마인드트립
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새해를 맞이한 우리에게 필요한 마음은 ㅇㅇㅇ
경쟁과 성과 달성으로 바쁘다 바빠 현대 사회를 살아가는 우리에게 꼭 필요한 마음.
바로 자존감을 높일 수 있는 방법이자 자신을 따뜻한 마음으로 돌볼 수 있는 자애 명상을 함께 하겠습니다.
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친절과 이해의 마음으로 자신을 돌보는 자애 명상. 5가지 문구를 안내해 드립니다. 자애 명상을 하면서 나의 마음에 와 닿는 문구를 선택해보고 나 자신을 돌보고 함께 있어주는 시간을 가져 보시길 바랍니다. [ 클래스 신청 ] m.booking.naver.com/booking/6/bizes/711445 [ 홈 페 이 지 ] www.kmindtrip.com :기업 및 단체 워크숍 문의 [ 인스타그램 ] meditatorss #mindtrip #마인드트립 #명상가이드 #명상하고앉아있네 #명상하는방법 #마음챙김 #명상클래스 #온라인클래스 #일상 #쉼 #휴식 #명상 #치유 #위로 #존ᄌ...
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КОМЕНТАРІ

  • @yoosunchoi3026
    @yoosunchoi3026 2 місяці тому

    최고 얼마까지 머물수 있나요?

  • @act.hwang___hyewon
    @act.hwang___hyewon 3 місяці тому

    감사합니당~

  • @act.hwang___hyewon
    @act.hwang___hyewon 5 місяців тому

    감사합니다~!

  • @유동옥-m1q
    @유동옥-m1q 5 місяців тому

    좋아요 항상 건강하세요

  • @유동옥-m1q
    @유동옥-m1q 5 місяців тому

    선생님 많은도움 되었습니다 최고입니다 항상감사합니다😂

  • @act.hwang___hyewon
    @act.hwang___hyewon 6 місяців тому

    감사합니당ㅎ

  • @제주치유명상교육원
    @제주치유명상교육원 7 місяців тому

    사두 사두 사두 _()()()_

  • @_mindtrip
    @_mindtrip 10 місяців тому

    하루를 살아도 마음 편하게 마인드트립의 명상 클래스 ‘명상하고 앉아있네 ’ 명상에 대한 정보, 명상방법, 가이드 등 보실 수 있습니다 instagram.com/meditatorss 명상 원데이클래스 및 정규클래스에 대해 알아보고 예약하실 수 있습니다 m.booking.naver.com/booking/6/bizes/711445

  • @_mindtrip
    @_mindtrip 10 місяців тому

    프랑스 플럼 빌리지 리트릿에서 체험한 러빙 스피치에 대한 이야기랍니다. 😌하루를 살아도 마음 편하게🧘‍♀️ 종교색 놉! 마인드트립의 구체적이고 친절한 명상 클래스 ‘명상하고 앉아있네‘와 함께 건강한 마음을 위한 일상의 루틴을 만들어 보세요. 클래스 예약은 아래 링크를 이용해주세요. m.booking.naver.com/booking/6/bizes/711445

  • @_mindtrip
    @_mindtrip 10 місяців тому

    하루를 살아도 마음 편하게 마인드트립의 명상 클래스 ‘명상하고 앉아있네 ’ 명상에 대한 정보, 명상방법, 가이드 등 보실 수 있습니다 instagram.com/meditatorss

  • @kyapruenumarma3006
    @kyapruenumarma3006 Рік тому

    Sadhu Sadhu Sadhu Namo Buddhay 🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌼🌼🌼

  • @user-js7vj2xz4c
    @user-js7vj2xz4c Рік тому

    0:21

  • @changhwanlee2504
    @changhwanlee2504 Рік тому

    현정씨 얼굴보니까. 너무 좋습니다.

