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쏘코몽
South Korea
Приєднався 1 сер 2012
✨Happiness ✨
#68 제주도 크로스핏 대회 마키아 Day 2 (팀쏘헤피/3등/헤이든/피넛)
안녕하세요 쏘코몽입니다 !
마키아 대회 마지막 Day 2 ❤️
많은 응원 덕분에 3등을 차지하고 왔습니다:)
다음에는 개인전으로 포디움 올라가기 !
오늘도 좋은 하루 보내세요 😆👍🏻
#부천크로스핏#송내크로스핏#크로스핏빅풋#크로스핏브이로그#운동브이로그#역도#크로스핏#crossfit#crossfitvlog#운동#운동하는여자#제주도#제주도대회#헤이든#피넛
쏘코몽 인스타 : @cowhyun_
쏘코몽 이메일 : sh1530@naver.com
마키아 대회 마지막 Day 2 ❤️
많은 응원 덕분에 3등을 차지하고 왔습니다:)
다음에는 개인전으로 포디움 올라가기 !
오늘도 좋은 하루 보내세요 😆👍🏻
#부천크로스핏#송내크로스핏#크로스핏빅풋#크로스핏브이로그#운동브이로그#역도#크로스핏#crossfit#crossfitvlog#운동#운동하는여자#제주도#제주도대회#헤이든#피넛
쏘코몽 인스타 : @cowhyun_
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Відео
#67 제주도 크로스핏 대회 마키아 Day 1 ✈️(팀쏘헤피/헤이든/피넛)
Переглядів 1,8 тис.9 годин тому
안녕하세요 쏘코몽입니다 ! 저번주 마키아 대회에 헤이든과 피넛과 참가하고 왔습니다 ㅎㅎ 첫째날 바로 보러가시죠 🩵 #부천크로스핏#송내크로스핏#크로스핏빅풋#크로스핏브이로그#운동브이로그#역도#크로스핏#crossfit#crossfitvlog#운동#운동하는여자#제주도#제주도대회#헤이든#피넛 쏘코몽 인스타 : @cowhyun_ 쏘코몽 이메일 : sh1530@naver.com
#66 무슨 생각을 해 .. 그냥 하는거지 (크로스핏/운동브이로그)
Переглядів 1,2 тис.14 днів тому
안녕하세요 쏘코몽입니다 ! 이번주 제가 조금 늦었죠 ㅎㅎ 바뀐 일상생활에 적응하느라 살짝 늦게 돌아왔습니다 ! 오늘부터 추석 연휴인데요 ! 맛있는 음식 많이 드시고 , 즐거운 연휴 보내세용 😍 #부천크로스핏#송내크로스핏#크로스핏빅풋#크로스핏브이로그#운동브이로그#역도#크로스핏#crossfit#crossfitvlog#운동#운동하는여자 쏘코몽 인스타 : @cowhyun_ 쏘코몽 이메일 : sh1530@naver.com
#65 하루가 너무 길어요 😪 (크로스핏코치/일상vlog)
Переглядів 1,3 тис.28 днів тому
안녕하세요 쏘코몽입니다 💓 오늘 찍은 영상을 바로 편집해서 가져왔습니다 ! 좋은 밤 보내시고 좋아요 꾸욱 ! #부천크로스핏#송내크로스핏#크로스핏빅풋#크로스핏브이로그#운동브이로그#역도#크로스핏대회#크로스핏#crossfit#crossfitvlog#운동#운동하는여자 쏘코몽 인스타 : @cowhyun_ 쏘코몽 이메일 : sh1530@naver.com
#64 그래서 몇등했냐구요 ? 🥹 (어반웨이브/크로스핏대회)
Переглядів 1 тис.Місяць тому
안녕하세요 쏘코몽입니다 ! 빠르게 2편도 가져왔습니다 ㅎㅎ 즐거운 주말 보내시고 다음주에 만나요 💓 #부천크로스핏#송내크로스핏#크로스핏빅풋#크로스핏브이로그#운동브이로그#역도#크로스핏대회#어반웨이브#크로스핏#crossfit#crossfitvlog#운동#운동하는여자 쏘코몽 인스타 : @cowhyun_ 쏘코몽 이메일 : sh1530@naver.com
#63 이렇게 떨릴수가 있나요 ? 🥶(어반웨이브/크로스핏대회)
Переглядів 1,6 тис.Місяць тому
