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space jojo 9
South Korea
Приєднався 24 гру 2022
[인터벌 러닝 타이머] GD의 시계가 다시 돌아가고 나도 다시 2분 뛰고 1분 걷고 GD with interval timer 2min work 1min rest
GD 플레이리스트 들으며 인터벌 러닝! 2분 뛰기 1분 걷기!
GD with interval timer 2min work 1min rest
인트로 제외 30분 러닝 전용 영상입니다^^
GD with interval timer 2min work 1min rest
인트로 제외 30분 러닝 전용 영상입니다^^
Переглядів: 174
Відео
![[인터벌타이머] 요즘 나 우즈 WOODZ 들으면서 2분 뛰고 1분 걸어! WOODZ with interval timer 2min work 1min rest](http://i.ytimg.com/vi/MxiGzxyYoBY/mqdefault.jpg)
![[인터벌타이머] 요즘 나 우즈 WOODZ 들으면서 2분 뛰고 1분 걸어! WOODZ with interval timer 2min work 1min rest](/img/tr.png)
[인터벌타이머] 요즘 나 우즈 WOODZ 들으면서 2분 뛰고 1분 걸어! WOODZ with interval timer 2min work 1min rest
Переглядів 165День тому
도파민 분출하는 WOODZ 우즈 플레이리스트 들으며 인터벌 러닝! 2분 뛰기 1분 걷기! WOODZ with interval timer 2min work 1min rest 인트로 제외 30분 러닝 전용 영상입니다^^
인터벌 러닝 타이머- 청량 플리 들으며 2분 뛰기 1분 걷기 30분 Refreshing interval running timer 2min work 1min rest
Переглядів 2,7 тис.4 місяці тому
청량한 인터벌 러닝 타이머 2분 뛰기 1분 걷기 Refreshing interval running timer 2min work 1min rest 인트로 제외 30분 영상입니다.
![[30min] 럭키비키 아이브와 인터벌 타이머 1분30초 뛰기 1분 걷기 LuckyVicky IVE with interval timer 1min30sec work 1min rest](http://i.ytimg.com/vi/s-vcfClmvaY/mqdefault.jpg)
[30min] 럭키비키 아이브와 인터벌 타이머 1분30초 뛰기 1분 걷기 LuckyVicky IVE with interval timer 1min30sec work 1min rest
Переглядів 9554 місяці тому
럭키비키 아이브(IVE)와 인터벌 타이머 1분30초 뛰기 1분 걷기 LuckyVicky IVE with interval timer 1min30sec work 1min rest 인트로 제외 30분 영상입니다^^
![[60min] 달려라 방탄! BTS 인터벌 타이머 2분 뛰기 2분 걷기 RUN BTS with interval timer 2min work 2min rest](http://i.ytimg.com/vi/LCNz_5wX6_E/mqdefault.jpg)
[60min] 달려라 방탄! BTS 인터벌 타이머 2분 뛰기 2분 걷기 RUN BTS with interval timer 2min work 2min rest
Переглядів 5824 місяці тому
달려라 방탄! BTS 인터벌 타이머 2분 뛰기 2분 걷기 RUN BTS with interval timer 2min work 2min rest 인트로 제외 총 60분 영상입니다.
