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reflextorium
Switzerland
Приєднався 16 лют 2019
Reflextorium | Die Gesundheitspraxis, das Kompetenzzentrum für Reflexzonentherapie, Therapeutische Massage und Liebscher & Bracht (Schmerz-) Therapie. In diesen Videos zeige ich, wie du mit einfachen Übungen schmerzfrei werden und bleiben kannst.
🗄 RECHTLICHER HINWEIS:
Meine Inhalte dienen nur der Information und ersetzen keine ärztliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose. Sie dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Ich biete Hilfe zur Selbsthilfe bei Wohlbefindlichkeitsstörungen, jedoch keine medizinische Behandlung. Bewegungseinschränkungen und Schmerzen können viele Ursachen haben, die aus der Ferne nicht beurteilt werden können. Daher gebe ich keine Heilversprechen oder Erfolgszusagen.
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2F Vordere Oberschenkel-Übung - Variante in Seitenlage in 3 Schritten
Die Liebscher & Bracht-Übung® "2F Vordere Oberschenkel-Übung" in der therapeutischen 3-Schritt-Version, ausgeführt in Seitenlage.
Kari Kunz ist Zertifizierter Liebscher & Bracht-Therapeut und Bewegungslehrer für Liebscher & Bracht-Übungen®.
Mehr über Kari Kunz und seine Gesundheitspraxis Reflextorium in Cham, nahe Zug, zwischen Zürich und Luzern erfahren Sie auf der Homepage.
🍀 reflextorium.ch 🍀
🍀 faszienmove.ch 🍀
🍀 liebscher-bracht-zug.ch 🍀
#Reflextorium #Rückenschmerzen #LWS-Schmerzen #Rücken-Gesässschmerzen #Rücken-Gesäss-Beinschmerzen #Knieschmerzen #Kniegelenkschmerzen #Innenbandschmerzen #Aussenbandschmerzen #Innenmeniskusschmerzen #Aussenmeniskusschmerzen #Kniekehlenschmerzen #SchleimbeutelschmerzenKnie #Wadenschmerzen #schmerztherapie #schmerzfrei #ohnemedikamente #ohneoperation #liebscherundbracht #effekt #lub #osteopressur #faszien #faszienmove #bewegung #bewegungstherapie #engpass #paintherapy #painfree
Kapitel:
0:00 Rechte Seite
2:48 Linke Seite
🗄 RECHTLICHER HINWEIS:
Ich habe das Informationsangebot sorgfältig erwogen und geprüft. Nach bestem Wissen und Gewissen stelle ich Ihnen meine persönlichen Erkenntnisse und Erfahrungen zur Verfügung. Dennoch muss ich Sie auf folgende rechtliche Hinweise aufmerksam machen:
Mein Informationsangebot dient ausschliesslich Ihrer Information und ersetzt in keinem Fall eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen approbierten Arzt. Die von mir zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden.
Die Inhalte dienen ausschliesslich der Hilfe zur Selbsthilfe bei Wohlbefindlichkeitsstörungen. Eine Behandlung von Krankheiten im medizinischen Sinne findet nicht statt.
Bewegungseinschränkungen und Schmerzen können auf verschiedenen Ursachen beruhen, die sich nicht aus der Ferne beurteilen oder behandeln lassen. Daher kann ich dazu auch keine Heilversprechen oder Erfolgszusagen machen.
Kari Kunz ist Zertifizierter Liebscher & Bracht-Therapeut und Bewegungslehrer für Liebscher & Bracht-Übungen®.
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Bewegungseinschränkungen und Schmerzen können auf verschiedenen Ursachen beruhen, die sich nicht aus der Ferne beurteilen oder behandeln lassen. Daher kann ich dazu auch keine Heilversprechen oder Erfolgszusagen machen.
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Відео
2F Vordere Oberschenkel-Übung - Variante in Seitenlage - 2 Minuten Dehnung
Переглядів 33 місяці тому
Die Liebscher & Bracht-Übung® "2F Vordere Oberschenkel-Übung" in einer einfachen Variante, nur mit Dehnung, ausgeführt in Seitenlage. Kari Kunz ist Zertifizierter Liebscher & Bracht-Therapeut und Bewegungslehrer für Liebscher & Bracht-Übungen®. Mehr über Kari Kunz und seine Gesundheitspraxis Reflextorium in Cham, nahe Zug, zwischen Zürich und Luzern erfahren Sie auf der Homepage. 🍀 reflextoriu...