안녕하세요 쏘코몽입니다 ! 대회끝난지 약 12시간 지났지만 빠른 편집으로 가져왔답니당 ㅎㅎ 오늘 월요일 힘내시고 빠르게 2편도 가져오겠습니다 💓 #부천크로스핏#송내크로스핏#크로스핏빅풋#크로스핏브이로그#운동브이로그#역도#크로스핏대회#어반웨이브#크로스핏#crossfit#crossfitvlog#운동#운동하는여자 쏘코몽 인스타 : @cowhyun_ 쏘코몽 이메일 : sh1530@naver.com
#62 행복에 집중하기 ! 욕심부리지 말기 ! (크로스핏/운동vlog)
Переглядів 659Місяць тому
안녕하세요 쏘코몽입니다 ! 다음주가 바로 어반웨이브 대회 입니당 ! 욕심내지 않고 하던대로 해보겠습니당 ✌🏻 쏘코몽화이팅 💓 #부천크로스핏#송내크로스핏#크로스핏빅풋#크로스핏브이로그#운동브이로그#역도#러닝#런닝#동호인역도#vlog#crossfitvlog#crossfit #크로스핏#나이키#룰루레몬#살로몬#호카 쏘코몽 인스타 : @cowhyun_ 쏘코몽 이메일 : sh1530@naver.com
#61 다같이 하는 크로스핏 🖤 짜릿해 😆 (크로스핏/런닝/일상브이로그)
Переглядів 2,6 тис.Місяць тому
안녕하세요 쏘코몽입니다 ! 이번주 살짝 늦게 찾아왔습니다 ㅎㅎ 너무 더워서 아무것도 하기 싫은 제 맘 .. 조금만 이해부탁드릴게요 🥺 오늘도 좋은 하루 보내시고 화이팅 💓 #부천크로스핏#송내크로스핏#크로스핏빅풋#크로스핏브이로그#운동브이로그#역도#러닝#런닝#동호인역도#vlog#crossfitvlog#crossfit #크로스핏#나이키#룰루레몬#살로몬#호카 쏘코몽 인스타 : @cowhyun_ 쏘코몽 이메일 : sh1530@naver.com
#60 크로스러너 ? 크로스핏도 좋아 ! 런닝도 좋아 ! 😍(크로스핏/먹방/남산러닝/호카)
Переглядів 1,3 тис.2 місяці тому
#60 크로스러너 ? 크로스핏도 좋아 ! 런닝도 좋아 ! 😍(크로스핏/먹방/남산러닝/호카)
#59 짜안투안 ! 짜증내지 않기 😡 투덜대지 않기 ! 😵💫 (크로스핏/생일/운동브이로그/먹방)
Переглядів 1,3 тис.2 місяці тому
#59 짜안투안 ! 짜증내지 않기 😡 투덜대지 않기 ! 😵💫 (크로스핏/생일/운동브이로그/먹방)
#58 더워서 운동하기 싫다구요 ? 당장 모이세요 (크로스핏/운동브이로그/crossfit)
Переглядів 1,4 тис.2 місяці тому
#58 더워서 운동하기 싫다구요 ? 당장 모이세요 (크로스핏/운동브이로그/crossfit)
#57 습하다 습해 ! 장마 끝나줘 ! 🥹 (크로스핏/운동브이로그/먹방/룰루레몬)
Переглядів 1,6 тис.2 місяці тому
#57 습하다 습해 ! 장마 끝나줘 ! 🥹 (크로스핏/운동브이로그/먹방/룰루레몬)
#56 하루하루가 정말 스펙타클 한 내 일상😵💫 (크로스핏코치/크로스핏/운동브이로그)
Переглядів 8903 місяці тому
#56 하루하루가 정말 스펙타클 한 내 일상😵💫 (크로스핏코치/크로스핏/운동브이로그)
#55 흠뻑쇼는 크로스핏으로 충분해 .. (크로스핏/crossfit)
Переглядів 1,6 тис.3 місяці тому
#55 흠뻑쇼는 크로스핏으로 충분해 .. (크로스핏/crossfit)
#54 24시간이 모자른 크로스핏 코치의 일상 🫠(크로스핏/러닝/crossfit)
Переглядів 1,4 тис.3 місяці тому
#54 24시간이 모자른 크로스핏 코치의 일상 🫠(크로스핏/러닝/crossfit)
#53 난 운동 언제쉬지 ? 🥵 (크로스핏/크로스핏코치/일상)
Переглядів 1,9 тис.3 місяці тому
#53 난 운동 언제쉬지 ? 🥵 (크로스핏/크로스핏코치/일상)
#52 어렵고도 어려운 .. 세미파이널 😭 (크로스핏/세미파이널)
Переглядів 1,8 тис.4 місяці тому