  • @김정순-e3g7f
    @김정순-e3g7f Рік тому

    올 가을 쯤 치앙마이 가려고 합니다. 치앙라이나. 치앙마이에는 의외로 명상센터가 많지 않아 찾기 어렵네요~ 이번 포스팅 감사드립니다. 치앙라이에도 외국인들도 숙식 가능항 곳이 있다고 듣긴 했는데 혹시 아시는 곳이 있는지요~

    • @_mindtrip
      @_mindtrip Рік тому

      안녕하세요. 안타깝데도 치앙라이는 가보지않아 아는 정보가 없네요. 태국에서 평안한 시간 되시길 바라겠습니다. 다녀오셔서 경험 나누어주는 간단한 후기 남겨주셔도 좋을것 같습니다:)

    • @김정순-e3g7f
      @김정순-e3g7f Рік тому

      @@_mindtrip 어머~빠른 답 주셔서 감사합니다 ~

  • @girlsson7657
    @girlsson7657 Рік тому

    너무 좋은 영상 감사합니다!!

  • @jiyoonham6626
    @jiyoonham6626 2 роки тому

    머무셨던곳이 어디인지 궁금해요 ~~

    • @_mindtrip
      @_mindtrip 2 роки тому

      안녕하세요. 첫번째 갔던 사원은 Wat Umong 이고 두번째 갔던 Wat Ram Poeng 입니다.

    • @사띠사띠항상깨어나라
      @사띠사띠항상깨어나라 Рік тому

      십년전쯤 치앙마이 외곽에 있던 숲속 수행처에서 지냈었는데 시내쪽에도 명상센터 있엇군요 설명해 주시는 선생님 목소리가 참 편안하게 들립니다❤

  • @박영선-h7x
    @박영선-h7x 2 роки тому

    시끄럽고 멀미나는 버스 안에서 마음을 차분하게 하려고 틀었는데 정말 도움 받았어요! 감사합니다.

    • @_mindtrip
      @_mindtrip 2 роки тому

      박영선님 안녕하세요. 도움되셨다니 좋습니다. 평안한 하루 되세요:)

  • @jiyoonlee3450
    @jiyoonlee3450 2 роки тому

    혹시 뒤에 있는 호랑이 포스터 (?) 어디 제품인지 알 수 있을까요? :)

    • @_mindtrip
      @_mindtrip 2 роки тому

      디어드리머 분들의 공방이라 여쭈어 보았습니다. naver.me/Gq1RDLdl 여기서 구매하셨다고 하네요^^

  • @jinchoi1356
    @jinchoi1356 2 роки тому

    복습하면서 하고 있습니다. 명상을 하고 난 후에 생각들이 한번씩 물러가는 느낌이 너무 좋아요.

  • @dear.dreamer
    @dear.dreamer 2 роки тому

    후 치앙마이 뽐뿌 오네요 자연광이 아주 장난아니에요!!! 슨생님 너무 귀여워요 커허허허허허허헣

  • @dear.dreamer
    @dear.dreamer 2 роки тому

    으아 보는 저희 몸이 다 시원해지네요 ㅎㅎㅎㅎ

  • @조혜숙-k1w
    @조혜숙-k1w 3 роки тому

    중랑구에서 강의 들었던 수강생입니다 샘~ 유투브 영상 다시 올려주셔서 감사합니다🙏 잊고 지냈던 명상 다시 시작하겠습니다!

    • @이현정-w7x
      @이현정-w7x 3 роки тому

      안녕하세요 조혜숙 선생님. 댓글로 다시 뵈니 반갑습니다. 명상 다시 시작하기 응원합니다:)

  • @박호두-l5x
    @박호두-l5x 3 роки тому

    가려진 것들을 하나하나 걷어내면서 온전히 내가 느끼는 것들이 무엇인지 찾아가고 있는 중입니다 들어가는 문을 열어주셨어요 감사합니다

  • @work7276
    @work7276 3 роки тому

    다시 복습하며 일상을 일깨워봅니다. 감사합니다.

  • @jawoonyoung_photo
    @jawoonyoung_photo 3 роки тому

    수업에 끝까지 참여하지는 못했으나 가끔 여기와서 명상에 도움받고 있습니다 강사님의 부드럽고 편안한 목소리가 좋습니다

  • @lialee8248
    @lialee8248 3 роки тому

    매주 하고 있어요. 감사합니다~! :)

    • @_mindtrip
      @_mindtrip 3 роки тому

      lie lee 님 매주 하고 계시는군요. 응원합니다!

