Відео

Ууланд холын зайд ядралт багатай алхах нь зөвхөн биеийн бэлтгэлээс гадна алхах зөв техник маш чухал байдгийг мэдэх үү. Зөв алхах техникийг сурснаар урт хугацаанд хүнд ачаатай бартаат замаар ядрал багатай туулах чадвартай болдог. ХОЛБООС : babuka.hongirad/ hongirad_babuka

Ууланд холын зайд ядралт багатай алхах нь зөвхөн биеийн бэлтгэлээс гадна алхах зөв техник маш чухал байдгийг мэдэх үү. Зөв алхах техникийг сурснаар урт хугацаанд хүнд ачаатай бартаат замаар ядрал багатай туулах чадвартай болдог. ХОЛБООС : babuka.hongirad/ hongirad_babuka

Дулааны улиралд ууланд өдрийн алхалт хийхэд шаардлагатай 10 зүйлийг танилцуулж байна. Ууланд бэлтгэлээ сайн хангаж явах нь аливаа болзошгүй эрсдэлээс сэргийлдэг учир ууланд алхаж эхлэх гэж байгаа хүмүүст зориулж байна. ХОЛБООС : babuka.hongirad/ hongirad_babuka

Энэхүү баримтат кино нь 2022 оны 7-н сард Памирын нурууны Ленин оргил /дтд 7134м/-д хийсэн авиралтын талаар гарах ба тухайн оныхоо 10-н сард дэлгэцнээ нээлтээ хийж 2023 онд La Sportiva брэндийн 80-н орны төлөөлөгчдийн бүтээл дундаас "оны шилдэг бүтээл"-д шалгарсан юм. Багийн гишүүд : Э.Уранболор - euranbolor profile.php?id=100089523265598 О.Батдорж (George) - faceboo...

Эверест ууланд амь эрсэдсэн эрэлхэг хоёр уулчин Ц.Өсөхжаргал, Л.Пүрэвсүрэн нарынхаа гэгээн дурсгалд зориулан бүтээв.

2022 онд Памирын нурууны ЛЕНИН оргилд амжилттай авиралт хийсэн UB Hiking club-ийн гишүүдийн хийсэн ЛЕНИН 7134 баримтат кино дэлхийн 80-н орны бүтээл дундаас шилдгийн шилдэг болон шалгарч эх орныхоо нэрийг гаргасан амжилт гаргалаа. Энэхүү киноны талаар хийсэн сонирхолтой ярилцлагыг хүлээн авна уу.

Спорт авиралтын төрлөөр анхлан хичээллэж байгаа хүүхэд залуучууддаа зориулаад авиралтад шаардлагатай арван зүйлийг танилцуулж байна.

Авиралтын спортын чухал хэрэглэлүүдийн нэг нь хударга юм. Хударгын зориулалт, төрөл болон өөртөө хэрхэн яаж зөв тохируулан авах талаар тайлбар мэдээлэл хүргэж байна.

Байгалийн хаданд авирахад өөрийгөө худраганд бэхлэх найм зангилаа буюу бэхэлгээний зангилаа хийх шаардлагатай болдог. Энэхүү зангилааг хэрхэн яаж зөв хийх талаарх тайлбар видеог хүргүүлж байна.

Байгалийн хаданд авиралт хийх үедээ хэрхэн зөв хувцаслах болон авиралтын гутлаа хэрхэн зөв тохируулж авах талаар Улаанбаатар аялагч клубийн гишүүн , ГҮЕМ бага насны хүүхдийн спорт авиралтын дугуйлангийн багш, дасгалжуулагч, 2023оны Мөсөн авиралтын дэлхийн цомын хүрэл медальт спортын мастер Ч.Мандахбаяртай хийсэн ярилцлага.

Улаанбаатар аялагч клубийн гишүүдийн Тэрэлжийн хаданд хийдэг хадан авиралтын бэлтгэлийн талаар болон бусад байгалийн хадан авиралтын спортын талаарх сонирхолтой зүйлс.

Олон улсын уулын холбооноос 1-р сарын 19-20ний өдрүүдэд Франц улсад зохион байгуулсан “Мөсөн авиралтын Дэлхийн цом 2023” аварга шалгаруулах тэмцээний хурдны төрлөөс “ХҮРЭЛ” медаль хүртсэн, Улаанбаатар аялагч клубийн тамирчин, спортын мастер Ч.Мандахбаяртай хийсэн ярилцлага. Бага насны хүүхдийн ГҮЕМ спорт авиралтын дугуйлангийн талаар мэдээлэл авах : UbHikingClub Facebook　 🔥🔥🔥 faceb...

2022 онд хийсэн нийт аялал авиралтын бичлэгээсээ түүвэрлэн хүргэж байна. Бичлэгт : 1. Хорьдол Сарьдагийн нуруу БИТҮҮ ХАЙРХАН 2. Цаст Цамбагарав Хайрхан 3. Хөх Сэрхийн нуруу Тахилт Хайрхан 4. Мөнххайрхан Барилгачин оргил 5. Мөнххайрхан Сүхбаатар оргил 6. Хэрхлүүрийн Сарьдаг 7.Хийдийн Сарьдаг 8. Памирын нуруу Ленин хайрхан 9.Тэнгэр нуруу Хан Тэнгэр хайрхан 10. Хөвсөгөл аймаг Жаргант гол 11. Зүүн ...

Сайханы сарьдагийн урдаас эхлээд Туул голоороо өгсөж яваад Хийдийн голоо дагаж ороод Хийдийн сарьдаг болон Хэрхлүүрийн сарьдагт очоод Хийдийн даваагаа давж Хагийн хар нуурандаа очиж Хонгорын голоо дагаж уруудаад Хагийн голтойгоо нийлж буцаад Туул голдоо ирсэнээр аялал маань дууссан.

Beautiful Mongolia (Altai Tavan Bogd)

Ууланд алхах ач тус

Миний хэрэглэдэг уулын гутлууд

Ууланд авирахдаа юу юу авч явах хэрэгтэй вэ

Хан Тэнгэр уулын авиралт (Khan Tengri)

7134м ЛЕНИН оргилд хийсэн авиралтын тухай

Lenin peak 7134m documentary film trailer

Алтай Таван Богд (Altai Tavan Bogd)

MUNKH KHAIRKHAIN Mountain (МӨНХ ХАЙРХАН)

Тайгын хар сувд ХАГИЙН ХАР НУУР

Хүйсийн найман нуур

АЛЬПИНИАД 2019 & ДЭГЛИЙ ЦАГААН

Elbrus 2019 MONGOLIA

Хорьдол Сарьдаг (Horidol Saridag)

Бурхан Халдун