#52 어렵고도 어려운 .. 세미파이널 😭 (크로스핏/세미파이널)
#51 출근부터 퇴근까지 크로스핏인 코치의 일상 (crossfit/크로스핏)
Переглядів 2,5 тис.4 місяці тому
#51 출근부터 퇴근까지 크로스핏인 코치의 일상 (crossfit/크로스핏)
#49 한 페이지가 될 수 있게 (크로스핏/쿼터파이널/crossfit)
Переглядів 1,5 тис.4 місяці тому
#49 한 페이지가 될 수 있게 (크로스핏/쿼터파이널/crossfit)
#48 꾸준함이 답이다 🧐📖(crossfit/크로스핏/크로스핏브이로그)
Переглядів 3,4 тис.5 місяців тому
#48 꾸준함이 답이다 🧐📖(crossfit/크로스핏/크로스핏브이로그)
#47 모의고사 결과 ? 근육통 득템 😪 #크로스핏#쿼터파이널#운동브이로그
Переглядів 1,5 тис.5 місяців тому
#47 모의고사 결과 ? 근육통 득템 😪 #크로스핏#쿼터파이널#운동브이로그
#46 봄이 오면 ? 크로스핏해야죠 🌸 (크로스핏/운동브이로그/crossfit)
Переглядів 2,8 тис.6 місяців тому
#46 봄이 오면 ? 크로스핏해야죠 🌸 (크로스핏/운동브이로그/crossfit)
#44 나 떨고있니 …! 🫠 (크로스핏/오픈/crossfitopen24.3)
Переглядів 9206 місяців тому
#44 나 떨고있니 …! 🫠 (크로스핏/오픈/crossfitopen24.3)
#41 크로스핏 축제가 열립니다 🎉🍾(crossfit/오픈등록/운동브이로그)
Переглядів 1,5 тис.7 місяців тому
#41 크로스핏 축제가 열립니다 🎉🍾(crossfit/오픈등록/운동브이로그)
#41 오픈 준비 잘 해보자구요 🤔 (크로스핏/운동/브이로그)
Переглядів 1,7 тис.7 місяців тому
#41 오픈 준비 잘 해보자구요 🤔 (크로스핏/운동/브이로그)
#40 연휴동안 크로스핏만 했다구요 ⁉️(죠스/헤이든/크로스핏/드랍인/메트콘9)
Переглядів 2 тис.7 місяців тому
#40 연휴동안 크로스핏만 했다구요 ⁉️(죠스/헤이든/크로스핏/드랍인/메트콘9)
#39 난 우울할때 운동복 쇼핑을 해 .. 🛍️💗 (크로스핏/운동복/룰루레몬/노블/정크)
Переглядів 1,4 тис.7 місяців тому
#39 난 우울할때 운동복 쇼핑을 해 .. 🛍️💗 (크로스핏/운동복/룰루레몬/노블/정크)
크흐 저도 포디움 대려가주세요😮
대회 또 레스구~~~~🫡❤️
멋있다!
바로 달려왔어요!
10:30 옷은 쳐입고 뛰어라 전세냇나? 가뜩이나 문신도 있는데 꼴보기싫노
Thumbs up!
와~ 대회라니 대단하시군요👏👏👏👏 항상 부상 조심하세유😮
항상 부상 조심 ! 🥰 감사합니다 👍🏻
쏘 쏘코몽 ㅎ하이팅 코 쏘코몽 화이팅 몽 쏘코몽 화이팅
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 화이팅💖
오 퉁탁!!!마스터 하신건가요
예
영상기다리고 있었어요!
기다려주셔서 감사합니당 ❤️😍
영상 보는데 손에 다시 땀나요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 2편 기다려줘용 😘
넘 고생하셨습니다~!!
고생 많으셨습니당 ㅎㅎ 🥹
좋댓구알 알구댓좋
쫘라네
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ다시봐도 쏘헤피 짱이댜~~ Day2언눙 내놓으세요!‘❤
빨리 올려주세요 헤이든든 !!!!!
(모든)운동은 정신줄 내려놓고 그냥해야됨. 다치지말고 끝까지 하는자가 최고👍 쏘코몽 화이팅!!!!👏👏👏
부상없이 !! 화이팅 !!! 😆
와 정신력!!! 와드수준이 고인물정도는 되어야 가능할거 같아요 체력도 우와~!!!!
