![Yu Things](/img/default-banner.jpg)
- 18
- 53 639
Yu Things
South Korea
ะัะธัะดะฝะฐะฒัั 14 ะฒะตั 2012
A Hobbyist 9 to 6 Office Worker living in Korea Recording a Healthy and Balanced Lifestyle through Freediving & Outdoor Activities. ๐
Hello! Iโm a 30-something professional striving for work-life balance. ๐ฟ
On this channel, I share my journey of maintaining hobbies and a healthy lifestyle amidst a busy schedule.
Join me as I recharge in nature through my favorite activities, freediving and camping. Experience the joy of everyday moments with my large dog, and see how I nurture both body and mind with homemade healthy meals.
The name "Yu" combines the meaning of capturing various "Things" and adding the essence of me (Yu)๐ถ
#ํ๋ฆฌ๋ค์ด๋น #์บ ํ #camping #freediving #travel
Hello! Iโm a 30-something professional striving for work-life balance. ๐ฟ
On this channel, I share my journey of maintaining hobbies and a healthy lifestyle amidst a busy schedule.
Join me as I recharge in nature through my favorite activities, freediving and camping. Experience the joy of everyday moments with my large dog, and see how I nurture both body and mind with homemade healthy meals.
The name "Yu" combines the meaning of capturing various "Things" and adding the essence of me (Yu)๐ถ
#ํ๋ฆฌ๋ค์ด๋น #์บ ํ #camping #freediving #travel
Freediving in a 4.3m Deep Valley in South Korea, Recommended Campsites Near Seoul!
#๊ณ๊ณก๋ค์ด๋น #ํ๋ฆฌ๋ค์ด๋น #์บ ํ
์ฌ๋ฌ๋ถ ๋ฐ๊ฐ์ต๋๋ค :) ์ค๋์ ์ฌ๋ฆ์ ๋ง์ ์์ํ ๊ณ๊ณก ๋ค์ด๋น ์์์ผ๋ก ์ฐพ์์์ด์! ๋ช ์ฃผ ์ ์, ์ง์ธ๋ค๊ณผ ๊ฐ์๋ ์ธ์ ์ ์ ๋ช ํ ๊ณ๊ณก์ ๋ค๋ ์์ด์.
์์ฌ์ด ์ต๋ 4.3m ๊น์ง ๋์์ ํ๋ฆฌ๋ค์ด๋น๋ ์ฆ๊ธธ์ ์๋๋ผ๊ณ ์~ (์ด์ ๋ถํฐ ๊ณ๊ณก๋ค์ด๋น..๋๋ฌด ํ๊ณ ์ถ์์ง๋ง ๊ณ์ ๋ชป๊ฐ ใ ใ )
๋คํํ ํด๊ฐ์ฒ ์ด ๋๊ธฐ ์ ์ด๋ผ ์ฌ๋์ด ๋ง์ง ์์๊ณ , ์์ ์์์ด ๊ณ์ ์ ์กฐ์ฌ์กฐ์ฌ ์ ์ฆ๊ธฐ๋ค ์๋ต๋๋ค:) ๋น์ผ์น๊ธฐ๋ก ๋ค๋ ์์, ์บ ํ์ ํ์ง ๋ชปํ๋ ํ์ด ์๋ ค ใ ใ ใ ๋ช์ผ ๋ค ์บ ํ๋ ๋ค๋ ์์ด์!
(์ ๋ ์ฌ์ค ํ๋ฆฌ๋ค์ด๋น๋ณด๋ค, ์บ ํ์ ์ค๋์ ๋ถํฐ ์ฆ๊ฒจ์๋ ๋ฐฑํจ์ปค์ด์ ์บ ํผ์ ๋๋ค. ํธํธ)
๊ทธ๋ผ ์ด๋ฒ ์์๋ ์ฆ๊ฒ๊ฒ ๋ด์ฃผ์๊ธฐ ๋ฐ๋๊ฒ์!
โช๏ธ์ฅ๋น ์ ๋ณด
โ๏ธ๋ง์คํฌ : ๋๋ธ์ผ์ด ์ฌ๊ท์ด R ํ์ดํธ
โ๏ธ์ค๋ ธํด : ๋ํ๋ฆฌ
โ๏ธ์ํธ : ๋ฒ ์คํธ๋ค์ด๋ธ ๊ณ ํ์ฑ ์ ์ง ์๋ฉด (์งํ์ + ๋ฏผํธ)
โ๏ธ๋กฑํ : ๋ฆฌ๋ํ ์์ด์ค
โ๏ธ๊ฐ๋ฐฉ : ์คํธ๋ฆผํธ๋ ์ผ ๋๋ผ์ดํฑํฌ 40L
*ํน๋ณ์ถ์ฐ @SilvaSparrow (๋ฐ ๋๊ธฐ์ค๋ผ๋ฐฉ)
*ํน๋ณ์ดฌ์ ํธ๋๋ฆฌ๐พ
================================
[ํ์๋ผ์ธ]
์ธํธ๋ก 00:00
๋๊ฐ์ค๋น~๋์ฐฉํด์ ์ค๋น 00:40
๊ณ๊ณก ๋์ฐฉ! 01:42
์ ์ ์์ด์ด์ 02:25
2์ฐจ ์ ์ ์์ด์ด์ 05:24
๋ฌผ๊ณ ๊ธฐ๋ผ ๋ฐ๊ฒฌ 08:20
์บ ํ vlog 09:35
์ฌ๋ฌ๋ถ ๋ฐ๊ฐ์ต๋๋ค :) ์ค๋์ ์ฌ๋ฆ์ ๋ง์ ์์ํ ๊ณ๊ณก ๋ค์ด๋น ์์์ผ๋ก ์ฐพ์์์ด์! ๋ช ์ฃผ ์ ์, ์ง์ธ๋ค๊ณผ ๊ฐ์๋ ์ธ์ ์ ์ ๋ช ํ ๊ณ๊ณก์ ๋ค๋ ์์ด์.
์์ฌ์ด ์ต๋ 4.3m ๊น์ง ๋์์ ํ๋ฆฌ๋ค์ด๋น๋ ์ฆ๊ธธ์ ์๋๋ผ๊ณ ์~ (์ด์ ๋ถํฐ ๊ณ๊ณก๋ค์ด๋น..๋๋ฌด ํ๊ณ ์ถ์์ง๋ง ๊ณ์ ๋ชป๊ฐ ใ ใ )
๋คํํ ํด๊ฐ์ฒ ์ด ๋๊ธฐ ์ ์ด๋ผ ์ฌ๋์ด ๋ง์ง ์์๊ณ , ์์ ์์์ด ๊ณ์ ์ ์กฐ์ฌ์กฐ์ฌ ์ ์ฆ๊ธฐ๋ค ์๋ต๋๋ค:) ๋น์ผ์น๊ธฐ๋ก ๋ค๋ ์์, ์บ ํ์ ํ์ง ๋ชปํ๋ ํ์ด ์๋ ค ใ ใ ใ ๋ช์ผ ๋ค ์บ ํ๋ ๋ค๋ ์์ด์!
(์ ๋ ์ฌ์ค ํ๋ฆฌ๋ค์ด๋น๋ณด๋ค, ์บ ํ์ ์ค๋์ ๋ถํฐ ์ฆ๊ฒจ์๋ ๋ฐฑํจ์ปค์ด์ ์บ ํผ์ ๋๋ค. ํธํธ)
๊ทธ๋ผ ์ด๋ฒ ์์๋ ์ฆ๊ฒ๊ฒ ๋ด์ฃผ์๊ธฐ ๋ฐ๋๊ฒ์!
