Pertama kali turun TUNGGAL BAKU ( Tangan Kosong).
Pembelajaran Jarak Jauh Extrakulikuler Pencak Silat Eps.4
Переглядів 1584 роки тому
Pembelajaran Jarak Jauh Extrakulikuler Pencak Silat Eps.4
Pembelajaran Jarak Jauh Extrakulikuler Pencak Silat Eps.3
Переглядів 2564 роки тому
Pembelajaran Jarak Jauh Extrakulikuler Pencak Silat Eps.3
Pembelajaran Jarak Jauh Extrakulikuler Pencak Silat eps 2
Переглядів 2434 роки тому
Pembelajaran Jarak Jauh Extrakulikuler Pencak Silat eps 2
Pembelajaran Jarak Jauh Extrakulikuler Pencak Silat
Переглядів 1854 роки тому
Pembelajaran Jarak Jauh Extrakulikuler Pencak Silat
TKS, salam kami IPSI cab, Prabumulih Sumsel.
Siap mas, salam persaudaraan dari Jakarta Utara
Insya Alloh 8 kanan & 8 kiri jadi 16 langkah silat Maaf bila keliru
Mantab kak... Lanjut terus... 👍👍👍
Ini pak Erik yah
Itu gerakan yang kemarin di tampilkan ya kak
Ka kalo sabuk itu sampe warna apasih dalam pencak silat?
Masing masing perguruan silat beda bro
@@nagawokwok8374 ok makasih ka
Mantap ka iip ilmunya duapet nih
Mantap bang akhirnya aku dapat juga sikap Pasang kalau nanti ada tanding antara siswa 👍
2:46:45
2:51:53
2:11:48
2:13
Buatin yang 12 bang, soalnya rada lupa Yang hitungan 10
ikut
Saya tunggu mas jurus" ipsi.. mohon di upload ya
Hadir 😁
Mantaabb👍👍👍
Keren if
Mau tanya bang..yg bener sesuai ipsi tuh 8 atu 12 sikap pasang ?? Salam santun
Sependek yang saya tau ada 8 sikap pasang bang. Tpi menurut temen ane waktu penataran Provinsi dia bilang dpt 12 sikap pasang. Nah krna yg tersebar di masyarakat umum 8 sikap pasang. Jadi ane ngasih yang ane tau aja bang.
@@sembarteam9353 mas kombinasinya dong 👍🏻
ane dpt yg 12 bang
Keren ya 👍
makasih kang.
Nada putri Salsabilah kls 4 SDN Semper timur 02 petang,siap👍
Salam kenal nada putri Salsabilah kls 4, SDN Semper timur 02 petang 💪🙏👍
tetep semangat ]
terima kasih untuk supportnya :)
Terima kasih😘😘
Minasi?
sama" semoga bermanfaat
minasi ??
@@sembarteam9353 dia temen saya sekolahnya di minasi bang😅
@@trollrblx4384 yang mana yah tmennya ?
Latihannya bagus itu
makasih bang
Los ka
Loss gak rewel
Maaf
Maaf untuk apa yah.
@@cherylalya9940 salam juga yh
@@cherylalya9940 dari indonesia
Los
Keren silatna saya suka ni seni beladiri silat indonesia
Jossht mas lur.. semngat🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Suwun mas untuk dukungannya 🙏🙏
Tingkatkan dan kembangkan trus potensi yg ada melalui chanel ini
Siap ibu negara 😅
Hai
Mantul
Ntar sore kutungghu yhaaa sub blik. Oceeee
Mari bang
Haiii pg. Waaaah olhrg yhaaa. Mari tukr sbscrb. Bgmn
Hai pagi juga. Maksudnya Tukar sbcrb ?
Saling subscreb mksudny he.hee. ni cnelmu udh qusubscreb. ntar sore gntiyan cnelqu subscreb yhaaaaaa.. ok
@@lulelabagur1780 hyu ka tukar sub sama jam tayang
Lumayan..
🥴
Bye
Eh ada k sisiel. Cieeee kaya Deni wewey nich😎😎😎
HEHEHE
Ehhhh pak erik?
Eh zalfa ?
@@kland3estin iyee nik
Iya pak'(
Sepi amat dah komentarnya
Mantapp
Mantap
Mantappp
>:V
mantap dulir makin jaya psht
Terima kasih untuk dukungannya mas 🙏
Josht
Makasih atas ilmunya ka iip
Terlihat memuakan sekali komentar anda bung
Waw abangnya tampan
Mata anda tolong di periksa ke THT
👍👍