감사합니당 💓
혼자 운동 정말 대다내… 자주와줭❤️(비 안 오는 날…)
헿 조심히 다녀오자요😍
🔥💪🏻💪
말이 필요 없죠. 존경합니다. 👏👏👏👏👏
감사합니당 😍
이야 반동없이?????? 정말 무적이신듯
감사합니당 >_<
짧긴하네요 😂
너도 즹짜 ~
진짜 짧네요!
너어는 진짜~
너어는 징짜 ~
쏘코몽님 허벅지 탐나요!!!! 얼마나 해야 저렇게 될까요😮
크로스핏 꾸준히 하시면 된답니당 >_<
허벅지 맛집이네요 완전 멋짐!😊
감사합니당 💕
우와- 이 경기 다른 핏터 방송에서 봤는데 쏘코몽님 쉽게쉽게 하신거 같아요 당연히 경기하실때 정신력 갈아넣으셨겠지만! 쓰러스터 등근육 넘 멋집니다👍🏻 크린이 쏘코몽버프받고 열심히해볼께요
@@cheese_smile0_0 항상 부상 조심하시고 화이팅입니다 💓
근데 말을하네요 신기하네
이리 멋진 크로스핏터 분을 이제야 봤나요? 몸매 넘 멋지고 수업시간 목소리 완전 집중될 거같아요! 역주행해볼께요👍🏻
@@cheese_smile0_0 감사합니다 :) 오늘도 좋은 하루 보내세용 ❣️
코치님 머리도 많이 길렀는데 승모도 같이 기르셨네요
@@y0ungmiiin 너도 길러줄게요 ㅎ
멋지다. 운동 하느라 수고하셨어요.👍🏻💪🏻
@@seungseokoh1828 감사합니다:)
@@cowhyun_ 천만예요.🙂🙂
오늘도 수고하셨습니다
@@alwayatry10lee11 그래유
오키오키 좋댓구알
@@Junjjam 오케이 좋아요 두번 ㄴㄴㄴ
8:32 뭐가부족해 하나도 안부족해!!!!!!
@@ippwlbxiala 안부족해 !!!💓
오늘 처음 영상봤는데 강하시네요!! 넘 멋져서 구독완료😊
@@cheese_smile0_0 감사합니당 😍 오늘도 좋은 하루 보내세용
멋지다.💪🏻💪🏻💪🏻
고생했습니다👏👏👏👏
@@J.W_CHOI.감사합니당 🙇🏻♀️
므싯어요 최고에용🎉🎉🎉
@@강혜지-t9c 감사합니당 💓
쏘코치님 멋지십니다 👍🏻👍🏻
@@kimkihun2 감사합니당 🙈🙊
올.. 므싯.. 고생하셨어요!
@@Junjjam 디데이 두둥
👍👍👍
@@jeonghyunlee-l1v감사합니당 👍🏻👍🏻
믿고있었습니다 링머요정🐮🤍🖤
@@ippwlbxiala 요정이라 해주셔서 감사합니당 🩵
진짜 머쉬따 쏘코몽!!!!!!
@@soomin-p2v 고맙슙니당 내일 봐요🔥
같은 경기를 뛴다는것만으로도 영광이었슴당🙌🏽🙌🏽🙌🏽❣️넘넘 멋졌어용 코티님🫶🏽
므찌다 쏘코치님~~~ 최고다 쏘코몽!!!🎉🎉
이번대회를 통해 장점을 더 살리고 약점이 뭔지 하나부터 열까지 파해쳐서 하나부터 열까지 다 씹어먹고 더욱더 성장하세요 멀리서 응원하겠습니다 아주 멀리서 휘리릭
행복은 고기앞에 있었따요,,,,🤤🤤🤤❣️
운동은 즐겁게~ 행복하게~ 힘들게~ ! 맞는거겠죠?🤔
당연하죠 !!!!!!!! 😆😆
솨리질러 🗣️🗣️🗣️🗣️
질러 !!!!!!!!🎉🎉
행집 욕말 행집 욕말!!☘️🌈☘️🌈☘️🌈☘️
헿❤❤행복하쟝
생각하는대로 긍정적으로 한번사는 인생 존나 행복하게 사세요
네
아니 승수야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 팀이잖아 왜 대결을 하뉘
왜 대결을 하니 !!!!! 🥺