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BIOPARQUE EM MACAPÁ

oi galera do canal, hoje vamos falar sobre Vitacid e CREAMY, vem comigo #comotreinaremcasa #cuidadoscomapele #skincare #treinecomigo #beleza #vitacid #creamy #comousarcreamy #comousarvitacid

Oi galera do canal, hoje vamos falar sobre o Vitacid, como está minha pele, o que aconteceu com os cravos, espinha e oleosidade, minha experiência usando o Vitacid. curte se escreve no canal #cuidadoscomapele #comotreinaremcasa #treinecomigo #comousavitacid #acidovitacid

oi galera do canal, e hoje vamos comemorar aniversário e vamos de folga do treino, amanhã treino pesado.

oi galera vamos treinar leve hoje, vamos se exercitar comigo.

oi galera do canal, hoje vou falar do Vitacid e comenta mi ha experiência e o resultado.

TREINO EM CASA - DEFINIÇÃO DE BRAÇO

Oi galera do canal, hoje vamos pesa os pesos da academia caseira.

Oi galera do canal, vamos malhar pernas hoje.

TREINO EM CASA - PERNAS E GLÚTEOS

Treino em casa - DEFINIÇÃO DE BRAÇO - EXERCÍCIOS

Treino em casa - VAMOS TERMINAR A ACADEMIA CASEIRA

Treino em casa - DEFINIÇÃO DE PERNAS

TREINO EM CASA - PESO PARA ACADEMIA CASEIRA

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TREINO EM CASA - PERNAS

ACADÊMIA CASEIRA (ATUALIZAÇÃO) - treino em casa

vlog com a família - viva a vida

Teste da escova alisadora baratinha

Como fazer sua própria horta em casa # Horta em casa

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Entrando no ritmo, exercícios em casa, primeiro dia

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vlog do dia em família - fazendo almoço dica como assar costela de porco

Vlog em Fortaleza - praia - mercado central ✨