โช๏ธ์ฅ๋น ์ ๋ณด
โ๏ธ๋ง์คํฌ : ๋๋ธ์ผ์ด ์ฌ๊ท์ด R ํ์ดํธ
โ๏ธ์ค๋ ธํด : ๋ํ๋ฆฌ
โ๏ธ์ํธ : ๋ฒ ์คํธ๋ค์ด๋ธ ๊ณ ํ์ฑ ์ ์ง ์๋ฉด (์งํ์ + ๋ฏผํธ)
โ๏ธ๋กฑํ : ๋ฆฌ๋ํ ์์ด์ค
โ๏ธ๊ฐ๋ฐฉ : ์คํธ๋ฆผํธ๋ ์ผ ๋๋ผ์ดํฑํฌ 40L
*ํน๋ณ์ถ์ฐ @SilvaSparrow (๋ฐ ๋๊ธฐ์ค๋ผ๋ฐฉ)
*ํน๋ณ์ดฌ์ ํธ๋๋ฆฌ๐พ
================================
[ํ์๋ผ์ธ]
์ธํธ๋ก 00:00
๋๊ฐ์ค๋น~๋์ฐฉํด์ ์ค๋น 00:40
๊ณ๊ณก ๋์ฐฉ! 01:42
์ ์ ์์ด์ด์ 02:25
2์ฐจ ์ ์ ์์ด์ด์ 05:24
๋ฌผ๊ณ ๊ธฐ๋ผ ๋ฐ๊ฒฌ 08:20
์บ ํ vlog 09:35
ะะตัะตะณะปัะดัะฒ: 4 791
ะัะดะตะพ
Freediving Indoor Competition? I'll Try It | Preparation Routine | DNF, Apnea, Underwater, AIDA
ะะตัะตะณะปัะดัะฒ 5 ัะธั.2 ะผััััั ัะพะผั
#ํ๋ฆฌ๋ค์ด๋น #ํ๋ฆฌ๋ค์ด๋น๋ํ #์ ์ #AIDA ์๋
ํ์ธ์ ๐ ์ด๋ ์ ๋๋ฒ์งธ ํ๋ฆฌ๋ค์ด๋น ์ธ๋์ด๋ํ ์์์ผ๋ก ์ฐพ์์์ต๋๋ค~ ์ด๋ฒ KBS์คํฌ์ธ ์๋ ์์์ฅ์์ ์ด๋ฆฐ, ํด๋น์ ์ธ๋์ด ๋ํ์ DNF (๋ค์ด๋๋ฏน ๋
ธํ) ์ข
๋ชฉ์ ์ฐธ๊ฐํ์ด์! ์๋์ฒ๋ผ.. ๋ํ ์ ์๋ง ๊ธํ๊ฒ ๋ฒผ๋ฝ์น๊ธฐ ํธ๋ ์ด๋ํ ๋ด์ฉ๊ณผ ๋ํ ๋น์ผ ์ผ์ ๋ฃจํด์ ํจ๊ป ๋ด์๋ณด์์ต๋๋ ใฐ๏ธ ์ธ๋์ด ๋ํ๋ ์ฑ๊ฒจ์ผ ํ๋ ์ค๋น๋ฌผ๋ฆฌ์คํธ๋ ๊ณต๊ฐํ๋ ์ฐธ๊ณ ํด ์ฃผ์๊ณ ์์๋ ์ ๋ด์ฃผ์ธ์ ๐ซถ [ํ์๋ผ์ธ] 00:00 ๋ํ D-day1 (ํธ๋ ์ด๋) 02:23 ๋ํ ๋น์ผ ์ค๋นํ๊ธฐ (์์นจ์ด๋, ์๋จ, etc...) 05:20 ๋ํ์ฅ ๋์ฐฉ ๋ฐ ์์
06:45 OT ๊ฒฝ๊ธฐ ์์! (๋
ธํ , DNF) ๐ธ์ธ๋ฌ ์ฌ์ง @oframe_portrait ๐ทํธ๋ ์ด๋ ์์ @๋ผํฌ์์ค ๐๋ํ : ํด๋น์์ปต ...
30s Office Worker Vlog | Routine of Preparing for a Freediving Competition with a Large Dog (DNF)
ะะตัะตะณะปัะดัะฒ 2373 ะผััััั ัะพะผั
#ํ๋ฆฌ๋ค์ด๋น #์ง์ฅ์ธ๋ธ์ด๋ก๊ทธ #์๋ผ๋ฐธ ์๋
ํ์ธ์, ์ด๋ฒ์๋ ์ผ์๋ฃจํด๋ ํจ๊ป ๋ด์๋ดค์ด์ :) ์ง์ฅ ๋ค๋๋ฉด์,, ์ทจ๋ฏธํ๋๋ ํฌ๊ธฐํ์ง ๋ชปํ๋ ์ ๋ ๋ค์ ๋ํ๋ฅผ ์ ์ฒญํ๊ฒ ๋์๊ณ ํ๋์ ๋ฒผ๋ฝ์น๊ธฐ ์ค๋น์ ๋์
ํ์ต๋๋ค ใ
ใ
๋ํ ์ต๊ทผ์ ์ด์ ๋ชจ๋ฅผ ๋๋๋ฌ๊ธฐ๋ก ๊ณ ์ํด์, ํ๋์ ๊ฑด๊ฐ์ ๋ง๋ค๊ธฐ์ ๋์
ํด ๋งค์ผ ์ฑ๊ฒจ๋จน๊ณ ์์ด์..! ์ทจ๋ฏธ, ๊ฑด๊ฐ, ๋ฐ๋ ค๊ฒฌ, ์ผ ํ๋ฃจ๊ฐ ์ ๋ง ๋ฐ์์ง๋ง ์์ฐจ๊ฒ ๋ณด๋ด๊ณ ๋๋ฉด ๋ฟ๋ฏํจ์ด ์ฐพ์์ค๋ ๊ฒ ๊ฐ์์. ๊ทธ๋ผ ์ด๋ฒ ์์๋ ์ ๋ด์ฃผ์ธ์! [ํ์๋ผ์ธ] 00:00 ์ง์ ํค์ด ์ฑ์๋ก ๋ฐํ๋ฉ ์๋ฌ๋ ๋ง๋ค๊ธฐ (๊ฑด๊ฐ์) 00:30 ํ๋ฆฌ๋ค์ด๋น ์ฅ๋น ์ค๋น 01:40 ์ถ๊ทผ ์ ๋ฃจํด (ํด๊ทผํ๊ณ ๋ค์ด๋น๊ฐ๋๋ !) 02:30 ๋๋์ด ์ฐ์ฑ
์ํค๊ธฐ 03:30 ํญํ ์
๋ฌด ๋๋ฆฌ๊ธฐ 04:00 ํด๊ทผํ๊ณ ํ๋ฆฌ๋ค์ด๋น ํธ๋ ์ด๋ 07:50 ๊ท๊ฐ...
