Over 50s Yoga
Over 50s Yoga
  • 134
  • 2 961
chair class 56 for strength and mobility
chair class 56 for strength and mobility
Переглядів: 13

Відео

class 313 lovely chilled flow NEW PLAYLIST1:09:24class 313 lovely chilled flow NEW PLAYLIST
class 313 lovely chilled flow NEW PLAYLIST
Переглядів 1921 день тому
class 313 lovely chilled flow NEW PLAYLIST
Chair class 55 new poses40:18Chair class 55 new poses
Chair class 55 new poses
Переглядів 421 день тому
Chair class 55 new poses
class 312 focusing on spine and hips1:13:34class 312 focusing on spine and hips
class 312 focusing on spine and hips
Переглядів 421 день тому
class 312 focusing on spine and hips
class 311 a beautiful chakra cleanse, very relaxing and healing1:07:59class 311 a beautiful chakra cleanse, very relaxing and healing
class 311 a beautiful chakra cleanse, very relaxing and healing
Переглядів 8Місяць тому
class 311 a beautiful chakra cleanse, very relaxing and healing
class 306 yoga to strengthen and stretch1:13:30class 306 yoga to strengthen and stretch
class 306 yoga to strengthen and stretch
Переглядів 6Місяць тому
class 306 yoga to strengthen and stretch
class 305 ….Never mind the Bolsters !!!1:11:23class 305 ….Never mind the Bolsters !!!
class 305 ….Never mind the Bolsters !!!
Переглядів 9Місяць тому
class 305 ….Never mind the Bolsters !!!
class 304 HIP release after car journeys1:13:53class 304 HIP release after car journeys
class 304 HIP release after car journeys
Переглядів 4Місяць тому
class 304 HIP release after car journeys
class 54 when all you have is 10 mins stress reliever9:05class 54 when all you have is 10 mins stress reliever
class 54 when all you have is 10 mins stress reliever
Переглядів 5Місяць тому
class 54 when all you have is 10 mins stress reliever
class 303 hips and shoulders and hamstrings1:10:35class 303 hips and shoulders and hamstrings
class 303 hips and shoulders and hamstrings
Переглядів 12Місяць тому
class 303 hips and shoulders and hamstrings
Audio class - /good for bed yoga/in the dark ( insomnia)/phone only1:11:25Audio class - /good for bed yoga/in the dark ( insomnia)/phone only
Audio class - /good for bed yoga/in the dark ( insomnia)/phone only
Переглядів 332 місяці тому
Audio class - /good for bed yoga/in the dark ( insomnia)/phone only
class 291 back back back1:13:26class 291 back back back
class 291 back back back
Переглядів 113 місяці тому
class 291 back back back
class 289 The one featuring David Brent1:15:43class 289 The one featuring David Brent
class 289 The one featuring David Brent
Переглядів 164 місяці тому
class 289 The one featuring David Brent
chair class 50 ( 30 mins )28:36chair class 50 ( 30 mins )
chair class 50 ( 30 mins )
Переглядів 264 місяці тому
chair class 50 ( 30 mins )
class 284 loose women …1:12:56class 284 loose women …
class 284 loose women …
Переглядів 34 місяці тому
class 284 loose women …
class 282 one hour somatic yoga for mind body emotion release1:03:51class 282 one hour somatic yoga for mind body emotion release
class 282 one hour somatic yoga for mind body emotion release
Переглядів 164 місяці тому
class 282 one hour somatic yoga for mind body emotion release
class 280 yoga to support sadness, loss, grief1:12:54class 280 yoga to support sadness, loss, grief
class 280 yoga to support sadness, loss, grief
Переглядів 55 місяців тому
class 280 yoga to support sadness, loss, grief
chair class 4944:20chair class 49
chair class 49
Переглядів 785 місяців тому
chair class 49
class 277 mainly lying and seated class1:14:25class 277 mainly lying and seated class
class 277 mainly lying and seated class
Переглядів 105 місяців тому
class 277 mainly lying and seated class
class 270 a mini 12 mins head to toe from bed is an option11:33class 270 a mini 12 mins head to toe from bed is an option
class 270 a mini 12 mins head to toe from bed is an option
Переглядів 116 місяців тому
class 270 a mini 12 mins head to toe from bed is an option
class 269 a head to toe standing class 40 MINS39:42class 269 a head to toe standing class 40 MINS
class 269 a head to toe standing class 40 MINS
Переглядів 116 місяців тому
class 269 a head to toe standing class 40 MINS
class 268 top to toe stretch II1:13:27class 268 top to toe stretch II
class 268 top to toe stretch II
Переглядів 46 місяців тому
class 268 top to toe stretch II
class 266 total rest restore relax 1 hr1:06:47class 266 total rest restore relax 1 hr
class 266 total rest restore relax 1 hr
Переглядів 217 місяців тому
class 266 total rest restore relax 1 hr
class 263 yoga with a touch of sparkle1:14:09class 263 yoga with a touch of sparkle
class 263 yoga with a touch of sparkle
Переглядів 127 місяців тому
class 263 yoga with a touch of sparkle
class 261 channel your inner goddess1:12:36class 261 channel your inner goddess
class 261 channel your inner goddess
Переглядів 77 місяців тому
class 261 channel your inner goddess
class 260 neck and shoulders unwind1:11:43class 260 neck and shoulders unwind
class 260 neck and shoulders unwind
Переглядів 47 місяців тому
class 260 neck and shoulders unwind
class 259 long sunsalute for the spring1:09:46class 259 long sunsalute for the spring
class 259 long sunsalute for the spring
Переглядів 138 місяців тому
class 259 long sunsalute for the spring
class 248 a chair as prop shoulders, back and hips class1:14:15class 248 a chair as prop shoulders, back and hips class
class 248 a chair as prop shoulders, back and hips class
Переглядів 199 місяців тому
class 248 a chair as prop shoulders, back and hips class
class 247 a 40 mins extra gentle session41:35class 247 a 40 mins extra gentle session
class 247 a 40 mins extra gentle session
Переглядів 219 місяців тому
class 247 a 40 mins extra gentle session

КОМЕНТАРІ

  • @ParaisoSensorial
    @ParaisoSensorial 2 роки тому

    New friend here. Excellent video. You have a wonderful channel. My best wishes for you. 🔔💚1

    • @over50syoga
      @over50syoga Рік тому

      Hello Paraiso, so sorry for late reply, thank you so much, that is a lovely thing to say, any questions do please ask 🙏🏼