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2022 3 23健康講座
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東老連 健康講座 2022.3.23 講演「君子、医者に近寄らず」 講師 サン松本クリニック院長 松本 光正 氏
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シニア向けのエアロビクスです!運動不足解消にぜひどうぞ! こちらは背中から撮影しています。正面は「シニア向け自宅でエアロビクス2」をご覧ください。
シニア向け自宅でエアロビクス2(♪お家でカンカン)
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シニア向けのエアロビクスです!運動不足解消にぜひどうぞ!
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シニアの皆様、老人クラブの皆様、コロナの自粛期間で、体調を崩されていませんか? シニアの皆様の健康づくりや、介護予防の意味でも、少し体を動かさないと体力がどんどん低下します。 運動不足解消のため、自宅でできるエアロビクスを一緒にやってみませんか? 転ばないように、少し片付けをしてからやってみましょう!
東京都老人クラブ連合会 PR動画
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КОМЕНТАРІ

  • @zentaka6220
    @zentaka6220 Місяць тому

    2024 10 25 産経新聞に 今年の5月まで一年間で コロナ死者が3.2万人と出ていましたが コロナワクチンを何回打ったのか知りたいです。

  • @雨上がりの虹順子
    @雨上がりの虹順子 2 місяці тому

    シンコロで重要な事の1つ‥のお話。 (32:28部分~)

  • @KitayamaTakako-lh9be
    @KitayamaTakako-lh9be 7 місяців тому

    初めましてとても素敵な 踊りですね

  • @孝井上-v8r
    @孝井上-v8r 11 місяців тому

    ユニークな踊りですわ👏次回は皆さん着物姿で頑張つて下さい👌🙋

  • @泰子武村
    @泰子武村 Рік тому

    私もダンス踊ること本当に大好きなので、ダンス動画投稿してよろしいでしょうか?ちなみに今はかなり激しい振りで踊っています‼️

  • @池田千代子-h9v
    @池田千代子-h9v Рік тому

    とてもよかったです。 素晴らしい先生ですね、

  • @maema-ko2805
    @maema-ko2805 Рік тому

    マイクでは。聞き取りにくい。ピンマイクにしてほしいなあ。

  • @bossa0927
    @bossa0927 Рік тому

    この人こそ本当の医者でしょう。普通の医者が商人だとよく分かります!

  • @泰子武村
    @泰子武村 Рік тому

    この曲のダンス初めてですが、もちろんすぐ踊れました❗私は高齢者の自覚がないのかな😅

  • @tomotomo2374
    @tomotomo2374 Рік тому

    歌って踊ってみた動画をyoutubeではいしんしてもいいですか?

  • @れいこ-x7s
    @れいこ-x7s 2 роки тому

    最近の歌でないんですね❗よいですね🎵私の母が昔市内の七夕とか町内かの盆踊りで、よく踊っました😀踊りが大好き🍀😌🍀でね😃私は踊り苦手でした😰どちらかといえば😃歌のほうが好きです🎵下手ですけど(笑)母が生きていたら私が歌って母に踊って欲しかったですね😃ありがとうございます🙆

  • @清日暮
    @清日暮 3 роки тому

    お疲れ様です。偶然に、カンカン娘にお会いでき大変嬉しいです。古い曲ですが❗今の暗い状況に明るい希望を与える、盆踊りの曲だと思いました。後ろ姿と前向き、私には、大変解りやすく助かります。お稽古して、他の人に教えたいとおもいます。有り難う御座います🎵追伸~テンポが早いので、うちの会員では苦労するとおもいます。が?はたして?

  • @令和会
    @令和会 3 роки тому

    こんばんは。 いつもユーチューブで見ています。 習いたいのですが、誰でも教えて頂けるのですか

  • @赤ワンワン
    @赤ワンワン 3 роки тому

    難しい

  • @野球が大好き-z3i
    @野球が大好き-z3i 3 роки тому

    コレなら続けられそう😁

  • @一青一
    @一青一 3 роки тому

    けか

  • @川嵜弓子
    @川嵜弓子 3 роки тому

    黒髪しぐれ を宜しく

  • @川嵜弓子
    @川嵜弓子 3 роки тому

    黒髪しぐれ

  • @ネコさん-h8t
    @ネコさん-h8t 3 роки тому

    職場で高齢者レクダンスを担当してますが、振り付けが浮かばず悩んでおります

  • @越智秀子-i5x
    @越智秀子-i5x 3 роки тому

    私も浜島先生と一緒に踊ってみました。高齢者の私ですが、とても楽しかったです。

  • @浜島時子
    @浜島時子 4 роки тому

    このリズム体操とても気に入っています。何回も再生しながら見習っています。私も見習ってアップしたいのですが。よろしいでしょうか?本家に許可を得ないといけませんから・・・。

  • @井上龍-z5y
    @井上龍-z5y 4 роки тому

    すっっごいっ!❤️

  • @爲成頼子
    @爲成頼子 4 роки тому

    元気のいいのりですね😃ボランティアで、使えそうで練習します。

  • @奥田敬子-w7m
    @奥田敬子-w7m 4 роки тому

    健康センター

  • @taakii0221
    @taakii0221 5 років тому

    立位と椅子をそれぞれに指導されてるのすごいですね・・・!!!

  • @marizeteaparecidafonseca5003
    @marizeteaparecidafonseca5003 5 років тому

    Marizete APARECIDA fonseca

  • @norioshima9012
    @norioshima9012 5 років тому

    フランスの有名な観光地

  • @yume7683
    @yume7683 6 років тому

    太り過ぎたしんべヱ カメ子

  • @yume7683
    @yume7683 6 років тому

    健康診断

  • @にこにこ体操
    @にこにこ体操 6 років тому

    持続的な運動と運動バリエーションの多さ、全身くまなく動かしている 完成度の高いレクですね。参考にさせていただきます。

  • @浜中静子-h9o
    @浜中静子-h9o 8 років тому

    さすらいおはら節

  • @norib8647
    @norib8647 8 років тому

    レクダンスって、何種類の部門があるのですか。日本舞踊、フォークダンス、社交ダンスとかを元にした、皆が同じ振り付けで踊る。皆さま楽しそうですね。誰でも気軽に参加できるって素晴らしいです。

  • @anqigao3102
    @anqigao3102 11 років тому

    いいですね!^ ^

  • @niwanohanako
    @niwanohanako 11 років тому

    自分でもやってみようと思いました。<(_ _*)> アリガトォ

  • @harueism
    @harueism 11 років тому

    見るのと踊るのではだいぶ違います。 とっても楽しい踊りでしたよ。 4歳の子供はしっかり踊っていました。

  • @藤山一郎-m5h
    @藤山一郎-m5h 11 років тому

    残念ながらこの振り付けじゃ、殿方、子供は踊れませんな。 盆踊りは老若男女揃って楽しく踊りたいものです。