Відео

"W życiu nie chodzi o czekanie, aż burza minie... Chodzi o to, by nauczyć się tańczyć w deszczu." ~Vivian Green

Znam to z autopsji ,,wytrzymywanie'' z gośćmi choć już teraz rozwòj pomaga mi bardziej dbać o swòj dobrostan. ❤

Slucham tego z przyjemnością.

Jak na mój gust to za cicho nagrane Jaki ten świat jest skomplikowany i zakręcony Bardzo często słyszę uwagę ze strony innych aby Być sobą Tu z kolei jest zalecenie aby wyjść z nałogu bycia sobą No to teraz już nie wiem czy być sobą czy też nie być sobą. No ale jeżeli mam nie być sobą to kim mam być?? Jeżeli chodzi o zamartwianie się i poczucie winy to taka jest natura człowieka i każdy ma większe lub mniejsze poczucie winy z różnych powodów. Poza tym to każdy ma prawo kształtować swoje życie w/g własnego pomysłu 😊 i jeżeli chce być sobą to niech będzie i nie nazywajmy tego nałogiem bo może to jest jego indywidualny wybor😊

😊

Jak zawsze bardzo ciekawa lekcja, dziękuję! Zastanawiam się tylko nad jednym momentem: w tym miejscu, gdzie idzie mowa o tym, że samorealizacja w zdrowych relacjach jest bardzo ważna dla organicznego rozwoju oraz dla nabycia zdrowego stanu umysło-ciała, pomyślałem o tym, że właśnie dążenie do relacji, do realizacji w niej (generalnie jak i do czegokolwiek) może być też spowodowane procesami uzależniającymi, spowodowanymi właśnie tym brakiem, którego niby dążymy nie wpuszczać do swojego życia, - przez wchodzenie w relacje. Taki paradoks. I pewnie zdeterminować to w sobie, albo partnerze - nie jest zadaniem triwialnym...

Czasami mam tak że czuje napięcia i np nerw a nie wiem o co chodzi, nie umie tego nazwać i mam wrażenie że to połykam, co z tym robić?

Czy wyrażanie gniewu można zrobić po paru dniach od sytuacji ktòra go uruchomiła?

Jak dobrze ze jestem w rozwoju samoświadomości i rozumie co mòwisz.

A gdzie pani przyjmuję? Jest możliwość się z panią połączyć ?

Trafny materiał, dziękuję za tę treść. Obecnie jestem w trakcie czytania książki "Odkryj swoje wewnętrzne dziecko", która pomaga mi zgłębić ten temat, polecam wszystkim.

Pani Aleksandro - bardzo trafne spostrzeżenia 👌🏻

Jestem rozczarowany..ale nie materiałem,bo wykład świetny.Natomiast nie mogę zrozumieć dlaczego tak atrakcyjna kobieta jak Pani do tego z poważnym intelektualnym wyglądem mogła się tak oszpecić..(chodzi o tatuaże).Zupełnie to do Pani nie pasuje.Dziwię się z jaką łatwością ludzie a zwłaszcza kobiety robią z siebie nie wiadomo co i promują to całe ku....stwo ,które w "ramach wolności,nowoczesności itp" które przyszło do nas z zza oceanu z kraju ,który kiedyś coś sobą reprezentował,mogł być stawiany za wzór w niektórych aspektach i dziedzinach,gdzie promowano konserwatywne wartości..A jak skończył ten kraj i jego ludzie ,którym z nadmiary wolności i promowania patologi zaczeło odbijać to można sobie popatrzeć,narkomania,patologia,lgbt,gender,rozwiązłość,tatuaże itp i to samo idzie do nas.Po co!? Żeby dzicy tego świata,którzy wcielają w życie te chore pomysły i plany mieli z tego korzyści i niezły ubaw..Tak się właśnie zaczyna rozbijanie krajów,naodów i społeczeństw.Nie jestem jeszcze tak stary ale tak dawno jak byłem w wieku buntowniczym tatuaże były bardzo negatywnie widziane nawet u facetów!Gdzie tatułowali się przeważnie ludzie z marginesu,kreminaliści,różnego typu pseudo-cwaniaczki żeby podkreślić to że są grozni(Z niektótyi tego typu osobami rozmawiałem po kilkunastu latach i dopiero na starość przyznawali ,że człowiek był młody i głupi i z perspetywy lat gdyby wiedział jak to będzie wyglądało po latach drugi raz by tak się nie oszpecił.Ale ta mągrość dotyka niewielkiego grona,bo jak ktoś jest zdegenerowany to nawet na starość nie zmądreje..)A dzisaj co?!Nawet nastolatki czy kobiety wykształcone się oszpecają.Ciekawi mnie jak będą w wieku babcinym z obwisłym ciałem czy te ich " artystyczne malunki" będą nadal wyglądać tak fajnie.Kobieta powinna być kobietą a nie pisanką ,która ulega modzie moim zdaniem patologicznej modzie.

Super wykład. Dziękuję 😊

Bardzo ładne okulary. Pozdrawiam

Ciekawy film. Mam dwa pytania. Czy uczestnictwo w programie redukcji szkód nie wyklucza całkowitej abstynencji np. Osoba uzależniona może wziąć udział w programie będąc pod wpływem alkoholu, ale utrzymując logiczny kontakt?? 2. Jakie są różnice w programach niskoprogowych, a wysokoprogowych?