![[50min] 여돌 솔로곡 인터벌타이머 3분 뛰기 2분 걷기 KPOP FEMALE IDOL with interval timer 3min work 2min rest](http://i.ytimg.com/vi/nIGmeoaxeF8/mqdefault.jpg)
[50min] 여돌 솔로곡 인터벌타이머 3분 뛰기 2분 걷기 KPOP FEMALE IDOL with interval timer 3min work 2min rest
Переглядів 1 тис.4 місяці тому
여자 아이돌 솔로곡 들으며 3분 뛰기 2분 걷기 KPOP FEMALE IDOL with interval timer 3min work 2min rest 인트로 제외 50분 영상입니다^^
![[42min] 힙한 케이팝KPOP 인터벌타이머 5분 뛰기 2분 걷기 KPOP with interval timer 5min work 2min rest](http://i.ytimg.com/vi/_lU8KHntrCk/mqdefault.jpg)
[42min] 힙한 케이팝KPOP 인터벌타이머 5분 뛰기 2분 걷기 KPOP with interval timer 5min work 2min rest
Переглядів 6545 місяців тому
[42min] 힙한 케이팝KPOP 인터벌타이머 5분 뛰기 2분 걷기 KPOP with interval timer 5min work 2min rest
![[30min] 퀸 블랙핑크 인터벌타이머 2분 뛰기 1분 걷기 10세트 QUEEN BLACKPINK with 2min work 1min rest 10set](http://i.ytimg.com/vi/WAixld_hnnw/mqdefault.jpg)
[30min] 퀸 블랙핑크 인터벌타이머 2분 뛰기 1분 걷기 10세트 QUEEN BLACKPINK with 2min work 1min rest 10set
Переглядів 1,2 тис.5 місяців тому
[30min] 퀸 블랙핑크 인터벌타이머 2분 뛰기 1분 걷기 10세트 QUEEN BLACKPINK with 2min work 1min rest 10set
![[30min] 뉴진스와 파이팅하며 인터벌타이머 2분 뛰기 1분 걷기 10세트 NewJeans with Interval Timer 2min work 1min rest 10set](/img/n.gif)
[30min] 뉴진스와 파이팅하며 인터벌타이머 2분 뛰기 1분 걷기 10세트 NewJeans with Interval Timer 2min work 1min rest 10set
Переглядів 4 тис.5 місяців тому
[30min] 뉴진스와 파이팅하며 인터벌타이머 2분 뛰기 1분 걷기 10세트 NewJeans with Interval Timer 2min work 1min rest 10set
[25min]네오맛 NCT와 인터벌타이머 1분 30초 뛰기 1분 걷기 10세트 NCT with Interval Timer 1min 30sec work 1min rest 10set
Переглядів 1,6 тис.5 місяців тому
[25min]네오맛 NCT와 인터벌타이머 1분 30초 뛰기 1분 걷기 10세트 NCT with Interval Timer 1min 30sec work 1min rest 10set
[30min] 4세대 여돌과 인터벌타이머 2분뛰기 1분 걷기 10세트 kpop girl group Interval Timer 2min 1min 10set
Переглядів 6 тис.5 місяців тому
[30min] 4세대 여돌과 인터벌타이머 2분뛰기 1분 걷기 10세트 kpop girl group Interval Timer 2min 1min 10set
[30min] 선재 업고 튀어 인터벌타이머 2분 뛰기 1분 걷기 10세트 총 30분 Interval Timer 2min work 1min rest 10SET
Переглядів 5065 місяців тому
[30min] 선재 업고 튀어 인터벌타이머 2분 뛰기 1분 걷기 10세트 총 30분 Interval Timer 2min work 1min rest 10SET
[30min] 광야의 쇠맛 에스파 인터벌 타이머, 1분30초 뛰기 1분 걷기 12세트 90sec work 60sec rest interval timer 12set (aespa)
Переглядів 6 тис.5 місяців тому
[30min] 광야의 쇠맛 에스파 인터벌 타이머, 1분30초 뛰기 1분 걷기 12세트 90sec work 60sec rest interval timer 12set (aespa)