AIDA4 Master Diver Goes Back to Basics - No-Fin Duck Diving Practice (FIM, CNF
ะะตัะตะณะปัะดัะฒ 2,7 ัะธั.3 ะผััััั ัะพะผั
#ํ๋ฆฌ๋ค์ด๋น #๋๋ค์ด๋น #aida #๋
ธํ๋ค์ด๋น #ํ๋ฆฌ๋ค์ด๋น์ด๊ธ ์ฌ๋ฌ๋ถ ์๋
ํ์ธ์? ์ค๋์ ์ฒ์์ผ๋ก ๋
ธํ ์์์ผ๋ก ์ฐพ์๋ต๋ค์ :) ์์ ๋ถํฐ ๋
ธํ ๋ค์ด๋น์ ํด๋ณด๊ณ ์ถ์๋๋ฐ ๋๋์ด CNF(์์ฌ ๋
ธํ ์ข
๋ชฉ)๋ฅผ ์์ํ๊ฒ ๋์์ด์! ๊ทธ์ค์์๋ CNF๋ ๋๋ค์ด๋น๋ถํฐ ์์์ธ๋ฐ, ๊ธฐ์ด๊ฐ ๋ถ์กฑํ๋ค ๋ณด๋ ๋๋ค์ด๋น ๋๋ฌธ์ ๋ค์ ์ ๋ฅผ ๋จน์๋ต๋๋ค ใ
ใ
๋
ธํ ๋๋ค์ด๋น์ด ์กฐ๊ธ ๋ค๋ฅด๊ธด ํ์ง๋ง, ํ ์ ๊ณ ๋๋ค์ด๋น์ด ์๋ฒฝํ๋ค๋ฉด ๊ทธ๋ฆฌ ์ด๋ ต์ง ์์์. (๋ฐฐ์ฐ๋ฉด ๋ฐฐ์ธ์๋ก ๊ธฐ์ด๊ฐ ์ค์ํ๋ค๋ ๊ฑธ ๋ผ์ ๋ฆฌ๊ฒ ๋๋ผ๊ณ ์์ด์...!) ๊ทธ๋ผ ๋ฅ๋ง์ง์ฐฝ์ด์ง๋ง, ๋
ธ๋ ฅํด๋ณธ ์ ํฌ ํ๋ฆฌ๋ค์ด๋น ๋ก๊ทธ๋ถ(์ผ๊ธฐ?) ์ ๋ด์ฃผ์ธ์! ๊ตฌ๋
๊ณผ ์ข์์, ๋๊ธ์ ํฐ ํ์ด ๋ฉ๋๋ค :) #๋ง์คํฐ๋ค์ด๋ฒ #ํ๋ฆฌ๋ค์ด๋น์
๋ฌธ #๋๋ค์ด๋น์ฐ์ต #ํ๋ฆฌ๋ค์ด๋น๊ธฐ์ด #ํ๋ฆฌ๋ค์ด๋นํ๋ จ #ํ๋ฆฌ๋ค์ด๋น๋ธ์ด๋ก๊ทธ *...
If You're a Beginner at Freediving, Start with This Equipment! AIDA4 Diver's Top 4 Gear)
ะะตัะตะณะปัะดัะฒ 15 ัะธั.4 ะผััััั ัะพะผั
#ํ๋ฆฌ๋ค์ด๋น์ฅ๋น #ํ๋ฆฌ๋ค์ด๋น๋กฑํ #ํ๋ฆฌ๋ค์ด๋น๋ง์คํฌ ์๋
ํ์ธ์! ์ด๋ฒ ์์์ ์ฒ์์ผ๋ก(?) ํ๋ฆฌ๋ค์ด๋น ์ฅ๋น ์๊ฐ์ฝํ
์ธ ๋ฅผ ๊ฐ์ ธ์์ต๋๋ค!๐ ํ๋ฆฌ๋ค์ด๋น ์ฅ๋น ํ๋ฉด ์๋ ๊ณ ๊ฐ์, ๋ญ๋ถํฐ ์ฌ์ผํ ์ง ๋ชจ๋ฅด๋.. ๋ค์ํ ์ฅ๋น๋ค์ด ์๋๋ฐ์, (์ ๋ ์ด๊ฒ๋๋ฌธ์ ์
๋ฌธ๋ ํ๊ณ ์ ํ๋ค์ฃ ใ
ใ
) ๊ทธ๋ฆฌํ์ฌ.... !!!! 1. ํ๋ฆฌ๋ค์ด๋น ์
๋ฌธ์๋ฅผ ์ํ ํ์์ฅ๋น ์๊ฐ 2. ๋ฌด์๋ถํฐ ์ฌ๋ฉด ์ข์์ง์ ๋ํ ์ถ์ฒ ! ์ ์ํ ๋ด์ฉ์ ์์์ ๋ด์๋ณด์์ด์ :) ๋จ์ ์ฅ๋น ๋ฆฌ๋ทฐ๋ณด๋ค๋, ์ฒ์ ์ฅ๋น๋ฅผ ์ ํ๊ณ ๊ตฌ๋งคํ์๋ ค๋ ๋ถ๋ค์ ์ํ ๊ฐ๋จํ ์๊ฐ์ด๋ ์ฐธ๊ณ ๋ก ๋ด ์ฃผ์
จ์ผ๋ฉด ์ข๊ฒ ์ด์! โช๏ธ์ฅ๋น ์ ๋ณด โ๏ธ๋ง์คํฌ : ๋๋ธ์ผ์ด ์ฌ๊ท์ด R ํ์ดํธ โ๏ธ์ค๋
ธํด : ๋ํ๋ฆฌ โ๏ธ์ํธ : ๋ฒ ์คํธ๋ค์ด๋ธ ๊ณ ํ์ฑ ์ ์ง ์๋ฉด (์งํ์ ๋ฏผํธ) ( ์ธ๋์ด์ฉ, ์ค๋ฅด์นด ๋งํธ๋ผ) โ๏ธ๋กฑ...
