- 61
- 84 789
Без понтов
Приєднався 27 чер 2018
Добро пожаловать на наш канал!!!
Тематика канала будет касаться спорта и развлекательного контента.
Здесь мы будем показывать нашу жизнь, такой какая она есть, здесь вы не увидите дорогие вещи, машины, квартиры. Мы обычные парни с небольшого поселка. Также никакого алкоголя, сигарет и мата.
Контакт для связи: logist-dsz@mail.ru
Мы в телеграмме:
t.me/bez_pontov1989
Тематика канала будет касаться спорта и развлекательного контента.
Здесь мы будем показывать нашу жизнь, такой какая она есть, здесь вы не увидите дорогие вещи, машины, квартиры. Мы обычные парни с небольшого поселка. Также никакого алкоголя, сигарет и мата.
Контакт для связи: logist-dsz@mail.ru
Мы в телеграмме:
t.me/bez_pontov1989
100 подписчиков на канале ❤️ Движемся дальше. Турники и брусья .
Турники. Брусья. Спорт. Тренировка.
Переглядів: 46
Відео
Жим на тоннаж. Присед 150 кг. Гантели на технику
Переглядів 4921 день тому
Штанга. Гантели. Спорт. Тренировка
Смаев прав бинты не увеличивают жим
Переглядів 10421 день тому
Спорт. Штанга. Тренировка В связи с увеличением риска блокировки ютуба на территории Российской Федерации предлагаем Вам подписаться на наш телеграмм-канал, где также будет публиковаться вся информация и контент: t.me/bez_pontov1989
Силы на исходе, греча не помогает
Переглядів 2,2 тис.28 днів тому
Спорт. Штанга. Тренировка В связи с увеличением риска блокировки ютуба на территории Российской Федерации предлагаем Вам подписаться на наш телеграмм-канал, где также будет публиковаться вся информация и контент: t.me/bez_pontov1989
Очередной рекорд 122,5 кг, закрепил 90 кг на 12 повторений
Переглядів 509Місяць тому
Штанга. Спорт. Тренировка В связи с увеличением риска блокировки ютуба на территории Российской Федерации предлагаем Вам подписаться на наш телеграмм-канал, где также будет публиковаться вся информация и контент: t.me/bez_pontov1989
Олежа начал сдавать, придавило 90 кг
Переглядів 328Місяць тому
Штанга. Спорт. Тренировка В связи с увеличением риска блокировки ютуба на территории Российской Федерации предлагаем Вам подписаться на наш телеграмм-канал, где также будет публиковаться вся информация и контент: t.me/bez_pontov1989
Жим 120 кг, личный рекорд. Брусья с дополнительным весом
Переглядів 281Місяць тому
Жим 120 кг, личный рекорд. Брусья с дополнительным весом
Турники. Шреддер. Золотой стандарт. Научился за одну тренировку
Переглядів 380Місяць тому
Турники. Шреддер. Золотой стандарт. Научился за одну тренировку
Снимаю сам и жму 105 кг. Парниша первый раз в зале.
Переглядів 1 тис.Місяць тому
Снимаю сам и жму 105 кг. Парниша первый раз в зале.
Вешу как Арчо Моррис, а жму внатурашку на 25 кг больше
Переглядів 3,4 тис.Місяць тому
Вешу как Арчо Моррис, а жму внатурашку на 25 кг больше
День рождения Олежи, 40 лет. Жим по программе подписчика
Переглядів 170Місяць тому
День рождения Олежи, 40 лет. Жим по программе подписчика
был 7-ым подписчиком! вы, ребят, лучшие!
@@biggamblingboss спасибо, приятно слышать, это лучшая мотивация для нас 😊
Олег на брусьях ну просто терминатор! Поздравляю с сотней подписчиков. Хорошее дело делаете и показываете.
@@RustamMuginov бро, спасибо за поддержку 🤝 Олега не остановить 💪
Ножки слабенькие. И оджиматься надо до плеч, а не локтей. А так молодец, что херней не страдает!
@@yusupov6079 у братишки ДЦП
Ахуеная форма
Здаровый бык
Машина🥷🥷🥷🥷
Что здесь такого я в 14 лет при весе 63-62 жал 90 кг на 2-3 повторение а потом в 17 125кг пожал при весе 73-74
@@bott7752 красава 💪
Братиш а сколько ты сейчас жмёшь ? попробуй пожать как я без ног я при весе 64 кг жму 90 на 13 раз Без ног сможешь ты так?
@@user-iy2vq1fb9v у меня сейчас вес под 90кг 100кг разминаюсь))
@@user-iy2vq1fb9v мне сейчас 25 А вес под 90 Я лесенку делаю 110-10 120-8 130-6 140-3,4 повторение и 150-1,2 повторение как пойдет А на максимум не пробовал и зачем это если не выступаю
Сям, надо повышать популярность канала! возьмите интервью у моргенштейна ну или снимите зарубу на турниках - качки против турникменов
@@farted-in-secret бро, приезжай, найдем тебе напарника и зарубимся 2 на 2
Какой вес тренера?
@@usersams8030 99 кг
Мощь!МС по жиму?