[30min] 걸그룹 버전 인터벌 타이머 1분 뛰기 1분 걷기 15세트 Interval Timer 1min work+1min rest 15SET Girl Group Ver
Переглядів 4,1 тис.5 місяців тому
[30min] 걸그룹 버전 인터벌 타이머 1분 뛰기 1분 걷기 15세트 Interval Timer 1min work 1min rest 15SET Girl Group Ver
[40min]여돌과 함께 달리는 인터벌 타이머 3분뛰기 1분 걷기 10세트 Interval Timer 3min work+1min rest 10SET Girl Group Ver
Переглядів 4,4 тис.6 місяців тому
[40min]여돌과 함께 달리는 인터벌 타이머 3분뛰기 1분 걷기 10세트 Interval Timer 3min work 1min rest 10SET Girl Group Ver
[Interval Timer] 30분 인터벌 타이머, 1min work+3min rest, 총 8회 뛰기, music interval, 뮤직인터벌
Переглядів 367Рік тому
[Interval Timer] 30분 인터벌 타이머, 1min work 3min rest, 총 8회 뛰기, music interval, 뮤직인터벌
[Music+Interval Timer] 30분 뮤직 인터벌 타이머, 3min work+1min rest, 총 8회 뛰기- 조조 스페이스 jojo space
Переглядів 913Рік тому
[Music Interval Timer] 30분 뮤직 인터벌 타이머, 3min work 1min rest, 총 8회 뛰기- 조조 스페이스 jojo space
인터벌 타이머 interval Timer 걸그룹ver. 3분 뛰기, 1분 걷기
Переглядів 22 тис.Рік тому
인터벌 타이머 interval Timer 걸그룹ver. 3분 뛰기, 1분 걷기
후쿠오카 여행, 하카타, 텐진, 도큐스테이 호텔, 케널시티, 트레져 TREASURE 다녀간 브런치 Ship's Garden, 아사야마, 요시즈카 우나기야 장어덮밥
Переглядів 935Рік тому
후쿠오카 여행, 하카타, 텐진, 도큐스테이 호텔, 케널시티, 트레져 TREASURE 다녀간 브런치 Ship's Garden, 아사야마, 요시즈카 우나기야 장어덮밥
유후인 여행, 료칸 소우안 코스모스 - 조조 스페이스 jojo space
Переглядів 3,4 тис.Рік тому
유후인 여행, 료칸 소우안 코스모스 - 조조 스페이스 jojo space
석식이 특식이랑 일반식이 있다는데 차이가 뭔가요?
안녕하세요! 최신여돌로 3분 뛰기 1분 걷기 요청드려도 될까요!! 항상 자주 애용하구 있습니다! 감사합니다!
항상 감사해요~ 최근에 올린 영상 맞죠? 올려드릴게요✌️💕
ㅋㅋㅋㅋㅋ 저도 돌러 나왔어요 🏃
@@NoNo-kh9nj 화이팅👍👍👍
4달차 구독중인 2뛰1걷러입니다🥹감사해요!!!
우왕 감사합니다!!! 감동감동😌
오늘 이걸로 해보께여❤
@@말랑말랑-i3z 화이팅👍❤️
개인 사정으로 업뎃이 늦어져 죄송해요. 이제 더 자주 만나요😊❤
덕분에 인터벌이 즐거워요........감사합니다 혹시 라이즈곡으로 인터벌 만들어주실 수 있을까요???😢😢😢
즐거워해주셔서 감사해요^^ 만들어볼게요~
진짜 인터벌에 최고 플리..♥︎ ㅜㅜ 많이 일하고 많이버세요.. 자주 올려주세요…
우왕...감사합니다🥺
요즘 지루하지 않게 아침마다 뛸 수 있어서 너무 좋아요 감사합니다 ❤
도움이 되었다니 저도 좋아요! 감사합니다❤
오늘 첨 들었는데 계속 계속 만들어주서요❤❤
넵! 감사합니다!!
님때문에 런닝하기 너무좋아요 여돌노래 너무들어서 질리려고 했는데 이게 또있네요 감사합니다
여돌 노래가 달리기에 좋다보니 ㅎ 다른 장르도 많이 도전할게요~
외힙버전으로 1분 30초 달리기 1분 걷기도 만들어주실 수 있나요❤❤유산소할 때 너무 도움돼요!!
댓글 감사해요~ 한번 해볼게요^^
와 마지막타임 쉬면서 댓글창 한번 보구 힘내서 뜁니다 !! 감사해요 😂
저도 감사합니다!^^
제발 엔시티 인터벌 더 만들어주세요.... 엉엉
우왕~~ 노력해볼게요!
너무 좋아요 😂 다른버전도 가능항까요!!? 번갈아 듣고싶어요~
곧 새로운 버전 올라갑니다^^ 늦어 죄송해요~
이거 저거 해도 지겹던 차에 잘 뛰었어요 응원해요 🤗
즐거운 러닝 라이프를 위해!! 감사합니다^^
인터벌 처음 시작하는데 덕분에 좋은 음악 들으면서 재밌게 할 수 있었어요 감사합니다❤
저도 감사합니다^^ 즐거운 달리기를 위해!!