the hobby of a office worker | Depth training at Deep Station | Freediving vlog
ะะตัะตะณะปัะดัะฒ 2,6 ัะธั.5 ะผัััััะฒ ัะพะผั
๊ตฌ๋
์๋๋ค ์๋
ํ์ธ์ :) ์ค๋์ ํ์์ ์ผํ๊ณ ๋์ ํ๋ฆฌ๋ค์ด๋นํ๋ฌ ๊ฐ๋ ์ผ ์ทจ๋ฏธ ๋ธ์ด๋ก๊ทธ๋ก ๋ฑ์ฅํ์ต๋๋ค ใ
ใ
์ ๋ ํ๋ฒํ ์ง์ฅ์ธ์ด๋ผ ์ฃผ๋ง, ์๋๋ฉด ํ์ผ ์ ๋
์ ์ทจ๋ฏธํ๋์ ํ ์ ์๋๋ฐ์ ๋ณดํต ์ฃผ๋ง์ ๋ฅ์คํ
์ด์
, ํ๋ผ๋ค์ด๋ธ์ ์ฌ๋์ด ๋ง๊ณ ๋น์ฉ๋ถ๋ด๋ ์์ด์ ํ์ผ ์ ๋
์ ํ์ฉํ๋ ํธ์ด์์! ๋ค์ด๋น์ด ์๋ ๋ ์๋ ์นผํด๋ฅผ ๊ธฐ์ํ๋ฉฐ....๋ ๋๊ณค ํ๋ต๋๋ค! ์ด๋ฒ์๋ ๋
ธํ ํธ๋ ์ด๋ (FIM, ํ๋ฆฌ์ด๋จธ์ )์ ์ฃผ๋ก ์ฐ์ตํ์ด์ :) *๏ธโฃํ๋ฆฌ๋ค์ด๋น ์ฅ๋น โ๏ธํ : ๋ฆฌ๋ํ ์์ด์ค โ๏ธ์ํธ : ๋ฒ ์คํธ๋ค์ด๋ธ 3mm(๊ณ ํ์ฑ์ ์ง ํ๋ ์๋ ๋ชจ๋ธ) โ๏ธ์๋ชจ : ํ๋ฉ๋ผ โ๏ธ๋
ธ์ฆํด๋ฆฝ : ๋จธ๋งจ ๋
ธ์ฆํด๋ฆฝ โ๏ธ๊ณ ๊ธ : ์ธํผ๋ํฐ ํ๋ฃจ์ด๋ ๊ณ ๊ธ โ๏ธ์์๋ณต : ์ค์จ์ด๋ธ *๏ธโฃ์ฅ์ โ๏ธ์ฉ์ธ ๋ฅ์คํ
์ด์
Free diving in bohol, Philippines | Enjoy swimming with sea turtles (feat. remote working abroad)
ะะตัะตะณะปัะดัะฒ 3635 ะผัััััะฒ ัะพะผั
#๋ณดํ #ํ๋ฆฌ๋ค์ด๋น #freediving #bohol ๋
์๋๋ค ์๋
ํ์ธ์~! ์ง๋๋ฒ ๋ค๋
์จ ๋ณดํ ๋ํ๋ก ์ฌํ์์์ ๋ฐ๋ค๊ฑฐ๋ถ์ด๋ ์์ํ๋ ๋ธ์ด๋ก๊ทธ๋๋๋ค! ์ผ์ฃผ์ผ ๊ฐ, ๋ณดํ ํ๋ฆฌ๋ค์ด๋ธ ํก๋ผ์ค๋ผ๋ ์ผํธ์ ๋จธ๋ฌผ๋ฉด์ ํ๋ค์ด๋น์ ํ๊ธฐ ์ํด ๋ฐ๋ฆฌ์นด์ญ์ด๋ผ๋ ๊ณณ์ ๊ฐ์ด์! ๋ฐ๋ฆฌ์นด์ญ์ ์๋ ๋ฐ๋ค๊ฑฐ๋ถ์ด๊ฐ ์ ๋ช
ํ๋ค๊ณ ํด์. ๋ฐ๋ค๊ฑฐ๋ถ์ด๋ ์ค์ปท ๋ณด๊ณ , ์์ ์ฐํธ๋ค๋ ์ค์ปท ๊ตฌ๊ฒฝํ๋ค ์๋ต๋๋ค..! (์ฌ๋ฌ๋ถ.....Sunburn ์กฐ์ฌ..! ใ
ใ
ใ
ใ
์ ํฌ๋ฆผ์ ๋ฏธ๋ฆฌ๋ฏธ๋ฆฌ ๊ผญ ์ฑ๊ธฐ์ธ์!!!) [์ฅ์] โ๏ธ์ฅ์ : ํ๋ฆฌํ ๋ณดํ ๋ฐ๋ฆฌ์นด์ญ โ๏ธํฌ์ด : ํ๋ฆฌ๋ค์ด๋ธ ํก๋ผ์ค โ๏ธ์์ : ํ๋ฆฌ๋ค์ด๋ธ ํก๋ผ์ค (Freedive Panglao) - [์ฅ๋น] โ๏ธ๋กฑํ : ๋ฆฌ๋ํ ์์ด์ค โ๏ธ๋ง์คํฌ : ๋๋ธ์ผ์ด ์ฌ๊ท์ด โ๏ธ์์๋ณต : ์ค์จ์ด๋ธ โ๏ธ์นด๋ฉ๋ผ : ๊ณ ํ๋ก...
Freediving vlog | How was the first DYN/DYNB competition? | Couple's hobby, personal best record(PB)
ะะตัะตะณะปัะดัะฒ 3,3 ัะธั.5 ะผัััััะฒ ัะพะผั
#ํ๋ฆฌ๋ค์ด๋น #๋ถ๋ถ์ทจ๋ฏธ #์ฑ๋จ์ข
ํฉ์ด๋์ฅ #ํ๋ฆฌ๋ค์ด๋น๋ํ ์๋
ํ์ธ์ ์ฌ๋ฌ๋ถ ! ๊ทธ๋์ ์งง์์๊ฐ ์ฝ ํ๋ฌ..๋ฌด์์ ์ธ๋์ด ๋ํ์ ์ ์ฒญํด๋๊ณ ์ฐ์ต์ ํ์๋๋ฐ, ๋๋์ด ๋ํ์ ๋๊ฐ ํ๊ธฐ๋ฅผ ๊ฐ์ง๊ณ ๋์์์ต๋๋ค :) ๋ํ ์ ๋ , ๋จํธ์ ๊ผฌ์
๊ธ ์ฐ์ต์ ํ๊ณ ๋์์์ด์ ใ
ใ
๋๋ฌด ๊ฐ๋ฒผ์ด ๋ง์์ผ๋ก ๋๊ฐ๋๋ฐ ๋ง์ ๋ํ์ฅ์ ๊ฐ๋..๋ฌด์ง ๋จ๋ฆฌ๋๊ฑฐ ์์ฃ ์ ์ ์์งํ ํ๋ฆฌ๋ค์ด๋น ๋ํํ๊ธฐ ์ ๋ด์ฃผ์ธ์ ! *๏ธโฃํ๋ฆฌ๋ค์ด๋น ์ฅ๋น ์ ๋ณด โ๏ธ์ํธ : ์ค๋ฅด์นด ๋งํธ๋ผ ์ํธ (S) โ๏ธํ : ๋ฆฌ๋ํ ์์ด์ค โ๏ธ๊ณ ๊ธ : ์ธํผ๋ํฐ ํ๋ฃจ์ด๋ ๊ณ ๊ธ โ๏ธ์๊ฒฝ : ๋ฒ ๋ด โ๏ธ๋
ธ์ฆํด๋ฆฝ : ๋จธ๋งจ ๋
ธ์ฆํด๋ฆฝ โ๏ธ์์๋ณต : ํ๊ทธ(hoog) *๏ธโฃํ๋ฆฌ๋ค์ด๋น ๋ํ ์ฃผ์ต : WCS
Freediving Vlog | Asia Deepest pool | AIDA Level 4 (Master Level) | +Puquoc Travel (John's Tour)
ะะตัะตะณะปัะดัะฒ 8606 ะผัััััะฒ ัะพะผั
#ํ๋ฆฌ๋ค์ด๋น #๋ธ์ด๋ก๊ทธ #phuquoc ์๋
ํ์ธ์ :) 2๋ฒ์งธ ์์์ผ๋ก ์ฐพ์๋ต๋๋ค. ์ค๋์ ์ง๋ ๋ฒ ๋ค๋
์จ ํธ๊พธ์ฅ ์ฌํ๊ธฐ ๋ค์ด๋น ๋ธ์ด๋ก๊ทธ๋ก ํจ๊ป ์๊ฐํด๋๋ฆด๊ฒ์. ๋ฌผ์์ฑ ์ธ๊ฐ์ ์น์ฒ๋ค๊ณผ ํจ๊ป ๊ฐ ํด์์ง์์๋ 1์ผ 3์์์ ํ๋ฉฐ(...)๋ณด๋๊ณ ํ๊ตญ์ ๋์์์๋ ์ธ๋์ด ๋ค์ด๋๋ฏน ๋
ธํ ํธ๋ ์ด๋๋ ์์ํ์ด์! ์์ฌ๋, ์ธ๋์ด๋ ๋ค ์ํ๊ณ ์ถ์๋ฐ... ์์ฌ์ด๊ฒ ์ฃ ? ์ ์ ๋ค์ด๋น ํํ(?)์์ ์ ๋ด์ฃผ์ธ์! *๏ธโฃํ๋ฆฌ๋ค์ด๋น ์ฅ๋น ์ ๋ณด โ๏ธ์ํธ : ์ค๋ฅด์นด ๋งํธ๋ผ ์ํธ (S์ฌ์ด์ฆ, ํ์ฝฉ์ง๊ตฌ) , ํํ๊ณ ๋์ ์คํ๋ง ์ํธ (์ํ์ฉ) โ๏ธํ : ๋ฆฌ๋ํ ์์ด์ค โ๏ธ๊ณ ๊ธ : ์ธํผ๋ํฐ ํ๋ฃจ์ด๋ ๊ณ ๊ธ โ๏ธ์๊ฒฝ : ๋ฒ ๋ด โ๏ธ๋
ธ์ฆํด๋ฆฝ : ๋จธ๋งจ ๋
ธ์ฆํด๋ฆฝ โ๏ธ์์๋ณต : ๋ฐ์ด์ฆ๋ฐ์ด์ฆ, ํ๊ทธ(hoog) *๏ธโฃ๋ฒ ํธ๋จ ์์&๋ง์ง ์ ๋ณด โ๏ธํธ๊พธ์ฅ ...