  • @TheYoonsol
    @TheYoonsol 3 роки тому

    회사에서 동호회를 만들어서 명상을 하고 있습니다. 마인드트립의 영상을 잘 활용하고 있어요. 좋은 영상 감사합니다.

    • @_mindtrip
      @_mindtrip 3 роки тому

      우투리님, 회사에서 동호회에서 만들어서 하고 계시다니 반갑습니다! 하시다가 궁금한 점이 있으시면 언제든지 문의주세요 :)

  • @김진득-e6t
    @김진득-e6t 3 роки тому

    중랑....마음챙김명상(6/3오후)에서 만나뵈어서 반가웠습니다

    • @_mindtrip
      @_mindtrip 3 роки тому

      오늘 첫 시간 함께해 저 역시 반가웠습니다. 선생님 한 주간 꾸준히 호흡명상 하시도록 응원합니다 :)

  • @kara7021
    @kara7021 3 роки тому

    명상으로 매일 하루를 시작할께요

    • @_mindtrip
      @_mindtrip 3 роки тому

      아침을 명상으로 시작하신다니 기쁩니다. 응원합니다!

  • @drchloejeong
    @drchloejeong 3 роки тому

    많이 배우고 갑니다.. 고맙습니다.

  • @spiritmoon19
    @spiritmoon19 3 роки тому

    배에 손을 놓고 해도되나요? 또한 싱잉볼 구매 어디에서 하셨는지 궁금합니다~

    • @_mindtrip
      @_mindtrip 3 роки тому

      손을 대지 않고 할때 호흡의 감각이 잘 느껴지지 않는다면, 손을 대고 하셔도 좋습니다. 싱잉볼은'젠타라피' zenhealingshop.co.kr/ 이곳에서 구매하였습니다. 싱잉볼은 사람마다 선호하는 소리가 다르니, 가능하시면 오프라인 매장에 방문하셔서 직접 소리를 들어보시고 구매하시는 것을 권해드려요. 이곳의 직원분들이 잘 안내해주실 거에요.

  • @illiil-illll
    @illiil-illll 3 роки тому

    짧지만 임팩트 있는 ..빗소리와 함께 엄청 위로가 되는 영상..우산을 받쳐준 타인의 타스함이 힐링이 되네요ㅜ 좋은 영상 감사해요~♡

  • @work7276
    @work7276 3 роки тому

    감정감상 가이드, 잘 시청했습니다. 감사합니다.

  • @멀티비타민-g7v
    @멀티비타민-g7v 3 роки тому

    몸과 마음에 휴식이 필요할 때마다 찾아오게되는 영상이에요 ㅎㅎ♡

    • @_mindtrip
      @_mindtrip 3 роки тому

      수지님 몸과 마음에 휴식이 되신다니 반갑습니다.

  • @work7276
    @work7276 3 роки тому

    감각명상(=보디스캔)에 대한 개념이해와 방법에 대해 이해했습니다. 새로운 명상 방법을 알아 보면서 본인에게 적합한 명상법을 찾아보며 지속실천해보겠습니다. 감사합니다.

    • @_mindtrip
      @_mindtrip 3 роки тому

      장필규 선생님 지속적으로 실천하시는것 응원합니다 :)

  • @digongsa
    @digongsa 3 роки тому

    명상에 집중하는데 도움이 되었습니다. 감사합니다~

    • @_mindtrip
      @_mindtrip 3 роки тому

      안녕하세요. 정숙일 선생님. 명상 가이드 들으시면서 꾸준히 명상 이어가시길 응원합니다 :)

  • @work7276
    @work7276 3 роки тому

    일주간 연습을 해보겠습니다.