너무조아영 또 다른 상크미들 노래 안델까여 저 너무 들어서 순서도 다 외워 버려서여 ❤
우왕~ 감사합니다. 다른 버전 준비해볼게요~~
잘 뛰고 갑니다 ! 🏃🏻♀️
감사합니다! 화이팅!
더 만들어주세요 ❤❤
넵! 감사합니다❤
2분 1분 10세트 딱 운동되게 좋고, 선곡도 너무 좋아요!! 정말 감사 합니다. 당분간 신세 좀 질게요 ㅎㅎ
댓글 감사해요~ 더 자주 업로드할게요!!
20분만 간당간당 걷뛰 했었는데 처음으로 30분 해냈어요❤ 감사합니다!
@@watermelon0116 우와!!! 감동이에요👍저도 감사합니다❤️
하니팬으로써 담아갑니다❤
@@rrei-j1q 우왕❤️ 감사합니다!
4일째.. 잘듣고있어요
@@꼬랑네-j4o 감사합니다❤️❤️❤️❤️
또 신청곡 놓구 갑니다 총총 ▪️▪️ 🙋♀️시간은 2분 뛰기/1분 걷기 부탁드립니닷!🙋♀️ -싸이 플레이리스트 (러닝 할때 최고 신남) -2세대 아이돌 플레이리스트 (전주만 들어도 가슴이 뛰는 9n년생) -팝송 플레이리스트
@@민쵸춐 우와~ 차근차근 만들어볼게요👍👍👍
2세대 아이돌 넘 좋슴다 …❤
이 플리로 2분 인터벌도 원합니다! 그리고… 항상 잘 듣고 있습니다 감사해욤 ꯁ 덕분에 4키로 빠진 건 안 비밀 💖
@@민지뿡-d9i 4키로나!! 대단해요^^ 만들어볼게요👍 감사합니다!
런닝머신 탈때마다 들어요 !!! 감사해요❤
와! 저도 정말 감사합니다~~
넘 감사해요❤❤
❤❤❤저도 정말 감사해요!!
만들어주신 영상으로 플랭크, 푸쉬업을 비롯하여 여러가지 운동하는데 아주 잘 사용하고 있습니다. 1개 더 만들어주시면 감사하겠습니다.
저도 매일 루틴으로 사용하는 영상이에요! 또 만들어볼게요. 감사합니다!!
너무좋네요 곧 1만찍을듯 감사합니다😮
감동이에요 ㅜㅜ 열심히 할게요!
와 힙합도 자주 해주시면 감사하겠습니다❤
넵! 틈틈이 올려볼게요💜
와 세상에 왜 이 플리를 이제 봤을까요! 감사합니다❤
@@초록파랑-g5p 우왕❤️ 저도 감사해요 🥹🫶🏻
아핳 저의 신청곡이..🙊 오늘도 들으면서 운동 끝!! 노래 진ㅉㅏ 잘 뽑아오셨네요 겁나 신나요ㅋㅋㅋ 플레이리스트 몆개 더 부탁드려도 되나요..? 듣고 싶은게 많네요ㅠ🤭
@@민쵸춐 맘에 드셨다니 저도 신나요😆🫶🏻 요청주시면 틈틈이 만들어볼게요 항상 감사합니다❤️
헐헐 진짜 감사합니다 ㅠㅠ 이렇게 빨리 올라오다니!! ꯁ
@@민지뿡-d9i 저도 감사해요🫶🏻🫶🏻🫶🏻
꺅 감사합니다 ❤❤❤ 오늘도 열운 화이팅팅
5일차인데 3키로 빠졌어요 ㅜㅜ 감사합니당
@@tteokbokkiisgod 우와!!! 저도 열심히 할게요👍
아쉬운대로 알아서 2분러닝하고 1분 걷기했어요 ㅋㅋㅋ 오늘도 넘 좋은 플리 덕분에 열심히 했습니다 ! 감사해요
@@tteokbokkiisgod 우왓!! 감동이에요🥹 최대한 빨리 올려볼게요!!
와 이 플리로 2분 인터벌 원해요ㅜㅜㅜ
저두우❤
@@민지뿡-d9i 빨리 올려볼게요👍 다들 좋아해주셔서 정말 감사해요🫶🏻
우와 새 플리가 나왔네요~! 다음번 유산소는 이걸로 해볼게요 외힙이라니 노래 엄청 기대됩니다!!