Could I hold my breath and swim 60m? (AIDA4 freediving no-pin (DNF), competition, diving gear)
ะะตัะตะณะปัะดัะฒ 3,9 ัะธั.6 ะผัััััะฒ ัะพะผั
Could I hold my breath and swim 60m? (AIDA4 freediving no-pin (DNF), competition, diving gear)
๊ตด์
๋์์์ ์๋ฆ๋ค์ ๋ ํ๋ฃจ backpacking with beautiful scenery in gulup island
ะะตัะตะณะปัะดัะฒ 126ะ ัะบ ัะพะผั
๊ตด์
๋์์์ ์๋ฆ๋ค์ ๋ ํ๋ฃจ backpacking with beautiful scenery in gulup island
๋ ธํํ๋ฉด ์ฒ์์ ๋ค๋ค ๋๋ฑ๊ฑฐ๋ฆฌ๋๋ผ๊ตฌ์.....ใ ใ
์๊ณ๋ ๋ญ ์ค์๋์?
์ ํ ๋ฃ์๊ฑฐ ์๊ฐํด์ 60L ๊ณ ๋ฏผ์ค์ธ๋ฐ ๋๋ฌด ํด๊น์? ๋จ์๋ค๋ณด๋ ๊ณ ๋ฏผ์ด๊ฑฐ๋ ์
์ด์ฐจํผ 60๋ฆฌํฐ๋ ํ์ ํ์ด๋์ฌ ๊ฑฐ์์! 40๋ฆฌํฐ๋ ์ฃผ์ ์ฅ๋น๋ ๋ค ๋ด๊ธฐ๋๋ผ๊ณ ์~(๋ฅ์ค ๊ฐ๋ณด๋ฉด ๋๋ถ๋ถ 40๋ฆฌํฐ์ฐ์๋๋ผ๊ตฌ์ ใ ใ )
๊ณ๊ณก๋ค์ด๋น ์ ๋ง ์ข์ฃ ~ ์ด์ผ์๋ฐ์ผ์,์ฅ์๋ฐฉํ๋๊ณ๊ณก๋ฑ๋ฑ~ ์๋ณด๊ณ ๊ฐ๋๋ค. ์ค๋ฐํ๋ค๋๋ ๋ณด์ด๊ณ ~~๋ฐ๊ฐ์ต๋๋ค.^^
Very nice footage! Thanks for sharing, and greetings from Canada! Have a great day.
์์์๋ดค์ต๋๋ค. ์๋ ์๋ ๊ตฌ๋ช ์กฐ๋ผ ์์ ์ผ๋ฉด ๋ฌผ์ ๋ชป๋ค์ด๊ฐ๊ฒ ํ๋๋ฐ ์ฌํด๋ ๊ตฌ๋ช ์กฐ๋ผ ์์ ์ด๋ ๋ฌผ์ ๋ค์ด๊ฐ์ ์๋์?
@@ํ ๋กํ ๋ฃจ ์๋จ ์ฃผ๋ณ์ ๋ค๋ค ๊ตฌ๋ช ์กฐ๋ผ ๋ค ์ฐฉ์ฉํ์ด์~ ์ ํฌ๋ ๋ถ๋ ฅ์๋ ์ ์ ์ํธ(=๊ตฌ๋ช ์กฐ๋ผ๋ฒ์ฃผ์ ๋ค์ด๊ฐ) ๋ฅผ ์ ์๊ฑฐ๋ผ ์ ์งํ์ง ์์ผ์ จ์ด์~~
@@tingsyu320 ์ด๋ฐ... ๊ทธ๋ผ ์ ๊ธด ๋๊ฐ ๋ด๋ ์์๊ณผ ์ ์ ์ข ํ ์ค ์๋ ์ฌ๋ ์ฒ๋ผ ๋ณด์ฌ๋ ๋ฌด์กฐ๊ฑด ๊ตฌ๋ช ์กฐ๋ผ ๋๋ ์ ์ ์ํธ๋ฅผ ์ ์ด์ผ์ง๋ง ๋ฌผ๋์ด ํ ์ ์๊ฒ ํด์ฃผ๋์? ์ฆ ์ํธ ์์ผ๋ฉด ํ ๋ค์ด๋น ๋ชปํ๋์? ใ กใ
@@shower38 ๋ค ๋ง์ต๋๋น~~ ์์ ์์์ด ์ ์ง ํ ๊ฑฐ์์ ใ ใ ์ค์ ๋ก ์ํธ์์ ์ ์ฌ๋์ ๋ชจ๋ ๊ตฌ๋ช ์กฐ๋ผ ์ฐฉ์ฉํ์ จ๋๋ผ๊ณ ์^^
์๋ ํ์ธ์.๊ฑฐ์ ๋ ํฉํฌ ํด์์์ฅ์ผ๋ก ์บ ํ์ ๋ค๋ ์์ด์
์๋ ํ์ธ์ ๋นํ๊ธฐ์ ์ฃผ ๋ฐฑํจํน
๊ณ๊ณก ๋ค์ด๋น ์ ๋ง ์ข๋๋ผ๊ตฌ์โบ๏ธ ๋ณด๋ฉด์ ์ ๊น์ง ๋๋ฆฌ ์์ํด์ก์ด์ ใ ใ ใ 08:30 ์ ๋ ๊ฐ์ ์๊ฐ๐
์ฌ๋ฆ์ ๊ธฐํ๋๋ฉด ๋๋๊ฐ๋ณด๋ ค๊ตฌ์ :) ๊ธ ๋ง์๋ ๋น์ดํ๊น์ด ์๊ฐ๋ฌ์์ด์ ๐ใ ใ
์ฐ์ ํํธ์ ์์ค ๋คํ ๋ณด๋ ๋๋์ด์์๐ ์ ๋ ๊ณ๊ณก๋ฌผ ๊น์ด ๊ณณ ์ฒดํ์ ํด๋ณด๊ณ ์ถ์ด์ ธ์^^
์์ค ๋คํ๋ผ๋จ! ์ ๋ด์ฃผ์ ์ ๋ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ^^ ๊น์๋ฌผ์ ํ๋ฆฌ๋ค์ด๋น ๋ฐฐ์ฐ๊ณ ์์ ํ๊ฒ ๊ฐ๋ณด์๋๊ฑธ ์ถ์ฒ๋๋ ค์~
๊ฐ๋ณ๊ฒ ๋ณผ๋ ค๊ณ ๋ค์ด์๋ค๊ฐ ๊ฒฝ๊ธฐ์์ํ๊ณ ์์ฃผ ๋ชฐ์ ํ๋ฉฐ ๊ฐ์ด๋ฒ ์ฐจ๊ฒ ์๋ดค์ต๋๋ค. ์์ํฉ๋๋ค๐
์์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ๐!!!! ๋ค์ด๋น๋ ์ฌ๋ฐ๋ ์คํฌ์ธ ์์~~
์ฒ์์ ๊ฐ๋ณ๊ฒ ๋ณด๋ค๊ฐ ๊ฒฝ๊ธฐ์์ํ๊ณ ์ ๋ง ๋ชฐ์ ํ๋ฉฐ ๋ดค์ต๋๋ค. ์์ ๋ ๋ชฐ์ ๋๊ณ ํจ๊ป ๊ฐ์ด๋ฒ ์ฐผ๋ค์. ์์ํฉ๋๋ค~!๐
๋ฒ ์ฐผ๋ค๋ ๊ฐ๋์ธ๋ฐ์! ์์๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค๐๐
์ง์ง ๋ฒ๋๊ฐ ์๊ณ ์๊ณ ๋ ๋๋ฌด ํฐ์ฐจ์ด์ธ๋ฏ์. ๐ข
๋ง์์~ ํนํ ํ๋ฆฌ๋ค์ด๋น์ ํผ์์ ํ ์์๋ ์ทจ๋ฏธ๋ ์๋๋ค๋ณด๋ ๋๋์ฑ ํ์ ์ฐพ์์,,,๐
์คํธ๋ฆผํธ๋ ์ผ ๊ทธ๋จ์ ๊ฐ๊ฒฉ์ด ๊ฑฐ์ 2๋ฐฐ ์ฌ๋๋ค ใทใท..