3G Armstrecker-Übung - Variante im Kniestand in 3 Schritten
Переглядів 584 місяці тому
Die Liebscher & Bracht-Übung® "3G Armstrecker-Übung" im Kniestand in der therapeutischen 3-Schritt-Version. Kari Kunz ist Zertifizierter Liebscher & Bracht-Therapeut und Bewegungslehrer für Liebscher & Bracht-Übungen®. Mehr über Kari Kunz und seine Gesundheitspraxis Reflextorium in Cham, nahe Zug, zwischen Zürich und Luzern erfahren Sie auf der Homepage. 🍀 reflextorium.ch 🍀 🍀 faszienmove.ch 🍀 ...
3G Armstrecker-Übung - Variante im Kniestand - 2 Minuten Dehnung
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2E Gesäss-Übung - Variante mit schwebendem Becken in 3 Schritten
Переглядів 514 місяці тому
Die Liebscher & Bracht-Übung® "2E Gesäss-Übung" in der therapeutischen 3-Schritt-Version mit schwebendem Becken. Kari Kunz ist Zertifizierter Liebscher & Bracht-Therapeut und Bewegungslehrer für Liebscher & Bracht-Übungen®. Mehr über Kari Kunz und seine Gesundheitspraxis Reflextorium in Cham, nahe Zug, zwischen Zürich und Luzern erfahren Sie auf der Homepage. 🍀 reflextorium.ch 🍀 🍀 faszienmove...
2E Gesäss-Übung - Variante mit schwebendem Becken - 2 Minuten Dehnung
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2D Bauch-Übung - Variante für den unteren Körperbereich - 2 Minuten Dehnung
Переглядів 554 місяці тому
Die Liebscher & Bracht-Übung® "2D Bauch-Übung" in einer einfachen Variante, nur mit Dehnung mit Fokus auf den unteren Körperbereich. Kari Kunz ist Zertifizierter Liebscher & Bracht-Therapeut und Bewegungslehrer für Liebscher & Bracht-Übungen®. Mehr über Kari Kunz und seine Gesundheitspraxis Reflextorium in Cham, nahe Zug, zwischen Zürich und Luzern erfahren Sie auf der Homepage. 🍀 reflextorium...
2D Bauch-Übung - Variante auf den Ellbogen (unterer Körperbereich) in 3 Schritten
Переглядів 744 місяці тому
Die Liebscher & Bracht-Übung® "2D Bauch-Übung" in der therapeutischen 3-Schritt-Version, ausgeführt auf den Ellbogen mit Fokus auf Beschwerden in unteren Bereich des Körpers. Kari Kunz ist Zertifizierter Liebscher & Bracht-Therapeut und Bewegungslehrer für Liebscher & Bracht-Übungen®. Mehr über Kari Kunz und seine Gesundheitspraxis Reflextorium in Cham, nahe Zug, zwischen Zürich und Luzern erf...
1F Rotations-Übung - Variante auf Stuhl - 2 Minuten Dehnung
Переглядів 164 місяці тому
Die Liebscher & Bracht-Übung® "Rotations-Übung" in einer einfachen Varianten auf einem Stuhl, ohne HWS, nur mit Dehnung. Kari Kunz ist Zertifizierter Liebscher & Bracht-Therapeut und Bewegungslehrer für Liebscher & Bracht-Übungen®. Mehr über Kari Kunz und seine Gesundheitspraxis Reflextorium in Cham, nahe Zug, zwischen Zürich und Luzern erfahren Sie auf der Homepage. 🍀 reflextorium.ch 🍀 🍀 fasz...
2B - Brust-Übung 10° - Variante in einem tieferen Winkel - 2 Minuten Dehnung
Переглядів 244 місяці тому
Die Liebscher & Bracht-Übung® "2B - Brust-Übung 10°" in einer einfachen Variante, nur mit Dehnung, ausgeführt in einem tieferen Winkel. Kari Kunz ist Zertifizierter Liebscher & Bracht-Therapeut und Bewegungslehrer für Liebscher & Bracht-Übungen®. Mehr über Kari Kunz und seine Gesundheitspraxis Reflextorium in Cham, nahe Zug, zwischen Zürich und Luzern erfahren Sie auf der Homepage. 🍀 reflextor...
2B - Brust-Übung 10° - Variante in einem tieferen Winkel in 3 Schritten
Переглядів 174 місяці тому
Die Liebscher & Bracht-Übung® "2B - Brust-Übung 10°" in der therapeutischen 3-Schritt-Version, ausgeführt in einem tieferen Winkel. Kari Kunz ist Zertifizierter Liebscher & Bracht-Therapeut und Bewegungslehrer für Liebscher & Bracht-Übungen®. Mehr über Kari Kunz und seine Gesundheitspraxis Reflextorium in Cham, nahe Zug, zwischen Zürich und Luzern erfahren Sie auf der Homepage. 🍀 reflextorium....