Trochę to przerysowane

Jako cynik używam często pewnego dowcipu/suchara : Idzie gości z wielkim zegarem na plecach po ulicy, ktoś się go pyta - Panie skąd ma Pan taki zegar ? - Panie takie rzeczy to się wynosi z domu. Co do wydalania to jest tu pewien terapeuta na youtubie który właśnie poleca jeśli ktoś już nie ma totalnie po co żyć to właśnie celem życia, wszelkich organizmów jest konsumowanie i wydalanie :D wiec sens życia znajdzie się zawsze. Yallom na kilka fajnych ksiażek, allen carr etc. oczywiście można siedzieć w przeszłości i tam to rozkminiać xD ale po chu. Powodzenia na youtubie

Dobry wieczór 🙂

Nagranie sprzed roku, ale może uzyskam odpowiedź. Usłyszałam od terapeuty "jestem twoim lustrem, wykorzystaj mnie(wykorzystaj to)". Kompletnie nie rozumiem o co chodzi. Fakt, pokazuje mi moje zachowania I jak inni ludzie mogą na nie reagować, nie zawsze jest to przyjemne, ale nadal nie wiem o co chodzi z tym lustrem i jak miałabym terapeutę "wykorzystać" by sobie pomóc?

Odsłuchuje i teraz zastanawiam się jak jeszcze wesprzeć siebie w drodze rozwoju. Zawsze mam kłopot jak układać intencje, złożyć zdanie by czuć sens. Może by zrobić jakiś filmik z przykładami intencji. Ostatnio mòwie np że moją intencją jest skupianie się na tym co ważne.

Pani Aleksandro, muszę to napisać, bo pęknę. Kreacja to co innego niż kreatywność. Człowiek jest kreatywny i może założyć kreację na siebie, może też wykreować rolę w filmie lub stworzyć jakąś kreację. Można też się kreować na coś lub kogoś. Czyli: kreacja to proces tworzenia lub dzieło dokonane - tak w skrócie. Słyszę już drugi raz w Pni wykładach słowo kreacja w kontekstach, w których chodzi o kreatywność. Musiałam to napisać, ze względu na szacunek do ogromnej wiedzy jaką się Pani tu dzieli.

Od dłuższego czasu jest ze mną powiedzonko ,,tylko głupiec oczekuje zmiany myśląc i robiąc cały czas to samo'' bardzo mi to pomaga w życiu.

….kolejny puzel :)

Kłamstwo jest często konsekwencją , Bardzo często w życiu słyszę pytania które sugerują odpowiedz Oglądam Panią z uczuciem przerażającej przyjemmosci, bo dotyka to mej psychiki która zaczynam rozumieć Wszystkiego dobrego życzę 🙂

tatuaże też uzależniają-nigdy jeden nie wystarcza.

W zyciu doroslym rosna zarobki, i czas na dziecko. Jak stawki i ceny szaleją z roku na rok a psycholodzy dorabiają sobie na yt, to i dziecko obrywa. To nie moralne płacic za dziecko przez panstwo, zwykłe królestwo za pln ze swoim partnerem a klientem sa swinie i swinki przy korytku. 😮

Ja obrywałam jak mòwiłam prawdę a potem i za prawdę i za kłamanie

Dzien dobry

Bardzo fajny kanal

Dobrze to ubrałaś w słowa.Obecne czasy niestety nie sprzyjają,wszech obecny materializm wciąga jak bagno a ludzie są coraz bardziej nieszczęśliwi i coraz dalej od siebie...pozdrawiam

Dopiero odkrywam ten kanal, fajna dziewczyna jestes, czy bedzie cos o uzalenieniu od internetu, jak zdrowo prowadzic kanal i nie zwariowac majac duza altywnosc w tworzeniu i odpowiadaniu nierzadko na nieprzychylne opinie?

Super materiał 🙂

Dziękuje. Czuje sie wielowymiarowy.

Tak to prawda że abstynencja to pikuś. Dopiero trzeźwienie to jazda bez trzymanki. Być w kontakcie ze sobą, lubić siebie, zmiana przekonań to wyższa szkoła jednak warto bo nagrodą jest wolność.

Pierwszy raz słyszę tak jasno i przejrzyście wytłumaczenie tematu podejścia do terapii. Ja sama długo myślalam, że sama terapia mnie uzdrowi a dopiero po długim, długim czasie zrozumiałam że dostaje narzędzia i ode mnie zależy jak ich użyje.

Technika z krzesłami to super sprawa.

Wow… niesamowite porównanie. Wszystko mnie zabolało a obraz w wyobraźni przeraził…

Mega mądre. Kolejny kawał wiedzy, dzięki której czuję, że uwalniam się z wielu matni. Dziękuję.

Bardzo dobry temat. Tyle ludzi jest zagubionych i wstydzących się tego co robią, nie rozumieją własnej seksualności. 😢Każdy filmik tak klarownie przedstawiający temat jest na wagę złota.

W końcu głośno mòwi się o tym jak reklamy na nas działają. Na szczęście u mnie telewizor, radio z reklamami przestało istnieć i to mi dało wolność.

Bardzo mi się podoba takie podejście. Przekonuje mnie i jednocześnie buduje.

To dla mnie też nowa informacja. Zawsze podejrzewałam, że już w podstawòwce pod koniec miałam depresję. Dobrze wiedzieć że nie wszystko jest naszą winą.

Jakże się ciesze z odsłuchania tego filmiku. Mam wrażenie że znowu inaczej otworzyły mi się oczy.

No to mam co robić koło siebie i ze sobą.

Już u siebie widzę gdzie zmuszam się do wytrzymywania. Zobaczymy co wyjdzie dalej w tym temacie.

Bardzo ważny temat. Dziękuję!🙏

Bardzo dobry materiał. Choć już wiele wiem bardzo przydatne to dla mnie informacje.

Nawykiem też jest plotkowanie to jest coś co ma chyba 80% ludzi.

Jak dojść do przyczyny, jeśli nie jest nią to, o czym Pani tu mówi?