์ 2๋ฐฐ๋ผ๋ฉด.. ์ ๊ฐ ๊ฐ๊ฒฉ์ ์๋ชป ๊ธฐ์ฌํ์์๋ ์์๊ฒ ๊ฐ์์^^
์ธ๋์ด ๋ํ์์ ๋ ธ์ฆํด๋ฆฝ์ด ํ์ํ ์ด์ ๊ฐ ์๋์?
์ค์ ์์ฌ์ฒ๋ผ ์๋ ฅํํ์ ํ์ง ์์ง๋ง ์ฝ๋ฅผ ํตํด ๋ฌผ๋ค์ด์ค๋๊ฒ๋ ๋ฐฉ์งํด์. ๊ฑฑ์ ์์ด ํด์ ์ง์ค๋ ฅ ํฅ์๋ ๋๋๊ฒ ๊ฐ์์. (ํนํ ์ปจํธ๋ ์ ์ค๊ธฐ ์์ํ๋ฉด ๊ณต๊ธฐ ๋ฟ์์๋ ์์ด ๋ฐฉ์งํด์ค์๋ ์์ง์) ๋ ธ์ฆํด๋ฆฝ ๋ผ์ง ์์ผ๋ฉด ๋งค์ด๊ธฐ๊ฐ ์ฌ๋ผ์ต๋๋ค ใ ใ
์ฌํ ํ ํ๋ฆฌ๋ค์ด๋น์ ๊ด์ฌ์ด ์๊ฒจ ์ฌ๋ฌ ์์์ ๋ณด๊ณ ์์๋๋ฐ ๋ง์ ๋์์ด ๋์ต๋๋ค ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ๊ตฌ๋ ํ ๊ฒ์๐๐ป
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค :) ํ๋ฆฌ๋ค์ด๋น์ ์์ ํ๊ฒ ๋ง ํ๋ฉด ๊พธ์คํ ์ค๋๊ธฐ๊ฐ ์ฆ๊ธธ์์๋ ์คํฌ์ธ /๋ ์ ์ธ๊ฒ ๊ฐ์์~~!!!
ํ์ดํธ์นด๋ ์ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค~ ์ ๋ ์ธ์ ๊ฐ ํ๋ฆฌ๋ค์ด๋น ๋ํ ๋์ ํด๋ณด๊ณ ์ถ๋ค์^^ ์์ ์ค๋ํ๋๋ฐ ํ๋ฆฌ๋ค์ด๋น ๋ฐฐ์ฐ๋ ๋์ ๋๋๊ฒ๋ ์๊ณ ๋ฐฉํด๋๋ ๊ฒ๋ ์๋ค์. ๋์๋ ๊ฒ์ ๋ฌผ๊ณผ ์น์ํด์ ์์ํ๊ธฐ ์ฌ์ ๋ค. ๋ฐฉํด๋๊ฒ ๋ ๋ค์ด๋นํ ๋ ์๊พธ ๋ํํฅ ์ต๊ด๋์จ๋ค. ์์๊ณผ๋ ํธํก๋ฒ์ด ๋ฌ๋ผ์ ์ ์ 50m๊ฐ๋ค๊ณ ํด๋ ์์์ฅ ์ ์์ ์๊ฐ์๋ค์ด ๊ณ์ ์ถ๋ฐํ๋ ์๋๋ฅผ ๋ด์ ๊ฐ์ผํ์ง๋ง ํ๋ฆฌ๋ค์ด๋น ๋ค์ด๋๋ฏน์ ๋ฆด๋ ์คํ ์ต์ข ํธํก ํ ํ์์ ์ ์งํ๋ฉฐ ์งํํ๊ธฐ๋๋ฌธ์ ๋ค๋ฅธ๊ฒ ๊ฐ์์. ์์ํ ๋ ์ ์ํ๋ฏ ๋ค์ด๋๋ฏน ํ๋ค๊ณ ํผ๋ ๋นจ๋ฆฌ์ฐจ๋ ๊ฐ์ฌ๋ ๋ฐ๋ก ์ซ์์ค์ฌ. ๊ทธ๋ ๊ฒ ํ์ง๋ง๋ผ๊ณ ! ์ด๊ฒ๋ ์์๋ฒ๋ฆ ใ ใ
๋ง์์ ใ ใ ์ ๋ ์ด๋ฉ์์๊ฒฝ๋ ฅ์ด ๋์ด์ง๋ง.. ๋ชธํ๊ธฐ ํ ๋๋ ์์ํ๋๋ฐ, ์๊พธ ๋ฒ๋ฆ์ฒ๋ผ ํธํก์ ์ํ๊ณ ์์ํ๊ฒ ๋๋๋ผ๊ตฌ์! ํ์คํ๊ฑด ์ํธ ๋์์ ๋๋๊ฒ ๊ฐ์์ ใ ใ ์ถํ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค :)
๋๋จํ์๋ค์ ๐
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ๐ผ
๋ถ๋ฝ๋ค์. ํน์ ์ด๋๋ฅผ ํตํด ์์ฝ์ ํ์ จ๋์ง์? ํน์ ํ๋ฆฌ๋ค์ด๋น ์ฌํ ์ํ์ธ์ง ๊ถ๊ธํฉ๋๋ค~
์ ๋ ๋ณดํ โํ๋ฆฌ๋ค์ด๋ธํก๋ผ์คโ๋ผ๋ ํ๋ค์ผํฐ์์ ์๊ฒฉ์ฆ๊ณผ์ ํ ๋ค์, +์ถ๊ฐ๊ธ๋ด๊ณ ํ๋ค์ด๋น์งํํ์ด์! ๊ทธ๋ฅ ๊ด๊ด์ผ๋ก ๋ฐ๋ฆฌ์นด์ญ๋ง ๋ค๋ ์ค์ค ์์ ์ด์๋ผ๋ฉด ์ ์ฒด๊ฐ ๊ฝค ๋ง์์ ๊ฐ๊ฒฉ/์ฝ์ค ๋น๊ตํด๋ณด์๊ธธ ์ถ์ฒ๋๋ ค์ ใ ใ (๋ํ๋ง ํฌ์ธํธ๋ ์ข๋ต๋๋ค)
ํน์ ํ์ ์ํํธ, ๋ฏธ๋์ ์ค์ ๋ญ๋ก ๊ตฌ๋งคํ์ จ๋์ฉ??