@@usersams8030кмс
💪💪💪
Красава.С Богом
Красава
Молодцы мужики. И со штангой работать умеют и на турниках/брусьях. Гармоничное развитие.
@@RustamMuginov спасибо,бро, за теплые слова 😊
Физкульт!На соревнования пора!
@@usersams8030 планируем на конец года 💪💪
👍
Молодец 👏❤
Ал бибек
Красава 💪
Сям, жми!
@@farted-in-secret я оператор и тренер 😎
Отличная гмв тренировка
Товарищу в серой грудных не хватает для жима
Случайно залетел , молодец мужик в желтой майке !
Олегу еще раз поздравления. Атлет который в наколенниках, его еще делающим присед на секунду показали - он ведь выступает? Уж больно техника соревновательная, и грамотнее всех страхует.
@@RustamMuginov спасибо за слова благодарности нашему главному зрителю, очень приятно 😊 да, это тоже Олег - действующий выступающий спортсмен 💪
Вот ведь Олег молодец! Дальнейшего прогресса и чтобы без травм!
Спасибо
В слингшоте каждый сможет...
Молодчина 👏👏👏
Молодцы😊
Ну 12 повторов или сколько там получилось тоже весьма достойно!
Охуеный жим под лютый фонк
Такое ощущение на 120 страхующий поспешил прикоснуться к грифу. Чуть смазал впечатление.
успехов тебе ,дружище !!!
@@user-uz9pm6nn4f спасибо 🙏
На заборе рисунки прикольные.... Сразу видно детская площадка, 5 минута
@@alexfilatov5871 теперь туда будем ходим тренить, тихо, спокойно, никто не мешает и не отвлекает, еще и лавочки есть
Хорош мужик, тоже хочу в конце сентября 120 на раз пожать, пока только на сотку вышел на 3 повторения, буду наращивать до 5-8 и проходку делать на 120. Ходить в зал в апреле начал впервые)
@@sveg4296 ты тоже молодец, тренируйся и результат придет
Пельмень головного мозга
Поздравляю атлета с удачной проходкой и новым рекордом 🤝! Удачи вам в развитии канала!
@@RustamMuginov спасибо, очень приятно 😊 двигаемся дальше
В смысле 1 раз , что за магия
Возможно, заголовок не самый удачный/не самый понятный. Атлет в желтой майке, который разминается а потом работает со 105 кг - естественно, с большим опытом. А вот в первый раз пришел в спортзал и попробовал под его руководством поработать со штангой 30 кг парнишка в белой футболке с длинными волосам.
@@RustamMuginov да так и есть, поставил точку между предложениями думал будет понятно)) исправлюсь, в следующий раз буду более понятно заголовки делать😊 спасибо Вам за замечание 🤝
Респект! А ремень для фиксации ступней используется как замена скамьи для паралимпийского жима?
Да, всё верно 😊
Удивительно, что упражнение выполняется со свисающими ногами. Наверно, так сложнее, чем ставить ноги на пол. Классно, что количество подъёмов с подходами почти не падает: 4, 4, 4 и 3 с хвостиком! У меня бы в 2-3 раза уменьшилось.
@@sempersasha у братишки ДЦП, поэтому и жмёт без ног, баланс держать сложно но что поделаешь, тяга к спорту не даёт сидеть на месте 😊
Жмёт не на 25 больше а на все 50. Арчо всем телом жмёт как змея выгибается. А этот чувак чисто руками давит
Спасидо
Жмут децкий вес а пантов на всё 200😂
@@user-up2qq4to2w Всё начинается с малого, главное не останавливаться 😀😀
Малорики👍🏼 могёте! Молодцы
я думал ща чувак 180-200 положит, сидел как дурак ждал финала))
Зачем назвал канал "без понтов"? Без понтов так видео не называют...
П😃нты двигатель прогресса
@@user-ob5zt2sl8b Это не понты, а Констатация факта
@@user-syam1989 хехе, констатация факто того, что ты сильнее, перед аудиторией, и есть понты. Но дело то ваше :)
красава, здоровья
спасибо
А ростом ты выше арчо 😉
У Арчо просто вечные отмазки, а тут мужик просто берёт и делает
АРЧО МОРРИС! - (прошу продолжить комментарий ответом)
10 лет Жмёт 90 кг
Натурашка....ю
Одни натуралы ни одного химика. 😂😂😂😂все внатурашку чисто сметана творог и грецкие орехи
Так надо мясо , яйца рибу
115 кг?)) я такое в школе жал без всяких видосов просто на безнапряжных нерегулярных тренировках.
@@kroha_kosmonavtа сам сколько весил? Просто я в 7 классе уже 80 кг весил, а в 11 100 кг. Там как бы понимаешь 100+кг пожать не такая уж большая проблема🤭😂
арчо морисс зато снимает поедание)а чего добился ты)))шучу молодец))))
Дело же не только в весе Да и рост у тебя меньше я думаю Важно соотношение веса и роста!
Так и техника разная, тут чувак без моста и без ног от груди жмёт.
молодец , но майку лучше надеть , мало ли кто на ней занимался до тебя
Жара была 30+, а так в футболках треним
@@user-syam1989 в жару тяжко
жарко было очень