Полезная Психология
Полезная Психология
  • 24
  • 789
Почему Нам Не Нравится, Когда Люди Говорят Нам, Что Делать
Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с ситуацией, когда кто-то пытается диктовать, что нам делать и как поступать. Это может происходить в семье, на работе или даже среди друзей.
Но почему же это вызывает у нас такое сильное сопротивление и раздражение?
Ответ кроется в нашей глубокой потребности в автономии и самоконтроле. Когда нам говорят, что делать, мы чувствуем, что теряем свою независимость и свободу выбора.
Это ощущение может быть настолько сильным, что мы начинаем сопротивляться даже тем указаниям, которые в конечном итоге могут быть полезны для нас.
В этом видео мы как раз рассмотрим психологические причины, стоящие за нашим нежеланием подчиняться чужим указаниям, и предложим стратегии, которые помогут справиться с этим чувством.
Переглядів: 13

Відео

Что Делать, Если Друг Предал Ваши Ценности
Переглядів 45День тому
Дружба - это одна из самых ценных и значимых связей в нашей жизни. В то же время дружба - это двусторонний процесс, который требует взаимных усилий и уважения. Она приносит радость, поддержку и чувство принадлежности. Однако, что делать, если друг, которому вы доверяли, предал ваши ценности? Это может быть болезненным и разочаровывающим опытом, который ставит под сомнение не только ваши отношен...
Как Перестать Придираться К Другим
Переглядів 914 днів тому
Наши мысли - это не просто мимолетные образы, возникающие в нашей голове. Они - фундамент нашего эмоционального состояния, наших отношений с окружающими и, в конечном счете, наших действий. Как сказал великий мудрец, "Мы то, что мы думаем". Мысль становится словом, которое становится действием Если мы думаем о других (или о себе) как о недостойных, неспособных или непривлекательных, это может л...
Страх Или Уважение: Как Отличить Одно От Другого?
Переглядів 1321 день тому
Разница между страхом и уважением - это не всегда очевидная вещь, особенно когда речь идет о людях. Мы часто путаем эти два чувства, ведь они могут проявляться довольно схоже. Вспомните момент, когда вы встречаете незнакомца, который кажется вам чем-то особенным, вызывает интерес. Вы, возможно, испытываете чувство трепета, словно некоего "почтения" перед ним. Но это может быть как проявлением у...
Если У Вас Много Дел, Но Делать Их Не Хочется... Попробуйте Использовать Метод Таймера
Переглядів 42Місяць тому
Если вы обнаружите, что тонете в море задач и вам не хватает мотивации? - Это видео для вас! Узнайте, как использовать метод таймера для решения вашего списка дел, не чувствуя себя перегруженным. Попрощайтесь с прокрастинацией и да здравствует эффективность! В этом видео вы познакомитесь с методом таймера - простым, но эффективным способом, который поможет вам легко и без стресса справиться со ...
Когда Кто-То Конструктивно Критикует Кас, Отбросьте Свое Эго И Поблагодарите Человека За Совет
Переглядів 20Місяць тому
Какова ваша реакция в момент, когда слышите в свой адрес критику: обижаетесь или благодарите? Как говорит статистика, люди чаще негативно реагируют, начинают оспаривать, ссориться, обижаться. В академических же средах умение принимать критику с достоинством считается признаком интеллектуальной зрелости. Когда мы признаем опыт и мнения других, мы готовы учиться и развиваться. Это способствует со...
Как Наше Воспитание Формирует Наше будущее: Влияние Детства На Взрослую Жизнь
Переглядів 6Місяць тому
Вы когда-нибудь задумывались о том, как наши ранние годы формируют нас такими, какие мы есть сегодня? Этот вопрос заставляет нас размышлять о том, как наше воспитание и детский опыт оказывают глубокое воздействие на нашу судьбу. Наше воспитание влияет на то, какие ценности и убеждения мы разделяем. Родители, бабушки, дедушки и другие близкие люди передают нам свои взгляды на мир, что оказывает ...
Не Спешите С Поиском Партнера: Как Найти Настоящую Любовь
Переглядів 9Місяць тому
Ваш сегодняшний статус - «свободен». Вы даже засиделись в нем. Вроде бы и одному не плохо, но родные и знакомые начинают настойчиво интересоваться вашей личной жизнью. А вам не хочется торопиться в новые отношения только для того, чтобы в конечном итоге пострадать или разочароваться в очередной раз. В этом видео мы обсудим, почему важно не поддаваться социальному давлению и не спешить вступать ...
Как Стать Уверенным: Перекалибровка Как Инструмент Самопомощи
Переглядів 172 місяці тому