์ ํํ ๊ธฐ์ต์ ์๋๋๋ฐ ์ํํธ+ํฌ๋ฅด์ํํฌ์ผ ์กฐํฉ์ด์๋๊ฒ ๊ฐ์์! ์ ๋ฆฌ์ฌ์ ๋ ์นด๋ณธ๋ณด๋ค ํ๋ํ๋ ์ํํธ๋ก ํ์ ๋ ์ข์๋ฏํด์ ใ ใ
๊ฐ์์ง ๋ฐ๋ฆฌ๊ณ ์ฌํ ๊ฐ์ธ์
์ฌํ๋ ์บ ํ๋ ์์ฃผ๊ฐ๊ณ ์์ด์~~~ ใ ใ โ์ฌ๋ชจ์๋ ํ๋ฆผโ ๊ตฌ๋ ํด์ฃผ์ธ์๐
์ ์์ 10๋ ์ฐจ ๋์์ง๋ง ํ๋ฆฌ๋ค์ด๋น ์ธ๊ณ๋ ๋ค๋ฅธ ์ธ์์ด๋ค์ ์ ์ ์ 50๋ ๋นก์๋ฐ ใ ใ
ํธํก๋ฒ ์ฐ์ตํ๋ฉด ๊ธ๋ฐฉ ๋๋ฆฌ์ค์ ์์๊ฑฐ์์ ใ ใ 10๋ ์์๊ฒฝ๋ ฅ์ด๋ฉด.. ๊ธฐ๋ณธ๋ฐํ์ด ๋์๋ ์์ ์ ๋ฌ์ค!
@@tingsyu320 ํญ์ ๊ฑด๊ฐ ์ฑ๊ธฐ์๋ฉด์ ํ์ธ์!! ํงํ
๋๋ฌด ์ฅ๋น์ฅ๋น ๊ณผ์๋น์ฌ์ ๋ถ๋ด์ค๋ ์ค์ด์๋๋ฐ ๊ฐ์ ํ (AIDA3 )์ฌ์ฉ์ค์ธ๋ฐ ์ด๊ฑฐ ๋ณด๋ฉด์ ํ ์ ๊ทธ๋ ์ด๋ ์ฒ์ฒํ ํด๋ ๋๊ฒ ๋ค๋ ์๊ฐ์ ํ์ด์ ๊ฐ์ฌํด์
์ธ์ ๋ถํด๊ฐ ์ ๋ฌธ๋๋ถํฐ๋ ๋น์ผ ์ฅ๋น๋ค์ด ๋น์ฐ์๋๋์ง๋ ์์ํ์ง๋ง.. ์ค๋ ฅํฅ์์ด ์ฐ์ ์ธ๊ฒ ๊ฐ์์ ใ ใ ์ ๋ ๋ํ ๋๊ฐ๋ฉด์ DYNB 150์ฐ์ผ๋ฉด ๊ทธ๋ ์ข์๊ฑธ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ค๊ณ ํฉ๋๋ค๐
ํ์ดํธ์นด๋ ์ถํ๋๋ ค์!!! ์ถ์ํด์ ์ด๋ ๊ฒ ์นจ์ฐฉํ๊ธฐ ์๊ธฐโญโญ ๋ค์ ํ ๋ฒ ์ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค!!!!!
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค โค๏ธ๋ค์ด๋ฒ์๊ตฐ์! ์์ฌ์+ ๊ธฐ์จ์ด ๊ฐ์ด ์์ด์ ๊ทธ๋ฌ๋๊ฒ ๊ฐ์์ ใ ใ
๐ฉต๐ง๐ปโโ๏ธ๐ฆญ๐๐
*๏ธโฃ์ฅ๋น ์ ๋ณด โ๏ธ์ํธ : ์ค๋ฅด์นด ๋งํธ๋ผ(M) โ๏ธ๋ ธ์ฆํด๋ฆฝ : ๋จธ๋งจ ๋ ธ์ฆํด๋ฆฝ โ๏ธ๋ฅ ์จ์ดํธ : ๋์คํ ๋ฅ์จ์ดํธ(M) โ๏ธ์๊ฒฝ : ๋ฒ ๋ด โ๏ธ์์๋ณต : Hoog โ๏ธํ์ดํ์ : ๋ํ๋ฆฌ ๋ฒ ์ด์งํ์ดํ์ * ์๋ ํ๋ฉ๋ผ ์์ฌ๋ํ ํ์ฐฌ โ๏ธ๋ฐฉํ์ํธ : Red original - Long Sleeve Pro Change Robe EVO * 4ํ ํด๋น์ ๋ํ ํ์ฐฌ ------ *๏ธโฃํ์ฐฌ์ฌ @psa_freediving_korea PSA ํ๋ฆฌ๋ค์ด๋น @kwangdong_official ๊ด๋์ ์ฝ @aqualine_seongnam ์ฑ๋จ์์ฟ ์๋ผ์ธ @nottycurly.official ๋ ธํฐ์ปฌ๋ฆฌ @deepstation.kr ๋ฅ์คํ ์ด์ @mareskorea ๋ง๋ ์ค @ssikorea SSI์ฝ๋ฆฌ์ @zoggskorea ์กฐ๊ทธ์ค์ฝ๋ฆฌ์ @pass9_diving_gumi PASS9 @pongdang_com ํ๋น๋ท์ปด @hatham_official ํค๋ค @haedam_bada ํด๋ด๋ฐ๋ค @neverdieve ๋ค๋ฒ๋ค์ด๋ธ @sergeitattoo ์ธ๋ฅด๊ฒ์ดํํฌ @xdive_kotana ์์ค๋ค์ด๋ธ @oframe_portrait ์คํ๋ ์ ์คํ๋์ค @bbart__official ๋น๋น์ํธ @mindset_freediving_school ๋ง์ธ๋์ @dif_freedivin
๋ฐฉํ์ํธ๋ ํ์ ์ ๋ณด ์๋ ค์ฃผ์๋ฉด ๊ฐ์ฌ์ฉ ๐
๊ณ ์ ๋๊ธ&๋๋ณด๊ธฐ๋์ ์ถ๊ฐํ์ด์๐ (๋ํ๋ฆฌ ํ์ดํ์, ๋ ๋์ค๋ฆฌ์ง๋ ์ ํ์ ๋๋ค)
ํ์ดํธ์นด๋ ์ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค !!
๊ฐ์ฌํฉ๋๋น๐๐๐
๋ฐฐ๋ญ์๋ช๋ฆฌํฐ๊ตฌ๋งคํ์ จ๋์ค!!