3A Schulter-Rücken-Übung - Variante am Tisch - 2 Minuten Dehnung
Переглядів 184 місяці тому
Die Liebscher & Bracht-Übung® "3A Schulter-Rücken-Übung" in einer einfachen Variante, nur mit Dehnung, ausgeführt an einem Tisch. Kari Kunz ist Zertifizierter Liebscher & Bracht-Therapeut und Bewegungslehrer für Liebscher & Bracht-Übungen®. Mehr über Kari Kunz und seine Gesundheitspraxis Reflextorium in Cham, nahe Zug, zwischen Zürich und Luzern erfahren Sie auf der Homepage. 🍀 reflextorium.c...
3C Handbeuger-Übung - Variante seitlich am Tisch stehend in 3 Schritten
Переглядів 325 місяців тому
Die Liebscher & Bracht-Übung® "3C Handbeuger-Übung" in der therapeutischen 3-Schritt-Version, seitlich an einem Tisch stehend. Kari Kunz ist Zertifizierter Liebscher & Bracht-Therapeut und Bewegungslehrer für Liebscher & Bracht-Übungen®. Mehr über Kari Kunz und seine Gesundheitspraxis Reflextorium in Cham, nahe Zug, zwischen Zürich und Luzern erfahren Sie auf der Homepage. 🍀 reflextorium.ch 🍀 ...
3C Handbeuger-Übung - Variante seitlich am Tisch stehend - 2 Minuten Dehnung
Переглядів 155 місяців тому
Die Liebscher & Bracht-Übung® "3C Handbeuger-Übung" in einer einfachen Variante seitlich am Tisch stehend, nur mit Dehnung. Kari Kunz ist Zertifizierter Liebscher & Bracht-Therapeut und Bewegungslehrer für Liebscher & Bracht-Übungen®. Mehr über Kari Kunz und seine Gesundheitspraxis Reflextorium in Cham, nahe Zug, zwischen Zürich und Luzern erfahren Sie auf der Homepage. 🍀 reflextorium.ch 🍀 🍀 f...
1F Rotations-Übung - Variante für Hüfte und Knie - 2 Minuten Dehnung
Переглядів 145 місяців тому
Die Liebscher & Bracht-Übung® "1F Rotations-Übung" in der therapeutischen 3-Schritt-Version / in einer einfachen Variante, nur mit Dehnung. Kari Kunz ist Zertifizierter Liebscher & Bracht-Therapeut und Bewegungslehrer für Liebscher & Bracht-Übungen®. Mehr über Kari Kunz und seine Gesundheitspraxis Reflextorium in Cham, nahe Zug, zwischen Zürich und Luzern erfahren Sie auf der Homepage. 🍀 refle...
1F Rotations-Übung - Variante für Hüfte und Knie in 3 Schritten
Переглядів 165 місяців тому
1F Rotations-Übung - Variante für Hüfte und Knie in 3 Schritten
4D Tiefe Waden-Übung - Variante auf einem Stuhl sitzend - 2 Minuten Dehnung
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4D Tiefe Waden-Übung - Variante auf einem Stuhl sitzend - 2 Minuten Dehnung
4D Tiefe Waden-Übung - Variante auf einem Stuhl sitzend in 3 Schritten
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3C Handbeuger-Übung - Variante für einen Finger - 2 Minuten Dehnung
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3C Handbeuger-Übung - Variante für einen Finger in 3 Schritten
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2C Atem-Übung - Hauptübung in 3 Schritten
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2C Atem-Übung - Variante - Zwerchfell Dehnung
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4A Äussere Bein-Rumpf-Übung - Variante - 2 Minuten Dehnung
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3E Arm-Innendreher-Übung - Variante - 2 Minuten Dehnung
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3C Handbeuger-Übung - Variante Daumen in 3 Schritten
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3D Handstrecker-Übung - Variante Daumen in 3 Schritten
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3D Handstrecker-Übung - Variante Daumen - 2 Minuten Dehnung
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3C Handbeuger-Übung - Variante Daumen - 2 Minuten Dehnung
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2E Gesäss-Übung - Variante auf einem Stuhl mit der Übungsschlaufe in 3 Schritten
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2E Gesäss-Übung - Variante auf einem Stuhl mit der Übungsschlaufe in 3 Schritten
2E Gesäss-Übung - Variante auf einem Stuhl mit Hilfe der Übungsschlaufe - 2 Minuten Dehnung
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