Как выглядеть уверенно, даже если вы не являетесь таковым? На помощь прийдет перекалибровка. Процесс, который можно представить как “перенастройку” или “перезагрузку” нашего восприятия и понимания. Он меняет наши установки, убеждения и внутренние представления с целью достижения более здоровой и продуктивной психологической составляющей, обращая внимание на положительные моменты и благодарность...
Преодоление Неловкости: Как Общаться с Уверенностью
Переглядів 212 місяці тому
Вы когда-нибудь чувствовали себя неуверенно в общении с другими людьми? Возникает ощущение некой неловкости, когда мы считаем, что наше желание быть принятыми другими людьми подвергается угрозе в определенной ситуации. Неловкость может быть настоящим испытанием. Это ощущение может проявляться не только, как затруднение в разговоре, но и в нервном движении, усиленном потоотделение, избегании смо...
Навязчивые Мысли: Незваные Гости
Переглядів 102 місяці тому
Навязчивые мысли только у вас в голове. Сегодняшние видео будет посвящено теме навязчивых мыслей и том, как справляться с ними. Это проблема, которая волнует многих. Ведь кто из нас не сталкивался с тем, что в голову приходят странные, не-уместные или даже пугающие мысли? Давайте разберемся, что это такое и как можно облегчить свою жизнь, научившись управлять этими навязчивыми посетителями наше...
Стресс друг или враг? Как с ним справиться
Переглядів 242 місяці тому
Эффективное общение - ключевой навык, который способствует успеху как в личной, так и в профессиональной жизни. Независимо от того, пытаетесь ли вы убедить кого-то, договориться о сделке или просто установить связь с другими людьми, существует несколько эффективных стратегий, которые помогут вам достичь своих целей. Если вы хотите узнать больше о техниках эффективного общения, рекомендую посмот...
5 эффективных стратегий для улучшения коммуникации
Переглядів 492 місяці тому
Эффективное общение - ключевой навык, который способствует успеху как в личной, так и в профессиональной жизни. Независимо от того, пытаетесь ли вы убедить кого-то, договориться о сделке или просто установить связь с другими людьми, существует несколько эффективных стратегий, которые помогут вам достичь своих целей. Если вы хотите узнать больше о техниках эффективного общения, рекомендую посмот...
Как Стать Более Общительным, Даже Если Вы Интроверт?
Переглядів 413 місяці тому
Как стать более общительным, даже если вы интроверт? Если вы нервничаете и стесняетесь людей. Вам надоело стесняться и нервничать в социальных ситуациях? Хотите быть более общительными и уверенными в себе, но не знаете с чего начать? В этом видео мы рассмотрим практические советы и стратегии, которые помогут вам вырваться из своей оболочки и чувствовать себя более комфортно в социальной среде. ...
Я Ненавижу Свою Личность
Переглядів 843 місяці тому
К сожалению, многим людям не нравится их личность. Иногда мы склонны быть худшим критиком для самих себя. Многие люди имеют несбалансированный образ мышления и мыслят по принципу «все или ничего». Но ведь у каждого есть свои недостатки, и это совершенно нормально. Даже самый успешный человек не лишен изъянов. Не стоит воспринимать свои недостатки как смертный приговор, а свою индивидуальность к...
Нормально ли разговаривать с самим собой? Не вредно ли это
Переглядів 673 місяці тому
Нормально ли разговаривать с самим собой? Не вредно ли это
Скрытые Опасности Нездоровых Отношений
Переглядів 753 місяці тому
Скрытые Опасности Нездоровых Отношений
НЕУЖЕЛИ я РАЗЛЮБИЛ? ПРИЗНАКИ угасания ЛЮБВИ или симптомы ДЕПРЕССИИ
Переглядів 344 місяці тому
НЕУЖЕЛИ я РАЗЛЮБИЛ? ПРИЗНАКИ угасания ЛЮБВИ или симптомы ДЕПРЕССИИ
ДАВАТЬ или НЕ ДАВАТЬ В ДОЛГ? Беспокойство ЗАЙМОДАТЕЛЯ: КОГДА закрадываются СОМНЕНИЯ
Переглядів 264 місяці тому
ДАВАТЬ или НЕ ДАВАТЬ В ДОЛГ? Беспокойство ЗАЙМОДАТЕЛЯ: КОГДА закрадываются СОМНЕНИЯ
Сократите РИСК РАЗВОДА! ЖЕНИТЕСЬ или ВЫЙДИТЕ ЗАМУЖ за вашего ЛУЧШЕГО ДРУГА (ПОДРУГУ)
Переглядів 234 місяці тому
Сократите РИСК РАЗВОДА! ЖЕНИТЕСЬ или ВЫЙДИТЕ ЗАМУ за вашего ЛУЧШЕГО ДРУГА (ПОДРУГУ)
Как НА БЛАГО СЕБЕ обратить длинный послужной список ВО ВРЕМЯ СОБЕСЕДОВАНИЯ?
Переглядів 194 місяці тому
Как НА БЛАГО СЕБЕ обратить длинный послужной список ВО ВРЕМЯ СОБЕСЕДОВАНИЯ?
ПОЧЕМУ люди БОЯТСЯ ГОВОРИТЬ "НЕТ"
Переглядів 204 місяці тому
ПОЧЕМУ люди БОЯТСЯ ГОВОРИТЬ "НЕТ"
Как диалоги Сократа раскрывают ИСТИНУ (диалоги Сократа)
Переглядів 525 місяців тому
Как диалоги Сократа раскрывают ИСТИНУ (диалоги Сократа)
Как привлечь ВНИМАНИЕ и ОБРЕСТИ ДРУЗЕЙ: 8 секретов ПОПУЛЯРНОСТИ
Переглядів 705 місяців тому
Как привлечь ВНИМАНИЕ и ОБРЕСТИ ДРУЗЕЙ: 8 секретов ПОПУЛЯРНОСТИ

КОМЕНТАРІ