Відео

@@WojciechArmani dzięki za uwagi. Zauważ, że kanał nie jest rozwijany 😉 pozdrawiam 🫶

Mam suchą i cienką skórę przy chorobie Hashimoto i nie mogę niczym jej nawilżyć

tradycyjnie robi się to rano, nie ma potrzeby wieczorem :)

​@@ewaszydowska-ajurwedamasaz6288mylę że nie ma pani racji ,polecam posłuchać P. Barbary Kazany

Jak spróbujesz to napisz czy podobne. Mąki z ciecierzycy nie mam, ale mąkę ryżowa mam w kuchni także to od niej bym zaczęła. Dlatego jeśli byś miała porównanie między nimi to się podziel, bo może jednak warto poszukać tej ciecierzycowej ;)

@@dikiryk witam. Z tego co tu pani mówi to powinna być coś w rodzaju skrobi. Ja używam mąki ryżowej standardowej. Ale jak obawia się pani, że może być za mocna do codziennego stosowania (to zależy od rodzaju cery) to można również stosować ryż w inny sposób. 2 płaskie łyżki ryży wypłukać, zalać ciepła wodą i mieszać co jakiś czas. Po 2 godz. Odcedzić ryż a wodę ryżowa wykorzystać do przemywania twarzy, można również dodać miód, kurkumę odrobinę olejku i zrobić cudną maseczkę. Ale efekty jeśli chodzi o wyrównanie kolorytu i przebarwień to naprawdę działa. Pozdrawiam

Jeżeli Twoja skóra dobrze się z tym czuje to dobrze robisz :)

@@ewaszydowska-ajurwedamasaz6288 Dziękuję za odpowiedz;)

Hej a po co chemię serum 😕potem olej arganowy😊 który wyciąga chemię zwłaszcza vit C👍 i holika holika która nie ma szans wchłonąć na tluszczu😂...i odparowuje wysycha na powierzchni😂 ....emocje nad logiką ?? Czy nie szkoda marnować czas i produkty 😜 Dyplomatycznie odpisała P.Ewa. Umyj twarz szczoteczka do twarzy bez baterii i nie włos naturalny. Użyj mydło szare zwykle lub Aleppo. Wymasuj twarz aż do zarozowienia. Splucz wodą zwykłą nie wycierać. Odczekać kwadrans i powtorz nie wycierać i zostaw na 2 godz nie rób nic. Po 2 godz potrzyj palcami miejsca aby wykruszyc szorstkie miejsca. Skóra otworzy pory dotleni się wyrzuci toksyny usunie resztę sebum i jak przestanie być szorstka to odbudowuje tzw płaszcz lipidów czyli regeneruje i naprawia sama i nie blokuj jej natury np przez noc do rana. Efekt jest bezcenny 😊👍

@@bionaturexpert9724 no i widzisz m o dupe robic ten mój rytuał 🤷‍♀️. Polec jak to winno leciec 🙂

@@maciosgrey9699 hej masz napisane druga część o szczoteczce i mydle. Jeżeli lubisz ten zestaw to zmień kolejność czyli wg mojej wiedzy SERUM plus po 3-5 min HOLIKA ...pozwoli wniknąć głębiej serum. Odczekać 5-7 minut aby holika b.dobrze wyschla tzn przenika przez tkanki. Potem olej arganowy 👍 utrwali holika bo jest naturalną i nie wyciągnie. Mała zmiana i wielki efekt😊😊 na zdrowie 🌷

Może tak to wygląda, ale jestem masażystką więc raczej wiem co robię :)

Kiedyś takich olejków używałam :) jeżeli Twoja skóra je lubi, to czemu nie? Co do ochrony przed słońcem - nie stosuję nic specjalnego, raczej preferuję trzymać ją w cieniu ;) nie eksponuję jej zbyt długo na slońcu, a jeżeli jestem w górach, używam oleju z pestek malin lub amarantusa lub masła kakaowego. Generalnie jeżeli skóra jest wrażliwa i podatna na przebarwienia, to trzeba przyjrzeć się wątrobie i układowi hormonalnemu (kortyzol, estradiol)...