@@이루비-m4t 항상 좋은 댓글 감사해요💜 정말 힘이되요~~
덕분에 유산소 지루하지 않게 하고 있습니다! 혹시 1분30초 뛰기 1분 걷기로 40분짜리 다음에 올려주실 수 있나요?
@@이루비-m4t 플리 이용해주셔서 정말 감사해요! 두 개 업로드 예정인데 그 다음 플리로 최대한 빨리 만들어볼게요^^
오늘 넘 우울해서 이걸로 런닝머신 했는데 진짜 심장은 터질 것 같아도 기분이 넘 상쾌해졌어요 감사합니다
@@망개떡-e6o 저도 이 플리로 스트레스 풀어요! 댓글 남겨주셔서 정말 감사해요~ 좋은 플리 자주 올릴게요! 앞으로 좋은 일만 있기를 바랄게요🫶🏻👍
아 이쯤 마지막이겠구나싶어서 막판 스피드내서 달리고 띵띵 울리자마자 주저앉았는데 한곡 더 남은거 보고 충격…………..첫 시작은 패배지만 다음엔 성공하고말겠어요
@@minig684 우왓🥰 앞으로 계속 응원할게요!! 댓글 감사해요🫶🏻
50분까진 못하지만 30분은 뛰어볼게요 3분 뛰기 2분 걷기❤
@@지얀-l8g 저도 항상 30분만 뛰어요! ^^ 필요한 만큼 이용하시면 되요~ 소중한 댓글 정말 감사해요❤️ 계속 응원할게요!
평소에도 잘 이용하고 있었는데 더 열심히 할게요 ㅜㅜ 만들어주셔서 감사합니다
제가 더 감사해요~~ 열심히 만들어볼게요!!!
❤❤❤❤완전 기다렸자나
❤❤❤❤❤
오늘 아침에 들으면서 인터벌 성공!! 혹시 케이팝 말고 개힙한 외힙st 플레이리스트도 가능할까요?! 🫡 2분/1분이면 좋을 것 같아욥..!!
@@민쵸춐 우와 아침부터👍 외힙st 만들어볼게요! 댓글 감사해요🥰
@@spacejojo9 감사합니다!! 요즘 맨날 인터벌 할때 듣고 있어욥🙊 아앗.. 1분/1분인데 오타가ㅠㅠ 부탁드립니다,,🩵
@@민쵸춐 1분/1분!! 넵 ㅎ 저도 정말정말 감사해요!!
청량 플리 너무 좋아요!! 특히 휴식 때도 좋은 곡들 많아서 인터벌 할 때 너무 좋아요👏👏👏👏👏
@@hjhjhj894 진짜 힐링타임이 될 수 있게 고민해봤어요~~~ 감사해요🫶🏻
우왓 감사합니다 ! 바로 인터벌갑니다 !
@@Mzmz274 우왕 바로! 감사합니다❤️ 화이팅이에요👍
구독바로했어요! 너무 유용해용 …. 매일 운동나가서 이거 듣고있어요!! 혹시 … 2분 1분 버전 더 만들어주실 수 있나요!!!
우왓 통했어요! 여름 청량 버전으로 곧 올라가요! 댓글 감사합니다🥰
@@spacejojo9 감사합니다 !! 2분 1분 딱 제 인터벌에 맞아요 .. 덕분에 스톱워치 안쓰고 편하게 운동합니다 !
@@spacejojo9😊
진짜 좋아요!! 인터벌하면 노래를 못 들어서 항상 아쉬웠는데 이거 찰떡이에요! 감사합니다!! 혹시 증간 쉬는시간 노래가 좀 더 크게 나오는데 저만 그런건가요? 음량이 비숫하면 더 좋을 거 같아요...! 아무튼 최고입니다👍
숴는 타임 음악이 좀 더 크군여~ 다른 인터벌 더 신경쓸게요! 댓글 정말정말 감사해요💜💜💜
와! 정말 금방 만들어주셨네요 감사합니다!! 덕분에 유산소 열심히 하고 있어요~!
댓글 감사해서 후다닥 달려가 만들었지요🥹🫶🏻유산소화이팅이에요 👍