40๋ฆฌํฐ ์ง๋ฆฌ์์ ์ ์ผ ๋ฌด๋ํ๊ฒ ๊ฐ์์~ :)
์์ ๋๋ฌด ์๋ดค์ต๋๋น ใ ใ ใ ใ ํน์ ์คํธ๋ฆผํธ๋ ์ผ ๋งค๊ณ ํด์ธํฌ์ด ๊ฐ๋ณด์ จ์๊น์? ๋๋ฌด ์ฌ๊ณ ์ถ์ด์ ๊ณ ๋ฏผ ์ค์ธ๋ ํ ๋ฃ์ ์ํ๋ก ๊ธฐ๋ด๋ฐ์ ๋๋์ง ๊ถ๊ธํด์์ฌใ ใ
๊ฐ์ฌํฉ๋๋น๐ ์ ๋ ๊ธฐ๋ด ๋ฐ์ (ํํฌํจ)ํด์ ๋ค์ด๊ฐ๊ธด ํ๋๋ฐ.. ์ด๊ฒ ํญ๊ณต์ฌ๋ง๋ค, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋์ ๋ฐ๋ผ ๋ค๋ฅด๋๋ผ๊ตฌ์ ใ ใ ํ๋๋ฌธ์ ๋ถ๊ฐํ ๊ฒฝ์ฐ๋์์ผ๋ ์ฌ์ ์ ๋์ผ ํญ๊ณต์ฌ ์ด์ฉํ์ ๋ถ๋ค ํ๊ธฐ ์ฐพ์๋ณด๊ณ ๊ฐ์๋๊ฒ ์ข์๋ฏํด์~
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค!!! ๋๋ถ์ ๋์ ๋ง์ด ๋์ธ์ต๋๋ค ใ ใ ใ ใ
์์ฒญ ๋ฐ์๊ฒ ์ฌ์๋ค์~~ ๊พธ์คํ ์ทจ๋ฏธํ๋ ํ์๋ ๊ฒ ๋๋จํฉ๋๋ค!!
์ข๊ฒ ๋ด์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋นใฐ๏ธโฃ๏ธ
๋๋์ด ๊ท์ฌ์์ ๐ค
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ๐โฃ๏ธ๐ซถ
dnf์ฉํฅ์ด๋ ํ์ํฅ์ ์ฐจ์ด๊ฐ ์์๊น์ฉ?
์ฐจ์ด๊ฐ ์๋๊ฑธ๋ก ์๊ณ ์์ด์! ์ํฅ๊ณผ ์จ์งํฅ์ ์ฌ์ฉํฉ๋๋ค ใฐ๏ธ๐๐ป ๊ทธ ์ฐจ์ด๋ ๊ฒ์ํด๋ณด์๋ฉด ๋ ์์ธํ ๋์์^^
๋๋ ๋์๋ฌ์ด์ ใ ใ ์ํ๋๋๋์ผ๋ก ์๋ ค์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค
๋์๋์๋ค๋ ๋ฟ๋ฏํ๋ค์ค๐ซถ ์ฅ๋น๋ ์ฐจ๊ทผ์ฐจ๊ทผ ๋๋ ค๊ฐ์๊ธธ ์ถ์ฒํด์! ์๋ค ์ฆ๋ค ํ์ธ์~~
์ค ์ ๋ ํจ๋3์์ ์ด๋ฒ์ ์์ด๋ค4 ๊ฐ์ต์ ์ฒญํ๋๋ฐ, ๋ ธํ์ฌ๋ฐ์ด๋ณด์ด๋ค์ฉ
ํฌ๋ก์ค์ค๋ฒ ํ์๋๊ตฐ์~ ์์ํฉ๋๋ค! ๋ ธํ๋ ๋งค๋ ฅ ์์ด์ ๐คฉ๋์ ํด๋ณด์ธ์!!
์ ๋ ์ธ์ ๊ฐ ๊ผญ!!
์์ํฉ๋๋ค ๐
Dry ์คํํฑ ์ปจํ ์ธ ๋ก ์ด๋ป์ ๊ฐ์!
๋๋ผ์ด ํธ๋ ์ด๋์ ์์ง๋ ์ด๋ป๊ฒ ํด์ผํ ์ง ์์ ํ ๋ฐฉํฅ์ ์ก์ง ๋ชปํ๊ณ ์๋๋ฐ ์กฐ๋ง๊ฐ ๋ด์๋ณผ๊ฒ์ โ๏ธ
์์์์ํ๋ค์ฌ๐
์์ํ๊ฒ ๋ด์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋น~~!
๊ณผ์ ๋ง๋๋๊ฑฐ์ ์ง์คํ๋ค ๋ณด๋ ์ด๋์๋ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ์์ ์๋ค์๐ ์ฐ๋นํํ(์ค๋น๋ชปํ..) ๋ํ์์ง๋ง ๊ฒฐ๊ณผ์ ์ผ๋ก ๋๋ค ํ์ดํธ์นด๋์ PB ๋ฌ์ฑํ๋ต๋๋ค โค โ๏ธDYNB : 100m white (๋ฐ์ดํ ์ข ๋ชฉ) โ๏ธDNF: 76m white (๋ ธํ ์ข ๋ชฉ) 00:00 ์ธํธ๋ก 00:40 ์ฐ์ต ์ ์ค๋น 01:42 ์ฑ๋จ์คํฌ์ธ ์ผํฐ ์ฐ์ต 07:00 ๊ฒฝ๊ธฐ์ฅ์ผ๋ก ์ถ๋ฐ์ 08:00 ํ๋ฆฌ๋ค์ด๋น ์ธ๋์ด ๊ฒฝ๊ธฐ ์์โฃ๏ธ
ํธ๊พธ์ฅ ์ฌํ+ ํ๋ฆฌ๋ค์ด๋น ๋ฐ๋ฐ ๋ธ์ด๋ก๊ทธ๋ผ ํ์ํ์ ๋ถ๋ค์ ์ํด ์๋ ๋จ๊ฒจ๋๋ ค์๐ 00:30 ํธ๊พธ์ฅ ๋ธ์ด๋ก๊ทธ 06:45 ์ค๋ฅด์นด ๋งํธ๋ผ ์ํธ ์ธ๋ฐ์ฑ! 08:00 ๋ค์ด๋น ๋ธ์ด๋ก๊ทธ
์ ์ํฅ์ ๋ฐ๋ก ๋ถ๋ฅด๋ ์ฉ์ด๊ฐ ์๋์ฌ??
์์๊ณผ ๋ง์ฐฌ๊ฐ์ง๋ก 1. ํํํฅ๊ณผ 2. ๋ชจ๋ ธํํฅ์ ์ฌ์ฉํ๊ณ ์๋ ๊ฒ์ผ๋ก ์๊ณ ์์ด์ :) ํํํฅ์ ์์์์ ๋ณด๋๊ฒ๊ณผ ๊ฐ์ ๊ฐ๊ตฌ๋ฆฌ์์(?)๊ณผ ๊ฐ์ ํํ๊ณ (ํํํฅ๋ ์ฌ๋ฌ๊ฐ๋ก ๋๋จ), ๋ชจ๋ ธํ ํฅ์ ๋ ๋ค๋ฆฌ๋ฅผ ๋ถ์ด๊ณ ํ๋์น๊ธฐ์ ๊ฐ์ด ์งํํ๋ ๋ฐฉ์์ด์ด์. + ๋ง๋ถ์ฌ, ํ๋ฆฌ๋ค์ด๋น์์์ ํ ์์ด ํ๋ ์ ์์ DNF(Dynamic No Fins) ๋ผ๊ณ ๋ถ๋ฅธ๋ต๋๋ค !
@@tingsyu320 ์ ์์ ๊ด์ฌ์ด ์์๋๋ฐ ๋ต๋ณ ๋๋ฌด ๊ฐ์ฌํฉ๋๋น๐
์๋ณด๊ณ ๊ฐ์ฉ
์ฒซ๋๊ธ..๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค๐