Oooo, fantastycznie! nie ma przypadków ;) jest nasza intuicja, którą czasem dopuszczamy do głosu a czasem nie. Proponowany przeze mnie sposób nakładania olejów nie musi oczywiście pasować wszystkim, wszak każdy jest inny i w związku z tym mamy różne potrzeby. Najważniejsze - to obserwować siebie i być ze sobą w kontakcie... Pozdrawiam!

Bardzo fajnie, jeżeli służy to Twojej skórze. Ja jednak odrzucam kosmetyki drogeryjne, nawet te z najlepszym składem - taka jest moja filozofia pielęgnacji skóry. Pozdrawiam!

Idea jest taka, żeby zupełnie nie używać kremu :) oleje i woda różana mają go zastępować :) ale oczywiście możesz przetestować taki wariant, jaki proponujesz i zobaczyć jak Twoja skóra to przyjmuje. Ale to juz będzie turbointensywna pielęgnacja, może Twojej skórze niepotrzebna. Uważam, że minimalizm jest wskazany w każdej sferze życia, również w pielęgnacji. Nie warto skóry obciążać nadmierną ilością kosmetyków :) pozdrawiam!

@@ewaszydowska8246 dziękuję za odpowiedź ! Ciekawa propozycja ten minimalizm! A co myślisz o serum? Czy to też uważasz za zbędnik?

@@monikah.5916 wszystkiego trzeba używać mądrze i z umiarem... Producenci kosmetyków proponują nam różne rzeczy, bo z tego żyją ;) ja zmieniłam podejście do pielęgnacji gdy w pewnym okresie życia miałam problemy ze skórą, która (oprócz zmian hormonalnych) reagowała uczuleniem na kosmetyki drogeryjne i detergenty (np. płyny do naczyń). Musiałam to zastąpić czymś innym. Serum czasem używam, ale tylko takiego, które zrobię sama, i tylko olejowego, np. ewaszydlowska.pl/tradzik-hormonalny-przepis-na-serum-z-kurkuma/ Traktuję je jak oddzielny kosmetyk, nie łączę z kremami. Ale w gruncie rzeczy wszystko sprowadza się do tego, czego Twoja skóra tak naprawdę potrzebuje. Testuj, obserwuj co się dzieje, wyciągaj wnioski... Nie ma uniwersalnego kosmetyku dla wszystkich :)

@@ewaszydowska8246 tak masz rację! W czasach wszechobecnego konsumpcjonizmu można nam wmówić,że wszystko jest potrzebne!? Masz rację trzeba nie tylko obserwować,ale i wyciągać wnioski! Pozdrawiam Cię serdecznie i dziękuję za dyskusję ❤⚘

@@monikah.5916 ja również dziękuję i pozdrawiam!

Nie rozcieńczamy, to jest gotowy produkt

Dzięki, będą kolejne :) ciekawa jestem, o czym chciałabyś posłuchać, daj proszę znać :) w międzyczasie zapraszam do poczytania mojego bloga - ewaszydlowska.pl/blog/

Dziękuję :) mam 40 lat. Ale chyba kamera trochę przekłamuje, nie jest tak idealnie z tą moją skórą ;) kiedyś miałam z nią duże problemy, i czasem nadal mam, gdy zbyt dużo pracuję, mam dużo stresów i nie zadbam odpowiednio o siebie - o odżywianie, picie odpowiedniej ilości wody... Trzeba pamiętać, że skóra bywa dobrym markerem ogólnego stanu naszego organizmu, pokazuje nasze deficyty. Odzwierciedla stan naszej wątroby, naszych jelit, naszych emocji... Dlatego często nie wystarczy tylko zadbać o nią z zewnątrz. Ale oczywiście pielęgnacja też jest ważna. I trzeba też podchodzić do niej kompleksowo - więc nie tylko ważne jest nawilżanie, ale odpowiednie oczyszczanie. I odpowiedni dobór olejów. Warto potestować, aby uzyskać zadowalający efekt. Pytanie co dla Ciebie jest zadowalającym efektem? :)

@@ewaszydowska-ajurwedamasaz6288 Dziękuję 🙂 Czekam na kolejne ciekawe filmy, pozdrawiam!

ooo, cieszę się, że tak to odbierasz :) to pomysł Nicole :)