    • @_mindtrip
      @_mindtrip 3 роки тому

      장필규 선생님, 댓글 달아주셔서 감사합니다. 다음주 수업에서 뵙겠습니다 :)

  • @오보경-f5m
    @오보경-f5m 4 роки тому

    너무 재밌게봤어요♡

  • @simplehoolee
    @simplehoolee 4 роки тому

    자기전 감각명상하면 몸의 긴장이 녹아내리면서 잠을 깊게 자요. 대표님 목소리 넘 편하고 좋아요. 감사합니다.

  • @hyerimkim3664
    @hyerimkim3664 4 роки тому

    오늘 명상수업 들은 후, 바로 저녁부터 실천해봅니다 :) 선생님의 목소리는 제게 편안함을 주시네요~ 감사합니다😊

    • @_mindtrip
      @_mindtrip 3 роки тому

      혜림님 요즘도 명상하고 계신지 궁금합니다 :)

  • @멀티비타민-g7v
    @멀티비타민-g7v 4 роки тому

    명상하는 도중에 징그러운 눈의 이미지가 떠오르는 것은 왜일까요...?ㅠㅠ

    • @_mindtrip
      @_mindtrip 4 роки тому

      수지님 안녕하세요. 명상중에 예상하지 못했던 이미지나 영상이 펼쳐질수도 있답니다. 떠오르는 이미지에 의미를 부여하거나 피하려 하지 않고 알아차려보세요. '이미지, 이미지' 하고 이름을 붙여주는것도 좋은 방법입니다. 그리고 친절하게 지금 주의를 기울이고 있는 감각으로 돌어가보세요 :)

    • @멀티비타민-g7v
      @멀티비타민-g7v 4 роки тому

      @@_mindtrip 감사합니다!

  • @globaltrotterippy
    @globaltrotterippy 4 роки тому

    00:59 명상 시작

  • @Shinee__kibum
    @Shinee__kibum 4 роки тому

    왈이의 마음단련장이라는곳도 새로 알아가네요

  • @romilapark2306
    @romilapark2306 4 роки тому

    좋은 영상 감사합니다.

  • @hkj3876
    @hkj3876 4 роки тому

    코로나가 심각한 시기에 마스크 제대로 안하신거 보기에 안조으네요

    • @hkj3876
      @hkj3876 4 роки тому

      @Sujeong Kwon 입과코전부 가려야지 코 노출하면 효과없다고 방역전문가들이 강조합니다

    • @_mindtrip
      @_mindtrip 4 роки тому

      @@hkj3876 HK J님, 조언 감사합니다. 앞으로 마스크를 쓸 때 코도 가리는것에 더욱 신중하겠습니다!! 다만, 행사를 준비한 모든 스탭분들이 코로나 상황에서 방역을 위해 최선을 다해 노력을 기울인 부분에 혹시라도 오해가 생길까 우려가 되어 조금 더 말씀드립니다. 이번 행사를 진행하며 인원을 최소화하고, 간격을 유지하고, 사전 문진표를 작성하고, 체온확인을 하고, 손 소독을 실시하고, 식사할때도 칸막이를 별도로 설치하고, 행사시 모두 마스크를 쓰는 등의 노력을 많이 기울였다는 점도 함께 알아주시면 감사하겠습니다. 다시 한번, 더 신중하고 실천할 수 있도록 하겠습니다. 감사합니다. 편안한 하루 되세요 :)

  • @dear.dreamer
    @dear.dreamer 4 роки тому

    현정쌤 지용쌤이랑 티키타카 너무 좋아요!!!! 앞으로도 흥합시당 멋져요!!!

  • @user-란이샘
    @user-란이샘 4 роки тому

    우와, 김지용선생님 안녕하세요~ 여기저기 많이 나오시네요ㅎㅎ 명상... 어렵긴한데 한두번? 세번정도해봤더니 진짜 도움이 되긴 하더라구요~

  • @몬레
    @몬레 4 роки тому

    명상 진짜 좋아요.

  • @ggggyyyyu56
    @ggggyyyyu56 4 роки тому

    김지용선생님 웃는 모습 너무 예쁘용 😛

  • @MONOLITH-th8dh
    @MONOLITH-th8dh 4 роки тому

    지용쌤 몸이 몇 개예요😘